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ご訪問ありがとうございます6歳の息子と夫と暮らす関東に住む30代主婦のまちこです30代主婦まちこの暮らし子持ち主婦がスッキリおいしい暮らしを紹介machikosyokudo.comtwitterInstagram※このブログにはPRが含まれます。こんにちは久々に晴れたので午前中は息子と近くの公園を散歩「桜が綺麗だと歩くだけで楽しいね。」と息子(6歳児)そそそそうだね!!!(人生2周目?)午後はパパに息子をお願いし
リフォーマーピラティスを始めて今日は6回目。『リフォーマーピラティス』腰を痛めたし、激しい運勢は無理なので、リフォーマーピラティスを試すことに。普通のピラティスに比べて、料金がお高く…。やってるところが少ない。自宅から車で10分…ameblo.jp周りがピラティス用の滑り止めソックス(GlipSocks)を履いている人が多くて。これって、必要なのかな〜と思ってました。クラスは毎回やる事が違うのですが普通のソックスだと、たまに安定しなかったり、滑りやすい足に意識が集中して…試
ぐはっ!Σ(゚д゚lll)あっという間に1月も終わり。2024年も早くて驚きです2月になり、冬らしくなってきましたねこのまま暖かくなるのでは?と思っていましたが甘かったです。笑さて、AVINiONではただ今バレンタインセールを開催中ALLTHESKYISTHELIMIT.自分の可能性を信じてチャレンジする女性のためのフィットネスウェア・小物を提案しますavinion.jp冬のアイテムや一部商品を値下げしていますこのファーバッグも🧸もちろんフェイクファー。最近のフェイ
大人気!!美脚レギンスのブラックレオパードが完売しました🐆🖤ありがとうございます✨再入荷希望も多くいただいた商品ですが、なんと生地の生産が終わってしまうということで追加生産はありません。このお話を少し前にストーリーズにあげたら、まとめ買いしてくださる方もいらっしゃいました😊✨このように、AVINiONの商品は追加生産が必ずしもあるものばかりではありません🥺もしも、「欲しいな♡」「よいな☺️」と思っていただけたら、その出会いを大切にしていただけると嬉しいです🥰これからもどうぞよろしく
近所にマシンピラティスのスタジオができたので体験予約して行ってきました!!少人数制でMAX6名までで体験は4名になっていました☝️始める前にピラティス経験の有無を聞かれ「初めてです」と答えると『えっ、すごいやってそうですよ!』とインストラクターの方に言われました。笑タブン私がこんな格好↓で行ったので形から入った甲斐がありました👍️笑『形から入るタイプ。』近所にマシンピラティスのジムができて気になってたので体験予約しちゃいました(✧◡✧)通う気満々なんですけどやっぱり体験はして
近所にマシンピラティスのジムができて気になってたので体験予約しちゃいました(✧◡✧)通う気満々なんですけどやっぱり体験はしてみた方がいいしね😗で、そうは言っても今までヨガとかピラティスとかをしたことがないのでウェアを持っていなくて困ったので安くて可愛いものをネットで購入👍️笑トップスボトムスウェアを買っただけで既に満足してます最悪ジムに行かなかったとしても家で着ればいいやーって感じで。笑まずは体験を楽しみにしています🤩🤩🤩
夫の秋冬支度のために高島屋へ。今日はジャケットを購入しました🧥こちらお仕事にも普段にも👍👍素敵に着こなして欲しいな😍お次はワタシのピラティスウェアを。長めのパンツとパーカーを購入しました。2人でのショッピングは本当に楽しい時間です💕ショッピングが終わったので夕食のお買い物に行きましょう🚗
10月の初日はなにやらバタバタしてました少し疲れたので今日は贅沢にティータイム友人からのお土産のアールグレイを淹れてこれ、最近のお気に入りレーズンバターサンドとかラムレーズンが好きな人は是非食べてほしいっラスク/グーテ・デ・レーヌ|ガトーフェスタハラダオンラインショップガトーフェスタハラダオンラインショップグーテ・デ・レーヌページです。ガトーラスクグーテ・デ・ロワをはじめ、人気の焼き菓子や一部の店舗でしか買えない限定商品も販売しております。群馬県の工場から出来たてを直送いたします
先日取材していただいたインタビュー記事が掲載されました☺️↓インタビュー当日のブログ『AVINiON有明ガーデンのお店へ✈︎』今日はとある取材を受ける日☺️そのため本日はAVINiONの商品取扱店である有明ガーデン内のCALに向かっております🚃近くにライオンキングの劇場があるのもご縁…ameblo.jp↓そしてこちらが記事!!『健康リテラシーの向上に貢献したい』ピラティスインストラクターの辻本あゆみ様にインタビュー|beautyまとめ|わたしアップデート系ニュースサイトセルフコン
使って捨てる断捨離生活中です前回の記事より引き続き頑張っています『物が捨てられない女子の生活♡』前にアップした記事でもお話した通り、貧乏性のため物をスパパっと捨てられませんただ部屋を片付けるために物は減らさないとなぁ…とずっと思っていました『物が捨てら…ameblo.jp本日はこちらのビッグボトルを使い終えました肌ラボ極水ハトムギエキス×ナノ化ミネラルヒアルロン酸×ビタミンC酸浸透化粧水400mLAmazon(アマゾン)化粧水も在庫がたくさんあるので、欲しいと思っても今は買
昨日株を1つ売却して利益確定しましたQDレーザ+9500円しかーし!!!今日も右肩上がりに上昇しておりまして、今日売っていたらさらに利益が5000円ほど上乗せされていました…チッ💢ほんとに上手く行かないものですね最近ピラティスをはじめましてウェアが欲しいです。ゼクシィミックスxexymixヨガブラトップヨガウェアトップスヨガトップスピラティスウェアスポーツウェアレディーストレーニングウェアレディースフィットネスウェアレディースランニングウェアレディ
おはようございます☺️楽天でピラティス用のウェアを購入しました✨今回はパープルにしました✨4月からまたピラティス教室に行くので、その時に着ていきたいと思います😊
こんばんは😊楽天でピラティス用のトップスを購入しました✨横が絞れるのがおしゃれだなぁと思いました✨可愛かったので別の色でパープルも頼みました☺️ピラティスに着ていきたいと思います♪
おはようございます😊ピラティス用のレギンスで可愛いデザインのものを見つけたので購入しました✨サイドがリボンのデザインになっているレギンスです🥰カラーはいろいろあったのですが、私は使いやすそうなダークグレーにしました✨届くのが楽しみです💕
おはようございます😊ピラティス用のレギンスを購入しました✨後ろがバックデザインになっていておしゃれです🥰レギンスだけで履くのがまだ自信がないので頑張ってお尻を引き締めたいと思います!
おはようございます😊楽天で可愛いヨガウェアを購入しました✨最近ピラティスに通ってますが、先生や生徒さんのウェアが可愛くて私も可愛いのが欲しいなぁと思って購入しました🥰お腹がでるので頑張って痩せないと💦
土曜は半袖でも暑かったくらいでした講習はピラウェアのまんまで。腹筋が無くなっただるだるのお腹でももう気にしません…ハワイで、気にせず露出してるおデブさんたちをずっと見てたからどうでも良くなってきた。笑でもウールのセーターを買ったりして冬支度はしてる。とても可愛いけどもう、重いというか体しんどいというか嵩張る服が本当に嫌い。笑着膨れする。秋終わりそうやしというか秋あった?😅夏と冬しかなくないですか?枝豆祭りもそろそろ終幕でしょうか🫘最後の本黒を茹でまし
こんにちは🌞Yuriaです!DJでは毎月行っていたりもした名古屋。ピラティスインストラクターは初!XEXYMIXさんのイベントです🖤ゼクシィミックスオンラインショップ【XEXYMIX公式通販】ゼクシィミックス公式オンラインショップ。韓国で絶大な人気を誇るヨガウェアブランドゼクシィミックス。窮屈感がなく毎日履きたくなる快適な穿き心地美脚、穿き心地、動き易さすべてが叶うスポーツウェア。公式ショップならではのお得な特典が盛りだくさん。www.xexymix.jp毎日着ているリアルガチな愛
楽天スーパーSALEは年に4回だけの大セール!9月4日(日)〜9月11日(日)で開催!モバイルバッテリー5000mAhミニ軽量便利100円クーポン&ポイント5.5倍二つ目半額モバイルバッテリー小型ケーブルいらないスマホスタンド付き5000mAhUSBType-Cミニ直接充電コネクター内蔵コードレスコンパクトGalaxy/Xperia/NintendoSwitch/Nexus/iPhone13/13Pro/SE2/12/XS/
元々好きだったけど、最近ボリウッドダンスが楽しくてインストラクターや他の生徒さんがインドっぽいフィットネスウェアを着ていてかわいいなぁとどこのか聞いたら期間限定でpopupstoreが新宿でオープンしてるとのことランゴリーというブランドRANGORIE(ランゴリー)オンラインストアRANGORIE(ランゴリー)の公式オンラインストアです。rangorie.ricohサリーの布地を使ったサリーブラとても素敵で、覗きに=買いにサリーブラのバックスタイルなかなかないデザインですよ
@lululemonjp𖠋今年の初め諸々落ち着いたら#ピラティスを始めたいなっとウェアだけ買っていた。形から入るタイプにも程がある…もう今年も半分終わりそうよ(⁻̑⺫⁻᷅;)𖠋#マシンピラティスに興味があったのだけれど通っている#ホットヨガで今月から始まった#ホットピラティスの先生の指導に本日感銘を受け迷いが無くなった!𖠋知識が深い指導者から学ぶという事は本当に楽しい(ง˙᷅ᵌ˙)ง(子供達を見ていても本当にそう思う。)
先日買ったlululemonのセットアップ写真では落ち着いた色に見えるけど実際はもう少し明るいデスいまネオンカラーが流行ってるらしく店員さんにオススメしてもらったけどこんなに明るい色のレギンス履いた事なかったから試着室で一人会議大阪高槻を拠点に活動しておりますバレエ大好き♡身体に関する学びが大好き♡ピラティスインストラクター兼バレエ指導者の真鍋麻衣ですピラティスやバレエの魅力普段の活動内容、思うこと‥綴っています□自己紹介あんまり目立つ色にすると「また
職場に還暦こえてるのにめちゃくちゃ元気で休みのたびに車で北から南まで旅行するおじさんがいてて、元気の秘訣が黒にんにくらしくこないだ貰ったら美味しくて🧄安めのを見つけたから買ってみましたビッグビーンズで!あとはサラダのマッシュルームとプロテイン無くなったからスタジオ寄って買って(プレーンがなかったから小さいサイズのココア味でしのぐ)ほたるいかはその人からのお土産🦑ほたるいか大好物🥰8000円/kgのやつ💦高いんやけどこれしか飲めない😭プレーンはほんまにグラスフ
こんにちは😊こちら🌥ホテルステイ最後の日となりました。あっという間の8日間。心は???どうしましょうか?今日の朝食はホテルでいただきました。サラダたっぷりです🥗もちろん野菜ジュースも🥬🥕🍅🍊🍎飲みやすく美味しい😋パンもたっぷり🍞🥐🥖久しぶりのクロワッサン💕美味しくて美味しくて…なぜかメインのオムレツをパシャリし忘れ朝から失敗です。ワタシはあまり食べれなく主人はもうお昼が食べれないよ〜と言いながら完食していました🐽主人はお仕事へワタシは少しお部屋に戻り
ランチを終えて高島屋へ。今日のショッピングは主人の大好きな大好きなゴルフのショッピング⛳️普段あまりお買い物をしないのでどれが良いかしら?と楽しいショッピングです。結果トップス2枚とパンツ一本購入です。トップスは少し遊び心があるものをパンツはシンプルにしました。ワタシはピラティスウェアを。シンプルな上下です🤗たまにはこんなショッピングも楽しいな…疲れたのでTAKANOでひと休みです。主人はプリンアラモード🍮🍌🍉🍈🍇🥝ワタシはフルーツあんみつ🍉🍌🍇🥝少
頑張ってきました。ピラティス…ヨガが大好きなのですが痩せたお腹などを引き締めたくピラティスを選びました。体験レッスンとは違い腕もお腹も太もももピリピリしています。きっと効果が出るでしょう🤗🤗期待したいと思います💕終わったらランチです。ワタシの大好きなホームズパスタで🍝今回は塩味です。やっぱり美味しい😋😋こちらのお店は女性1人のお客様も多く安心して来ることができます💕💕クセになる味😊次回は何味にしましょうか??今日のピラティスウェアはユニクロ。ネイビー
解剖学DAY1が無事に終わり感想はこれ無っ理なやつ。🕺🌋ただ自分の通ってたスタジオでよく聞く言葉や専門用語や教えてもらったことがたくさん出てきてわかることはたくさんあった。伊達に8年やってきてないぜ!!筋肉の名前は得意やけど特に骨の名前、ほんまに漢字からまずわからなくてエネルギー使い果たした。大阪から来てる方が少なくて福岡、高知、名古屋遠方から来てる方が多くてびっくりした。ペアになった福岡の子や高知から来てはった2人組のヨガのインストラクターの方がウェアどこ
朝から筋トレクラスあるのに爆睡してて焦って家出てきた💦なんかピラティスの講習の初日の夢見てうなされて起きられへんかった。解剖学のクラスのはずやのになぜか、草木の水やりメダカの餌やりツバメの巣を移動するという謎の作業をやらされた。しかも水やり、餌やりはボタン1つで出来てボタンにアルファベットが書いてあるメダカの餌やりにはメダカの「M」と書いてあった😭ツバメの巣を移動させるときにツバメの赤子がいっぱい詰まってる巣を取って動かして…初めてツバメの巣を触るなぁ…とか
こんにちは😊栃木県小山市マシンピラティススタジオ『PurelyPilates』Yuriです。今日は、おすすめのウェアをご紹介したいと思います💫海外らしい(LAのブランド🥑)カラーがかわいいALOのウェア。ALOYogaWebSiteAloYoga|Yogaleggings,clothes,andaccessoriesforstudiotostreetShopthebestyogawear&accessoriesforyoga
ABCクッキングで2月Cメニューを習ってきました。韓国で人気!ロゼチーズトッポッキといちごパフェ流行りの韓国料理のようです。さすがおさえてますね❗️☆ローゼチーズトッポッキローゼトッポッキって韓国で流行りのピンク色のトッポッキのようです。ローゼパスタなども人気のようですね。トマトソースの赤と生クリームでピンクに。カレー粉も入るので、結構私には辛かったです。☆ニラとキムチのチヂミ白玉粉と薄力粉を使ったグルテンの少ない生地でカリッと焼くのがポイント。意外に、