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こんばんは🌆先日、ブログにアップしたスケジュールから、レッスンの枠が増えましたのでご報告^^1月10日（日曜日）増えた枠です1月13日（水曜日）2月10日（水曜日）2月14日（日曜日）3月7日（日曜日）3月10日（水曜日）10時半からスタート1,500円／60分ご予約は、bannoaya@gmail.com当日はマスク着用、検温、入口で消毒など感染予防にご協力お願い致します🤲さて、来年はオンライン整顔レッスンに挑戦する事になりました！！コロナ禍でも挑戦し続けたいと思い
こんにちは🌞日中はまだまだ暑いですね。朝晩は冷えますので、寒暖差にお気をつけ下さい。さて、このコロナ禍で色々と日常が変わり、仕事の仕方も変わりました。マスクをしての指導、お客様と距離を置いての指導や会話…だいぶ慣れてきましたが、寂しさもありますね。そんな中、仕事が増えたり、そして終えた仕事もあったり。その流れだったのだと特に抗うこともなく今日に至ります。ふと、自分が担当している骨盤調整のレッスンをどこに届けよう、必要としているのは？！と時間がたっぷりあるので考える事が多くなりました。
骨盤調整（ビューティペルヴィス）のインストラクターをしています亜矢です。今年より、骨盤調整専門のインストラクターなりました。ヨガやハンモックフィットネスの指導もして参りましたが、より専門的にインストラクターとして活動する事を選びました^_^骨盤調整といっても、いくつかあります。通常クラスは、マットの上で仰向けになり調整を行います。もう一つはダンス！！踊りながら骨盤を調整します。最後に、筋膜クラスです。10年後の自分が、より豊かに軽やかに過ごせるようケアしていきます。名古屋駅前周辺のスタジ
おはようございます🌞まだまだ暑いですね☀️さて、久々ではありますが、大府市で骨盤調整レッスンの開催です。9/20（日曜日）・10/4（日曜日）両日ともに10時半スタート1,500円/60分ヨガマットをお持ちくださいね^^申し込みはこちら↓bannoaya@gmail.com※画像は以前に開催した名古屋市でのレッスン写真です🤳インストラクターはマスクを着用してレッスンを致します。参加の皆様においては、可能な限り着用して頂き感染予防を進めて参ります。
おはようございます🌞何ヶ月ぶりでしょう、大府市で骨盤調整レッスンを開催いたします。感染対策をしつつ、体を整えましょう♪骨盤を中心に全身を整えるこのメソッドは、本来の体の力を引き出すためのものなんです^_^バランスの取れている体は美しく、快適なのです。数年後の自分の為に今できる事…40歳を過ぎ衰えを感じる楽しく💛自分らしい歳の重ねかたを目指したいですね^_^日時:７月８日（水曜日）10時半スタート場所:大府市アローブ内スタジオ（図書館）料金:1,500円/60分感染対
昨日は思いがけず楽しい時間を頂きました夕方前に仕事仲間の先輩インストラクターの方からzoomで近況を、とお誘いのラインが…はい、やったことないデス…😅私、基本自分から何か行動を起こすということはめったにありませんなので、オンラインでレッスンしている先生の情報などが入ってきても私もやろう、とはなりませんでも頑なに拒否はしないですま、とりあえずまずはやってみようという感じでやってみて自分に合うならやるし合わないならやらないしきたものはまず受け入れる、そしてやってみ
今日からスタジオレッスン再開の予定でしたが💦日曜日まで延長～さらに！有料セッションが今月３月は打ちきりに😅な、な、な、なーんと同じ曜日に入っている先生から情報をシェアして頂いたのですが…有料セッションを担当しているインストラクターは急な報告で戸惑っていると思います💦もちろん生徒さんも💧うーん１クール、なんだか途中で終わってしまい💧生徒さんはどうしているかなぁ…なかなか先が見えずそろそろつかれが見える頃なのかな、とそんな状況ではありますが私は普段と変わらず練習をして
おはようございます😃まずは、告知から2/23（日曜日）10時スタート刈谷市のウィングアリーナ刈谷内スタジオにて、骨盤調整レッスンを開催いたします！！1,500/60分名古屋駅すぐにあり、全国展開しているヨガスタジオ、スタジオヨギーさんや、半田市のヨガの華さんで通常はレッスンをしていますが、月に1回ですが、刈谷市や大府市で開催しております^_^骨盤を中心に全身を整える、ペルヴィスメソッドは、今のこの環境に生きる私達に必要なケアです^_^健康や美は、土台を整える！これ基本ですよ
骨盤調整ペルヴィス骨盤は身体の中心にあり上半身と下半身をつなげる要骨盤内には様々な内臓もありますその内臓を守るようにあるのも骨盤それほど大事な場所にある骨盤を中心に身体を整える自力整体がペルヴィス２月以降のスケジュールです月曜日19時00分から20時15分２月３日１０日１７日３月２日９日１６日４月６日１３日２０日本日１月体験で受けてくださった生徒さん…サークルに入会してくださいました少しずつ焦らずに身体の変化を楽しみながら続けて頂ければと思います
木曜日に続き金曜日もバックベンズ…んー追い込まれたー最初からトップスピード(笑)←先生が…ねじりからはじまり…バックベンズにむけてインバージョンからすべて次から次へ…え？今日のクラス…入門クラスに少しプラスしたクラスのはずよね？はいしっかりついていきました最近は落ち着いてアサナに入ることができています少しは進歩しているのかな現状に満足する気持ちは全くなくて日々身体の変化が楽しくてたまらない自分が練習して身体で表現できたことしか生徒さんには伝えられませ
何年ぶりだろピアス買いました今までもっているピアスほとんど片方無くしてしまいやはり片割れだけだとなー使い勝手が悪い😅髪型がショートなので大ぶりのものを選んでみました
今日は朝からレッスンレッスンレッスンつづくそんな中朝のヨガのクラスでとても嬉しいことが✨ずっと熱心に通って下さっていた生徒さんが秋をさかいにパタッと来なくなり💧心配してました私のインストラクションで怪我をさせてしまったのかな、ﾅﾄﾞﾅﾄﾞいろいろ思ってました💦そうしたら！本日、参加して下さっていて！スタジオのないところへ転勤がきまり…今日はわざわざクラスを受けにきてくださいましたずっと気になっていたのですごく嬉かったです反対に気を使わせてしまい申し訳ない
今日は朝から頭を使うことが…道場での練習前になんだかくたくた😣💦💦💦今年は何か私を取り巻く環境が大きく変わるような…そんなことを年明けから感じていて大きな流れに飲み込まれそうな…珍しく不安な気持ちにも似た、そんな感覚になりましたそんな時でもそうなったらそれはそれで受け入れよう、と変わらずその時にできることを精一杯やるだけ！自分の内にある光はなんにも変わらないのだから(なんかかっこいいこと書いてるけど！ようは先のことを不安に思ってもしかたがないよね、だったら
スタジオヨギー渋谷店12月末で残念ですが閉店しました私がビューティ・ペルヴィスを初めて受けたスタジオご無沙汰していたkyo先生に会いにつまり私のヨギーデビューは渋谷店なわけでスクランブル交差点にあるスタジオは騒がしい街の中ここだけはいつも静かな時間が流れていましたスタッフの皆さんがお片付けしている中錦糸町のレッスンが終わった後ボルスターを頂きにブラックマットもまだあるからって…結局ボルスター３本ブラックマット３本有り難うございます🙇ガラガラ(←なんだかわかりま
１年の終わりにご用を苔うめせんりょう翡翠松シンプルにでも力強くこのご用でみなさんに「いつもありがとう。毎回楽しみにしているのよ」と声をかけて頂いていますでも感謝するのは私のほうこんな素晴らしい経験をさせて頂いていつも気にかけて下さってそしてただただ、自分ができることを丁寧にすることができる幸せ今年１年無事に過ごすことができました有り難うございますそして今年は一人で買い出しからおせちを準備黒豆金時豆小豆甘すぎるのはあまり好きじゃない素材の味が引き立つくらい
街はなにやらあわただしくそれでも最近の私はその流れについていかずに過ごすことが出来るようになってますヨガペルヴィスヨガリラックス本日３本今年も無事に仕事を終えました途中、ペルヴィスでは生徒さんとコミュニケーションをもう少しとれたらよかったな、など反省点もありますが…(こちらは来年の私の課題ですね)年末にもかかわらずどのクラスも多くの生徒さんが参加して下さいました✨それぞれ思い入れのあるクラスです生徒さんも様々そんな中でどのクラスも変わらず共通して私がお伝えすること
サークル骨盤調整ビューティ・ペルヴィスメンバー募集のお知らせですさいたま市中央区で活動しています＊さいたま市下落合コミュニティセンター＊３階＊和室＊月曜日(月３回)＊19時00分から20時15分レッスン風景外苑前駅にあるB-istyle骨盤調整b-istyleのb-istylistの私がレッスンします🙋運動経験、年齢問わずどなたでも参加して頂けます体験もお受けしていますのでお問い合わせ、ご質問は下記まで☆を@にかえてご連絡くださいませ🙇junko.body
先週は…忙しい１週間でした😅某スポーツクラブの査定やら市民講座の資料作成お花を活けたりと…↓こちらは９月に活けたもの↓こちらは日曜日に活けたものヨガの学びもさらに深くなってます✨毎回の練習が楽しくて師である純子先生のもとで勉強できること、感謝です！一人一人の身体もちょっとずつですが見ることができるようになってきましたもちろんまだまだひよっこです😅その学びを自分のクラスでもちょっとずつシェアしてます「私は身体が硬いから」と初めて参加された生徒さんはよくおっしゃいますが
まずは10月度の予定のご案内です🎃10/21(月)星のセラピストミエルさんの星と宇宙のお話会参加者受付中です❣️詳細案内はこちらから↓https://ameblo.jp/gugugu1492/entry-12527341231.html?frm_src=thumb_module🎃10/26(土)10:00〜11:15骨盤・骨格調整プログラムビューティペルヴィス®︎レッスン※満席キャンセル待ちです【１０月施術ご予約空き状況】9(水)9:30〜14:0
今日は占星術師ミエルさんのFacebookの記事をシェアしますね^-^と言うことです^-^どなたかに必要なメッセージな気がしてならなくて。当店では10/21(月)で星読みのお話会がありますもちろんあなたのホロスコープも読んでいただけるので具体的なキーワードが見つかるかも💡✨個人セッションは1時間で1万円ですから¥7,000で半日学べるのは破格？？ではないでしょうかー❣️❣️ピンと来た方はご連絡お待ちしています^-^詳細案内はこちらから
福島県いわき市小名浜骨格から健康美BODYをつくる美容整体サロン〜美骨♡grace〜お待たせいたしましたー！！！！！ミエルさんの企画の詳細になります❣️１０年以上沢山の方々の身体を診てきて心との関わりや目に見えない世界は確実にあるな…と気付いて数年が経ちますどんどん宇宙や神様と繋がっている方と出会いその中のお一人がミエルさんですhttp://www.mielstar.jp10年ぐらい前に一度個人鑑定に伺っているのですが実はその時の内容をあまり覚えていなくて😂
福島県いわき市小名浜骨格から健康美BODYをつくる美容整体サロン〜美骨♡grace〜９月の予定になります^-^9/29(日)コラボイベントは満席になりました🙏✨https://ameblo.jp/tenkusereno/entry-12508054587.htmlミエルさんの星読み講座は10/2(水)に決定❣️場所は当店で行います詳細はもう少々お待ちくださいませ🙏前回開催のレポートはこちら↓https://ameblo.jp/gugugu1492/entry-124147
ビューティペルヴィスって聞いた事有りますか？ゆるゆると骨盤周りから全身を調整しながらリンパ液の流れもアップして身体のバランスを整えていきます！季節の変わり目にフォーカスして全身を小まめに手入れしていますジャズダンスのレッスンに良さそうと思って始めました！途中ブランクもあったりしながら続いているのは踊りやすい身体になっているからですネ！骨盤底筋からの引き上げは踊りやすい身体を作っているし、私自身が感じるのは身体の負担軽減になっています！ジャズダンスは
ご予約を頂きました皆様ありがとうございます❣️またコラボやお話会等の企画しますのでこんなことして欲しい！こんなこと学びたい！などご意見下さいね^-^占星術ミエル先生の星読み講座は10/2(水)になりました！！場所は当店になります✨詳細は近日公開しますので今しばらくお待ち下さいませ🙏✨私は仕事では整体業を通して人と人を繋いだり気付くきっかけを与える役割な気がしてなりません。この感覚はきっとあってるはず…私が感じたこと、体験したことどう思ってどう苦しくてどう楽しくて悩ん
福島県いわき市小名浜骨格から健康美BODYをつくる美容整体サロン〜美骨♡grace〜今年で４回目なのかな？？バレエの動きを取り入れたエクササイズ曲もピアノやクラシック系の曲に合わせてトレビアーンって感じに伸び伸び伸ばしていきます（笑）動きの基本は重心を高い位置に引き上げるコト‼️これが日常的に無意識に出来たら痛めないし綺麗に見えるし体内の体液循環が良いし良いこと尽くしですfestaのテーマから今回はお辞儀の仕方もレクチャー頂きましたプログラム2の江戸しぐさにも共通する
先日、ヨガ仲間Tさんとランチのランチをしました♫早くからスタジオでレッスンをされていて、指導歴も長く、それでいてものすごく謙虚でかつ勉強熱心なTさん。会う度にその美しさ、姿勢の良さ、たたずまいに見とれてしまう…いつものキリンシティでランチビールと、白ワインで乾杯♡さすがキリンシティ！泡モコモコ！美味しい♡そして窓際席、最高デス♡Tさんとは、とあるヨガイベントで知り合って、話してみると同い年の息子がいて、おんなじ習い事に通っているという、ミラクルな繋がり♡な
セントラルときわ台土曜日17時から18時骨盤調整b-iペルヴィス開催決定です‼６日土曜日当日体験の申込みもできます！ぜひこの機会にb-iペルヴィスを体験してみませんかー？お待ちしています
セントラルウェルネスクラブときわ台にて７月から９月骨盤調整b-iペルヴィス毎週土曜日17時から18時まで生徒さん募集です！こちらの講座、あと一人で開催予定です😆受講を悩んでいらっしゃるならば、ぜひ！セントラルときわ台店にお電話でのご予約でも大丈夫です🆗‼ご検討くださいませ(^-^)/こちらは４月から６月までの案内のものですが💦７月第１回目に体験もできます！テーマは７月【夏に向けてわき腹、お腹まわりをケアしてスッキリと】～インナーユニットを使おう～８月【デコルテラインを
金曜日結婚式でした✨そのお手伝いとしてお花を活けましたこちらは白をベースにとリクエストがありましたので…ご神前は特に指定もなく…なのでこんな感じ😁手作り感の暖かみのある会場で家族皆で準備におわれてました素敵な家族でなんだかほっこり😆おめでとうございまーす
福島県いわき市小名浜骨格から健康美BODYをつくる美容整体サロン〜美骨♡grace〜久々に研修に行ってまいりましたー！またリアル迷子になりまして開始時間間近で到着…研修の内容は…筋膜！！カイロプラクティックでも筋・筋膜リリースと言う施術法を学んだのですが、ペルヴィスのレッスン内容でも筋膜についてはめちゃくちゃ入ってくるので筋膜についての知識はより深めたかった私めっちゃ筋膜おもろいー♡もっと知りたいー♡早く実践に取り入れたいー♡目に見えない周波数とか波動とかスピルチュアル
