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材料(1人分)いちご:3~4個程度きび糖(甜菜糖):大さじ1無調整豆乳:100~150mlつくり方①ざく切りにしたいちごを器に入れ、きび糖(甜菜糖)をまぶしておく②そのまま10分以上おき、きび糖(甜菜糖)が溶けたらグラスに移す③無調整豆乳を注ぎ、軽くかき混ぜてたら完成【ワンポイントアドバイス】ファスティング準備期にもおすすめの、ビタミンCたっぷりのスイーツドリンクです。いちごはざく切りなので、「噛む」事を意識するとまさに食べる
林の中に天然のわさび栽培物と違い根が細いので葉と茎を食べる葉わさびが食べ頃に成長して葉と茎を塩でもんで辛みを引き出す/怒らせるビタミンCたっぷりの爽やかな辛味山の恵み山の神様にお願いしてお裾分けして貰えば良かったかな。。。
どうも。さぴねです。金柑が沢山あったのでキンカンジャムを作りました。...ってか、なぜこんなに手がかかるのでしょう💦細かいですからな( ̄ー ̄)ヘタ取り💦種抜き💦それだけでくたびれる。年のせいか..(←最近スグ年のせいにしたがる。年寄りあるある。笑笑)ジプロック3袋できました。ジャムというより、甘露煮になりました😅#金柑#キンカン#キンカンジャム#ジャムというより甘露煮だな#キンカン甘露煮#ビタミンCたっぷり#小さいのに栄養の宝庫
日向夏✨✨✨頂きましたー💓ご丁寧に食べ方の説明書付きでした✨「そぎ切り」にして✨✨✨
野菜炒め塩で炒めて醤油をかける野菜の旨味成分たっぷり肉団子甘酢あんかけ少なめの油で揚げ焼き甘酢たれとごまを絡め合わせるとにかく野菜やフルーツからビタミン摂取キウイフルーツとブルーベリービタミンCたっぷり目の健康のためにも抗酸化作用が高いビタミンCやルテインを含んだ食事を摂ることは大切☺️
こんばんは⭐️こっこMAMAです🎀いつも訪問、いいね、フォローをしていただきありがとうございます🎵レシピや作り置きなども参考にしていただきありがとうございます🙂今回はビタミンCたっぷりのレモンを使って大根を漬けてみました。【大根のレモン漬け】(材料)大根→10cmほどレモン(飾り混ぜる用)→2分の1◆レモンのしぼり汁→大さじ2◆酢→大さじ3◆砂糖又はハチミツ→大さじ4~5①大根は皮を剥き3㎜くらいのいちょう切りにして塩揉みをして20分置き水分をしっかりしぼります
こんにちは、ふわりです。先日のメガ割で購入した、ナンバーズイン達を最近頻繁に使用してます!たっぷりのビタミンCが含まれている、シートマスク!ちまたでは、ふりかけパウダーなんて呼ばれてますよね🥰これ、最高なんです!ほんま。一度使ってみてほしい!!マスクを外した瞬間に、あっ白くなってる!って実感できます!ふりかけマスク【箱なし】ナンバーズイン5番パック4枚白玉グル...Qoo10シート自体はしっかりとした生地感で、ビタミンCたっぷりの美容液は少しもったりしています!
こんにちは👋😃こっこMAMAです🎀いつも訪問、いいね、フォローをしていただきありがとうございます🎵レシピや作り置きなども参考にしていただきありがとうございます🙂今回はビタミンCたっぷりの大根を使いあっさり箸休めの1品です。【大根のごまレモン】(材料)大根→10cmくらい塩→小さじ2分の1レモン汁→大さじ2いりごま→大さじ1(作り方)①大根は皮を剥き食べやすく切ります。塩→小さじ2分の1を入れ塩揉みをします。②水分が出てきたら大根の水分をしっかりしぼります。③
ブレイクタイム☕ローソンカフェで。連日の残業で、ちょっと風邪気味です。4年間ずっとコロナにもならず、風邪もひかずに来たのに最後の最後に風邪?花粉?とりあえず、ビタミンCを大量に接種してみます。気力で治る年でもないので。久しぶりにオロナミンC飲みました。何十年振りかな?生姜ドリンクが見当たらなかったのでほっとゆずビタミンCたっぷりのグリーンスムージー大好きなたまごサンドちょっと割り引きになっていてラッキー❤️「ごちそうさまでした」うれしい❗おいしい❗ビタミン
先日レモンを使った焼き菓子を渡した方がとっても喜んで下さりまたレモンを頂きました🍋大きくて綺麗なレモンなのでレモンジャムにしました🍋目を離した間に焦げたバゲット( ̄∀ ̄)お構いなしに食べまぁーす皮は3回茹でこぼし丁寧に作りました♪キュンとした酸味と広がる香り甘すぎないジャムに仕上がってて超私好み🍋紅茶に入れたり、焼き菓子に混ぜ込んだり用途は色々ありそうです次は蜂蜜レモンも作る予定〜🍋ビタミンCたっぷり採れそうだわ
ビタミンCたっぷりサントリーはちみつレモン🐝甘さすっきり🍯🍋果汁10%未満🍋470ml🍋🐝‥……窓際冷蔵庫は気温低くよく冷えました♪
大好きなスキンケアをまとめてみますまずは大好きfavsたちこれなくては、私のスキンケアは成り立ちません!favs・カーミングフェイシャルミスト・カーミングクレンジングジェル・カーミングフェイシャルウォッシュ・ペプチドハイドレーティングクリームex・カーミングスキンブースター・ペプチドハイドレーティングアンプルこちらは主に朝!サッパリしたいときに使いますゼオスキン軍団・バランサートナー・シーセラム・デイリーPD・RCクリーム・エクスフォリエーティングポリッシュ
ビタミンCたっぷり🎶🍊「みかんMIX」フレッシュジュースを飲みました三島市の果物屋さんのジューススタンドです有名なんですよ~。女子がいっぱい来ます😊ビタミンCは、いっぱい摂りたいですね!
今日は、雨かと思ったら…バイク通勤したかった宮崎市清武町のミヨですこの間、奄美でお世話になったバイク友達から、たんかん届きました〜ユキちゃんも、大喜び早速、いただきま〜すめちゃくちゃ美味しいありがとう〜ビタミンCたっぷり取って二月乗りきります三月のご予約は、お早めにお願い致しますLINE友達募集中tel:0985843060ご予約、お問い合わせはLINEもしくは、お電話で
零だよビタミンCハンドクリームぉ使っているよぅいい匂いだよぉしかし雪☃❄寒いねえカタ:(ˊ◦ω◦ˋ):カタ震えちゃうぅ
こんにちは。宮沢心奈です。おじいちゃんが近所の苺農園で私の大好きな苺を買ってきてくれました🍓ビタミンCたっぷり天使のいちご🍓いちご🍓大好き部活でクタクタでしたがめっちゃ元気が出ましたおじいちゃんありがとう☆coco☆
先日スーパーへ買い物へ行ったら、目の前に美味しいイチゴがずらり(^^)イチゴらぶな私はついつい手を伸ばして購入しました!いちごはビタミンCたっぷりでシミを排出する手助けをしてくれる優れもの!特に今の季節は旬なので、ビタミンCと代謝を上げてくれる葉酸がたっぷり!まさに美肌のお供とも言えますね(^^)今日も美肌のため大好きないちごを買いにスーパーへ行って来ます!笑
今日はワタクシの姉妹がやってきました。お土産にミカンとイチゴなどいろいろもらっちゃいました。もう自然のビタミンCたっぷりですね。最近シミが増えてきたのでフルーツをいただけるというのは嬉しいです♪今日も一日みんなありがとう!明日もいい一日になりますように☆彡
「先日の歌謡祭お疲れ様〜!」ねぎらいの言葉と贅沢なご褒美をいただきました〜❤\(^o^)/わーいわーい!あの時、実はああだった。こうだった。と振り返る時間があることで各々反省して、新たにやる気を発動させてまた次の時間に向かいます。本当におかげさまです❤ビタミンCたっぷり補給したので元気回復しましたー!
さわやかな香りの「柚子」柚子は食欲不振、せき、痰、二日酔いに効果的ですまたビタミンCが多くシミ、シワなどに香り、酸味はイライラ、ストレス解消に効果的です【材料】ゆず適量てんさい糖湯でこぼしの終わったゆずの皮の70%ゆず果汁5-10ml1.皮を洗い、お好み幅に切り、水に漬けます(30-60分)水に漬けている間、ゆず茶を作ります(下記にレシピあり)ゆず果汁5-10ml取っておきます2.皮をゆでこぼします(3回)1回の茹で時間は1
年末に買ったみかんがとっても美味しくてコタツに入ってパクパク食べ過ぎてしまいますおひさまおれんじ名前がとっても可愛いでしょ見かけもねツルツルしていてとっても可愛いビタミンCたっぷりだしね食べ終わった皮を息子が見て『何個食べてんだー!笑』って笑ってた
コスメ・ネイル・コストコ大好きな万年ダイエット中のアラサーブログです過去記事ですが今もいっぱい見て頂いているコルセットダイエット記事はこちらからどうぞ同じくいっぱい見て頂いているiHerbのお勧め品はこちらからGRLでの購入品はこちらからSHEINでの購入品はこちらからコスメ、美味しいものなど楽天お気に入りアイテムはこちらからBFC公式アンバサダー第1期生になりました♪クリックでBORDERFREEさんのHPへ『BFC☆公式アンバサダーの一期生になりま
香川県の梶剛さん(父ちゃんの同期の仲良しな方)のお母さまからみかん🍊が届きました!!!ひゃーーたくさん🥹♡開けた瞬間誰かが取っていってるゾ😂😂いつもいつもありがとうございます🙇♀️!!中々会えなくてもこうしていつも我が家を気にかけてくださって、取り急ぎ電話でお礼を伝えさせていただいたら、『旬な物を食べて身体無理せず、元気にいてね』なんて声をかけてくれて、私の体調までも心配してくれました🙇♀️💦お忙しいだろうに、いつもしてもらってばかりで甘えてばかりの
こんばんわお疲れさまですm(__)mペコリ左右されますね(*^^*)今日もお天気いいね!と朝の日記で書きましたけど、日差し少なめ寒かったですね。失礼しました。どこの??お天気予防σ(^_^;)?みたのでしょうね?(=^ω^)今日はお天気になって暖かく、ボカボカ陽気でしたね♪~♪??かなぁ??しらんけど?笑ミカンはヘタが小さく、枯れてないのを選ぶと良さそうです♪ビタミンCたっぷりで、アレルギーにも効き目がありますね。今日もミカン食べました(*^^*)小さいミカン
みかんのおいしい季節です中には残念なみかんもありますそんなときはみかんジャムにしましょう!薄皮、白いスジも使うので、栄養価の高いみかんジャムです。ビタミンCたっぷりで、美肌にも効果的です忘年会などで、疲れた胃の働きもupします。はちみつも入っているので、のどが痛いときもおすすめです!無農薬みかんの皮は干して「陳皮」にしましょう!【みかん薬膳】・胃の働きUP・口渇・痰【はちみつ薬膳】・のどの痛み・皮膚を潤す・便秘
2023年12月9日(土)マーケットで無添加の柚子が手に入りました。傷や汚れも無くてとっても美人さんの柚子たちです。早速マーマレードを作ることにしました。マーマレードってジャムよりも面倒。柚子の皮の下処理に手間が掛かるのです。↑柚子の果汁を絞ってから柚子の内皮?綿って言うの?白いホワホワしたところを少しばかり残しながら丁寧に包丁でこそげて形を整えるのが手間なんです。それから綺麗になった柚子の皮を長さを揃えて切っていくんです。1キロの柚子だったらここま
今日は、お母さんの冬のルーティーンについて書きます。1.大学芋を作る。ビタミンCたっぷり!2.番茶を淹れる3.ブロッコリーを蒸し煮にする(無水煮)4.ほうれん草を無水煮するこの4つを、冬はほぼ毎日しています健康の秘訣です♪
私の好きな『発酵』今日も楽しんできました。冬にぴったりのビタミンCたっぷり免疫アップの身体を温める「レモンと生姜の酵素シロップ」毎日かき混ぜて酵素が良い働きが出来るようお手伝いします。毎日どうなるのか観察するのが楽しい。
本日のおめざは…完熟柿とバナナのふわふわシェイク風ビタミンCたっぷり…簡単で美味しい旬のデザートです♪二日酔いに効きます(笑)甘味料なしでも甘くて美味しいんです!レシピはこちら↓簡単!完熟柿とバナナのふわふわシェイク風by札幌在住の松島タツオ【PR】注目度アップのホームページで売り上げもアップ!検索されやすいサイトでお仕事の夢が広がる!低料金だから目的に合わせたサイトをたくさん持てます!とりあえず1年間だけやってみたいという方にオススメ(^o^)b