ピラティスの由来

こんにちは、Saraです前回、ピラティスの由来をご紹介しました～おさらい～ピラティスとは、1883年生まれ、ドイツ人のジョセフ・ピラティスさんが、編み出した心身を強くする健康法ドイツで生まれ、病気がちなピラティスさんでしたが、身体を研究し、太極拳・筋トレ・ヨガのエッセンスを取り入れてピラティスを開発しましたその後、戦争中は心も身体も傷ついた兵士さんのリハビリを通して生きる希望を与え、晩年はブローウェイのダンサーにピ

こんにちは、Saraです前回、ヨガとピラティスの違いをご紹介しました今回は、謎に包まれたピラティスの由来をお話ししますところで、ピラティスって、ちょっと言いづらくないですか「ピラミス」「ティラティス」「ティラミス」・・・って、それデザートですから～でも、覚えづらくて言いづらいので気持ちはわかりますで、何で、ピラティスって名前なの・・・この話、みんな「へぇ～」ってなるから、ぜひ小ネタとして覚えておいてくださいね笑