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趣味のスキューバダイビング復帰しました!傷口も安定してきたし濡れないドライスーツの季節だしとても楽しんでこれました〜足は入念に筋トレしてたけど上半身がバキバキに筋肉痛です。スキューバダイビングって冬場は30kgくらい機材背負うんですよね〜水中は重さ感じなくて快適なんですけどね…だけど…北風がヤバくて身体は濡れないと言っても芯から冷えた今日は時化でドライブしてました〜
お久しぶりです!!久しぶりにアメブロ開いたら、仲良しさんたちが抜釘ラッシュじゃないっすか!!めっちゃおめでとうって気持ちです🎉あっ、ちなみに経過ですが……左足さんがまだまだです。11月の検診で、なんかすこーしだけ骨できてる?みたいだねー。手術の予定してたけど、とりあえず2月まで待とうかとなりました。2年経ってまだ折れてるおれのほね!!笑ちなみに、プレート折れた右側は骨しっかりついてきてるらしいです!!早く病院のお世話から解放されたいわー。(*´∇`)ノではでは~
このブログはこのあと大量に手術後の傷の写真が出てきます。見たくない人は閉じてください。手術経験者ならみんな見れる程度のグロさです。もしかしたらおっさんの加齢臭したらごめんなさい内踝2024.1固定手術2025.3抜釘手術2025.11抜釘手術上はメスを入れた回数と時期です。皮膚の赤いのはテープ負け足首前面12024.1固定手術2025.11抜釘手術足首前面22024.1固定手術2025.3抜釘手術2025.11抜釘手術腓骨プレート2024.1固定手術2025
縫った傷も落ち着き始めたので14日目くらいからリハビリ散歩開始!可動域を意識しながら粘り気が出るように前足の着地をいつもより少し前に後ろ足の親指に少し体重を残しつつ一歩のスピードをいつもよりワンテンポ遅らせて歩くととってもキツーい患側が後ろになり親指に体重かけるタイミングで脛の横がちょっと痛い。指で抑えてる辺り、抜釘したのは足首のドス黒くなってる部分(写真は抜釘前です)皮膚の上から痛いところ触ってみても筋肉とかある様な感じしないけど長母趾伸筋かなぁ骨や神経じゃなければ良いん
浸出液止まってた漏れてた時
今回の抜釘は3箇所切ったんですが1箇所の治りが悪い9日目に抜糸したその日気付いたら昼前に当てたガーゼから溢れ出た浸出液が靴下貫通してました半透明なサラサラな少し黄色い液体臭いもないし大丈夫だとは思うけど自己判断は危険なので3日連続診察とガーゼ交換してもらいました。術後14日目でも今の状態なら表層の組織取って培養して感染してないか検査するそうです。まぁそれでもダメなら局所麻酔で表面削いで切って縫直してetc...元々傷は治りづらい方だし傷口も綺麗に治らなくても気にしないけど1箇所
手術後の創部は微量の出血は見られるけど綺麗で感染は等は起こしてないのでガーゼ貼り替え程度でオッケー少し安心しました。が…術後4日以上経っての発熱は気になるから血液検査を実施CRPと好中球がかなりたかい即入院しないといけないレベルじゃないので様子見で抜糸までに悪くなりそうなら内科受診してとのことでした。軽症のインフルエンザの可能性が高いと…おーい!昨日まで入院してたんだぞ💢インフルエンザの潜伏期間1〜3日だぞ手術終わった日くらいから看護師たち二重マスクになってたよね?1部屋
手術箇所は3箇所共に4針程度だけど1箇所がいまいち乾燥しないジュクジュク状態更にロキソニン飲んでるのに37.4℃うーん抜糸前だけどちょっと病院に相談かな以下少しグロい画像貼ります苦手な方は飛ばしてください血のついたガーゼと手術跡です。左2本頑張って抜いた痕跡特にこれはビットがボロボロでかなり苦戦してました。↓↓↓血↓↓傷口↓膿も出てないし痒みも発疹も臭いもしないので大丈夫だとは思うけど感染は嫌なので念の為に先生の判断仰ぎに外来行きます!
11月までの約6カ月間で80本ほど潜ってました。地元石垣島地元小笠原地元離島地元水族館鍾乳洞来月からも何処かに潜りに行こう〜リハビリ頑張ります
髄内釘は抜けなかったけどとりあえずは満足しています!前回抜けなかった3本は赤矢印の延長線上の内踝部分に黒い線が見えてて抜くリスクの方が高かったので残してました。脛骨の1本が明らかに筋に干渉して動かした時に痛みが酷かったので先に抜いた感もあります。嬉しいことに3月から11月の間にも腓骨の抜釘箇所がかなり埋まってる〜今回抜釘したボルトは腓骨のより少し太いけど半年を目処に強度戻ってくれるとありがたい〜
3月に1度目の抜釘をしたんですが抜釘をしたが故に動きが良くなり新たに痛くなった場所やバランスが悪くなった場所が出てきて可動域も生活に支障が出るレベルではないけどももう少し戻したい痛みもそんなに痛くないけど一日歩き回ったり旅行中片足首だけ湿布貼りたいくらい痛み止み飲みたいくらい痛くなる感染という最大のリスクはあるももの少しでも良くなればいいなぁと主治医と半年ほど相談した上で決行!だってマッサージする時こんな音するんだよ(痛みほぼ無い)入院1日目10時入院21時から絶食手術説明
こんにちは😊全荷重後初の病院に行ってきたー!!右足は順調に骨融合してきてるって!!ただ、左足は変わらずで…半年後とか1年後も変わらなかったら再手術って言われた💦まだまだ先が長いや〜ではでは👋
おはようございます😊皆さんどうお過ごしでしょうか?経過いかがかなぁ??私事ですが今日50歳になりました!とりあえず、右足まだ骨折してるけどね笑ちなみに昨日はお誕生日手術でした〜w全身麻酔+プレートのお誕生日プレゼントw今年は…なんも無い😭まぁ、普段通りに過ごせるだけいっか!ではでは(ꕤ・・o)/~ෆ⃛
こんばんは🌛今日通院日で行ってきました🚗³₃結果は…右足は骨の成長見られるから3分の2荷重にアップ!!!左足は成長見られず……ボルトズレないから、骨は一応ついてると思うけど🤔骨は成長はしてない...もしかしたら一生このまま??ってビビってますwww一応近況報告でした!!(*´∇`)ノではでは~
最近足の調子が上向きで抜釘後1ヶ月半くらいまでは1万歩歩いた次の日は何処となく内部が痛い感じがして休息日にすることが多がったんですがせっかくの東京旅行!抜釘から2ヶ月経ったしどうなる!?2日目以降4日間平均1万五千歩歩いても湿布も貼らないでいいくらい調子いい!臀部の痛みもほぼなかったです!ただし…東京人の歩行スピードにはついていけませんでした…おなかいっぱいまんぷく旅
抜釘手術から1ヶ月半で趣味のスキューバダイビング復帰しました。本当はもっと早くてもよかったんですがメンテナンスに出してた器材がなかなか返ってこなくて2週間ほど復帰遅らせた形です。水温が冷たい時期のスキューバダイビングは体重プラス30キロから40キロ程タンクや重りを背負って潜りますので海に入るまでがなかなかハードなわけです。まだまだ筋力が戻せていないし砂地やこぶし大の石がゴロゴロして足場が不安定な場所は半歩づつ慎重に歩くことで何とかクリア水中はほぼ無重力(中性浮力)状態なのでチョー気持ち
お久しぶりです😊退院してきて1ヶ月以上経って。スマートウォッチのストレス欄が凄いの!!入院中の方がストレス低くて、退院してきた方がストレスってwおれ入院エンジョイしてたんだなーwwwちなみに、少しづつ筋力戻ってきて、歩きやすくなってきた(¯꒳¯)ᐝではでは(ꕤ・・o)/~ෆ⃛
おはようございます昨日装具調整してもらって、2分の1に変更しました!!やっぱり荷重上がると、関節に負担かかるんだねー。2度目の免荷からだからまだマシな方だけどー。それはさておき…昨日帰ってきたら、フラフラするし気持ち悪いし。めっちゃお顔が熱い🥵おれ、誰かにお熱なのか??って体温測ったらね。まさかの38.7度w信じられなくて、すぐ電源OFF笑間違えだろ〜って思って図り直し。嘘でしょーwそりゃ体調悪くなるわw2日間、めっちゃ歩いたから疲れからかなぁ?そして、今朝測ったのは
こんにちは!今はリハビリと装具調整のスキマ時間です。どうしても装具落ちてくる問題を解決するアイテム。これです🤣ただ、締めすぎると血流止まるwてなわけで、午後から装具調整行ってきます👋
こんばんは🌛検診行ってきました!!先に結果言うと特に問題なし。って言われて、えっ?って聞き直しました(笑)そしたら、特に変化見られませんねー。けど、右足の荷重を2分の1にしましょうってなりました。明日、リハビリと装具調整なので明日も病院www行きは家から病院までタクシーで6000円から7000円なんです。それで帰りは少しでも交通費をケチるのに最寄り駅まで歩いて電車で移動。家近くの駅からはタクシーで帰ってきました🏠歩きすぎて足痛いのなんの!!ロキソニンテープ貼って、痛み止めの
こんばんわー!!あのね、今日お風呂入って気づいたの。土踏まず?内くるぶしの下側?そこが紫色?ちょっとピンクっぽい?内出血してるの!!!おれ、なんもした記憶ないよ??知らないうちにぶつけたのかなぁ??うーん🤔🤔🤔まぁ、とりあえず。明日ちょうど診察日だったから、結果オーライ!!けどね、全く痛くないんだよー笑不思議だァw痛み止めとか全く使ってないし、なんなら手術後1週間で痛み止めやめたし笑まぁ、痛くないんだから、なんでもないっしょー笑明日レントゲンでまた入院とかなったら笑え
お久しぶりです😊退院して天気が悪い日が続いたため、お外に出れなかった😭1週間ぶりに外に出ました!装具に不安が……ズレて、3分の1以上になってる感💦ちょっと対策しながらだなぁー。それまでは、頑張って工夫します!(*´∇`)ノではでは~
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おはようございます😊初めて家に帰ってきての朝です。病院の快適環境が恋しいです🥺いやー、退院手続きで嫁がしてくれたんだけど、返金があるんで待っててくださいって言われたらしく、30分ぐらい待ってても案内されず……問い合わせしても待っててください……待つこと5分案内が間違いでした💦ってwwwタクシーに乗って住所を伝えたら、運転手さんがナビに入力するのに虫眼鏡!!まじで!!と思いながら見てると、ナビ見る度に虫眼鏡👀挙句は信号無視しそうになる💦最初の時点で道案内しなくて良かった(*^_
まだまだ完治はしてませんが退院です!!装具の最終調整してもらた!!前居た病棟の人に会ってご挨拶したの!!明日退院でついでに寄ろうと思う!!また明日、家帰ったらブログ更新しよー。最後の病棟ライフ楽しもう😊あっ、ちなみに痛いよ〜おじさん、看護師さん居るのに叫んでるのを見た👀お腹痛たくても、かゆくても痛い言うらしいwww(*´∇`)ノではでは~
こんにちは😊とりあえず、退院日程が決まった〜!!とおもう??主治医さんの話しはないけど……決定らしいwww29日に退院しますよー!!左足は髄内釘のボルトいつ折れるか分からないけど経過観察。右足は装具付けて3分の1荷重で退院です。2分の1荷重までは前回2週間ぐらいだったけど、今回は長いって言われた😅また、病院送りにならないように、慎重に荷重かけていかないとね。(前回も守ったんだけどなぁー)以前居た病棟に顔だそー(*'ᵕ')☆(*´∇`)ノではでは~
骨折して約14カ月経ちましたが手術前から言われてた問題かでてきました。足首のアライメントが狂ってる問題。私の場合脛骨の末端まで裂けるように割れてた為骨がくっついてもきちんと元に戻らないか足首の可動部が他の人より早く悪くなる確率が高くなるそうです。2枚目がかかと側から脛骨を見たCT画像ですがこの骨がくっついても盛り上がってくっついてるはず軟骨やら色んな組織が今まで通りうまく可動する訳ありませんよね〜それに周辺筋肉も痩せてるだろうし…最近歩いてるとコリッコリッパチッと足首周辺から
抜釘後10日程でも抜糸出来たのですが最初の手術でも下肢の抜糸は2週間だったので2週間でお願いしました。正直7日後くらいから手術痕は安定して一度内踝を逆の足で軽く蹴ってしまい出血した以外はガーゼもほぼ汚れることがありませんでした。10日でも抜糸してオッケーだと思います。抜糸後は可動域も少し良くなりましたがまだ少し腫れもあり熱感もあるので無理をせずストレッチメインにリハビリをしています。どうも歩行のバランスが取れてないみたいでお尻の筋肉も痛いですし花粉症もあるのであまり外を散歩したくな
いやー。ネタがなくて更新止まってましたよ笑一応、右片松葉なんですが、松葉杖ほぼつかなくて歩けるように!!装具様々!なんなら、入院する前両足フル荷重より歩けてる!!退院調整してもらってるけど、まだ決まらない💦左足の髄内釘のボルトがいつまでもつか、先に骨が成長するかの駆け引きですw早く退院して\(・Д・)/ハヤクー
いやー。どうも✋ネタ切れの僕ですwちなみに、装具修理中につき車椅子生活に逆戻りですwww過去ぶっ壊れた時の写真を!!体重に負けてネジがぶっ飛んだ!!馬鹿力で閉めてたら取れちゃった笑ちなみに、細かな調整でこの他に3回ほど出してるwそれはさておき!!タイトルの余計なお世話ですが…向かいのお部屋の障害者おじさん。あだ名は(痛いよーおじさん)まぁ、絶えず痛いよー!言ったり、歌ったりして迷惑かけますりなんですが。障害あるので、強く言えず我慢してる。(俺えらーい)痛いよーおじさんと