ビーモン

本日、8年間通ったジムがビルの解体に伴い、閉店しました。b-monster恵比寿、ありがとうございました！最後にプログラムを受けれて良かった。b-monster（ビーモンスター）|暗闇ボクシング・フィットネスお得な無料体験を実施中。ハードなプログラムも、エキサイティングに、スタイリッシュに。唯一無二のフィットネスを体験しよう！1回で最大1000kcal消費。www.b-monster.jp改めて振り返ると、そんなにも通っているのかと時の流れの早さを感じさせます。たまた

おはようございますいい感じに🥊ジムに通えていて少しずつですが体がしまってきた気がしますただ、こんなにハードなトレーニングをしていて、そんなに食べてないのにめちゃくちゃ太った時期があって、スランプになりましたでも担当の美容師さんが教えてくれて納得負荷のかかる有酸素運動をすると筋肉が損傷するらしく、その損傷した筋肉を治すために、大量の水分が必要になって、体に溜め込むらしいですたしかに食べてないのに下腹がパンパンでした今は筋肉痛にもならなくなってきており体の中の水分が抜け始めている感

かれこれ５年位b-monsterというボクササイズジムに通っています。しかも週4とか週5とかかなり頻度も高いです。「なぜそこまでジムに通うのですか？」「どうなりたいんですか？」という質問をたまに受けるので、自分の中での整理のためにも今回は書きたいと思います。ボクシングへの憧れみんなも御存知かと思いますが、辰吉丈一郎という伝説のボクサー！男の生き方として格好いいなぁとずっと大好きでした。そんな辰吉さんの影響もあって１８歳位からは見様見真似で、ボクシングの練習をひっそりしていまし

やはりあれですょあしたのジョー✨🥊てか読んだことないですが😩ストーリーは何となく知ってます(｡ﾟДﾟ｡)コロナの三年間ビーモン止めてます😖😢😭💨

かれこれ５年くらい？b-monsterというボクササイズジムに通っているのですが、未だに完全クリアできない【HARDプログラム】というのがあって、毎度悔しい想いをしています。でもクリアできないからイイんだよなぁと思っています。クリアできないような高い山が常にあるから日々努力するし、やる気も湧いてくるんですよね。簡単にできちゃうと、悔しさはないかもしれないけれど、達成感もありません。【リベンジ】という言葉が最近好きなんですが、チャレンジした者だけが遣うことができる言葉な

３年前の今日・・・・ビーモンに行く途中パシャ📷今は無き青山avex本社のツリー✨🎄✨時代は流れてるとつくづく感じる未来永劫、続くと思われたavexもアーティストが売れずコロナの影響もあって本社を手放すなことに♦おはようございます日中、気温が少し緩むらしい行ってきます🚃💨

この前1年ぶりくらいに羽田空港に行ってきましたコロナ前は月に2回は必ず渡韓していたので、かなーり久しぶりですといっても行く時は羽田発ではなく成田発でしか行ったことないけど国内線だけど思ったより人いるーいつも成田発だからこの通りが懐かしい感はなかったけど、あの電光掲示板はやっぱり懐かしさを感じましたねお土産やさんなどは全部空いて賑わっていましたが、レストランフロアは半分ほど閉まっていました国際線側も見てみたかったですが行っても虚しくなるだけなのでわたしは4~5年【b-monster

ボブ・ビーモンは走り幅跳びの元世界記録保持者です。メキシコオリンピックで8メートル95センチと、この記録はその後23年間破られませんでした。ボブ・ビーモン-Wikipediaja.wikipedia.orgメキシコの2000メートルを越える高地と、追い風2メートルと公認ぎりぎりと好条件のそろった記録ですが、当時の世界記録を55センチも上回っています。私自身はこの記録のことは知っていましたが、実際の跳躍を見る機会はつい最近までありませんでした。実際にボブビーモンの跳躍見て

ほぼジーッとしていた１日眠たくなりました明日は仕事ですビーモン明日は営業している行くか思案中おやすみなさい

ムムムみんなの回答を見るまぁ頑張ってるのはビーモンかな😢😢😢健康に繋がってるか否か分からないけど(笑)キツくて止めたくなるサンドバッグ打ちまくりますこれから帰ります🏠🚃明日は早いおやすみなさい😪💤💤

いつもベルクでは写真展示していてちょっと楽しみ「最後の築地」壁面にこれでもかッというぐらい写真が貼りつけられている仕事が終わりビーモン二本😣💦⤵️疲れた〰️あと７レッスン残ってる１月末まで消化できるかな～ベーグルセサミクリームチーズお好み焼きサンドベルクオリジナルコーヒー☕ベルクの味は本物だ❗よし帰ろー

ハロハロ～✌️新宿はふだんより人がいなくてびっくり外国人がめちゃくちゃ少なかったなんだか昔の日本みたいだなぁ歩きやすい😁10日ぶりのビーモン🥊テンション上げるのが大変💧しばらくお休みしているとビーモンからメールが届く😚とりあえず動いてみた明日は筋肉痛だろうなぁファイト🚩😃🚩

ついについに30本やったど〰️ぉぉぉぉぉおお正月休みに入ったから５本一気に受けることが出来ました❗えっそれがどしたって？😏あ、(￣▽￣;)はいはいまぁ、30本は何気に大変なんですょ〰️キツかった💧最後のレッスンはしんどくて手が上がらない(笑)一年の締めくくりレッスンを消化出来た自分のご褒美に～オリジナルトレーナー買っちゃいました❤️ｱﾊﾊﾊLサイズしか在庫がなかったけど、まっいいかビーモン羽田空港店オリジナルトレーナーです✈️家でもトレーニング出来るよう動画配信し

新宿ルミネのディスプレイもお正月を意識して和！✨さぁ仕事2019最後でした疲れた〰️😖💦一年の疲れがどっと押し寄せたような仕事と運動は別(笑)まだ、ビーモン8本残ってますので頑張ります(笑)８時半のレッスンをとりあえず受けに行きます限定プログラム「rock(Q)」45分間、全てクィーンの曲で打ちまくります🥊めちゃくちゃ盛り上がります❗爆音だからコンサート気分になりますキツイけどね😵💦

本降りしかもさむっ仕事は８時に終わってバカみたいにたくさん撮っちゃった🙄今からビーモン🥊打ちまくります１日休むと身体が鈍るえ貧乏性？😁明日は晴れるかな帰りは0時過ぎになります誰に言ってる？(笑)

ハイハイ午前のレッスンを終えて時間の合間にビーモンへGO!!!今日は初めて受けるSHAWNさんー🌠にぃはぉヽ(*´＾｀)ﾉ台湾のパフォーマーさん３人全部受けることができた～👍メチャクチャ、カッコいい✌️ボクシングスキル★★★★4つ星です～👍１人１人に挨拶、話しかけてコミュニケーションしてくれる気遣い溢れるパフォーマーさんです❤️台湾なまりの英語でしたが丁寧にインストラクションしてくれて、グッジョブ〰️☺️日本人のパフォーマーさんは、あまり動かないですが、台湾の３人はとてもよく

毎日、仕事行く前または、仕事が終わった後ビーモン🥊に行っちゃう蒼空です☺️で、今日は朝イチ行ったょで、必ず備え付けのマッサージクリームを１分マッサージしてすぐにぬるま湯で洗い流しやすスッキリしてレッスンに挑むのだ😁毎回いくたびにクリーム使ってます(無料だから♫)自分では分からなかったのですが、昨日美容師さんに痩せた？って言われた😳えっ😱💥体重増えてるけどね🤔美容師さんいつも見てるから分かるって言い張る😶「skinvll」SKⅡから出てますホットジェルで、肌がぽかぽか

グンモウニン🌄YUUHIさまからe-mail😁🎵😍🎵🤗😚😳✌️💪☺️まぁ、自動更新だと思いますがうれしいっス🎶で、今２本レッスンうけてます😚YUUHIさんじゃなくて台湾のパフォーマ－ですメチャクチャ、カッコいい🎵フィジカル半端ないです❗トニー来週、台湾へ帰ります台北b-monsterで、レッスンをするそうです🥊台北に受けに来てね、と言われた😁行きたいっ！午後２時から仕事入りやす体力あるかな(笑)

今日は午前中の仕事だけでしたのでビーモンも行かず😁久しぶりに会いにゆきます🎵巨匠ひーたんちへ❗ﾌﾟﾌヽ(*´＾｀)ﾉあ、(‘д‘)雨降ってきた(￣～￣；)台風３つ来てるからね

24日（日本時間25日）、メキシコ・エルモシージョのセントロ・デ・ウソス・ムルチプレスで開催されたWBC世界スーパーフライ級タイトルマッチ。王者ファン・フランシスコ・エストラーダ（メキシコ）＝39勝（26KO）3敗＝に、同級14位ドゥエイン・ビーモン（米）＝16勝（11KO.）1敗1分＝が挑んだ一戦は、エストラーダが9回51秒TKO勝ち。試合は2回に2度のダウンを奪った王者が、その後も挑戦者を圧倒。9回、連打でストップに持ち込んだ。

WBC世界スーパーフライ級王者ファン・フランシスコ・エストラーダ（メキシコ）が、24日（日本時間25日）にメキシコ・エルモシージョで行われる初防衛戦で、同級14位ドゥエイン・ビーモン（米）＝16勝（11KO.）1敗1分＝に勝てば、WBA世界同級王者カリ・ヤファイ（英）との王座統一戦が計画されている。試合は年内にも開催の予定で、エストラーダが無傷でビーモン戦をクリアする事が条件となる。

今日((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬみんなの回答を見るとりあえず仕事終わりにビーモンは休んでプールにジャポンします(笑)サマーランドのCMみたく武田真治のようなマッチョ男子いないかなぁ～(笑)

🤔😶😙東京で1番好きな場所は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようう～む好きな場所、、やはり新宿かな....枚数、あります😚DEEPなエリアの歌舞伎町～✨photograph:櫻井ﾋﾛﾑ加工:蒼空広大な新宿御苑💚大温室は144年前に遡りますそしてそして大好きなビーモンがある新宿オススメです❗さっ☕😌💕休憩終わります仕事でふ

WBC世界スーパーフライ級王者ファン・フランシスコ・エストラーダ（メキシコ）が、8月24日（日本時間25日）にメキシコ・エルモシヨのマルチ・ユース・センターで開催を予定するV1戦の挑戦者は、同級15位ドゥエイン・ビーモン（米）＝16勝（11KO.）1敗1分＝が相手。エストラーダが初防衛に成功すると、年内にWBA王者カリ・ヤファイ（英）との王座統一戦がセットされる事を、マッチルームUSAのエディ・ハーンが明かしている。

今日は、、仕事の合間にビーモン行きました🥊ビーモンいよいよ始動します約１ヶ月半ぶりのトレーニングですやっと2019卓上カレンダー貰えました(笑)もう２月なのに☺️御事始め、読み方わかる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおことはじめの日農作業の始まりの日らしい蒼空もやっとビーモンスタート動いてみて、まだ右肘か痛いですがメンバー全員もれなく貰えるカレンダーパフォーマー全員載ってますがな、な、なんと新宿店No.1のハルさんがタイムスケジュ

ビーモンスターピンクリボン運動に協賛ピンクリボンは乳ガン撲滅運動です「ピンクリボン」と名付けられた特別レッスンを受けます10㌔㌍消費するごとに1円を寄付します(´△｀)まだ一本しかレッスンを受けてないので50円しか貢献できてない💧ちょっと父親の病院の行き来や葬儀でビーモンスターにしばらく行けなかった....今日から徐々に運動始めたけどとにかくキツイ😣28本残ってる月末まで消化できるかな〰️(-_-;)ピンクリボンレッスンをたくさん受けよう🎵そして乳ガンを撲滅しょう

🎃🎶😁🥊ビーモンハロウィンレッスン死にそうになりました!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!パフォーマーのロキさんカズキさんハロウィン仮装バージョンですめちゃくちゃ楽しい❗さぁ、これから渋谷へgoo(*⌒―⌒*)o潜入したいと思いますまたあとでﾈ👋😍💋

◆☆◆☆◆☆◆☆猛暑か続いてますと......色々なヒトが出没します(笑)ビーもん終わって花園神社で涼もうとしたら、、💦うさぎオジサン登場🎶かごにも、一羽映画ピーターラビットを観て来たらしいついでに、映画ボスターをバックに何枚も写真に撮ってきたみたいｱﾊﾊﾊ(爆)新宿住みでたまに花園神社に来るみたいこれからピーターラビット観ます✨おもしろいョね😃

2月からビーモンにかよいはじめた。通算40回くらいかよった今、・体重－6キロ・腹筋が割れてきた・お腹まわりがゆる～くしまってきたといった効果を実感している正直この短期間でこれほどの効果は期待以上だ毎回のレッスンはかなりハードだけれど毎回やりきったあとはすごい達成感がある。アドレナリンやらエンドルフィンがドバドバ放出されているようで空腹も感じず、すがすがしい心持ちだ。たとえ惰性であっても、かようだけで半強制的にボディメイクされてしまうこのビーモンスター。おすすめだ。