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家族が使用した後のトイレの臭いがストレスになっている人は多い様です。本人はいつもの事なので気にならないでしょうが、直後に使用されるご家族は迷惑ですね。それ以外に便秘で悩む女性も多いです。お勧めの食材は食物繊維と発酵食品とオリゴ糖です。便秘も臭い匂いも腐敗菌が多く、善玉菌が減少しています。大腸の腸内細菌は種類も多く沢山の菌が生息しています。大腸は約1.5mあり、上部の善玉菌はビフィズス菌、下部には酪酸菌が棲んでいます。これらが減ると腐敗菌が増殖し、便も黒く臭くなります。お勧めの食材
離乳食のお問い合わせが時々ありますが、ネットには様々な情報があって色々と調べると返って悩む原因になります。昔はお祖母ちゃんや、近所の主婦が教えていたのですが・・・新生児から離乳食が進むまでの赤ちゃんの栄養は母乳、お母さんの食事は母乳の質に関係しますからお母さんの食養生は大事です。和食中心に、炒め物、揚げ物、焼肉は控えてご飯と味噌汁、その他発酵食品と野菜、根菜類をしっかり食べましょう。便秘の赤ちゃんでお困りの場合は、ビフィズス菌の餌になるオリゴ糖などもお勧めです。お母さんがオリゴ糖を食べ
便秘の自覚が無く2~3日に1回、排便があるから便秘じゃないと思っている方がいますが、毎日の排便が理想です。特に女性は便秘で悩む方が多いです。便秘は腸内腐敗の原因で大腸から吸収する水分を汚し、血液も汚れます。便秘の原因は様々ですが、傾向としては野菜を食べない食物繊維不足、発酵食品が嫌い、ご飯を食べなくて粉製品が多い、水分の摂取不足、時間が無くて我慢してしまうなどです。大腸の蠕動運動が悪い人や、ビフィズス菌や酪酸菌が少ない人なども便秘になりますが、小腸の機能も関係します。約5mの長さの小腸
毎日の朝ごはん。いつも変わり映えしない朝食ですが。オートミールのパンとクリームチーズ、デコポン。ドライフルーツ、オートミール入りのパンはクリームチーズと相性がいいです。今朝はガーリックパン、果汁あふれるセミノールオレンジ、アーモンド、ヨーグルト、コーヒー☕️らでぃっしゅぼーやのセミノールオレンジです。これでケーキを焼くと絶品なのですが、シニア2人の生活だと食べきれない❕❔お菓子を作る機会が減りました。ヨーグルトにはドライフルーツとビートオリゴ。昨日はリラ冷え。北風が強くて寒いくら
年明けからの食べ過ぎで太った方も多いかと思います。そろそろ腸の大掃除もご検討下さい。お勧めの食材は食物繊維と発酵食品。大腸の腸内細菌は種類も多く沢山の菌が生息しています。大腸1.5mは上部にはビフィズス菌、下部には酪酸菌が棲んでいます。お勧めの食材は食物繊維と発酵食品、特に根菜類のゴボウやレンコン、タケノコ、コンニャク、切り干し大根などの食物繊維は酪酸菌を増やす働きがあります。そして糠漬けなどには乳酸菌以外に酪酸菌が付いていて、酪酸菌の補充になります。大腸上部のビフィズス菌を増やす
オリゴ糖って以前からドッグフードなどにも使用されています。名前は聞くけど、まだ知らない人も多い様ですね。玉ねぎや大豆、バナナなどに微量含まれている成分です。食べると小腸で分解吸収されずに、大腸まで到達してビフィズス菌を増やす餌として活用されます。ただ、食品では含有量が低いので十分な量を摂取する事は難しいのです。フラクトオリゴ糖は、明治が世界で初めて開発した原料です。新聞でこんな原料が出来たと知って昭和60年(1985年)明治製菓から購入して乳酸菌生産物質ビオネに配合しました。世界初
お陰様で「ドクトルかっちゃん」のラジオ放送も15周年を迎えました。今年は寅年で寅は「決断力と才知の象徴」の縁起物です。厳密には壬寅(みずのえのとら)の年です。寅は分かるけど「みずのえ」って何?と思う人が殆どですね。「干支」は「十干(じっかん)」と「十二支」が組み合わせで60通りあります。十干は「甲(きのえ)・乙(きのと)・丙(ひのえ)・丁(ひのと)・戊(つちのえ)・己(つちのと)・庚(かのえ)・辛(かのと)・壬(みずのえ)・癸(みずのと)」の10種類、それと十二支の組み合わせなので60
北海道の大自然が育む贈り物。魚介類、農作物、美味しい物や体に良い物が沢山あります。タラバガニ、イクラ、鮭、ウニなどが有名ですが、私は厚岸などの道東の牡蠣が大好きです。厚岸、この番組のリスナーの皆さんは聞いたことがあると思います。アッケシ草、海草物語の主原料で厚岸湾に群生し、鉄分など海のミネラルを凝縮している植物です。その厚岸などの道東の牡蠣、食べたらびっくりする程美味しいです。大阪や東京でも稀に食べさせてくれる店がありますが、メッチャ高額です。でも釧路で食べたらびっくりする程安いで
アキバスリムファースト内容量:50g×10包入希望小売価格:3,500円(税別)賞味期限:3年間≪商品詳細≫アキバスリムファーストは厳選された美容サポート成分でキレイと元気をしっかりサポート!美容と健康にお役立てください。≪原材料・成分≫乳糖、ビートオリゴ糖(ラフィノース)、植物酵素、イチゴ果汁パウダー、ハトムギエキス末、ビフィズス菌末、ショ糖、クエン酸、香料、ビタミンC、乳酸菌(原材料の一部に乳成分・大豆・リンゴを含む)合成保存料は、一切含んでおりません。
最近は新型コロナウイルスで、感染症に対してみんな敏感になっています。感染対策も色々な情報がありますが、自身の免疫力を上げる事も重要です。又、現在病気で無くても、様々な病気のリスクを抱えている人は沢山います多くの方の病気の原因を突き詰めて行くと「血液の汚れ、血液の循環不良、体内酸素不足」があります。全て血液に起因しています。逆に言うと血液が変われば、体も変わるはずです。その為には「体質改善」を実践する事が重要です。体質改善は腸内フローラと食事に関係しています。高脂肪、高蛋白の食事が多
リスナーさんからのオリゴ糖の問い合わせのお葉書が多いですね。1986年、世界にオリゴ糖を配合した商品は3種類しかありませんでした。明治製菓が販売していたメイオリゴ、そしてビオネが販売していたフラクトオリゴ糖、乳酸菌生産物質ビオネ。メイオリゴはシロップと顆粒がありましたが、現在は販売停止になっています。ビオネのフラクトオリゴ糖は明治のメイオリゴGという原料100%のシロップの甘味料です。現在、メイオリゴGを100%使用した製品はビオネのフラクトオリゴ糖しかありません。そして乳酸菌生産物
先日お友達にいただいた紅茶「SAKURA」フレーバーティーとても良い香りで癒されながらなんなしに原材料を見ていたら・ストロベリー・赤スグリ・ラズベリー・サワーチェリー・ローズレッド・ローズピンク・コーンフラワー・紅茶え?めちゃくちゃ美味しそう栄養価高そう赤スグリやし!抗酸化ビタミンCビタミンK鉄などラズベリーやし!ケトン〜脂肪燃焼ポリフェノールビタミンE食物繊維などこのまま茶葉を捨てるのが勿体無いなぁ〜。。。と思いながら2つ入りの1つを飲み終え「もう1つは茶葉を
久しぶりに恐怖を感じる長~い揺れでしたあの時を思い出す・・・このまま収まって欲しいと切に願う❇️日常生活が過ごせる事に感謝後悔の無い様に今を大切しましょ💜昨日よりさらに暖かい❗湿度が高めなのか生暖かい空気感雲が広がって星は全く見えず・・・朝ごはん✴️🏁わかめ酢の物(穀物酢)🏁トマト🏁野菜炒めキャベツと人参とピーマンと大根に黒ごま入り🏁目玉焼き贅沢に2個焼いちゃった🎵🏁ヨーグルトにミックスベリーとバナナにきな粉🏁パン今日のパン👇フジパンさんの『
帰宅するとドアポストにポチった商品がメール便で到着してました♪開封~商品が分かっててもワクワク🎵『EMS用のジェルシート』と『ビートオリゴ糖ラフィノース』ビートオリゴ糖は液体タイプと使い分けオリゴ糖は数種類ある中で「ラフィノース」が1番お気に入りオリゴ糖純度98%以上ビートオリゴ糖500g【メール便選択で送料無料】ラフィノース北海道産ビート天然オリゴ糖北海道の大地で丹精こめて育てられたビートから抽出・精製された高純度オリゴ糖[03][05]NICHIGA
と~っても暖かくて空が近く感じる朝🌄今日明日は雨&雪予報・・・都心は積雪予報も💦気温が下がらなければ凍らないから良いなっゆっくり出来る日コースの朝活終了🚶💨朝ごはん✴️🏁わかめ酢の物(穀物酢)🏁トマト🏁レタス🏁具たっぷり卵焼きもやしと人参とピーマンに食べるら~油入り🏁ヨーグルトにメロンと夏みかんとバナナにきな粉🏁パン今日のパン👇ヤマザキさんの『やわらかな食パン』パスコさんの『十勝バタースティックレーズン』【バラ売】パスコ十勝バタースティック
大阪茨木市・自然食品の店『はっこうふうず』こしばあかねです。当店で通年特別価格で販売している商品についてのご案内をしたいとおもいます。過去記事を再投稿させてますね。本日は⭐️『乳酸菌』ではなくて『乳酸菌生産物質』が主原料のビオネ⭐️『ビフィズス菌の餌となるビートオリゴ糖が99.5%入ってる』ビオネビートオリゴてんさい大根が寒くなると自身が凍るのを防ぐためにオリゴ糖の結晶体を蓄えるんですがその結晶したもの=ビートオリゴです。※ビートオリゴがほんの少し入ってて主原料は他の甘味料
2回自然妊娠して、2回とも流産になって、不妊治療をしてみたけど妊娠しなくて、気がつけば妊娠を意識してから8年。今は絶賛子なし専業主婦の夏祈(なつき)です。普段は便秘がちなのに、生理になるとお腹を壊してしまうそんなことはないですか…??お腹の調子を良くしたい…!そんな思いでいろいろとサプリメントを探していました。一番最初に試したサプリメント【7/20お買い物マラソン★24h限定★エントリーで最大14倍】腸活革命腸活腸内コンブチャ乳酸菌フローラサプリメント
こんにちは今日はお仕事の合間にチャレンジクッキングでーす😋コンビニ、ロー○ンのチーズティーが終了してしまったのでならば自分で作ってみよう!できればオーガニックで!ってことで、作ってみました。材料はこちら↓紅茶クリームチーズオーツミルク(大麦100%)てんさい糖100%のオリゴ糖※デーツシロップでも美味しいと思う👍お好みでレモン汁を少々感想は・・・自分でいうのもなんですけどロー○ン以上に、美味し敢えて言
腸内環境に革命8つの有効成分が「腸内フローラ」を作る極選市場おなか革命飲むだけで腸内環境が整えられる便利なサプリメントです。カプセルタイプなので、においなどもなくとても飲みやすいです。・大豆イソフラボン...25mg・ビートオリゴ糖...10mg・有胞子性乳酸菌...2mg(1粒に1000万個含有)・ナノ型乳酸菌nef®...20mg(乳酸菌1000億個)・亜鉛含有酵母...20mg(亜鉛10%)・ダイジェザイム®...50mg・難消化性デキストリン..
こんばんは、りえです今日はこちらの当選記事極選市場おなか革命引きこもることが当たり前になってきましたがみなさん、体調に変化ありませんか?私はもともと引きこもるのも好きなので心的ストレスはないのですがちょっとおなかの調子はおかしい感じがします訴えるほどの不調ではないんですが知らず知らずに体に現れているのかななんて思ったりしています腸内環境をよくすると免疫力が上がると言うのは今となっては誰しも耳にしたことがあります
極選市場さんのおなか革命を飲んでみましたよ。厳選した8つの成分で、体に溜まったいらないものを排出し、菌が正常に働ける環境に整え、不足しがちな良い腸内細菌を補給してくれるんです。補給した良い菌を腸内で育成することで、健康的な腸内環境を作り出してくれるんです。排出×補給×育成の3つのステップで腸内環境に革命を引き起こす、腸活サプリメントなんです。免疫力の70%は腸が司ると言われているそうです。健康な腸には腸内細菌がバランスよく100兆個以上もあるそうで
まるこですなんか先月末くらいから少し「気分」が違う。この微妙なんだけどなにか絶対違う微妙な変化だけど全然違う、を確信。なんなんだろうと思っていたら、セッション中にインスピレーションが来たやっぱ、腸内環境やでって腸内環境で「気分」(メンタル)が確かに変わること実感中です最近こんなシーズンなので遠隔で身体をみさせてもらうことも増えて、実はよりわかりやすく感じたりする。目を閉じてるほ
まるこです今日はヴァイオリン、ヴィオラの生徒さん達の上達になんかとても感動した一日でした自分に向き合う時間、いつもより沢山なのだろうなぁ。それも、しっかり本質から感じているっていう言葉を発していて私の魂は動いた。そしたらもちろん楽器で発する音もその人のそのままの音。かっこつけていなくてとってもいいじゃないかとにかく響き渡ります。気軽にレッスンできる時代じゃなくなったけど、今この時だからこそ生徒さんたちに寄り添える環境はつくっていきたいなぁ。やっぱオンラインな
こんにちは10日ほど、前からプロテイン飲み始めましたプロテインいいかもしれません!365日のうち300日は、下○でしたプロテインを飲み始めて、2.3日はくだしてましたが、それからは毎日ほぼ無いんです髪にツヤも出て、何より以前より甘いもの欲しくなくなりましたサプリも飲み始めました藤川先生の信者になりそうですブロガーさんが、紹介されてたビートオリゴ糖も購入ビートオリゴ糖(ラフィノース)500g【メール便(ゆうパケット)送料無料!(代金引換・日時指定不可)】540円楽天
いつもブログをご覧いただきありがとうございます周りで起きている出来事から根本の原因を見つけ出すお悩み解決師貞宗真奈美です今日の朝食はこちらを食べてみました糖質3gたんぱく質20gパンのような感じで焼いたらこんな感じそれにクリームチーズベーコンスクランブルエッグバターをのせて食べてみましたこの一枚で薄いのにお腹いっぱいこちらと瀬尾さんにいただいたしょうが紅茶にビートオリゴ糖をいれていただきました朝からたんぱく質ががっつりとれるお手軽朝食でした
極選市場さんのおなか革命のモニターに参加させて頂きました!おなか革命は厳選した8つの成分(大豆イソフラボン、ビートオリゴ糖、乳酸菌生産物質、有胞子性乳酸菌、ナノ型乳酸菌nef、亜鉛含有酵母、ダイジェザイム、難消化性デキストリン)で体に溜まった不要物質を排出し、菌が正常に働ける環境に整え、不足しがちな良い腸内細菌を補給します☺︎補給した良い菌を腸内で育成することで、健康的な腸内環境を作り出して健康的な身体を守ってくれます🥺💓カプセルタイプで臭いもなく、サイズも小粒なのでとても飲み
こんにちは✩︎⡱ルナですଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*ੈ✩‧₊˚▶︎自己紹介とアメンバーについてご自身やご家族に障害のある方お時間のある時にこちらも読んで頂けると嬉しいですஐ*▶︎娘の病気を受けいれるまで(全13話・完)自己紹介part2こちらでも絡んで下さいルナのインスタ腸内環境に革命!✧《厳選市場おなか革命》https://onakakakumei.com/spおなか革命30粒5,365円Amazon健康的な腸内環境に必要な8つの成分✔︎
極選市場様より頂いたおなか革命飲んでみました年明け、色々なものを欲張って食べすぎたせいで、おなかの調子があまりよくない…こちらの商品は、厳選された成分で腸内環境を整えてくれるサプリメントになります商品説明厳選した8つの成分で、体に溜まった不要物質を排出し、菌が正常に働ける環境に整え、不足しがちな良い腸内細菌を補給します。補給した良い菌を腸内で育成することで、健康的な腸内環境を作り出してくれます。『排出×補給×育成』の3つのステップで腸内環境に革命を引き起こす、腸活サプリメ