ビジョカツ

現在脱皮いえ？血迷って結婚した私。中◎家の非常識な自己中心教から脱会NOWでメンタルクリニックに頼ることなく自然食と歩きまくり自然治癒を選びましたが当然波に揺れておりました。なんと言うか？止まっていた自分のバラバラになった時のパズルがどんどん完成していく、、、不思議な感覚の中にいます。素敵なアドバイスを沢山もらい気持ちと体の低空飛行状態も原因がわかったので💡久しぶりにメンタルの安定設定とともに大腸を整えて全身のデトックスを開始しました。もちろん全身ケア

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ次回は4月中旬開催予定！前回の詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマは「体重、増えた…」って体重見るたびに落ち込んでない？🤣毎日体重を測るようにして気づいたことがあるんだけど体重って1日の中で1〜2kg普通に変わるってこ

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ次回は4月中旬開催予定！前回の詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！【講座の流れをご紹介🙋】足から育てる子どもの体作り講座「どんなことをやるの？」というご質問をいただくので、講座の内容を簡単にご紹介します☺️✨①足は体の土台なぜ靴が

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ次回は4月中旬開催予定！前回の詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマは教えてさっち〜ん🙋ってことで今日からはじめてみる。笑今日のテーマは高校ローファー問題どうする？「ローファーじゃなきゃダメ」「指定なので変えられない」

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ次回は4月中旬開催予定！前回の詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマは知識や情報はどんどんアップデートされていくもの。それは体づくりも同じで「これをやらないと痩せない」「これをやらないとくびれない」って昔の考えに縛られて

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ開催中！詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマは頑張ることより続くことの方が大事だと思う。トレーニングって1回1時間頑張るより1日1分でも“続ける”方が体はちゃんと変わる☺️私自身も特別なことをしているわけじゃなくて

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ開催中！詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマはごまかす前に、土台を整えたいと思う今日この頃。笑昨日、いつもより2時間多く寝たのね。それだけで、朝の肌の調子が良くてくすみもないしなんか元気で🤣👍何かを足したわけではなくた

ご訪問ありがとうございます😊毎日の服選びがちょっと楽しくなる、そんなクローゼット作りとおしゃれのコツをお届けしています♪色と骨格の知識で、「私らしくて心地いいおしゃれ」を叶えるファッションコンサルタント🌈ビジョカツ主催のこんどうゆうかです！⁡1ヶ月でとことん！クローゼットクレンズ#着てない服全部出し！⁡おしゃれになるためにするのは新しい服を買うことじゃない。⁡第一歩は「手持ちの服と、ちゃんと向き合うこと」⁡あなたのクローゼットには着ないまま眠って

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ開催中！詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマは単刀直入に言うけど🤣私は“運”ってエネルギーだと思っててねエネルギーってそんな急に上がらなくない？🤔部屋が乱れてるのに夜更かししてるのに自分を後回しにしてるのに「いい流れ

【春支度♡クローゼットリセット10days】⁡オンラインコミュニティビジョカツで10日間ミニLINEグループを開催します✨⁡⁡新年度、新生活、春ってはじまりの季節だから⁡新しい服が着たくなりませんか？？⁡⁡店頭にはかわいい色の服が並び見ているだけで気持ちもワクワク浮き立ってくる♡⁡⁡⁡でも待って、春服に飛びつくその前に！こんなモヤモヤ持ってませんか？？？⁡⁡▶︎「春服、何を持っていたっけ？」⁡▶︎「春色かわいいなと思うけれどパステルカラーって似合わ

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ3月10日スタート詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマはあっという間に3月🤣新しい月の始まりは「何かを変えたい」「新しい習慣を始めたい」そう思える特別なタイミング。今日私はずっと欲しかったグリーンを家に迎えました🌱✨

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祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ3月10日スタート詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマは心が動くかどうかで、人生は変わる。10日間チャレンジが終わって改めて思ったことがある。“意識する”だけで人は変わる！！たった10日でも「人生は動き出す」逆に言えば

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ3月10日スタート詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマは姿勢からはじまる生活の質のアップデート🙋ってことで【姿勢改善10日間チャレンジ】感想を頂きました🩵☺️🩵さっちんありがとうございました🥹💓💓①参加前、姿勢や体につい

最近靴箱を覗いては自答しています。※帰宅後靴底をふきふき…１日足を守ってくれた靴さん地味に汚れています…掃除はものがあればあるほど大変です。どかして、掃除して、磨いてまた元に戻す…一つ一つの作業はほんの少しの時間と労力ですが…塵も積もればなんとやら🤣🤣🤣お掃除、最低限の時間と労力で終わらせたいですよね✨ほったらかしの靴さんまた履きますか？？修理してまで履きたいですか？？サヨナラしますか？？※いままでありがとうと感謝の気持ちでね♥️ちょっと靴箱のぞいてみてください😄❤️

さてさて先日お申込みSTARTさせていただきました【春分に向けてサクッとお家を整える10日間】早速お申込いただきありがとうございます😆あと7名様迄ご参加いただけます♥今日は『ビジョカツお掃除部っていったいどんなことしてるの？！』と、お声をいただいたのでざっくり説明させていただきたいと思います😎お申し込み後スムーズにお掃除に取り掛かっていただけるように事前に洗剤の使い方、おすすめの道具をまとめたデータをお渡しします✍活動場所は各自自宅にて🤳私がLINEグループを作成し参

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祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ3月10日スタート詳細はこちら💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマは「あとでやる」は、だいたい無理！みんな本当に毎日忙しい🤣やることは山ほどあるし「あれもできてない、これもまだ」って頭の中だけずっとフル稼働。でも忙しいと、本当に心

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジ※次回の開催は3月ですみんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマは10日間チャレンジテーマは“習慣が未来を変える”気づいたらスマホを1時間。やろうと思っていたこと、今日もできなかった。「明日からちゃんとやる」って言いながら、また夜になる

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タイトルがすべてを物語っているのですが最近、少しぼっちに慣れた気がします少し、で、完全に、ではないですけど前より気にしなくなれた気がしますここしばらく、子供達の学校行事がわんさかあり(以前に書いたものだけではなく、次女が幼稚園でやってる習い事の参観とか、長男の学校イベントとかもう書ききれない)子供達のためだ、と言い聞かせて、せっせと通っているうちに常にぼっちなので、ぼっちに慣れてきた(慣れざるを得ない)ということもありますそれに、最近読んだ漫画での一言が刺さった、ということも大

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌鈴木さち自己紹介💁毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからー・ー・ー📌10日間チャレンジお申し込みはこちらから💁みんなやっほー！！さっちんだよー！！本日のテーマは時間の使い方は未来の種まき🌱バレンタインデーに久しぶりに、ゆっくりお菓子作りをしたんだけど🍪計量して、混ぜて、焼いて。ただそれだけの時間なのに、ものすごい

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今日は、なんだか不思議で、でも静かに満ちた一日でした。一日中、田んぼで農作業をしてました。※私は一反の田んぼで米作り、コミュニティ型農業のプロジェクト、仕事では農福連携での米作り、農作業の管理をしています。「やりたいけどめんどくさくてしない」を選んでいた米の裏作での農作物づくり。これって、わたしにとってはものっすごくしんどく、めんどくさいモノでしかありませんでした。やりたいけど、めんどくさい。ほんまにそれでここまできて、私が農を引き継いで6年、いや、祖父が裏作をやめてから数えると15

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