ビジトレ

60を過ぎて思うことは残り人生をどう過ごすか？基本は、それなりに健康を保つ。ダーリンが倒れて以来、自分の身体をいたわりながら事実上の自活を余儀なくされています。今では平均寿命がドンドンのびて、80代90代なんて珍しくもないのが現状です。そこで課題となるのがいつまで働くのか？これは人それぞれの問題「今までがむしゃらに働いてきたから、あとはゆっくり過ごしたい」と考える派「身体が動くうちは、まだまだ働く」と考える派皆さんはどちら？私は後者その為にも社会の

～🌸～🌸～🌸～🌸～こんにちは心と体とお金を扱うファイナンシャルプランナーでスピの浜さおりです。プロフィールはこちら～🌸～🌸～🌸～🌸～自分の夢を叶える！叶えてあげたいですよね自分の為に。まずは明確に自分の夢を思い描くことから。そして、自分の夢に近い場所に自分を連れていく。そこの空気感を感じる。感じたらやってみる。怖いはGO-!人前

～🌸～🌸～🌸～🌸～こんにちは心と体とお金を扱うファイナンシャルプランナーでスピの浜さおりです。(サリーちゃん)プロフィールはこちら～🌸～🌸～🌸～🌸～コロナで変わる、これからの働き方改革皆さんもご存知の通り、新型コロナウイルスの世界的蔓延により、私たちの働き方のみならず、経済全体がいま大きな変化を迫られています。それにより、大企業だけでなく多くの中小企業においても真の意味での「働き方改革」が求められています。新型コロナウイ

アラフィフ★ビューティ@キャリアコンサルタントのこれチャンです✨突然ですが、あなたは市場に求められるポータブルスキルを持っていますか？何事も10年継続するとプロフェッショナルとしてのスキルが身につけられると言われています。アラフィフの皆さんは、企業で様々なスキルを身につけていると思いますが、そのなかで他社でも通用する持ち運びできる、いわゆるポータブルスキルはどのようなものがあるでしょうか？仕事だけでなくプライベートでのつながりやコミュニティはどれく

本日の言葉＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊欲しいとき・欲しい人に届ける気が効く人になると人も仕事も舞い込んでくる＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分の周りにいないですか？欲しいときに、絶妙なタイミングで声をかけてくれる人。待ってました！と言わんばかりのタイミングでくれる人。私は結構気が利かないんですよね。そこまで気が回っていないというかまだまだ自分で精一杯なことが多い。

本日の言葉。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊あわよくば承認されたい80％の人あわよくば承認したい20％の人この世の中には、あわよくば人から承認されたい！と思っている人たちが８割いる。それに対し、あわよくば承認をしたいと思っている人が２割。継続的に年収1000万円を得る人は全体の２割。あわよくば与えたいと常に思う２割の人たち。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私はこの言葉を見た時にパレートの法則だ！と思った。3年ほど前に

先日、サプライズをしてきました。朝活100日達成のお祝い♡神谷京子さん主宰の『パワーランチ会』という全国の女性起業家が集まる会があって、私もそこに入らせてもらっています。そしてそのパワーランチ会、初の試みの朝活。全国各地から何十人もが参加して毎朝、瞑想・ラジオ体操、そしてお題の言葉についてについて発言するという朝活をしていました。その最終日が終わった後に直接お礼を言いに行くというサプライズ！そしてサプライズ終了後は美味しい愛の詰まったローストビーフ丼♡これが本当美味し

説明体験会のお知らせです🌼私自身もはぐくみに出逢い想いが形になったり引き寄せの体験や私が学んだ事で目の前の人を笑顔にさせて頂く貴重な体験をしました。夢を思い描くだけでなくそれを形にする体験をはじめませんか？まごころプラン知って欲しい💗私やセラピスト皆さんとあなたのこれからをサポートさせて頂きたい🌱🌱🌱全ての女性に知って頂きたい😆🌸8月4日火曜日13時より15時まで沼津市orzoom参加費無料講師一般社団法人はぐくみセラピスト協会マスターセラピスト竹内智香子さ

こんばんは～っ最近聞いたことで、なるほどっと思ったことがある【人生は洗濯】って、毎日の私やんか～っじゃなくって・・・【人生は選択】1日のうちでも、人は、9000回選択をしているらしい。。。。まずは、起きるor起きないからのスタート過去は、全て自分が選んできたっと言える。うんうん。確かにそして、今の自分を変えたいならば、今までとは違う選択をしてみる。例えば、好きだから～っと理由で選んだりしない。あえて、今まで避けていたものを選んでみる。。。。などなど。

こんにちは安澤誠です億万長者のビジトレでビジネスとは感謝の応酬だよ！と言われた時正直ピンときませんでした。仕事なんかしてるから貧乏なんだよ！もっと意味が分かりませんでした💦要は億万長者と電波が繋がってないので、言ってる事思ってる事の理解ができない理解できないから、行動に起こせない行動に起こせないから結果が出ないそろそろ気付くべきまずはマインドが大事と強固な土台あってこそ大きな建物が建つマインド無き成功は砂上の楼閣という事を^_^1人親方、個人事業主は仕事が無く

とあるビジトレに参加した時に出されたクイズ。「私はいつもあなたのそばにいる一番頼りになる助け手でもあれば大変な厄介者でもある成功への後押しもすれば、足を引っ張ってしくじらせもする私はあなたの命令次第半分だけやって任せてくれれば残りは素早く正確に片づけてしまう私の扱いは簡単、しっかり指示すればいいどのようにして欲しいのかを明確に示してくれれば少しの練習で後は自動でこなす私はすべての偉人の下僕であるがすべての失敗者の下僕でもある偉大な

こんにちは、Hiroです。緊急事態宣言が全面解除されました。良かったです、不安です、人によって様々ですよね。しかし実際のところ、コロナ禍はまだこれから表面化するでしょうし、第二波、第三波が来るとも言われています。その時のために準備はしておきたいものです。杞憂に終われば、それでいい訳ですし。1.5ヶ月ほど続いた自粛生活も今日で終了です。明日からまた、これまでの日常が戻ってきます。と言っても、これからはニューノーマル、やはり以前とは

こんにちは、Hiroです。ビジトレ10日目の学び、ビジネスパートナーについて。人は会う頻度によって4つのランクに分かれます。それは次のAからDの４つ。A・・・週に1回以上会う人（家族や親友ですね）B・・・月に1回くらい会う人（友達）C・・・半年に1回程度の顔見知りD・・・3年に１回、久し振りに会う人（もしくは未だ会った事がない人）この４つの人間関係で考えたときに、あなたはどのランクの人とビジネスをしたいですか？あるいは、どのランクからビジネスパートナーを探しますか？やっぱ

こんばんは！森藤です。今日は投資している事業のビジネストレーニングに参加してきました。ビジトレと言ってもメンタル的な内容なので眠たくならずに楽しく面白い内容でした５Gのバーチャルな世界が作られていく事業ですが、今のリアルな世界のコロナショックの影響を少なからず受けます。東京駅も土曜日だというのに閑散とした状態です。外出している人が少ないので、マーケティング開始時期が遅れる可能性があるようです。マーケティングが遅れるということは利益が遅れるということで

インストラクターミーティング、初参加してきました🥰💓昨年インストラクター資格を取得し、現在2期生講座を進めています‼︎実際に、経験してみると先生の言葉が更に心に響いてきます✨沢山の経験は、本当に財産だなぁと感じながら自分の人生での経験を思い出してみると、、、忘れていることが沢山！！忘れない為にも、いつか自分の人生をブログで語ってるかも😂🎶笑その際は、お付き合いください🙏🏻今回一緒だった、小川沙織先生💓仙台で活躍されています！この日も、始発でいらしたそうです✨いつ見ても疲れが見えず

今から、私はどうしたいのか…ヒントをいただくために女性の企業塾に行ってきました。公の機関が女性の起業を後押ししてくれてありがたいですね〜日本は世界的にみても、起業する人が少ない国なんだそうまた、起業は男性よりも女性のほうがハードルが低くていいのかもしれない…とりあえず、パート代になるくらいは稼ぎたいそのために自分の勉強ですね〜

どうもー最近はネタが増えてきたからアウトプットしていきます。「喋りは力」私の師匠からビジトレを受け聞いた話。今回吉本興業の一件。皆さんは吉本興業の責任問題に商店が集まったんじゃないかなと思われます。え？半グレの件どこ行った？って思いません？芸人っていう仕事今でこそテレビ、ラジオ、雑誌全てのメディアに必要不可欠な存在になりました。だけどまさかのパワハラの件いやいや、その問題より反社会勢力とどうやってコンタクト取ってたん？とかめっちゃきになるこ

ユーチューブの動画にビジトレさんの効率の良いインジケータがたくさん説明がありましたので、未来が予測出来る？未来が見えるそんなインジケータがあればとてもエントリーにプラスになるんだろうと思い、インジケータをダウンロードして今日から確認作業をしますよ‼️オシレーターのMAAngleは？ミドリのヒストグラムは上昇の力が強い事を表すのだとか？→MA1002501000⤴︎オシレーターの！MACDは？MT4にあるMACDよりピンク色と青色ラインがヒストグラムと乖離が大きいと戻しの力もとても

今日は娘を保育園に息子は主人に託してビジネストレーニングに行ってきました✨主婦には使わない脳をフル回転させて聞いていたけど…ぐるぐるぐるぐる理解できるようなできないような？笑でもでも！とても良い勉強になった部分もあったので結果的には大収穫でした♡お久しぶりな再会もあったり✨ものすごーーーく久しぶりなお一人様ランチしたり♡脳を使うと体も疲れるからお腹ぺこぺ

こんばんはまたこんな時間ですね昨日は息子が入学前登校(弁当持ち)、旦那が仕事(弁当持ち)、13歳娘早登校、6歳娘の入学式、保険の支払い、西松屋、スーパーでお弁当のおかず買い、公文送り迎えああ、バタバタだった💦そして今日は息子の高校の入学式、旦那は夜勤明けだからいない。そして、13歳娘は早出、しかも弁当持ち。6歳娘は初の登校班での登校。幼稚園バスが8時だったのに対し、今度は7時今日もすったもんだありそうな予感しかない忙しくて、この二日間ビジトレ出来ていないしかし、それ以上に体力は

こんばんはとうとう新年度ですね。新しい元号は何になるのか気になる♬今日は歴史的瞬間を残すべくテレビ録画予約しましたさて昨日ですがワタクシ、ウチにあるロカボおやつの在庫確認を致しました。最近、どーも食べきれてないのに次を買っているこれはまずいと思い、どの位我が家にストックがあるのか調べてみました！そして在庫確認した結果がこちらざんっ！そしてまだあったどんっ！そしてまたあっただんっ！こんなにあったぁしかも、一体いつ買ったんだっけ？的なおやつも多くコストコのプロバー

Aloha本日、スペシャルセミナー【ビジトレ】に行って、夢が叶いました！前回「次回はこんなセミナーを開催してほしいです！」と感想の時に発表したら、その期待通りあるいは、期待を超えた！スペシャルセミナー【ビジトレ】を受けることができたので・・・まさに「夢が叶ちゃったんです」その瞬間ぼ～っとしてしまい（笑）ロールプレイングの時に「最近どうですか？」と聴かれて、「え～っと、ぼ～っとしています」と言ってしまいました。それくらいうれしかったんですよね～写真は今日、講座をしてくださった『カオリン

こんばんは昨日はリフォーム前の大片付けで、ブログも思うように開けませんでした。そんな昨日の食事記録12/5(水)朝ごはんバターコーヒーバターコーヒー飲みながら、きらりちゃんとはるなさんとLINEのあと戦闘開始❗️とにかくすごい❗クローゼットの中❗今写真載せるとぐちゃぐちゃの我が家がサムネイルに出ちゃうから後でのせよ今回のリフォームは通しで使ってたリビングに壁を作り、子供部屋を作ります。だからリビングのクローゼットの中やら全部入れ替えなきゃいけないから大変。しかも時々出て

本日もご訪問頂きありがとうございます。☆楽して身体と心を強くする食事の軸をお伝えする食べトレインストラクター☆親から子へ楽しく伝えるとにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクター＠産婦人科医いちかわりえです昨日JOJO会の後食べトレ理事のジョンさんによるマンスリービジトレ始動しました！ビジトレってなんだ？よくわからないけど面白そうなので参加してきました。やらねばならない事はわかっている。でも動けないのはなぜか？などなど、ジョンさんの正直な意見がものすごーく

こんばんはいつもイイねありがとうございます今回は私の食事記録です。ちょっとたまっちゃってますが💦11/17(土)朝ごはんバターコーヒーおやつ今回は一日分のおやつの糖質量とタンパク質量計算してみました。ピンク糖質量青タンパク質量チーズデザート2.5g1.0g茹で卵0.2g6.2gロカボナッツ1.6g5.1gプロテインクッキー1/2枚2.0g7.5gマツキヨプロテインバー1/4本1.9g3.8gソイジョイ1/4本1.5g

こんばんは11/5から美尻トレーニング開始して11/14で10日が経ちました。今回は途中経過の報告をしたいと思います。直球でだんっ太ももとヒップが逆になってて見辛いですがヒップ➖1cm太もも➖0.5cm筋肉量＋0.4基礎代謝量＋8少しですが変化ありました♬30日トレーニングメニューなのでこれからの効果に期待10日目のメニュートレーニングの回数は徐々に慣らしながら増えていくので無理なく続けられます。美脚と美尻のための運動体重はトレーニング開始とと

こんにちは本日2回目の更新です。さて、食事の記憶が薄れないうちに←もう薄れてますけどまとめていきます。11/12(月)朝ごはんバタコさん昼ごはん庭で大量に採れたみかんと自家製ブランパンでオレンジチキンバーガーこれは低糖質とは言えないんだけどおいしくて大好きでロカボダイエット前にはオレンジジュースでよく作ってた。鶏もも2枚ミカン絞り汁100ml(2、3個)ラカント小さじ2みりん大さじ1醤油小さじ2これは好みで調整してね焼いてタレかけて照り焼き

こんにちは毎日ブログ宣言199日目今、賤ヶ岳サービスエリア絶好調に晴れまくり☀️☀️☀️今からビジトレを受けに天橋立に行きます。きっと、夜は盛り上がってしまうから（笑）今のうちにやりたいことをやらせてもらえることに感謝です素敵な仲間とともに進めることに感謝です惜しみなく教えてくださる方たちとご縁繋いでいただいていることに感謝ですまた、一つ、もう一つと、きっと階段を、しかも楽しんで登れる気しかしな〜いこのワクワク、少しでも空を超えてみなさんと共有出来ますようにいつも皆さん、