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🎍謹賀新年🎍明けましておめでとう御座います🌅旧年中は大変お世話になりました。年が明けて富士山本宮に初詣に行って参りました⛩快晴の青空に美しい富士山を見ることが出来ました🗻✨パワースポットと言われるこの地からまた気持ちも新たに一年のスタートをしたいと思います。つきたてのお餅のお汁粉も頂き身も心も温まりました☺️✨実家の母にも会いゆっくり話もして元気な姿に安心しました💕今年もご縁を頂いた皆様と、更なる活動を広めていけたらと願います😊✨楽しい事沢山ありますように🙏🎶皆様、2020年
以下のレッスンの代行をお引き受けしました。9/7(土)@ルキナ北浦和16:30-17:30ビューティコア→吉川9/8(日)@ルキナ大塚12:00-13:00ビューティコア→吉川皆様のご参加をお待ちしています
ご訪問いただきありがとうございます!【ビューティコアリセット】コンシェルジュのコーコです。【Kooko'sbrushuplesson】を主宰しています。副代表をしているボランティア団体で、元舞踊家の方が着付けを教えて下さるとのことで、参加してきました♡私は祖母が着物大好きの着道楽さんだったので、着物は身近に存在していました。そして祖母の娘、私の母は、茶道、花道、着付けも習っている箱入り娘。笑おかげさまで、幼い頃から着物を着せてもらえていたので、着物がとても好きです。しかし
こんにちは京都亀岡美肌を育てるフェイシャルエステサロンセントレミールですなんだか近頃、頬の毛穴が目立つ‥毛穴汚れをケアしていても改善しない‥そんなあなた。よーく見ると、頬の毛穴が縦長になっていませんかそれは『たるみ毛穴』かも知れませんお肌がたるむにしたがって、毛穴も一緒にたるむんですよ。。。✔️毛穴が縦長に伸びている✔️頬少しを引き上げると毛穴が目立たなくなるこれはたるみ毛穴の証拠ですたるみ毛穴には表情筋に直接働きかけて引き締めていく、『ビューティコア
午後からはJBC(日本ビューティコア)のセミナー。https://japan-bc.com/第5回360度美人になれるウォーキングレッスン👠でした。原宿は竹下通りにある、スタジオにて。午前中、骨董通りでセミナーだったので歩いて移動(^^)/ウォーキング講座の前に、ほどよいウォーキング!講師は、プロモデルの「高橋美和子」先生。前回の宝田先生のセミナーからいらしていただき岡安祐子理事長ともすっかり意気投合。やはり、さすがはプロ!カジュアルなウォーキング
JBC(日本ビューティコア)第6回360度美人になれるウォーキングレッスンを開催します。🍀👠歩き方ひとつで人柄がわかりますよね。しなやかに魅力的な後ろ姿、歩く姿が美しい人は声をかけたくなります。お仕事でも自信を持って接客が出来ますか?開催日:5月19日(日)15:30-17:30是非ご予定を空けておいてくださいませ。✴️まだ残席は数席ございます。数々の有名ブランドショー、家庭画報、ミセスの専属モデルなどファッション誌でご活躍、18歳から現在まで現役モデルとしてウォーキング
物事をあまり深く考えないわたしは、何事も無難に無難にと思って生きてきました。就職先のエステも親には大学まで出てなぜエステなんだ。と散々叱られましたが、当時唯一興味があったのが美容だったのでエステの道へ。進路も自分の意思ではなく、今思えばエステへの道を決めたのは両親からのレールから外れた、初めての決断だったような気がします。なんでも手助けしてくれる両親。すごく有り難く思っていますが、魚の骨までとってくれる…そうゆうもんだったから…今だに当たり前に自分
昨日の日曜日は日本ビューティコアの第4回セミナーでした。https://japan-bc.com/歯科医師の宝田恭子先生から「表情筋トレーニングで人生を美しく〜魅力的な笑顔に~」というテーマで。実は宝田恭子先生と初めてお会いしたのは15年も前のこと。健康食品メーカーで、サラリーマンをしていた時。リップトレーナー「パタカラ」という口の回りの筋肉を鍛えるグッズを取り扱いしていたのです。その時にも、あまりにもエイジレスでお美しい先生に驚きました❗でも素晴らしいの
【1/27,’19(JBC)第3回日本ビューティコア主催伊達友美先生の「行動栄養学」ダイエットセミナーを開催】寒さ厳しい中、会場の六本木シンフォニーサロンには美と健康意識の高い方々が集まってくださいました!ご参加くださった皆様、本当に有難うございました。管理栄養士として栄養指導・ダイエットカウンセリングを長年続けてきた伊達友美先生の集大成として『行動栄養学』を初披露されました👏👏👏『幸せになる食べ方』なんですね❣️早速、私も実践できる事から始める事に致しました^_^伊達
昨日の1月27日は、北風の吹く寒さの厳しい中六本木シンフォニーサロンへ。日本ビューティコア:第3回セミナーに美意識・健康意識の高い方々が集まってくださいました!管理栄養士として栄養指導・ダイエットカウンセリングを長年続けてきた私の集大成として『行動栄養学』を今回のセミナーで初披露。栄養状態を改善しながら、効率的に行動を変えることでやせやすく太りにくい体質に自然と変わるという考え方。それこそが、行動栄養学なのです。分かりやすく言うと
クリスマスが終わるといよいよ年末が近づいてきますね。忘年会やパーティが続き、そろそろ胃腸の疲れやムクミ、お腹の脂肪が気になる頃でしょうか?でも、問題はこの後の「お正月」ですね。旅行に出かけたり、帰省したり、新年会も・・・。普段は朝食を軽めにしている人でも朝からしっかり食べてしまう場合も多いのでは?旅行先や帰省先では、何となく残すのが申し訳なくて頑張って食べる(完食する)場面もありますよね。朝昼晩の食事だけでなく、間食もしがちなので
【JBC日本ビューティコア主催第3回セミナー開催のご案内】《伊達友美の行動栄養学ダイエット》✨〜「やせる自分に生まれ変わる」〜✨JBC理事管理栄養士伊達友美年末年始は、忘年会、新年会とお正月は呑んで食べて、お腹周りが気になる方も(^∀^)体内に溜め込む脂肪も心配…そこで‼️2019年の幕開けは、👸ダイエットの女王👸こと、伊達友美先生が、御自分が長年考えた最新の行動栄養学やダイエット情報を、皆様に初!!ご披露致します👏☆日本初の行動栄養学って⁇☆ダイエ
日本ビューティコアの第2回目のセミナーはhttps://japan-bc.com/news/20180827new/チーズの女王!とでもいうべきでしょう。フェルミエの「本間るみ子先生」をお招きしてのhttps://www.fermier.co.jp/チーズセミナーでした。チーズの起源から歴史、チーズの種類と産地のお話。ヨーロッパ各地の牛と放牧風景の写真を見せていただきながらのセミナーはちょっとした小旅行をした気分に。セミナーの後半では、実際に代表的な7種類のチーズをワインと
こんにちは〜京都亀岡美肌を育てるフェイシャルエステサロンセントレミールですほうれい線や目尻のシワといった顔のたるみは、筋肉の衰えが大きな要因顔にもさまざまな筋肉があり、この筋肉が衰えると、皮膚や皮下脂肪を支えきれなくなり、顔のたるみが引き起こされます。なので、引き締まったお顔を保つには、お顔も筋トレが必要なんですセントレミールのビューティコアコースなら『あたため』『ほぐす』『引き締める』の3ステップで、瞬間、上向き顔へ〜ビューティコアコース一般価格5,
昔、食べないダイエットにはまっていた頃、おそらく10年以上、まともに生理が来ることはありませんでした。そして、たまーに突然やってくる生理の前にはなぜかものすごく食べたくなるものがありました。それが「チーズ」。もう、塊をかぶりついてバクバク食べていました。今でもチーズは好きですがそれほど食べたくなるものではなくなりました。不思議??かなり栄養の濃い食べ物ではあるのであまり毎日のようには食べなくてもいいのかも。今の私には、時々食べるく
JBC主催【🧀第3回チーズセミナー開催のご案内🧀】秋を感じるこの頃です🍁早くも九月も半ばになりました。秋は味覚🌰🍠🍇🍄🌾も沢山楽しみたいですね🎶チーズも旬の美味しいものが沢山出ています💕昨日、麻布十番の本間るみ子先生のフロマージュカフェに行って参りました!コンテもふくよかな甘みがあり、ブリーもトロッと食べごろ😍チーズプロフェッショナルのスタッフたちが食べ頃の🧀チーズをススメて下さり堪能して参りました💖=======================日本ビューティコアが設立し、第3
昨日は、「日本ビューティコア」のhttps://japan-bc.com/第1回スペシャルセミナーでした。悪天候が心配されましたが何とか無事に開催できました。私は今回は、司会進行役を務めました。理事の一人でもある「クレオみどりさん」の『あなたの人生カラーで決まる』カラー診断は、たぶん20代の頃に一度受けたことが合って昔から興味がありました。色と食欲が密接に関係しているとこうことがきっかけだったと思います。でも、色で小顔効果があっ
BE-MAXのローフードにカカオ味が数量限定で出ました。今日入荷したのですが、人気でなんと在庫がなくなりましたまた近々発注しますので、お客様方にご連絡ご紹介させていただきます。春に向けてダイエットのお客様が増えました。ファスティング、私もがんばろう昨日のバレンタインりくはあさきお姉ちゃんからなんと本命チョコをもらいまして嬉しそうに眺めては食べるのもったいないよ〜と照れながら味わって食べてましたありがとう私はパパに今年はチョコを渡す気になれず義理チョコを何人かにお渡
バレンタイン、どうしよ〜!と考えていまして。今年は、作りましたヒマラヤ岩塩バスソルトにローズの香りを付けました天然のヒマラヤ岩塩はミネラル分が豊富なので、できれば10分以上時間をかけて入浴してあげると岩塩のミネラル分が経皮吸収されます。代謝が上がったり、デトックス、血行促進。体内phが整ったり、美肌効果、安眠効果…エステ後、ご自宅でゆっくり過ごしてくださいこれがすごく好評みたいでバレンタインと言わず、できれば今月いっぱいご用意できればなと思いますそれと、昨年はキャンペ
こんにちは〜京都亀岡美肌を育てるフェイシャルエステサロンセントレミールです先日、松山の男性スタッフがエステに来て下さいました〜💆♂️いつも受けて頂くのは、お顔の筋トレビューティコアコースまずはラジオ波と超音波でお肌を整えた後、低周波を当てお顔の筋肉を動かしていきます電気を当てている時はこんな感じですお顔の筋肉を鍛えてリフトアップしますたるみを気にされている女性に人気のメニューですが、もちろん男性にもオススメキュッと引き締め、目ヂカラアップ、お顔もスッキリで、男性もステ
こんにちは~今日から2月1月もあっという間に過ぎてしまいましたね2月は節分バレンタイン可愛いチョコが溢れていて誘惑が…(笑)こういうイベント前は少しでも綺麗でいたいですよねそこでバレンタイン企画していきます一度で体感!部分痩せ!!最新マシンで理想のボディラインを手に入れましょう♪✨✨3,240円で体験!!******◇◆◇バレンタインキャンペーン◇◆◇******バレンタインまでに💖ボディラインを整えたくないですか?✨お腹、腰回
早くも2月。今夜も雪が降る予報…寒いし体に力が入る。コリますよね。血流も悪くなるし、乾燥もします。寒い時期ほど体内からのダメージは大きいかと思います。マッサージで触れられて、その時々に感じる力の加減や痛みで今のお体状態を知ってほしいなと思います。体は毎日違うから面白いです私は年々歳を感じるのが身体の節々元気だから〜!って甘くみるのはやめにしなきゃです。腕肩の関節の痛みと、よく切れる包丁が怖い休日に実家へ。自然いっぱいな江東区つがいのカモを眺めたり霜柱!!沢山発見、発掘し
1週間寒い中ご来店ありがとうございました独立してから7年…今日は場所が変わっても値段が変わっても変わらず来てくださるお客様方に囲まれながら過ごしました。有り難すぎますね。涙が出ます。元気が出るよ、パワー貰えると。お世辞でもおっしゃってくださるお客様いえいえ、私の方がパワーもらってますあ。パワー吸いとってはないですよ!大切に気持ち込めながら施術してます先日、あさきちゃんが忙しい中かき氷についてきてくれました志むらさんのほうじ茶豆乳ラテ柚子あんまだ若いのにしっかりしてて私に
雪雪雪〜!!さらさら雪にテンション上がりました仕事は昨日、本日と交通機関、お足元が心配でいらっしゃるお客様方にご連絡を。お足元悪い中いらしてくださったお客様方に感謝です昨夜は保育園に迎えに行って、雪に大喜びの息子。まずは遊ぶ前に公文だったので私は待ち時間中に雪だるま作り夜からパパと雪だるま作り、、寒くって中断。朝に早起きして続きをホウキでお顔を描いてます上手!頑張ったね綺麗なさらさら雪…それと、かき氷ばかり想像してしまいましたさて。お迎えに・・・・・・・・・・・・・・
こんにちは~週も明けて今日からまた1週間頑張ろうという月曜日…各地、気温も下がり、お天気も悪いようですね…こちら大阪では冷たい雨が降っておりますが冷たい雨ならどうせなら雪が降って欲しいと思うのは雪国育ちじゃないからでしょうねさてさて、先週から何かに取りつかれたかのように商品の成分分析をしているワタクシ皆様にも一つでも多くの情報をお届けしたいと思っています今日はホホバオイルについてホホバオイルは浸透力が良く、多くの効果効能があるので
今日もありがとうございましたすごく笑って過ごした1日でした久々に息抜き〜同期とお食事に銀座へ昨日、移動式の車で販売してる石焼き芋を初めて買ってみました🍠おいしくて感動しました。この時期、リピート決定です。ナイスりくの表情〜さつまいもは食物繊維が豊富で便秘、大腸がん、腸の健康を守るんですよね。女性には嬉しい食品ですね。おかずにするとあまり食べてくれないのですが、焼き芋は喜んで食べてくれました・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・❤️MENU❤️➡︎セルライト
衣晴先生の素敵なサロンで朝活、ピラティスを受けてリフレッシュ!な日でしたその後はあず先生と新年初ランチに行けた浜松町の「串亭」ランチ、特大牡蠣目の前に突然おこる思いがけない出来事に年々動じなくなってゆく自分がいますが、それでも大きなため息が出ることがあります昔…私生活で超絶いっぱいいっぱいになった時にぎゅっと抱きしめてくれた事がありました。パワーあげる!と一生忘れませんいつも明るく元気で優しく、賢く、メンタル強い。大ー好きなあずさん勝手ながら歩くパワースポットだと思って
おはようございます昨日は体調不良でもいらしてくださったお客様ボディは控えてもらい、フェイシャルトリートメントを行いました。リンパマッサージにも変更できますが、体調が優れない時には無理せずにゆっくり過ごしてもらいたいですサロン裏路地に太宗寺(たいそうじ)というお寺があって毎日のように横を通るのですが、猫ちゃんが超〜かわいいんです見る度癒されてます。猫と2人暮らししてた頃が懐かしいです。穏やかなお顔の大きなお地蔵さんが入り口にいらっしゃるので、立ち止まってはお顔を拝見するのが日
こんにちは~もう1月15日今年に入って半月ですもうお正月気分ではいられないですね年末年始に飲みすぎ、食べ過ぎてしまった方々もそろそろ身体を整えていかないといけないですよ最近溜まってしまった老廃物は早いうちに追い出しておきたいところBeautyCoreではキャビマックスパーフェクション機械の力で脂肪や老廃物にアプローチすることができますでもサロンに来れない方やご自身で頑張るという方にはファスティングをおススメします来店不
こんにちは~今日は1/12ですが…昨日までの3日間1/9・1/10・1/11ご近所の服部天神宮で豊中えびす祭ありましたこれは昼間ですが…夜の方が賑わっていたようですまた、機会があればお立ち寄りくださいね大好評!!豊中初上陸キャビマックスパーフェクション痩身が【全額返金保証付】初回限定!!(体感が得られなかった場合は全額を返金させていただきます。)70分10,800円⇒3240円!!(カウンセリング、お着替えなどが含