ピラティスアプローチ

ピラティスアプローチで動作改善できたら、ガッツポーズ🌸お客様とたくさん笑い、動く🌸箕面市ピラティスハーテイスタジオ#箕面ピラティススタジオ#箕面ピラティス#ピラティススタジオ#pilates#動作改善#ダブル水素ボトル大阪府箕面市箕面新稲(詳しくは予約の際にお伝えいたします)阪急箕面駅西口より徒歩7分駐車場有り【ﾋﾟﾗﾃｨｽｽﾀｼﾞｵ/完全予約制】腰痛・膝痛・すべり症・脊柱狭窄症・不定愁訴改善・側彎症・更年期障害・生理痛・むくみ・妊婦、産後の方・運動初心者の方

こんにちは！ムーブメントエデュケーター杏奈です。3月末迄のBESJマットピラティス資格更新対象セミナーです。ここに掲載されている予定で今年度は終了となりますので更新が未だの方はお早めに❗️更新対象プライベートレッスン2回受講でもマット資格更新となりますのでお気軽にご相談ください！勿論、マット資格を保有していない方他団体での資格を保有している方も興味がある方でしたら大歓迎です！！ピラティス、ダンスは勿論身体のことを深く理解できる内容となっております

坐骨神経痛への介入を2回ほど行い、立位で評価。歩けるのかな、痛みの変化はどうかな？かなり、痛み軽減してます！でも、、「まだここんところが、痛いよ」言いたい放題ですわ😌出勤前だったので、あとは、ピラティスアプローチをチャチャチャと説明。これは、いままでにも何度もやってきたものをセレクト🎁「高齢で、言うこと聞かない母だけど、多少なりともやっておいて良かった」です、本当に。肩の上げ下げ、骨盤運動、腰のひねり。「あとは、○分くらいまで、一人でやってね。気持ちいいところまで

こんにちは😃身体（という宇宙）の素晴らしさをお伝えしています✨ムーブメントエデュケーター杏奈です✨今回はBESJマットピラティスの資格保有者の皆さんへのご案内です。急ではありますが、以下の日時でBESJマットピラティス資格更新対象セミナーを開催致します。更新がまだな方でご都合が合う方は是非お越しください✨●猫背改善の為のピラティスアプローチ日時：2019年10月19日（土）14時〜16時会場：スタジオダンサージュ料金：8800円（税込）定員：8名猫背や頭部前方変位の姿勢

こんにちは！より快適な動き、より元氣なダンスの為の動きの探究をしている、ムーブメントエデュケーター杏奈です✨先週は丸ごと学びウィーク。前半はBodyControlPilatesのリン・ロビンソン先生の「シニア・ピラティス・インストラクター養成コース」高齢者の身体について各症状へのピラティスアプローチをそして後半はアナトミートレインを提唱しているトーマス・マイヤース氏の「アナトミートレイン・ストラクチャー＆ファンクションコース」筋膜とは何か、そしてアナトミートレインとは、

ピラティスインストラクター必見‼️国松亜樹良インストラクターによるWSを開催します気になるタイトルは「肩を下げて」は要注意！肩甲帯の評価とピラティスの活用法どこに行ってもよく聞く言葉「肩を下げて」が一体何に対してアプローチしたい言葉なのか、それによる効果とリスクを説明できる人はどれくらいいるでしょうか？肩甲帯および胸郭周りの評価と改善で覚えるべきことはそこまで多くありません。効果的なキューイングの為の正確な評価を是非体験してください。▼何故「肩を下げて」と言うのか▼肩甲帯

おはようございます😊‼️ReedGreenオーナーの川本紘美です😊昨日は東京でご活躍の濱田英明マスターをお呼びして、PHIピラティスブラッシュアップセミナーを開催致しました😊‼️1コマ目は『不良姿勢別ピラティスアプローチ』、2コマ目は『パーソナルピラティスにおけるマットⅡの有効活用術』の講義をして頂きました😆‼️資格を取りたての方は、エクササイズ１つ１つを理解していても、どう組み立てるかについて、なやんでいる方も多いので、濱田トレーナーが実際パーソナルトレー二ングの際、やっている評価など

新潟-東京を活動拠点とするピラティストレーナーPHIPilates小山真矢子です◎セミナー開催お知らせ◎繊細な頭頸部について紐解ける機会は貴重です！「摂食嚥下障害」「顎関節症」等のキーワード。難しいのかな？と思う方もいるかもしれませんが、実際にお悩みのお客様もいらっしゃいます。(私も顎関節症と診断された経験あります！)■2019年5月6日（祝）10:00-15:00（含:1時間休憩）テーマ：【頭頸部に対するピラティスアプローチおよび高齢歯科学入門】講師：田沢優（PH

FRPファンクショナル・ローラーピラティスのカンフェレンスに参加してきました。年に一度の、殆どがFRPトレーナーたちの集まりで、私の指導者トレーニングの監督講師である佐藤由布子先生から聞いていた個性的なマスタートレーナーたちにもお会いできました。FRPは考案者の中村尚人先生自身がそうである故トレーナーたちも理学療法士が多く、各クラスもコメディカルな専門用語がバンバン登場し、メモを取るにも漢字が書けない(笑)ことが多々ありましたが、とにかくたくさん学びました。その学びはクラスでは勿論、

オーナー石山典子です。いよいよ今日から学校が始まりお母さんやおばあちゃまたちもやっと通常の生活リズムに戻りますねまだまだむし暑い日が続いていますが身体に無理のない範囲でじわじわリスタートしていっていただけたら嬉しいです。さ、直感のままに水の流れのように、ブログを書いています。先日は、新しく始動する念願だった「からだの使い方を学べる教室」についてブログでご案内をさせていただきました。そして、その後資料作りを始め色々な形でイメー

こんばんは。岡山県倉敷市のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオ≪フィットネスイノベーション≫の府木薫です。PHIPilatesJapan代表の桑原匠司先生を再び岡山にお呼びするまで。あと9日となりました。「機能解剖に基づくピラティス」12月の「問題解決の原理原則編」に続き、「肩の機能障害編」を開催させて頂きます。運動指導をする際、動きの評価法も、その評価に基づいた改善エクササイズも多くあることは。トレーナーや理学療法士、また

先日の日曜日、旭川にてピラティスブラッシュアップセミナーを開催させて頂きました。1部「立位体後屈動作の評価とアプローチ」2部「肩の痛みに対するピラティスアプローチ」というテーマで、2時間ずつ。（お伝えしたいことが山ほどあり、全然時間が足りず笑）ポイントだけ押さえていただければ、実際の指導において、ご活用頂けると思いましたので、要約してお伝えしました。１部は、いわゆる反った時に、腰が痛いという状態の方にどう評価して、何を運動処方するかということです。反

.日産スタジアムが改修工事の為、冬季１０回はスタジオを借りて私の自主サークル。という形で開催してます。１０回定期教室の１回目！.今回も沢山の方が参加してくださって嬉しい！！骨盤ヨガは24名ピラティスは35名の皆様の申し込みでしたー。ほとんどの方がいつも申し込んでくださいまして、嬉しい限りです。ありがとうございます！！.骨盤ヨガって名前なんだけど、もうすでにヨガじゃないwとにかく私が学んで〈これは素晴らしい！！！〉〈絶対にやると身体に良い！〉というものをとにかくやる！

こんにちは。札幌で活動するピラティス・パーソナルトレーナーの田中宏明です。7月・8月に開催（主催）させて頂くセミナーのご案内をさせて頂きます。①【旭川】ピラティスブラッシュアップセミナー※BESJピラティスマットライセンス更新対象ストレッチポール（フォームローラー）を使うことで、動きの左右差に気づきやすくなり、より繊細なボディコントロールが必要となります。また、リフォーマーがない環境でも、ブリッジやスワンなどの動きの誘導がしやすくなります。ストレッチポールを使った

先週末はファンクショナルローラーピラティス（以下FRP）ベーシックインストラクター養成コースフォローアップセミナーとFRPインストラクター向けブラッシュアップセミナーでした。前回のフォロアップセミナーの様子はこちらさて、今回はブラッシュアップセミナーの様子をお伝えしていきます。今回はピラティスレッスンで最もリクエストの多い『肩こり』がテーマとなりました。肩こりの歴史肩こりの発生要因肩こりの痛みのメカニズム肩こりに対するアセスメント（頭位、咬合、肋骨の評価）肩こりに

こんばんは。浅草橋女性専用フェイシャルエステ&加圧トレーニングサロンPRINCESSSMILE代表大竹恵です日曜日にピラティスワークショップに参加して来ました今回のテーマは「肩甲骨機能を取り戻すピラティスアプローチ」ワークショップに集まった先生方はみなさん違う期の方々でしたが楽しく２時間過ごしました肩甲骨を動くようにすると美姿勢になったり肩こり改善になるなど雑誌やテレビで取り上げられていますよね。疑問に思うのは動きが悪くなって筋肉がかたくなっている肩甲

こんにちは。名古屋・伏見のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnanoでアスレティックトレーナーとピラティスの資格を持ち、「肩こり」「腰痛」「膝痛」などの痛み、「猫背」「反り腰」「側弯症」などの不良姿勢、の改善をサポートするコンディショニングトレーナーの谷口祐平です。「あれ、腕があがるようになった」今日、担当させていただいたお客様にいただいた言葉です。なんか調子悪いな～と違和感を持っていたら、だんだんと腕があがりにくくなったようです。ピラティスアプロー

ピラティスをより深く知るセミナーのお知らせです。今回のテーマは「背骨」。いかに背骨を動かすのか、様々なアイデアをお伝えしていきます。「ピラティスシークエンス-背骨へのアプローチ方法‐」ワークショップ日時2017年1月29日（日）14：30－16：30料金8,640円対象ピラティス経験者※マットピラティス資格更新対象セミナー＜内容＞35年以上のピラティス指導歴を持つエリザベス・ラーカム氏スタイルのピラティスアプローチを基にお伝えしていきます

おはようございます(*´∀｀*)ピラティスサロン&スクールReedGreen（リードグリーン）の川本紘美です昨日はPHIピラティスブラッシュアップセミナーとして、大阪の李マスターとW講師で産後のピラティスアプローチについてお話しさせていただきました(*´∀｀*)💓関西はもちろん、遠くは新潟や愛知、山口、島根、香川、愛媛、長崎など全国から27名の方にご参加していただきました！！前回のPHIピラティスジャパンフェスタからさらに内容も深くなり、妊娠期の身体の変化から産後のアプローチについて評

こんばんは（≧∇≦）ピラティスサロン&スクールReedGreenの川本紘美です先週の日曜日から8回目となるインストラクター養成が始まりました（≧∇≦）今回は医療系の方から、ヨガインストラクターさん、整体をされている方、自分の身体の為に受講されている方など様々な方にお集まりいただきました！！初日はピラティスの準備運動の様なエクササイズと1種目しか進まないんですが、これらのエクササイズだけでも十分姿勢改善にアプローチができます（≧∇≦）次回は1月8日が2日目となり、養成の中でも一番エクサ

集中力の持続時間について興味深い記事を発見。以下キーワードをまとめる・カナダのリサーチャーが2,000人を対象にして脳波を計測した結果を、マイクロソフトが検証したところモバイルが登場した2000年と2013年のデータには大きな差があった。・2000年はヒトは平均12秒の集中が可能であったのに対し、2013年は平均8秒と大幅ダウン。・金魚は平均9秒と我々人間の多くは金魚以下。集中の基準というものを今回は脳波で定義つけているのでイマイチ理

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いつもありがとうございます。感謝しております。同じグループの子連れで学ぶＯＫ輝きママピラティス資格養成夢実現講座１２月生募集スタートです。（先着限定３名様）もし詳細希望のあなたは今すぐinfo@wakuwakudream.comまでピラティススクール１２月生詳細希望でご連絡下さい。（今回も先着限定３名様）卒業生の感想はこちら。お名前:山城晴子様ピラティススクールを受講させて頂きました山城晴子です。私も７歳と５歳の子供がいるんですけれども、周りに預けるなど頼れる人

おはようございます！体の調子はいかがですか？肩こり、腰痛、股関節痛など体の不調がある方は、姿勢改善ピラティスの体験を是非、お待ちしております！その前にピラティスって何なの？という方は、うちの団体のPHIピラティスジャパンのホームページもリニューアルされたので、１度見てください！PHIpilatesjapanHPはこちら8/27(土)セミナー開催in茨城ピラティスアプローチ～腰椎の運動系機能障害症候群～セラピスト、トレーナーの方はこちら水戸市でグループレッスンを

勉強会のご案内。2016/8/20（土）9:30〜15:00まで登戸（多摩市民館5F和室）にて姿勢と歩行勉強会を開催します！！！！！！普段臨床でクライアントをみているとアライメントを少し修正するだけで筋出力が上がることが確認できます。評価→検証→評価→検証の繰り返し。そういった繰り返しの確認のためには的確な評価が必要となります。視診問診から日常の体癖や咬合、スポーツ、文化、靴の選択などを組みとり。実際に今回はFRPやMSI、PRI、ヤンダをベースにした評価方法をお伝えしていきます