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昨晩は、富士見市内にて🍂入曽地域交流センター文化祭のダンスステージの練習でした😊春フェスタ狭山台のステージと同様に今回もふじみのサークルメンバーさんにご協力頂き🙇🏻♀️2曲ほどふじみメンバーで、ダンスを披露します🕺🏻さすが、私のレギュラーレッスンによく来られている方々なので、、✨立ち位置などの調整のみで振りはほぼ完璧ww😆練習はスムーズに進みました🖐🏻スケジュールの都合でふじみチームの練習は今回のみですが完成度はなかなか高いですww⤴️入曽チームとは違った雰囲気
10/18(土)13:15〜16:00みんなのくらしをまもる防窮サミット2025in富士見市のトークショーに呼んでいただきました！がっつり1時間ポイ活のお話をします！トークショーは15時からの予定です！無料でどなたでもお申し込みいただけます！よろしかったら是非お越しください！！！https://bokyu-summit2025.peatix.com/view☆第17回おトークライブ10/14(火)開場18:30開演19:00場所産業振興センター11階ホール小（東京都港区芝
梅雨ですね、、空気はジメジメ🐌スタジオの床はツルツル🍌毎年うっとうしいこの季節。。🌂気持ち軽やかにうまく乗りこなしたい。。。👊🏻サークル情報です。運良く、今月も会場がおさえられました🙌🏻ふじみの活動あります‼️ただいま参加者募集中です😊【サークルさんさんGOGOふじみ】◉6/28（土）@ピアザ☆ふじみ多目的ホール1-3（東武東上線ふじみ野駅徒歩1分）《駐車場なし》①18:15〜エアロ初中級（45分）②19:15〜ZUMBA（60分）定員各クラス30名★参
昨日は、ピアザ⭐︎ふじみで🌃サークル「さんさんGOGO!」の活動でした😊活動の始まる時間雨はすっかり止んでいたのですが🌂蒸し暑かったので、室温が心配でした👀が、今回から冷房がよく効き、快適✨前回までは、逆に乾燥で滑りやすかった床も問題なく会場のコンディションはバッチリでした🙆♀️今回も初参加の方、お久しぶりの方多方面からご参加頂きました💕ありがとうございました🙇🏻♀️1本目は初中級エアロ。動きのほとんどは初級レベルで、、🌱向きを変える動きや、ターン系の動きで
今日も楽しくお仕事終了💕ゴールデンウィーク後半ですが、、👀いつものスケジュールでお仕事です😑移動の電車がどれも混んでいて🚃いつもは座れる車両で、全く座れない💺こちとら、仕事なんですわ💢いつもこの電車、乗ってるんですわ。。ゴールデンウィーク早く終われ、、🔥爆サークル情報です。今月もふじみで活動あります💕ただ今、参加者募集中‼️【サークルさんさんGOGOふじみ】◉5/17（土）@ピアザ☆ふじみ多目的ホール1-3（東武東上線ふじみ野駅徒歩1分）《駐車場なし》①18
昨日は、ピアザ⭐︎ふじみにて🌃サークル「さんさんごご」の活動でした😊約1ヶ月半ぶりの、ふじみ会場です✨初参加の方、お久しぶりの方たくさんの賑やかな活動でした👨👨👦👩👦👦👩👩👦👦1本目はエアロ初中級💫初参加の方多数。シンプルなステップにターン系の動きを足してゆっくり進めマイペースに動いて頂きました🙂2本目は60分ZUMBA。今回は定番の過去トラというより久しぶりの曲もかなり入れた渋めの選曲で、、🖐🏻60分がっつり動き皆さん爆汗でした！💦レッスン後は恒例
福祉喫茶カフェゆいでランチ🥢ピアザ☆ふじみ店は今月末で閉店です。
今日も楽しくお仕事終了💕早いもので3月もそろそろ後半に入ります💦年度末で、慌ただしい時期ですが、、😅サークルはお休みなく活動しています❗️笑笑サークル情報です。【サークルさんさんごご】◉3/26（水）@入曽地域交流センター小ホール（西武新宿線入曽駅東口徒歩5分）《駐車場有》①15:15〜リトモス（60分）定員各クラス20名★参加費★リトモス1500円（非リトモス会員様）※リトモス会員様・・・月2回。月額2000円。参加費について、不明な点はお問い合わせ
急に寒くなったりで、、🥶体調イマイチです⤵️鼻声です。すみません🤧目も痒いので、、花粉のせいもあるかもです😑ティッシュが手放せません。サークル情報です。【さんさんGOGOふじみ】4月にまたやります。駅チカ施設です💫夜間ですが、、遠方の方もぜひ‼️◉4/5（土）@ピアザ☆ふじみ多目的ホール1-3（東武東上線ふじみ野駅徒歩1分）《駐車場なし》①18:15〜エアロ初中級（45分）②19:15〜ZUMBA（60分）定員各クラス30名★参加費★エアロ初中級
昨晩は、ピアザ⭐︎ふじみにて✨サークル「さんさんGOGOふじみ」の活動でした😊ふじみの活動、リニューアルして1回目☝🏻メンバーさんも新たに募ってとても新鮮な雰囲気でした🖐🏻初めて参加の方、遠方の方などたくさんの方にご参加頂きありがとうございました🙇🏻♀️会場のピアザ⭐︎ふじみを使用するのは3ヶ月ぶり、、暖かい日だったので、、💦冷房が効かないお部屋は暑かった、、🥵苦笑エアロもZUMBAも爆汗でした😅エアロは前回の入曽の内容を少しアレンジして、、🫰🏻ターン系の動
今日も楽しくお仕事終了💕昨日の強風はおさまり、、😅苦笑穏やかな天気の一日でした☀️忘れていましたが、、バレンタインデーでした💖今週はたくさんの方からチョコを頂きました🍫ありがとうございます🙇🏻♀️息子達にとられないように🔥爆隠れて頂きます🤣笑笑写真は一部です🙏🏻💦明日は久しぶりにピアザふじみでサークル活動です🖐🏻初めましての方、遠方から参加予定の方もいらっしゃり感謝です✨楽しい活動になりますように、、😊ドタ参加もOKです。笑笑参加者、まだまだ受付中ですww😄
サークル情報です😊昨年まで月1で開催しておりました富士見方面のサークル活動ですが本年より「ピアザふじみ」を会場とし不定期開催致します🙂まずは、初回（2/15土）の参加者を募集します🖐🏻ふじみ野駅（急行停車駅）に近く🚃アクセスの良い会場です✨お近くの方も、遠方からも、、、エアロ好き、ZUMBA好きな方、、、💕皆さまのご参加をお待ちしております‼️【サークルさんさんGOGOふじみ】◉2/15（土）@ピアザ☆ふじみ多目的ホール1-3（東武東上線ふじみ野駅徒歩1分）
先週の土曜日はピアザ⭐︎ふじみにてサークル「さんさんごご」の活動でした😊こちらの会場、3回目で、、ずいぶんと、使い慣れてきました🖐🏻音響がとても良いです✨個人的に好きな音質💕特に土曜日の活動の前の仕事はひどく音質の悪い某体育館でのレッスンなので🔥爆余計にそう感じるのかも。。😑苦笑ただ、やっぱりこの季節はもう冷房が入らないとかで💦今回も暑い中での活動でした💦こういった施設は運動する用にはできていないのでね仕方がない。。🥲直前のキャンセル連発で😑寂しい人数で活動ス
サークル情報です😊今年も早いものであと2ヶ月を切りました🍂年末にかけて、忙しくなりますが、、💦サークルは通常通り、、マイペースに活動しています🤭たくさんの方のご参加をお待ちしています💕【サークルさんさんごご】◉11/13（水）@入曽地域交流センター小ホールAB（狭山市大字南入曽428番地3）《西武新宿線入曽駅東口徒歩5分》《駐車場有》①13:10〜ZUMBA（40分）②14:00〜リトモス（45分）定員各クラス20名◉11/16（土）@ピアザ☆ふじみ
9/17火の夜は、ピアザ⭐︎ふじみにて🎑サークル「さんさんごご」の活動でした😊いつもは富士見市民体育館でレッスンをしている時間です😲体育館が休館な為、今月は、この時間に活動です🖐🏻通常の土曜の夜には参加しにくい方もたくさんいらっしゃり賑やかな雰囲気でした✨サークルTシャツもほぼ皆さんの手元に届きまして、、🙌🏻Tシャツを着て参加して下さる方多くカラフルで、華やかでした👩👩👧👧👨👨👧👧👩👩👦まずは初中級エアロから、、普段はあまり多くないのですが、、💦苦笑
昨日、8/31夜は、サークル「さんさんごご」の活動でした😊会場は、初めて使用しました「ピアザ☆ふじみ」✨雨が降ったり止んだりのやっかいな天気だったのですが、、⛈️何せこちらの施設駅から徒歩1分の好立地👍🏻急に降ってきた雨にそれほど濡れる事なく🤭午後の仕事先の富士見市体育館から移動できました✌🏻使用した多目的ホールは照明が明るくて、、写真が映える⁈🤩鏡が小さく、立ち位置が取りづらい造りでそれだけがちょっと残念でしたが💦音響も使い易く、良い会場でした🖐🏻1本目の初中
台風が近づいていますね。。☔️のろのろ台風で、、🐌今週末、来週あたまのサークル活動に影響がでないか、心配です😰サークル情報です😊9月は土曜日の活動はお休み🙇🏻♀️代わりに、9/17火の夜にふじみ野での活動となります✨会場は超駅近「ピアザ☆ふじみ野」です🙌🏻私の富士見市体育館でのレギュラーレッスンは休館日でお休みですので🖐🏻ぜひぜひたくさんの方に参加して欲しいです💕◉9/17（火）@ピアザ☆ふじみ多目的ホール1-3（東武東上線ふじみ野駅徒歩1分）《駐車場なし》
8/21水はサークル「さんさんごご」の活動でした😊組み木名人のメンバーさんがサークルプレートを完成させて持ってきてくれました✨可愛いい💕入曽の活動の際は毎回ドアにかけておく予定🖐🏻施設に足を運ばれた方にはぜひ見て欲しいです🤭笑1本目のZUMBAは👀前回の入曽の内容から数曲入れ替えて進めました✨入曽の活動では、6月よりZUMBAを月2回に増やしました🙌🏻それ以降、皆さん動きも大きくなりキャッチも早くなり👍🏻毎回毎回上達が見られてとても嬉しいです💕そして今回も汗
今日も暑い一日でした☀️皆さま、夏バテなどされていないでしょうか？💦今月後半のサークル情報です😊"ピアザ☆ふじみ"さんは初めて使用します✨駅チカでアクセスが良いです🖐🏻たくさんの方のご参加お待ちしています🙇🏻♀️【サークルさんさんごご】◉8/21（水）@入曽地域交流センター小ホールA・B（西武新宿線入曽駅東口徒歩5分）《駐車場有》①13:10〜ZUMBA（40分）②14:00〜リトモス（45分）定員各クラス20名◉8/31（土）@ピアザ☆ふじみ多目
7/20土は、三芳町総合体育館にて🌻サークル「さんさんごご」の活動でした😊（館内撮影不可の為、活動写真無し）夕方に富士見市民体育館のレッスンを終え💦自転車とバスで三芳へ移動。。🚲暑い、、😵バスに乗っても、しばらく滝のような汗、、💦鶴瀬駅から三芳体育館までのバスは🚌意外と早く着くので、、結局、汗が引かない状態で、体育館到着😅苦笑なので、、最近は、"移動用汗だくになっても良いシャツ"👕を持ち歩くので、、また荷物が多い、、😑今回は初中級エアロとZUMBA✨エアロは月の始め
先日12/19(木)に開催されましたピアザ富士見での「ママがhappyになれるヨガ&ベビーマッサージ」報告レポです😊💓年内最後のレッスン！初めまして同士の方も多かったのですが、babyやkidsたちのそれぞれの半端ない可愛さ👶と、、、朝早く支度して外出する大変さや、育児あるある〜〜で共感しまくりのママたち🤣まずはお子様にオイルを使う前に、ママたちがお互い上肢のマッサージ〜〜すぐに打ち解けてリラックスモード💠その後に、お子様へ始まりの合図のアファメーシ
ピアザふじみでひさびさにヨガレッスン🍑今回のテーマは「夏の疲れに🧘♀️疲労回復💪🏻リフレッシュヨガ🌿」暑かったり涼しかったりの気温差や、夏のレジャーの疲れ、日々の疲労感を和らげて元気が湧いてくるレッスンを目指しましたポイント・胸を開いてたっぷりと呼吸・脳への血流を促しリフレッシュ・身体大きく使ってポジティブシンキングへ参考にした書籍は「ずぼらヨガ/崎田ミナ」超めんどくさがりやだった作者がヨガを始めてちょっとずつ身体に変化があって朝起きれるようになったと
埼玉県内で活動するサークル、polynesiacultureclubです。タヒチアンダンスレッスンのご案内です。メンバーは初心者が多いので、基本から一緒に楽しみましょう。日時:平成30年9月26日（水）15:30〜17:00場所:ピアザ☆ふじみ東武東上線ふじみ野駅前参加費:100円程度のスタジオ代のみ御負担下さい。参加ご希望の方はお気軽にメッセージくださいね。皆様からのご応募お待ちしています。
ポリネシア文化のひとつである、タヒチアンダンス&フラダンス。☆タヒチアンダンス☆タヒチアンドラムのビートに合わせて、またタヒチアンミュージックに合わせて一緒に汗を流しませんか？ダイエットに、下半身の筋力UPに、健康維持に。私は約8年のタヒチアンダンス経験がありますので、基礎から一緒に楽しみましょう。☆フラダンス☆まずは基本ステップからハンドモーションまで、慣れてきたらハワイアンミュージックに合わせて踊っていきましょう。年齢制限ありません。お子さまからクプナさん世代まで、幅広い年齢
埼玉県内で活動するサークル、polynesiacultureclubです。タヒチアンダンスレッスンのご案内です。メンバーは初心者が多いので、基本から一緒に楽しみましょう。日時:平成30年7月18日（水）15:30〜17:30場所:ピアザ☆ふじみ東武東上線ふじみ野駅前参加費:100円程度のスタジオ代のみ御負担下さい。参加費ご希望の方はお気軽にメッセージくださいね。皆様からのご応募お待ちしています。
初めまして。埼玉県内で活動するサークル、polynesiacultureclubです。今流行りのハーバリウム体験レッスンのご案内です。今回は夏らしくプルメリアを使ったハーバリウムを作ります。日時:平成30年7月18日（水）14:00〜15:00場所:東武東上線ふじみ野駅徒歩10分参加費:3000円参加費ご希望の方はお気軽にメッセージくださいね。皆様からのご応募お待ちしています。
埼玉県内で活動するサークル、polynesiacultureclubです。タヒチアンダンスレッスンのご案内です。メンバーは初心者が多いので、基本から一緒に楽しみましょう。日時:平成30年5月25日（金）15:30〜17:30場所:ピアザ☆ふじみ東武東上線ふじみ野駅前参加費:100円程度のスタジオ代のみ御負担下さい。参加費ご希望の方はお気軽にメッセージくださいね。皆様からのご応募お待ちしています。
月一土曜日開催ベビーヨガ＠ピアザふじみ次回は２月２５日１０時～１１時です。おむつでベビーアートはゆきだるまです。開催土曜ベビーヨガ８組ご参加～富士見市、ふじみ野市、三好町、川越市他よりご参加。すてきなご縁、ありがとうございます。ここ最近、ママ達に聞いてます、学生時代の部活。わたしは高校時代は器械体操部でした！（廃部寸前の。。。(;'∀')吹奏楽、バトン部、バレー部他他、子育てが落ち着いたらまた趣味で再開できるといいですね！
先日開催いたしました、耳つぼジュエリー、自律神経調理師patioさん＝保育士さんと、わたくしＲＩＥえいごの先生でのおやこふれあいクラブ。昨年スタートし、昨年同様約３０組のおやこにご参加いただきました。０歳赤ちゃん～未就園児のお子様とママ達。かわいいサンタちゃん達も登場！！今回のお野菜はリンゴ☆光ツリーも作成しましたね☆また来年皆さまのキラキラした笑顔にお会いできるのを楽しみにしています。おやこの思い出、ふれあい、息づかい、記念に、記憶にいつまでも。
