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今朝は57.3kg。(身長153cm)まあ、ビール飲まなきゃ多少下がるよね。毎日2L以上飲んでたんだから。狂ってる。今朝もサラダ類と納豆と卵。毎日でもいいくらい大好きな物ばかり。飲んでるのはビワの葉茶。夜は飲みたいと感じたら芋焼酎ちびちびロックで飲んでる。たんぱく質はガッツリ摂ってる。昼間は冷しゃぶ肉150g鰹のたたき150gキャベツに小松菜モヤシにトマト。野菜もたっぷり摂った。でも、やっぱり何か満たされない。お腹は膨れてるのに。この半年位毎日毎日寝る直前まで炭水化
4/23おはようございます。天気予報の雨は夕方からなのに、今にも泣き出しそうな不快指数高めの冴えない朝です。1516年の今日、「ビール純粋令」により、水、ホップ、大麦・小麦の麦芽、酵母だけがビールの醸造に使用できることとなり、ビールの定義が明確になったことからビールの日。また、四(し)二(じ)三(み)の語呂合せで、シジミの日。よく呑兵衛は食べた方が良いと言われるシジミ。シジミに含まれるオルニチンは、肝臓のアンモニアを解毒する「オルニチンサイクル」の働きを活性化させ、アンモニアの解毒を促
チョイっと山野草巡り疲れをした読者様城山カタクリの里ブログの前に一休みこの前チーム仲間入りと行った甲州のお山で秋川ランニングチームの白メガネさんに再開しましたそのブログはコチラその白メガネさんが被っていたキャップがウケたから同じのを買ってしまったBLACKBRICKmoja/mojaRunRunCapトレランは唾が狭いのが支流だけど私はあまり似合わないので1つしか持ってませんこのキャップも狭い正面にキョロ眼の顔つき
今夜が楽しみ~ゆきちゃんに貰ったおつまみ『激辛カルパス』3種の唐辛子ブレンド(辛いの大好き)辛~い旨~いビール飲みた~い
毎年の春と秋に、さいたま新都心のけやきひろばで開催される「けやきひろばビール祭」ですが、今年の春の開催の概要が決まりました❗<開催要項>①開催期間・時間5月22日(水)16:00~21:005月23日(木)~25日(土)11:00~21:005月26日(日)11:00~20:00②開催場所さいたま新都心けやきひろば(屋外)③入場料無料(一部有料予約席あり)④出店ブルワリー・秋田あくらビール・網走ビール・ISHINOMAKIHOPWOR
おつばんにゃ〜眼科行ってきました目は異常なし洗顔、洗髪OK出た3回もシャンプーしたったわ運転も近くならOK買物もOKでも目的なくフラフラはNG仕事は20日から復帰ちなみにアルコールはまだまぁえー機会なんでしばらく禁酒致しますまた出血してもイヤやし🩸さてさて毎年恒例の牡蠣!今年も100個買いました〜ごくごく一部生でちゅるん♡レンチンでプリッ♡フライでキャーこの日は次男と2人1日目終了です眠くないけど寝よコメントお返事明日します💦ごめんなさい🙏
東京地方も雪降り~ですが出社日なので出社!日頃スキー出撃での雪道歩行技術が活かされました(かも・笑)そんな今宵は名ばかりコントレ後に~某諸般の事情にて~↓久々おべんとぅナイトビール飲みたいところですが某諸般の事情にて?今宵は休肝日。お茶とともに美味しくいただきました♪そんな感じ。ほな~
今日からお休みのさきちゃんの差し入れ~ビールに良く合う『ビーノ』「仕事納めにゆっくり飲んでくだい」ってスーパードライ付きガーリックシュリンプ味ビーノも海老も大好き絶対美味しいヤツだと確信した私の仕事納めは30日待てないよー今すぐ食べたいよー飲みたいよー
ノンアルのジョッキ缶。アセスルファムKが入っているのが気に食わなくて買ってなかったんだけどジョッキ缶は試してみたくて買いました。ノンアルでもちゃんと泡立つのすごーい。味もノンアルビールの中でわたし的には上位。アセスルファムKが入ってなければなぁ…今日は焼肉でした♪ビール飲んじゃうか悩んだんだけど最近夜泣きが始まったみたいでオッパイ使えないとつらいというわけでノンアルビール。焼肉美味しい〜手前のはパクチーとアーリーレッドのサラダ、レモン汁、醤油、ごま油のドレッシングで。
こんばんは〜晩御飯作らなアカンのに夕散歩で疲れてモナちん🐕とソファでまったりしてたら根が生えて動けなくなってしまいそう。おチビはタブレットで『コウノドリ』を観てます♡第1話をまた最初っから観ててお腹切ったから赤ちゃん産まれたよ〜良かったね〜ん〜、なんだかほっこりよ別に真実は言わんでえぇね(笑)ところで明日から旦那が出張になりまして🙌w明日私は休みとゆーのにJCOMさんがTVer観れるように修理に来てくれるので掃除と旦那の明日の用意ねそれがあるのでビール飲み
移動日。遠征の時はお昼頃に現地着。お昼食べてジョグしてのスケジュールが多いけど、今回は近所で走って、お昼を食べてから行くことにしました。サウナ効果なのか、昨日より脚のダル重感は軽減。ペースも多少上がる感じ。今日は8キロも走らんでいいな。流し風なものを少しやって、これくらいの距離だとあっという間に終わりますね。昨日より軽いとか言っても、6'19"→6'16"ってさほど変わらなかった。お昼はお気に入りのうどん屋大行列で敗北。うどん以外受け入れられなくなっていた私の胃袋。ここならば
なおちゃんにもらった『塩トリュフチーズあられ』見ただけで分かるうっひょ~🎶絶対美味しいおつまみになるー個包装だわ(10個入ってました)カリッカリ~しっとりチーズトリュフの香りは少しだけど…めっちゃ黒胡椒が効いてる~コレはコレで旨し
昨日が中秋の名月と間違えてだ私…💦今日、ちゃんと中秋の名月🌕見れました〜雲の隙間から出てきたお月さま🌕
こんばんは~この週末は秋めいていましたね涼しいので今朝は部屋着のTシャツに1枚羽織りましたどうやら今日はこのまま涼しいようなので意を決して放置していた雑草の処理を~ボーボーだって奥さん毎日毎日、殺人的な暑さだったじゃあ~りませんかそれでもいつだったか南側の庭は早朝に1時間ほど抜いたこともあったけどこちらは西側のあまり人目につかない側半分はシダでしてSNSで「雑草は抜かずに刈れ」というのを見たが要は、抜くことで種子を飛ばしてまた生えるからで、シダちゃんの葉っぱの裏側に
「48円だったー」って・・・えみちゃんが持って来たタイのスナック菓子『ミニライスクラッカー』ホット&スパイシー麻辣味一口サイズ色はあまり辛そうに見えないほど良い辛さ(辛党の私は一味をかけて)まあね、48円ですからーサクサクで美味しかった飲みたくなったよ
2ヶ月ぶりにマッサージに行ってきました初めて行くところ&お安いところだったので、自分に合うか若干の不安はありつつも、90分コースを予約結果…めちゃくちゃ軽くなりました凝りポイントも完璧で、久しぶりに「気持ちええ〜」を実感です左が「ガチガチ過ぎて、指が入らない」と言われましたそんなに凝ってたかぁ強さも丁度良く、お店の方も丁寧で、女性専用もポイント高いです最近、低価格のところだと、外国の方が施術されるところが多いですが、私は合わないことが多いので、必ず日本の方が施術す
再び東京出張です。出かける時,呑み助地方は雨でした。渋滞して時間がかかりましたが,何とか間に合いました。新しくできた予約制の立体駐車場。出発ロビー直結で雨に濡れません。その代わり駐車料金とは別に予約料金がかかります。行ってきまーす。空の旅水。めっちゃ雨降ってます。ホットコーヒーをいただきます。当たり前ですが,雲の上は晴れてます。到着しました!いいお天気です。暑そうですね。お仕事に向かいます。頑張りましょう。皆さま,良い1日をお過ごしください。
1週間サボってしまったアイロンがけ。もはや修行。真夏のアイロンがけは辛い。💦
エアコンのキャンセルは電話でも出来るのですが、手続きは家電量販店に行かないと行けないので、行って来ました。暑い中行くので、何か楽しみが無いとなぁ〜と思い、姉がこの前大黒湯という銭湯♨️に行って来たと言うので、私も行って来ました。自転車が多かったなぁ、みんな遠くから来るのかな?銭湯のバックにはスカイツリーやっぱり夜は綺麗です。今、銭湯は520円なんですね。サウナも別料金ですがありましたよ。私はサウナ苦手なので、入りませんでした。いつもシャワーで済ませてしまうので、湯船は気持ち良かったで
こんばんは。ご訪問いただきありがとうございます。8月12日土曜日(先勝)・・・現在のつくばは、夕焼けの空がうっすらと確認できるくらいまで暗くなっております。日中の最高気温は35℃・・・最低気温は25℃・・・湿度は80%時刻は19時を過ぎたところです。お盆休みに入り、久々にお会いできた方ばかりで・・・皆様から沢山の元気をいただきましたいつもありがとうございます明日はもっと早い時間帯に更新できればと。それでは素敵な夜を。そしてブルージュエリ
まだお薬飲んでるんでお酒飲んでなくてそれでも雰囲気だけでも欲しくてノンアル買ってきましたああああああ~ワインちゃうし全然ちがーうまぁしょうがないかノンアルやもん早く本物飲みたいーっっごちそうさまでしたねむおやすみなさい
中2から不登校、現在通信制高校1年生(2回目)の娘との日々を、母の気持ち(ぼやき)中心に書いています。今日登校したら~提出する紙があって~なんちゃらの申し込みだったんだけど~行ってきますのラインも、暑いとかのLINEもないからね、もしやとおもった矢先、「今日は休むので、連絡しといてください」と入りました、LINE。「習い事は行きます」ほうほう、そうですか。いやー、暑いからねー、ちょっと寝坊しちゃったら、行く気萎えるよね~学校に電話連絡をして、
朝起きて、今日は辛かった。。。何か食べたい衝動に。。。食べれないのに旦那さんと子供にお弁当作ってて、思わず味見したくなるし。。。我慢我慢。。。2人を見送って、さぁ体重測定!!えっ!こんなに苦しかったのに、昨日からマイナス0.2キロ。。。ちょっとがっかり気分。。。でも、今日1日頑張ったら明日の朝は1キロぐらい痩せてくれてる???とか期待したり。。。でも、お腹にはまだしっかりお肉がある。。。とりあえず、今日も頑張って仕事へ。。。
今日のパン見つけて即買いした惣菜パン『枝豆チーズベーコン』枝豆とチーズとベーコンって…おつまみかと思ったわよ枝豆と角切りベーコンがチーズマヨに埋もれてる~枝豆もたっぷりパンもふわふわガーリックも効いてて美味しい~やっぱりビールビールが飲みたくなりまする
新橋駅から日比谷通りを渡った烏森通り沿いの西新橋は日曜祭日はほとんどの店がお休みです。今日はまたまた湯沸かし器取り付けのため待機くーーっ暑いのでビール飲んだらいかんのかなと思いつつ我慢3週間待ってやっと湯沸かし器が付きました。今日は暑いので皆さんも熱中症に気をつけましょうね私はこれから買い出しです。ビールはまだまだ飲めそうにない(;´д`)トホホ…ベローチェさえ休みなのねーーつけ麺屋さんもとんかつ屋さんも休み!
ちっちゃな里芋…八百屋での戦利品写真の8倍くらいの量で200円きぬかつぎ、より小さいそのまま皮ごと揚げるレシピを見つけたのでやってみよう
名古屋駅のビックカメラに買い物に行った際、味仙に寄りました。ビックカメラでは、優待券で電動歯ブラシのブラシ部分を買いました。3本セットで3000円程。電動歯ブラシのブラシ部分って高いね(;´∀`)『ビックカメラの株主優待券で買った物+先週の金曜日の株【買い4・売り1】』5月末が使用期限のビックカメラの株主優待券を使いに名古屋駅へ名古屋駅裏(駅西?)すぐにビックカメラがあります。エレベーターから名古屋駅前のビル…ameblo.jp名古屋駅の構内の味仙
なおちゃんからの新潟出張土産~『するめ巻』乾燥して甘みを増した青首大根にするめを巻き込んで、秘伝のタレに漬けた新潟の郷土料理(大根もするめも北海道産)一口サイズです食欲そそるイイ匂いちょっとお行儀悪いケド広げてみると…こんな感じ干した大根に柔らかいするめが巻いてあるパリッパリで旨みがじゅわ―コレはビールビールが飲みた~いご飯にも合いますぞ