ビートオリゴ

「ねむろ」と聞き違えそうですが、「めむろ」ですからね・・・まあ、根室本線（ねむろ）に芽室駅（めむろ）がありますからね・・・特急とかち号が停車する駅ですからね・・・パターゴルフ発祥の地でしょうかね❔

母に届け〜『【敬老の日】リクエストされたもの』うちの母はこんな母です『母の教え①汚れは隠す』少し前の話です。知り合いが家に来ることになりました。家を徹底的に掃除しなければ以前から放置していたトイレのタンク…ameblo.jpKALDIで買うお気に入り3点韓国のりサリ麺ビートオリゴまずは韓国のり以前はコストコで買ってましたがいく機会がなくなり買えず…スーパーで買うのは好みじゃないのが多い…KALDIの韓国のりは美味しい♪近くにあるのですぐ買えるのもいいですね在庫が場所をとる

ハチミツより甘くないさっぱりしているお皿についてもトーストで簡単にすくえる結構付けましたがクドくないそして美味い二日間の朝食にしました。ごちそうさまでした。

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チョコ棒を始めスナック菓子が大好きなのですが、食の好みが変化したからか、栄養素を意識してそうなっているのか…最近はバナナをよく食べます🍌今日の夜のおやつは、バナナ＆ヨーグルトそして、先週末のバーベキューでは、焼きバナナをいただきました皮が黒くなるまで焼くと…トロッとして美味甘党な私は（糖尿の家系なので気をつけなきゃいけないのですが）、てんさい糖をかけて食べています。普段の料理で砂糖を使う時は、てんさい糖これは液体タイプビート＝てんさい（甜菜）ヨーグルト＆バナナには、両方かけて

北海道の大自然が育む贈り物。魚介類、農作物、美味しい物や体に良い物が沢山あります。タラバガニ、イクラ、鮭、ウニなどが有名ですが、私は厚岸などの道東の牡蠣が大好きです。厚岸、この番組のリスナーの皆さんは聞いたことがあると思います。アッケシ草、海草物語の主原料で厚岸湾に群生し、海のミネラルを凝縮している植物です。その厚岸などの道東の牡蠣、食べたらびっくりする程美味しいです。大阪や東京でも稀に食べさせてくれる店がありますが、メッチャ高額です。でも釧路で食べたらびっくりする程安いです。食べた

昨夜のメニューは鶏もも肉のおろし煮サーモンとアボカドのポキかぼちゃの煮物(ひき肉ありver)ほうれん草のおひたし海ぶどうとトマトキャベツのサラダ生もずくと椎茸の中華風卵スープ30雑穀米柿鶏もも肉のおろし煮好評でしたかぼちゃが、定番の砂糖(うちはビートオリゴ代用)醤油酒みりん各2:2:2:2の割合でおろし煮も最初おろし＋その配合のつもりだったけどそれじゃあ味似て飽きるかなと砂糖(オリゴ)醤油酒お酢を1:2:2:2と.みりんをやめてお酢を足してす

いつもありがとうございます😊食生活アドバイザーの小西昌子です。また、豆腐アイスを作ってみました。前回は豆腐ごと凍らせて、それをブレンダーで砕きましたシュガーレディの豆腐アイスこれですと砕くのが大変でしたので、今度はジッパー付き袋に入れてみました。シュガーレディの牛乳は解凍します。シュガーレディの牛乳100ccに絹豆腐半分(150g)、ビートオリゴ大さじ3を入れてブレンダーで混ぜますジッパー付きパックに入れて冷凍庫に入れますしばらくして固まったら、少し置いておくと、簡単に手でほぐ

先日、お友達のお祖母さんが亡くなり、知ったのが遅かったのもあって、四十九日にお花を贈りました後日、お友達が、御礼にとスタバのギフトを用意してくれて、びっくり返って、気を使わせてしまいましたこのギフトボックス、贈ったことはありますが、頂いたの初めてだったので、嬉しかった中身は、冷たい水や牛乳でサッと溶ける、粉末のVIAの詰合せでしたチャイ・モカ・キャラメル・ほうじ茶の4種類どれも、牛乳に良く合って、美味しいですそして、こちらも頂きました本来、こちらが香典返しだったようで、これだけ

いつもありがとうございます食生活アドバイザーの小西昌子です今日はマネージャーミーティングですマネージャーミーティングでは、新商品のお知らせやディスカッションをします。今日は新しい一品クッキングを試食しました。一品クッキングは、お忙しい方に、短時間でできるお料理のご紹介です。冷たい豆腐スイーツです。シュガーレディの絹豆腐を裏ごしして、そこにビートオリゴと、粉ゼラチン、6〜7分ほどにあわ立てた生クリームを入れて、10分ほど冷やします。これに、粗製糖で作った黒蜜ときな粉やブルーベリーで

微生物は菌自体の作用よりも菌が造る物質に様々な働きがあります。腸管出血性大腸菌O-157の毒性も、菌自体には毒性はありません。毒素は菌が造る物質です。乳酸菌、酵母菌、ビフィズス菌の効果も菌自体では無く、菌が発酵して造る発酵物質なのです。という事は、お腹に棲んでいる乳酸菌を発酵させる事や、発酵食品を摂取する事により、様々な健康効果があります。乳酸菌は発酵して乳酸などの有機酸を作ります。有機酸は便を酸性にして腐敗菌の増殖を抑制します。その他、アミノ酸、ビタミンなどの栄養素も作ります。微

いつもありがとうございます😊食生活アドバイザーの小西昌子です。バランス食サポートパーティの土鍋deプリン先日はレンジで作りましたレンジで土鍋deプリンバランス食サポートパーティ今回はシュガーさんがオーブンで蒸し焼きにしてくれました。こちらも土鍋に卵2個、牛乳360cc、粗製糖またはグラニュー糖大さじ4を混ぜた卵液をいれて、水をはった天板に土鍋をのせ、160°で約40分焼きます。しっとりしたプリンの出来上がりです。上から、ビートオリゴをかけても良いです💕牛乳に含まれる『ラクトフ

2日に1回、排便があるから便秘じゃない？と思っている人が多いです。毎日排便が無ければ便秘です。便秘は老廃物が蓄積して癌のリスクも伴います。大腸ポリープや大腸癌も増えています。便秘と下痢を繰り返す場合、大腸ポリープの疑いがあるので、検査もお勧めします。便秘や大腸ポリープも食養生で治る事も多いです。原因は様々ですが、傾向としては野菜を食べない、発酵食品が嫌い、ご飯を食べない、水分の不足、大腸の蠕動運動が悪い、大腸のビフィズス菌や酪酸菌が少ないなど・・・とりあえずのオススメは「オリゴ糖

こんにちは！いさくまです。1月10日の日記でお話した「朝食のパンに合ういい飲み物はないかなー」という案件が解決しましたのでご報告です。どうでもいいのは百も承知。でもあなたの飲み物レパートリーを一つ増やせるかもしれないので、どうぞお付き合いください。先の日記を要約すると「コンビニのカフェオレは口に合わない。。なにか安価で良い飲み物はないかな」という内容でした。あのあといろいろと店頭の飲み物を試したのですが結局口に合わず、ひと手間かけてでもウチで自作しようと思い至ったのです。そ

便秘で悩む女性が多いですね原因は様々ですが、傾向としては野菜を食べない、発酵食品が嫌い、ご飯を食べない、水分の不足、大腸の蠕動運動が悪い、ビフィズス菌が少ないとりあえずのオススメは「オリゴ糖」小腸で分解吸収されずに大腸の「ビフィズス菌」の餌になります。オリゴ糖もいろんな種類があります。甘味料としてはシロップのオリゴ糖シロップでも、含有量が１０％以下のものから、５０％以上の物まで様々です。純度も様々ですし、中には小腸で分解吸収されてしまう原料もあります。オリゴ糖は甘い物と思われがち

おはようございます。高島屋の大北海道展にて募金箱が設置されており微力ながら協力しました。北海道の商品を少し購入させてもらいました。

Ｊサプリの「みんなの味方ラフィノースオリゴ」※ラフィノースオリゴとは、北海道の大地で丹精込めて育てられた甜菜（ビート、砂糖大根とも言われています。）から抽出・精製した高純度結晶オリゴ糖です。他のオリゴ糖に見られる酵素を利用した製造方法ではなく、この甜菜から丁寧に分離精製して得られた純粋な天然オリゴ糖がラフィノースオリゴと呼ばれています。ラフィノースオリゴの特徴は、酸にも熱にも強く、胃や小腸の酵素で消化されずに大腸まで到達することが出来ること大腸の善玉菌であるビフィ

ラジオ大阪の番組で、一年ほど前から、腸内フローラとシンバイオティクスの話をしてきました。今年はシンバイオティクスの時代に突入です。TVのCMでもシンバイオティクスが出てきましたね。プロバイオティクス（乳酸菌やビフィズス菌）は生きたまま腸まで届く乳酸菌。（通過して定住しない）プレバイオティクス（オリゴ糖や水溶性食物繊維）善玉菌の餌（短期間でビフィズス菌が増殖）バイオジェニックス（乳酸菌生産物質）乳酸菌や酵母菌の発酵物質で、腐敗菌を抑制し、乳酸菌を増やすシンバイオティクス（乳酸菌とオリゴ

腸内フローラに関して、一年ほど前から、シンバイオティクスの話をしてきました。今年はシンバイオティクスの時代に突入です。TVのCMでもシンバイオティクスが出てきましたね。プロバイオティクス（乳酸菌やビフィズス菌）は生きたまま腸まで届く乳酸菌。（通過して定住しない）プレバイオティクス（オリゴ糖や水溶性食物繊維）善玉菌の餌（短期間でビフィズス菌が増殖）バイオジェニックス（乳酸菌生産物質）乳酸菌や酵母菌の発酵物質で、腐敗菌を抑制し、乳酸菌を増やすシンバイオティクス（乳酸菌とオリゴ糖）の併用で、

豚ロース肉とピーマンきのこの炒めもの砂糖替わりのビートオリゴと醤油、みりん、お酒、オイスターソース水溶き片栗粉で少しとろみつけましたごちそうさまでした

CHAKAのナチュラルテラピーにてご紹介させて頂いておりますビートオリゴ、ビオネ乳酸菌生産物質などを提供頂いている、ドクトルかっちゃん先生のブログよりの、リブログです。原材料って、皆様は氣にしていますか？ＣＨＡＫＡは、健康博覧会などに出品されているメーカーさんに質問をします。いつも驚くのは、ほとんど説明される方が把握されていないことが多いことです。こんな背景から注目を浴びたのが、スーパーフードと呼ばれる原材料そのものだったのではないでしょうか？是非、読んでみてく

2日には杉浦家の親戚、総勢21名での新年会もありました昨年私は1月2日が生放送だったので元日に東京に旅立ち不参加で…今年が娘と私は初参加になりましたビートオリゴをプレゼントしてくれたおじさんにご挨拶できたり娘にとってのひいおばあちゃんにも抱っこして貰えたり可愛がって貰い嬉しかったです皆が娘を抱っこしてくれてご飯もモリモリ食べました親戚の集まりであんなに食べてよかったのかと勝手に反省するくらい…(笑)とっても温かい新年会でした

豚肉とキノコ…にオクラも一緒の炒め物オクラ使い切りたかったので新しいメニュー増やそうとクックパッドで検索して作りましたオクラの肉巻き、えのきの肉巻きを炒めものにしたような感じ楽で美味しかったですお魚はブリの照り焼きキャベツと塩昆布、海苔の和え物いんげんの胡麻和えなどなど最近よく砂糖をビートオリゴに替えていて胡麻和えもそうしてみたら粘度があるからかお砂糖の時より絡みが良かったですこれはよいごちそうさまでした

鶏ももの塩麹焼き塩麹とお酒、生姜で漬けておいた鶏肉をネギと共に焼き焼き塩麹で柔らかいし美味しいゴマを入れる予定だったさつまいもと蓮根の甘辛と甘酢中間あたり炒め（笑）この組み合わせ、味、大好きですお砂糖の代わりにビートオリゴをやっぱりテレ東の総選挙ライブは面白い特に毎回お馴染みの左下枠の情報…マラソン中継でいう増田明美さんのような細さごちそうさまでした

便秘で悩んでいる女性は多いですね。私便秘じゃないよ？という女性に便通を聞くと２～３日に1回という人も多いです。毎日、排便が無ければ便秘です。顎の周りにニキビがある人は殆どが便秘です。便秘の原因は、大腸の蠕動運動が悪いのですが、大腸の働きは「水分吸収と排泄」です。汚れた水を体内に吸収すると、様々な病気の原因になります。食事で食べた未消化の食品が、大腸に長時間滞留すると、腐敗菌によって腸内毒素に変化していきます。特に動物性蛋白は腐敗し、脂質は酸化します。肝臓で解毒した毒素も、胆汁と一

つわり期のママさんが…思い返すといろいろありますが自分が助けられたもの達は…まず、梨笑そして、写真はありませんが仕事をしていた頃、特に朝早かった日はみかんを持って行ってました。きっと、後輩達はアナウンス室でやたらみかん食べてるな～って思っていたと思いますまだ初期で誰にも言ってなかったんですよね職場でもランチ時や休憩時出しやすかった果物です。美味しいしさっぱりしているのでつわりの時も食べやすかった記憶がでも妊娠中は妊娠糖尿病になりやすかったりするので血糖値と要相談です

今日は、カルディコーヒーへお目当は、もへじさんの『飲むための林檎のお酢』カラフルな商品満載でチカチカして、上手く商品が探せない…ゆっくり物色すれば、面白いものにも、出会えそうなのに～そういうのがどうも苦手…お酢のコーナーに一目散今日は、北海道ビートオリゴも発見よっしゃ～～お酢も、オリゴ糖も、これ以上のものに、なかなか出会わない。試すのも面倒で、ずーっと、もうこれでいいくらい当分、デトックス