ピラティストレーナー加藤慶子

まん延防止後からまともに仕事も出来ず…でお菓子ばっかり食べてそれもすごい量を食べたりでかなりポッチャリ←したのでダイエット中です…。まず試してみるのはコレね…味はパイン味で美味しいんだけどお腹の中で膨らむ成分が入ってるからお腹が空かないって書いてあったの！だけど〜‼️全然空きま〜すお腹の中で膨らんでませ〜んでもとりあえず飲んでみま〜す今思うとカロリミットが１番効果的だった気がする…※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予

超絶に久々な更新まん延防止も終わりG.Wも終わったって事でね久々の更新なのにドンヨリな内容だわ…『縊死』って言葉初めて聞いたばかりなのにその後すぐにダチョウ倶楽部の上島竜兵さんも自殺って…私はね少し前まで自殺否定派だったの❗️言い方悪いけど『生きたい人もいるのに自分で死んでんじゃね〜よ』って思う人間だったのね。だけどある時あいみょんの『生きていたんだよな』って歌を聞いてから少し考えが変わったんだよね…自殺する人の気持ちがほんの少しだけわかったような

待ちに待ったMV‼️これ見たかった〜これ見るために20時まで待機wwwツアーも始まるけど新潟には来ないし…コロナも増えてきてるから行けないのが悲しいだけど頻繁にInsta上げてくれるからそれだけで満足明日も気分良く仕事できるただ天候がチョット心配だよねぇ⛄️風も強くなってきたしさぁそんなに酷くならないことを願ってイイ夢見よ〜っと※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグ

皆さん石川さん知ってます？いや、知り合いとかじゃなくてな…石川TVさんのキャラクターらしいんだけど何年も前に金沢行った時一目惚れして靴下買ったの！その石川さん愛を熱く語ったら石川県の方が買って来てくれたこんなにいっぱい私は石川さん靴下が大好きだよ〜いっぱい買って来てくれた人には感謝感激雨嵐です←※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグループレッスン・パーソナルセッション

なんて事‼️‼️年明けイイ事続きじゃんこれ見て〜金のカステラだよ〜それも良く見ると虎の形に切ってあんの御利益ありそうだからいただいた日はお仏壇に供えてして今日食べようと思います‼️※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグループレッスン・パーソナルセッション時マスクを着用させていただきます。コロナウイルス感染拡大予防のためご理解・ご協力の程宜しくお願い致します。ピラテ

またファミマに行ってしまったそして買うのはやっぱり…ジョブチューンで合格した商品💮これはね…あくまでも私の個人的な意見だけど大人の味だった合格したんだから間違いなく美味しいんだろうけど私には大人過ぎた味でしたあと残すはプリンだけ…スイーツだけはファミマは全品合格だったからねせっかくだから食べなきゃ勿体無いよね‼️※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグループレッスン

ジョブチューン見ると必ず食べてみたくなる…料理人が合格を出した商品これは間違いなく合格だわ💯違う味もあったけどミーハーな私はTVで放送されたものを食べさせてもらった‼️もう１個食べたい…もう１個食べたい…という気分にさせる非常に美味しいスイーツです皆さんもファミマに行った時に是非食べてみてください※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグループレッスン・パーソナルセッ

美味しいステーキとハンバーグ食べたよ〜‼️石の上でジュ〜って焼くの初めての体験だったので興奮と美味しさで失神しそうになりました←※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグループレッスン・パーソナルセッション時マスクを着用させていただきます。コロナウイルス感染拡大予防のためご理解・ご協力の程宜しくお願い致します。ピラティストレーナー加藤慶子

気分はまだまだお正月🎍って事でケーキ食べた🍰スーパーとかに売ってるヤマザキのケーキだけど理由をつけてケーキ食べたwww別に悪い事してる訳じゃないのに理由つけたくなるのってなんでなんかなぁ…？ヤマザキでも何でもケーキは美味しいって事で今年も美味しいものは沢山食べたいと思います※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグループレッスン・パーソナルセッション時マスクを着用させてい

ぼる塾の田辺さんが大絶賛していたポテト🍟新潟にはMINISTOPないけど少し離れた所に行ったら普通にあった…で！運良くポテトもあったMINISTOPってもう１度揚げ直ししてくれるシステムみたいでアツアツの状態で食べれた〜‼️田辺さんが大絶賛していただけあって本当に美味しいのこのポテトの形がポイントで外側パリっと内側ホクホク滅多に食べれないけど１度でも食べられて良かった※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせ

吹雪の中初詣に行って来ました生まれて初めて入る護国神社…こんな吹雪でもお正月だからだと思うけど沢山の人がいましたもう何年も初詣とか行ってなかったからとっても新鮮な気持ちになりました‼️

新年あけましておめでとうございます今年も皆様にとって素晴らしい１年になる事を願っています。昨年同様今年も宜しくお願い致します明日からパーソナルのみですが仕事初めです！旦那さんの転勤や引っ越しで県外に行かれた方がコロナが少し落ち着いた今新潟に帰って来ているようで帰る前にパーソナルの予約を入れてくださいました何人かは２年ぶりにお会いする方もいらっしゃいます。とっても嬉しい事ですよね頑張ろ〜っとピラティストレーナー加藤慶子

2021年も残すところあと数時間となりました。今年は怪我の多い１年で皆さんには沢山ご迷惑をおかけしました。１年を振り返ってみると100点とまではいきませんがとても幸せな１年だったと思います。悪い思い出が浮かんでこないって幸せなことですよねそれもいつも助けてくださった皆さんのおかげだと感謝しています。来年もまた皆さんに沢山助けていただきながら幸せな１年になると思っています。まだまだコロナは終息せず新潟市ではクラスターも出ている状況ではありますが来年もしっかり

あっという間に１年が過ぎ明日は大晦日〜大晦日はRIZIN観ます‼️朝倉未来猛烈に応援しますそして私の毎年の恒例なのですが大好きなUVERworldの曲を必ず聞きます失った物ばっかり数えてちゃいけないだろ?これから出逢える素敵な物が沢山あるはずだろ?毎年やり切り年末は幸せで泣くって決めたし年とっても愛だの夢だの言えそうな仲間も出来たしここの歌詞が大好きで元気が出る明日もこの曲聞いて幸せだったと泣こう

これも私の毎年恒例の儀式的なものだけど１年の最後は爪を切り必ずフレンチにしますw今回は普通のフレンチじゃなくて左右１本ずつハートにしてみたこの長さまで切ると慣れるまで指先が敏感になる…長い時は当たらなかった所が当たるからビリビリする感じw長さを変える前にPC使う仕事は全部終わらせてバッツリ２cmほど切りました‼️PC使う仕事を残したまま切った事があって爪の長さあってのキーボードの位置を覚えてるから全然仕事進まなかったのwそれ以来爪を切る前に全てのPC仕事

セブンスイーツ…また美味しいの出たPIERREHERMEとのコラボこれはピノみたいなアイスになっててキャラメルと洋梨のピノって感じ←雑もう１個普通のアイスもあったからいつか無くなる前に食べてみたいPIERREHERMEさんとのコラボって事でお値段もなかなかでしたが新潟でPIERREHERME食べれる事も滅多に無いのでね…ここは大盤振る舞いや〜って私が買ったんじゃなかったw※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせ

さすがにこれが最後です今年は沢山クリスマスケーキ食べれたなぁ〜私毎日クリスマスでもイイわ…毎日ケーキ食べるのってめっちゃ幸せやもん…クリスマスって言う特別感もあるしな❗️最後の１個なのでチビチビ食べました…※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグループレッスン・パーソナルセッション時マスクを着用させていただきます。コロナウイルス感染拡大予防のためご理解・ご協力の程宜

またまたクリスマスケーキ今日は家族で食べま〜すセブンでPIERREHERMEとのコラボでクリスマスケーキ出すって聞いてたから予約しといた！ピスタチオとなんか少しだけ酸っぱい感じのが入ってた←雑何だか私はわかんなかったけど洒落た何かが入ってたんじゃん？このケーキはパパもママも「美味しいね〜」って絶賛でしたそして私はニコニコしながら心の中で「当たり前やろ…いくらしたと思ってんねん…」と毒を吐いていましたw※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓

今日は〜クリスマス‼️↑これチキンライスって曲ねwそんなんはどうでもイイけど…ジャジャ〜ンめっちゃ可愛いケーキ友達のSADAが買って来てくれたイヴには何もしないのにクリスマスには友達とクリパするっていうね…まぁそれが普通なんですけどねぇ〜な〜んか世間はイヴの方を重視してるのは何故？※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグループレッスン・パーソナルセッション時マスクを

いただき物でFOUNDRYのタルトセット〜これも新潟では買えないから貴重なタルト…どっちも美味しかったけど私は栗のほうが好きみたいリンゴも美味しいんだけど私の苦手なシナモンが少し気になって…苦手なシナモンも気にならない美味しさだったのは間違いないけど私は栗派🌰でした大宮からわざわざ買って来てくれたの前回いただいた時私がFOUNDRYが大好きって言ったのを覚えていてくれて今回も買って来てくれた覚えててくれた事も嬉しかった高級なお菓子ご馳走様でした🙇‍♀️※コ

私…万人家のG麺が大好きで〜すあと１杯食べたらお食事券が万人家Ｔシャツが貰えちゃうほど食べたんですねぇ〜私はお食事券貰おうと思ってたんだけど周りの人は９割Ｔシャツ派なんだ…万人家のＴシャツ着て私どこ行けばイイん？？？でも普通には買えないって思うと欲しいような気もしてくる…あと１杯食べてる時に決めよ〜っと！私のG麺のオーダーは野菜はレギュラー背脂・ニンニク多め味濃いめの細麺ですしばらく喉乾くけど最高に美味しい良かったら皆さんも是非※コロナウイルス感染予防のため

昨日今年最後のマツエクに行ってきました〜今回はまつ毛の根本にパーマをかけて自まつ毛を上に上げてからさらにエクステをつけるという豪華な感じにしてみました〜着け終わった後の写真撮るの忘れた←肝心なとこ宝塚バリにお目々パッチリですこれは１回やったら止められないわ…だってアイライン引かなくてイイからメイクの時間も５分くらいで終わるしメイク落としても眉毛がなくなるだけで他は特に変わらないしさ…エクステだけだと１時間くらいでパーマもするとプラス１時間くらい！あ！パリジェン

先週髪を切りました私的にはお気に入りなんだけどどうなんだろう？？？化粧してないから眉毛がほぼないけどそれは許して今まで髪を乾かしてアイロンで伸ばして…ってやってたから時間でいうと余裕で１時間以上はかかってたんだけど切ってからは乾かすのに５分くらいセットするのに１分くらい時間に余裕ができるって本当に便利だよね…１時間多く寝てられるんだよ？ただタイミング的にとにかく頭と耳が寒いマフラーぐるぐる巻きにしないとだ‼️※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセ

「婚姻届に判を捺しただけですが」ってドラマの主題歌ハート♥️が可愛くて好きもともとあいみょんが好きってのもあるのかなぁ〜どんどんドラマが終わっていく〜今日は【最愛】の最終回をTVerで観てから寝よう…このドラマの主題歌は宇多田ヒカルさんだよね！この曲も好きだけど私はあいみょん推しなのでwあいみょんの曲って昭和感があって好き…懐かしい感じがするし歌詞の意味もわかりやすい！UVERworldの宣伝したりあいみょん推しとか言ってみたり…忙しい女なんですわwww

この気持ちスゴイわかる‼️好きな人といると笑ってばかりでその人の話を聞くのも楽しくて…うん、うん、わかる私は「大好きだよ」って言ってもらうのも好き※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグループレッスン・パーソナルセッション時マスクを着用させていただきます。コロナウイルス感染拡大予防のためご理解・ご協力の程宜しくお願い致します。ピラティストレーナー加藤慶子

セブンが熱い‼️これ激ウマだよ一気に５個くらい食べれる自信あるピスタチオが好きだからなのかピスタチオって名前のついてる商品食べちゃうんだよね〜これはお値段も少々お高い感じで…１個しか買えませんでしたけどね…鼻からピスタチオの香りがホワ〜ンって抜けてクリームもしっかりピスタチオの味がしてベリーソースがキュっと味を引き締めるって言うか…食レポ下手過ぎやろwwwとにかく美味しいからピスタチオ好きな人には超絶オススメです※コロナウイルス感染予防のためパーソナル

浅田舞さんもピラティスやってた…身体柔らかいなぁ…柔軟性のない私には痛そうにしか見えない写真wwwまぁ羽生結弦さんもやってるくらいだからアスリートの人達はピラティスをトレーニングの中に入れてるだろうね〜有名人の方々がこういう写真載せてくれるとピラティス人気ももっと出るよね〜※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグループレッスン・パーソナルセッション時マスクを着用

これTVで観てすご〜く食べたかったの‼️坂上&指原のつぶれな店って番組でやってたんだけど芸人のこがけんさんがセブンとコラボして試行錯誤しながら作ったのこがけんさん見直しちゃったよ〜で、食べてみたんだけど…私の子供のお口には大人過ぎる味でしたwwwだけどしっかり山椒の味っていうか香り？はハッキリわかって普通のケーキ屋さんとかだとこの値段じゃ出せないんじゃん？ってくらいクオリティ高い味でした※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所

いつも何かに躓いたりくだらない事で気持ちが落ち込んだ時に毎回助けてくれるUVERworldTAKUYA∞の一言。否定されないように…嫌われないように…誰しもが思う事だろう。そんな時はTAKUYA∞に救い上げてもらってる私は真っ直ぐ生きてやりたいことやろう‼️って思える…歌もとてもイイ曲ばかり2021.12.22アルバム発売するので聞いてください宣伝だったのかよw※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせて

またまた頂いたお土産前にものどぐろビーバーをブログに載せたと思うんだけどそれの白エビバージョンのどぐろビーバーと一緒で美味しいったらないね‼️一袋ペロリですよ…新潟にも普通のやつが売ってるらしいんだけど私はまだ出会っていませんいつか出逢える日が来るまで私待〜つ〜わいつまでも待〜つ〜わって事で今日はあみんで終了w※コロナウイルス感染予防のためパーソナルセッションの際窓のない場所でのご予約はお断りさせていただいています。またインストラクターはグルー