ビタミン豊富

ビタミン豊富なキューイを丸かじりしている水蓮です毛が生えていようとも＼(^o^)／ものともしません(*^ω^*)もちろん皮は出しますが

​夫と2人の子どもの4人暮らし、元美容部員のさゆりです美容に関する情報を発信するブログを始めました。スキンケアやメイク、ヘアスタイルなど、自分の経験や知識をもとにしたおすすめの商品やコツを紹介していきます。美容に興味のある方や悩みを持っている方に役立つ情報をお届けできればと思っています。。「スゴイ」って思ったことを発信していきますこんにちは、元美容部員のさゆりです。今日は「さゆり流！美容の小ワザ」をご紹介します。美容の

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​夫と2人の子どもの4人暮らし、元美容部員のさゆりです美容に関する情報を発信するブログを始めました。スキンケアやメイク、ヘアスタイルなど、自分の経験や知識をもとにしたおすすめの商品やコツを紹介していきます。美容に興味のある方や悩みを持っている方に役立つ情報をお届けできればと思っています。。「スゴイ」って思ったことを発信していきますこんにちは、元美容部員のさゆりです。今日は「美容部員が教えるスキンケア」について、私の経験をもと

ルッコラのタネを蒔いたのが3月１日。10日以上たち、芽🌱が出ました。バラバラと蒔いたのでそのうち間引きが必要でしょう。どんなふうに育ってくれるのかとてもとても楽しみです。ルッコラはサラダにして食べるとゴマの風味でビタミン豊富なイメージ。小さくて、可愛い芽にわーいわーいと叫びだしたい気分です。

昨日の桜を、ドッシリとした花瓶に移しました。美しい部屋でお花見ができるなんて、たまりません今年は、四季を枝物で楽しもうと思います。あわよくば、さし穂に挑戦したい。春は、ほろ苦い風味も合いますよね。わさび菜とツナを和えただけの、シンプルサラダです。山葵に似た、ちょっぴり爽やかな辛味。ビタミン豊富で免疫力アップの成分も豊富にある野菜なのです。

🇲🇱“Fakoye”Darkgreensaucemadebyfakoyeleaf(alsocalledmloukhiyaorjuteleaf)Iron-RichFood🍽️✨✨#MyFavorite#MalianFood私が大好きなマリの料理【ファコイ】この深〜い緑色はモロヘイヤを乾燥させた粉が材料。言うまでもなく鉄分ビタミン豊富🤰👏✨✨他の美味しい料理写真もどうぞ🥘マリ料理10選#美味しい！#マリ料理#アフリカ料理#マリ共和国#料理#

ねぇねぇ♪冬のキウイは、酸味の強いグリーンキウイばっかり…じゃないわよ！！(*´▽｀*)！スーパーで出会っちゃったわ！『ハニーキウイ』アメリカ産のゴールド品種よ。果物売り場で気になってたんだけど…買っちゃった！ちょっと小ぶりの『ハニーキウイ』パカッ！ほんとだぁ～♪ゴールドだぁ♪何個か入っている中にはちょっと緑っぽいものもあったけど確かに…ゴールドだね♪パクッ！おぉーっ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！酸っぱく甘～い♪甘さも楽しめるキウイが冬に！！(*ﾉωﾉ

今日は節分なのですが、ほぼ関係のないであろう、私の朝食に欠かせないものとなっている干芋。ダイエット、筋トレやハードな運動、山登り等補食として注目されている食品の1つビタミン豊富、水溶性食物繊維、食べた後血糖値が緩やかに上がっていく低GI食品さつま芋の種類にもよりますが、甘い感じを味わえたり、歯ごたえを楽しんだり、毎朝1枚食べてます。もちろん他にも食べます先日もTVで、筋トレしている方の干芋推しのコメントを聞きそうですよね～と同感してましたもうしばらくは食べていると思います😊あとは、TOPで

今日の投稿2回目です😊毎年この時期に干し芋が届きます。茨城の友だちからの贈り物🍠紅はるかの干し芋です。茨城の干し芋はビタミンＡ、Ｃ、Ｄおよび食物繊維を豊富に含んでいるそうです。ひたちなか市の農園の干し芋です。綺麗な黄金色です。オーブントースターで温めるとより一層美味しいです、と書いてますが、我が家では🍳フライパンの弱火で蓋をして焼きます。そうすると甘みがより一層増して香ばしくなります。オーブントースターよりフライパンの方が美味しいです。こんな感じに↑フライパンで

「菜の花や月は東に日は西に」＜蕪村＞「菜の花がしあはせさうに黄色して」＜細見綾子＞二十四節気の一「大寒」の日が過ぎた。▼極寒の候だが日毎に日脚が伸び、春遠からじの希望を与えてくれる。野に出れば、符節を合わせたように咲き始める花がある。アブラナ

皆さまこんばんは。猫好きスピリチュアルカウンセラーの澤田果林(さわだかりん)です今日は、うちの次女の面白い思い込みについてご紹介したいと思いますそれは、コレ↑ですうちは運が良いのか体力あるのか、家族全員コロナっち未経験です。(不安で検査キットはたくさん消費しました)21歳長女は、小1にインフルに一度罹患したきり、インフルすら無縁なんですサロンのお客様の統計ですか、風邪をひきやすい方は、水分やビタミンが足りていない様に感じていて娘達には小さい頃から、うがい手洗

こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。これは先日のことです。夫と姑との電話会話👵「あんた声が変だよ。大丈夫？熱はない？」🚹️「イガイがするだけ。熱はないよ」👵「熱は？」🚹️「だからないよ」👵「ビタミン不足よ❗️志重さんに、ビタミン豊富な果物出すように言いなさい」🚹️「はいはい」ガチャンと電話を切る夫。毎度のこと。何って、姑はぽこた・私が風邪をひいたときは眼中無し。ときには👵「何で風邪をひいたのか考えなさい！」とアホなこと言う。考えて分かったらそりゃすご

今日は買い物時、フルーツセットを買っちゃった苺🍓が入って色どり綺麗✨ビタミン豊富で美味しかったょ毎日、みかん🍊は、食べてる色々なフルーツ食べるのも嬉し～い1日１個みかんを食べると風邪ひかないと子供の頃に教えて貰った！本当かな

今年も頂きました大地主きくちゃん家の渋柿で作るとろとろスイーツ『熟ませ柿』持てないくらいプルプルです薄皮をそーっと剥いてこぼさぬようにスプーンで頂きます甘くてトロトロ～柿はビタミン豊富で美容に良いですよ『とろとろスイーツ♪』去年食べて感動だった大地主のきくちゃん家のとろとろスイーツ今年も頂きました～『熟ませ柿』右のぷるっとしてるヤツ広ーいお庭になってる渋柿を、…ameblo.jp

ビタミン不足を感じた時に食べるものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようカナヤ「ビタミン不足を感じた時に食べるものは…」カナヤ「マグロだ!!マグロにはビタミンB1・B3・B6・Dが含まれている!!それに美味い!摂って損はないと思う!魚食べよう!!あと俺は、ツナ缶が好きだ!」カナヤ「今日もビタミン不足を感じてるからマグロ食べよう。いただきます!」カナヤ「！！？」カナヤ「マグロじゃない…⁉俺は今まで幻覚を見ていたのか…⁉」今日はビタミンの日終わり。fig

ビタミン不足を感じた時に食べるものは？私はもう偏食が酷過ぎますからねありとあらゆるビタミン不足は確実ですよだからといって好き嫌いが激しいだけにビタミン豊富だというレバーはちょっとだしこのままでいいのかと思いつつここまで来ましたとりあえずビタミンCならレモンというがお約束※Ｃ１０００ビタミンレモン140mL×6本Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}レモンをかじる訳にはいかないからこれ飲んでますよ効果がどうでているのかは実

今日は寒い朝になりました。体調管理には十分に注意しましょう。体調を整えるには、食事・睡眠・運動です。ビタミン豊富な柿は最適な食材の一つです。寒い冬を乗り越えるためにしっかりとした食事を取り、体を動かして、熟睡しましょう。予約空き情報はこちらから↓http://fk-therapy.com/blog/?p=630お電話はこちら⇒0662440184Fｋセラピーふじわら治療院大阪市中央区南船場４－９－１２朝日プラザ心斎橋北１０６

水曜日以外は１１：００～１９：００（LO１８：００）営業します。人気のシェイクは年中ご提供しています。バナナたっぷりシェイクはカリウム豊富でむくみ防止になります。その他ビタミン豊富なキウイシェイクもおすすめ。ぜひご賞味くださいね。木曜日定休

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簡単おかず出来上がり～ベーコン＆野菜ミックスの塩コショウ炒め風邪ひいてしまって、仕事何とかのりきり帰宅🚗炒め物・エビの佃煮・しじみの味噌汁・ご飯…ビタミン豊富な🍊のデザート…明日も早朝から仕事！！風邪は寝るのが１番では又

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７月の中旬～まだ引っ越し前だったのですが、ご招待したことがありました。南国県の妹と３人、女子会だ！なんて言って、和室にブルーシートを敷いてお茶して。。。いくつになっても楽しいものです。先日、ささげを貰いに行ったのは母方の従姉で、一昨日行ったのは父方の従姉・Sちゃんです。縁あって近い所に引っ越してきた私に、いろいろ気を遣ってくれて本当に有難いです。ご夫婦で、学校の先生でした。職業柄か？とっても聞き上手で、私の回りっくどい話もじ～っと聞いててくれるんです。自分でも思うのですが、説明が多過ぎ

うちから車で10〜15分ぐらいのところに、６，０００円もするとんかつ定食が存在するお店があります。「十八（とおはち）さん」なんでこんなにお高いのかというと、豚肉がTOKYOX（東京ｴｯｸｽ）という、ブランド肉だから。このTOKYOX求めて、遠方からはるばる食べに来るお客さんも多いようです。いくら高級豚肉といえど、とんかつ定食に６，０００円は、なかなか抵抗あります😅でも実は、３，０００円の価格帯のも、あるんです！パートナーは基本、お肉を食べません。特に豚肉は絶対に食べない人。

皆さん、こんにちは厳しい暑さが続いていますこの夏を乗り切るために蜂蜜を取り入れてはいかがでしょうかハチミツ＆蜂蜜ビネガー１０-２０％OFF27日（日）まで蜂蜜には、ナトリウムやカリウムなどのミネラル、ビタミンB群をはじめとするビタミンが含まれており、蜂蜜の糖質である「ブドウ糖」と「果糖」は、胃腸の負担も軽く体内で素早く吸収され、エネルギーになりますつまり疲れの回復も早くなります。種類は3つ↓一番人気のユーカリ蜂蜜2

フルーツのグアバを使ってブラジル人の友人がスイーツを作ってくれました。日本でもグアバジュースって流行りましたよね。夏にピッタリのビタミン豊富なブラジルご自慢のグアバ。日本の杏子をふと思い出しました。

今日は金曜日「あしたは休み❓」と夫に聞いたら👦🏻「仕事、休む人も結構いるけどね」👩🏻「それは暇だから❓」👦🏻「そうだなー、俺も休んでもいいんだけど」👩🏻「暑いもんね、休めたら休む方がいいよ」作業場は40度以上になるらしい体の疲労は相当なものでしょう大手企業はベースアップもあるんでしょうけどうちら零細企業の従業員は何ら変わりなくむしろ、暇になり残業もなく最低賃金ばかり上がっても逆にこちらは下がる一方で、先が見えるどころか真っ暗闇ですわせめてもう、50過ぎてるしいつ