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4/28(日)☀️この日のピッチング練習は⚾️置きティーとネットを使いゲーム感覚で楽しく行いました置きティーゾーンではティーに置かれたボールを目掛けて制球良く投げますそしてネットゾーンでは両サイドに置かれたネットにボールを当てないように通す練習です💪🔥いずれも楽しそうですが難しそう...置きティーゾーンは全員特に苦戦していましたやり続けたら当たるようになるのかな...?北夙川少年野球メンバー大募集中です!!!↓↓↓
4/13(土)☀️北夙川ピッチャー陣の課題はなんといっても”コントロール“です!そこでこの日は、目標物を置いてのピッチング練習に取り組みました!!狙うは、16m先のこれ!小さいなぁ〜それでも選手たち、意外と良い線いってました🔥結局この日は当てた選手はいませんでしたがゲーム感覚で楽しくピッチング練習ができました『目指せ与四球ゼロ!』へ向けピッチャー陣日々奮闘中です🔥北夙川少年野球メンバー大募集中です!!!↓↓↓
こんばんは😊何か体重が増えてるし😰昨日、(ソフトボール)🥎ブルペンでピッチング練習100球ほど(初練習)からのバッティングピッチャーをしたらはい、右腕、肩が&左肩も筋肉痛でも毎日右腕の筋トレしをしてたからバリバリの筋肉痛にはならなかったいや年取ると2日後とか3日後にって言うからな😑明日とか明後日とかに😥そんな筋肉痛の中今日も右腕は筋トレ💪特に手首を重点的にで、今日の夜ご飯は牛スジカレー🍛豚テキを豚カツにして牛スジカツカレーにして食べましたとさ😋てっ体重増えてい
夜分に...今日は金曜日なので1日フリーDayなので、羽鳥慎一のモーニングショーを見終わってから🚲ロードバイクでキャナルシティ博多へしかし駐輪場に止めて鍵を掛けようとワイヤーを取り出したらあっ鍵を持って来て無かった😱ママチャリだったら鍵を掛けずに急いで買い物済ませてって事も出来ない事もないけれどロードバイクだから無理駐輪場の壁にはスポーツタイプの盗難が増えているので気を付けて下さいの張り紙が尚更無理そのまま家に戻る😢家に帰ると12時を過ぎていたのでお昼ご飯を食べて
3/9(土)☀️この日の休憩中、グラウンドからは元気な声が声の方を見てみると...ショウタがリョウタロウをキャッチャーに置いてピッチング練習中でした中でも目立ったのはリョウタロウの声かけここまで「ナイスボール」言ってくれたらピッチャーも投げやすいやろうなぁたとえ!制球が乱れても...この優しい声かけ試合の時もその声かけ期待してます北夙川少年野球メンバー大募集中です!!!↓↓↓
昨日の練習。肩慣らしの仕方は、見つけました。今までは、ここで暴投をしてましたが、自分なりの肩慣らし手順を見つけたので、これからは暴投はしないでしょう。肩慣らしが終わり、バッテリー間でのピッチング。以前にもこのブログに書いたように、ストライクゾーンよりやや上の、ボールゾーンに投げ込みます。いい感じに投げ込めました。しかし、問題はここからでした。だんだん、ピッチングの強度を上げようとすると、球が上ずったりするんです。球が、かなり上に抜けました。そ
僕に興味のある、奇特な人だけ見てください。ピッチング練習は、まだまだ全然ではありますが、いい球が行くときのコツみたいなものは、掴めてきました。ある程度の球威とコントロールは、あると思います。もっとよくできるかもですが、もう、あれこれ試してる段階ではないと思います。ある程度の球威とコントロールで納得して、これからは「再現性」を重視します。ワインドアップでのストレートのみ、繰り返し練習します。飽きたら、変化球を投げてみたりして、気分転換くらいはしますが、基本、ワイ
まずはジョグまとめジョグ回数:4回最長距離:7.2km最短距離:5.8km総距離:25.2km1月に調子に乗りすぎて距離を延し、負荷をかけてしまいましたので、2月は減ランしました。膝の具合は少し悪い方向へ戻った感があります。なので、3月も無理はしません。そして、右腕ですが、実は、こちらも調子に乗って投球練習(短い距離です)を沢山やってしまいまして、少々悪い方向へ逆戻りです。何事にも調子に乗りすぎる悪い性格が出
にほんブログ村今年も真冬に何度も雨が降ります…昨日も2月で初めて10度を超えるかもって北海道です気温の落差が激しくて大変です高校への準備でファイターズアカデミーでピッチング練習下半身がしっかりして来た以外は小学生の頃からフォームは変わらないっすね(笑)やっぱり三つ子の魂百までですね来月は卒業式あっという間に4月になって高校生ですね
手塚一志氏の著書、『ピッチングの正体』に書かれている事なのですが、体にナチュラルな投げ方でボールを投げると、そのボールはだいたい、立っている相手の顔から胸辺りに来るそうです。キャッチボールで、相手が「ナイスボール!」と言ってくれる、あの辺りです。では、それをストライクゾーンにそのまま投げ込む為にはどうするか?投げ方はそのままに、地面に傾斜をつけるんです。そう、マウンドの傾斜です。その傾斜の角度分だけ、低めにボールが行くはずです。それが、野球に『マウンド』という
インフルの休み明け、無事息子にうつることなく、最後のショートに送り出し、ソフトボールの練習へ。前回これ『練習でボコボコにチームメートに打たれる、』新年明けて2回目の練習。昨年末怪我をしたふくらはぎはもうほとんどよくて固定ベルトを巻いておいた。さて、昨年のチーム成績発表ではなんと6割バッター誕生。(私はふ…ameblo.jp朝のピッチング練習でなかなか曲がらないんですよね、とつぶやいた。すると監督がまず、こう投げて、、監督の言う通り投げてみる。回転はそれでいい。でも曲がって
新年明けて2回目の練習。昨年末怪我をしたふくらはぎはもうほとんどよくて固定ベルトを巻いておいた。さて、昨年のチーム成績発表ではなんと6割バッター誕生。(私はふるわず2割でした)また、ホームラン王争いも激しくなった。総得点数も大幅にアップ。32戦、15勝17敗。でしたが内容は、一昨年前よりかなり良くなっています。さてこの日、、ケース練習ではバッテリーが普通に配給しながら3アウトを2回ずつ回していくのですが、いや、終わらない。打つわ打つわで、、こんなことに今まで無
1/13(土)⛅️🌂“全員ピッチャー大作戦!!”を掲げている我がチームは、なるだけ多くの選手が試合で投げれるよう、日頃の練習からピッチング練習を怠りません😤この日の練習でも各選手、エース奪取に燃えながらピッチング練習に打ち込んでいました🤩まずは、前回の登板で5失点と悔しい思いをしたコントロール系ピッチャーのショウタや3年生ピッチャー陣などがピッチング❗️みんな良いボール投げてますさらなる成長を目指して練習あるのみです🫡さらに、我がチームキャプテンのトウマもカメラの前でここぞ
昨日はお疲れ様でした!!今回の練習内容1、肩慣らし2、対人練習3、ピッチング練習以上出席状況は?コーチ5名、中学男子15人、中学女子9人、以上でした。今回は、軽いランニング、筋膜ストレッチ、肩甲骨ストレッチ、動的ストレッチ、の基礎トレーニングを行いました。今回は、野球のピッチングフォームを真似ることでアタックフォームの体重移動の練習を行いました。次回もよろしくお願いします。
https://www.instagram.com/reel/C0ob_Itvoje/タガミ(田上健一)onInstagram:"自宅に作ったブルペンでピッチング練習をする親父。夏頃でしたがこの時からかなり良い球きてたんやな…#田上健一#元プロ野球選手#阪神タイガース#親父#ピッチング#ブルペン#自宅#ピッチング練習#ストレート#カットボール#野球#野球好きな人と繋がりたい#野球好き#速球#baseball#baseballlife#マウンド#投手
特に、書く事無いんですがねぇ。どうやら、眠剤を飲んでからブログを書かないと眠られないという、自己暗示にかかってしまったようです。今日は、お腹の調子も気分も優れず、トレーニングしませんでした。火木の午前こそ、空白になっていますが、でも、トレーニングはまぁ、47歳になろうかという透析患者にとっては、結構ハードだと思います。まぁなので、土曜日はリラックスを心掛け、日曜日はどこかに出掛けるなど、リフレッシュを心掛けようかと思っています。眠剤が効いてきました(´Д`)お
最近、透析のない日は、いつもこのくらいの時間に、眠剤を一錠飲んでいます。それでも、なんか布団に入り心地が悪いので、なんかブログに吐きだしてから、眠りに就きます。ブログを書く時間がちょうど、眠剤が効いてくる時間とマッチします。んで、今日、週間予定表を見直しました。まぁ、そんなたいそうな事ではないんですが、火木土の午前にトレーニングすると、前日の練習と透析の疲れが、一晩寝るだけではまだ取り切れていないようなので、トレーニングをするには効果的ではないかなぁと思い、午前中は簡単な
あるチームとの試合形式の練習がありました娘が投げている場面がありました大した球は投げていませんでした全球ストレートです(遅いし)小学生にも外野に運ばれています「試合形式・・娘はバッピ※で打撃練習兼守備の確認なのかな?」バッピ(バッティングピッチャーの略打者の打撃練習相手の投手のこと)しかしキャッチャーからは「厳しく!高さ気を付けて!」の声がとんでいます厳しく!ということはバッテリーは打ち取りに来ているのか
昨日の続きになります🖐ソフト中止でしょぼんなおとーに三男の提案でキャッチボールをしに……😁って代車を出してくれたのでその代車で練習も兼ねてね2人も知ってる広場グィ〜っ😂ちょ?ストップ🖐腰……💧怖い頑張って踏ん張り……グィると歩かないよ?作戦ん〜🤔まだ腰が100%ではない?ちょっと怖い……😁ぐ〜〜〜んって背伸びして足首ぐるぐるして……深呼吸リードを付け替えて2人にお話を……な?お母さんさ……痛いになるかもやからさ?控えめに
下の動画は、去年の年末に撮った動画です。ちょうど、肩を痛める前の、ピッチング練習風景です。サムネを見てもわかるように、左足を前に出し、壁の方向へ並進運動をする際、左のグラブ側の腕を下に下げているのがわかります。これは、僕が無意識にやっている、いわばクセのようなものです。しかしこれだと、上体の開きが早くなり、更に上体が突っ込みやすくなります。上体の開きが早くなり、上体が突っ込むのが、何がいけないのか?詳しい事はよくわかりませんが、たぶんよくないです。なので今回、野茂英雄さんの真似から
12月、最終週は恐らく冬休みになっているので、僕が壁当てのピッチング練習している公園にも、子供たちが遊びに来ます。なのでその時期には、練習ができません。子供たちの遊び場を、僕が占領するわけにもいきませんからね。なので後6週間。この期間内にピッチングを、人様に見てもらえる状態にし、動画撮影してYouTubeに上げます。このブログにも、リンクできるのかな?まぁやってみます。そんで、一回配信したら、そうだなぁ。。。練習は、月水金と一週間に最大3回できるんだけど、動画撮影と配信は、一週間
県選抜の強化練習が行われましたひたすら試合形式ですピッチャーの娘は「コミュニケーション」をテーマとして取り組みました急造バッテリーとなりますお互いの球筋球種配球のパターンキャッチング等何も知らないわけです投手が好き勝手に投げれば捕手は捕れないし配球の共通理解がなければ打者を打ち取ることなどできません県の選りすぐりのメンバーが18人の枠を必死になって争うのですとりあえずインコースに速い球
不労所得を作りましょういつもブログを読んで頂きありがとうございます最近は子供の学校行事などで何やら忙しい日々を過ごしているのですが、やはりこうやって子供中心の生活を送ることが出来るのも不労所得のお陰だなと思ったので今日はこのテーマでブログを書こうと思います写真は月曜日に淡路島に行った時のものですが、月曜朝にいきなり妻から「今日は学級閉鎖で息子は学校がないので淡路島にピッチング練習に行こう」と言われ、驚きながらも特に急ぎの用事はなかったので一緒に行くことにしました。こんな柔軟
お疲れさまです!今日の活動報告です⚾️まずはキャッチボール、ボール回しでしっかりアップをしました。次に投手陣のピッチング練習を兼ねた、実践型バッティング練習をしました。最後は内野のノックで守備練習を行いました。ノックでは全体的に送球が安定していなかったので、11月の練習試合前に修正していきたいです!合間の休憩時間でもみんなボールやバットを持ってコミニュケーションをたくさん取っていて、良い雰囲気でした!
娘はピッチング練習の際に最初は革ボールを使います監督さんに言われて始めたことですがそろそろ半年になりました最初にいただいたボールはヤマが削れ縫い糸も切れてきました目的はいくつかありますがやはり回転チェックが大きいですゴムの回転チェックボールもありますが(色を塗ってあるもの)黄色地に赤の糸ですから非常に見やすいです今後変化球も覚えていかなくてはならないのでストレート(ファストボール)の回転チェッ
来パパです。今日も練習しましたー秋晴れで気持ちよい気候でしたね😃身体のケアで一年ぶり、数ヶ月ぶりに参加してくれた選手もいました。焦らず、ゆっくりと野球勘を戻して下さい。守備練習は内野、外野に分かれてガッチリやりました。スタッフもたくさんいたので、助かりますバッティングも振り込みました。課題を出して取り組んでもらいますが、なかなかうまくいかない😥教える側も根気よく取り組んでいきます、できるまで根気よく…ピッチング練習も欠かせません。野球はピッチャーですからねキャッチャーの育
9/3(日)☀️この日の練習では外野ノックとピッチング練習を並行して行いましたこの長〜い距離での外野ノックは今回が初めてとなる選手たち🥶見ている側がヒヤヒヤです外野ノックを行なっていない組ではピッチング練習❗️みんな良い球投げてます目指すは全員がピッチャー❗️これからが楽しみです北夙川少年野球メンバー大募集中です!!!↓↓↓
この投稿をInstagramで見る八乙女光/HikaruYaotome(@hikaru.yaotome_hsj_j)がシェアした投稿
こんにちは!相模ボーイズ小学部です!!日差しは相変わらず厳しいですが、風が吹いたり、日陰に入ると少しずつ涼しさを感じるようになってきました。上級生と下級生が一緒にグラウンドの準備をしています。笑顔でなんだか楽しそうですね。準備ができたらあいさつしてアップ開始です。今日はなんと卒団生たち2人が練習を見にきてくれました。一緒にアップをしています。そしてサッカー、キャッチボール、トスバッティングとその後も後輩たちと共に一緒に汗を流してくれました。最近はトスバッティング
プロ野球・ロッテで左脇腹の肉離れで1軍を離脱している佐々木朗希投手が、30日から1軍の練習に本格的に合流しました。ロッテの佐々木投手は7月24日のソフトバンク戦で先発した際、投球時に左の脇腹を痛め、肉離れと診断されて1軍の選手登録を抹消されています。その後は2軍施設などで調整を続けていましたが、30日、1軍の全体練習に本格的に合流しました。記事以下↓https://www3.nhk.or.jp/news/html/20230830/k10014179161000.htm