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12月17日(木)今日も寒かったなぁ先週からやり始めた「ぬかどこ」にすっかりハマってるママさん(写真:しっかり漬かってます!)安定の3種類。人参、大根、きゅうり(写真:今日のぬか漬け)今日もいい感じ〜楽し〜い(写真:大満足の仕上がり)初めは塩分が強く感じたけど…だんだんいい感じに漬かってきたってその日に食べ切れる分だけを漬けれるのがとってもいいんだってしばらくの間は楽しめそうだね〜あと、ちょっとコレ見て(写真:ビクトリーカレー)ついに食べる事が出来ました〜この商
皆さんこんばんは目的地まで歩いていたら、梅の花が綺麗に咲いてました思わず足を止めて写真撮っちゃいましたそして、最近よく作るドライカレー🍛好きな野菜とひき肉を炒めてビクトリーカレーを入れればOK🙆♀️これだけ!!笑簡単なのに美味しいんですご飯にまぶすだけでも美味しいです。笑一般的なブロックタイプのルウに比べて脂質は約95.6%カットカロリーは42%ダウン✨小麦粉不使用。有難い笑さぁ、明日はズムサタです是非ご覧ください
夏休み遠い記憶になりつつあるこの頃ですが、夏休みダイジェスト最終回を書いてみたいと思います(^ー^)その前に♥️昨日は、自宅にて【ビクトリースープカレー&アスリートフード相談会】を開催しました(^ー^)楽しかった!またやりたいと思います(^ー^)さてさて、先週は四男が今日は長男がまさかの高熱でお休み💦まずまず元気だけど40℃近いお熱という...orz体力筋力が落ちないような対策が必要ですm(__)mさぁ、夏休みダイジェスト最終回。もう残すところ2日分。夏休み終了2日前の(土)は、
空き時間にblog更新!またまたすっかりご無沙汰いたしております。わに家ごはんがご無沙汰のようで、ちょこっとご紹介(^ー^)ビクトリースープカレー♪某プロチームさんの寮で、選手のみなさんが喜んでくださったとのご報告があったスープカレー。逆輸入のアイディアをわに家で再現してみました(^ー^)これはこれは自信あり!おいしいです!トマトたっぷりで作りました(^ー^)お野菜を素揚げしてとしても、市販のカレールーを使用するより脂質は少なく仕上がるのが嬉しいポイント。玄米にして、歯応えのあ
アスリートフードマイスターの方とカレーのプロフェッショナルの会社がコラボして作られたビクトリーカレー‼️市販のルーを使ったカレーは脂肪分が多いので試合前には控えた方が良いカレーです。でもカレーって食欲ない時にも便利だし、子供なら野菜を食べさせる手段としても使えるのがカレー忙しい時のメニューとしても活用できますそんなカレーで試合前でもいつでも食べれるカレーがビクトリーカレーです小麦粉は使っておらずグルテンフリー化学調味料や乳化剤、保存料なども使用していませんそんなビクトリーカレーを
皆さんこんばんは今日はロケでした雨予報だったのに、晴れましたね☀️傘持って行ったのに、全然使いませんでした笑今日も色々楽しかったです!というか、最近埼玉盛り上がってるなーと埼玉出身としては、嬉しい限りです😆!!笑また放送の時にお知らせします🎤昨日載せ忘れちゃったのですが、ガールズゴルフでお世話になっている、アスリートフードマイスターのせりなさんから電卓とカレーを頂きました前に菅さんがインスタライブで、見せてくれたもの✨私、持ってなかったんですまだこのBIG電
昨日は春休みに入って唯一のオフ(≧∀≦)ノ同級生親子&同級生奥様親子が遊びに来てくれました♪同級生家の2家族は、お子ちゃまがみんな女の子!!なんとまぁ、華やかなこと!!というわけで、男臭いわに家に春が来て、一部穏やかなで、一部いつも通りのひとときになりました。ランチのお手伝いも頑張ってくれる幼稚園児お姉ちゃんコンビの仕上げたランチはこちら。ビクトリーおこさまランチ(≧∀≦)ノ豚赤身のひき肉と皮つき新じゃがとにんじんと新玉ねぎにトマトが入ったカレーでした。お野菜とフルーツの盛り
昨日は築地教室にて、アスリートフードマイスター3級講座説明会でした(^ー^)4月といういそがしい時期にも関わらず、説明会に足を運んでくださった皆様、貴重なお時間を本当にありがとうございました。さて、昨日は三男四男を預け、長男次男をグランドへ送り、グランド近くの駅に車を置いて、電車で急ぐの朝でした。バッタバタ。築地本願寺で穏やかな心を取り戻しました(^ー^)築地教室は、本願寺のお隣です。行ってみたいなと思いつつ、こんなに近くに来るのに、伺ったのは初めて。滞在2分でしたが、ふぅーと息を
昨日午後のアスリートフードマイスター3級説明会は、期末のなにかと慌ただしい中でもみなさんにお出で頂きました(^ー^)昨日、築地教室にお運びくださったみなさま、本当にありがとうございました!さて、本日は小中学校の修了式。こどもたち春休み突入です!本日のお昼ごはんはこちら。コーンとほうれん草と玉ねぎのポークカレーあみえび入り鶏むね肉のシーザーサラダ(ロメインレタスミニトマトブロッコリー)オレンジいちごでした。帰ってくるなり『すぐ出る!』という長男!まじかいな!そう言う気
すっかりカレーやさんです(^ー^)本日は、配達のため新宿へ!!まずは、日頃からお世話になるDちゃんと明日から世界大会に挑むオール埼玉ソフトボールボールクラブ選手たちへカレーをお届け。東京オリパラマーク×ビクトリーカレー♪なんて言って写真を撮ったりして(*´艸`)...そして、ビクトリーカレーがほしいと連絡をくれたママ友と合流!食物アレルギーのこどもを持つお友達に差し上げたいと言うママ友。ビクトリーカレーは特定原材料27品目不使用。わに家にも、食物アレルギーっ子がおり、代替給食
本業=カレー♪副業=カリスマ英語インストラクター♪と間違われるというカレー部部長サリー神林先生と、最近カレーやさんだと思われているアスリートフードマイスターで、昨日は45分勝負のつかの間カレーデート(^ー^)銀座のデリーさんに行ってきました(^ー^)しゃべるけど食べる!わたしたち(^ー^)いろいろな話が聞けてとても勉強になりとっても楽しいランチタイムでした。そのあと乗った首都高で、昨日は大捕物があったようで、まさにその場面のすぐ近くを走行!道路公団さんの黄色い車から、大きな注意換気と赤
ちょっとエキゾチックにも思えるアスリートフードマイスター築地教室から築地本願寺を写した1枚(^ー^)本日は、夜19時からのアスリートフードマイスター3級講座説明会を担当させていただきました(^ー^)お仕事おわりのお疲れのところ、たくさんのみなさんに来ていただきました。また熱心に聞いて下さいました。多忙な中でも、この『アスリートフードマイスター』という資格や勉強にご興味を寄せて下さったこと、ありがたい限りです。このところ、『基本』が大切とつくづく感じています。基本的なことを選手に伝える
先日は、Vチャレンジリーグ埼玉アザレアさんの練習にお邪魔してきました(^ー^)その模様は埼玉アザレアオフィシャルFacebookでもご紹介していただいております♪萩原先生はじめ選手の皆さん、練習後にも関わらず、ポーズまでとって下さいました(^ー^)【ビクトリーカレー】を作ろうと思ったきっかけに、アザレアの選手たちの声は大きく影響しています。【競技】と【食】がより現実的に結び付くための、ほんとのところは、この選手たちに教えていただいたと思っています。みなさんに楽しんでいただけたら嬉しい
今日はまず晩ごはんから(^ー^)ビクトリーカレーピラフカレイの煮付け焼きネギ干しいも入り回鍋肉塩昆布トッピングのサラダしじみのお味噌汁いちごオレンジでした(^ー^)超速!混ぜるだけビクトリーカレーピラフ(^ー^)コーン缶を入れて炊いた熱々ごはんに、バターを加えてツナとチンしたピーマンを加え、ビクトリーカレーを混ぜるだけの簡単ピラフ。これが試食会から大好評いただいていて、うちの子供たちもよく食べました(^ー^)すぐできる!さらに、作りたい分だけ作れる!ここが、ママ的な嬉
ご報告が盛りだくさん!!まずは、27日にアスリートとアスリートを支えるひとのためのカレールゥ【ビクトリーカレー】が無事に発売となりました(^ー^)ありがとうございます!!全国からお問い合わせ、ご注文を頂戴しており、驚きとありがたい気持ちでいっぱいです(^ー^)まずは、24日は特別先行第2弾!のご報告から♪男子ソフトボールオープン戦【オール埼玉ソフトボール主催富士見オープン】にて、参加の8大学の選手のみなさんとオール埼玉ソフトボールクラブの選手たちの250食分のビクトリーカレーを作り
本日のスポニチ九州版一面広告にて、ビクトリーカレーご紹介させていただいています(^ー^)左側、イチロー選手の体の下です(^ー^)紙面の記事は何が出るかは当日までわからないわけですが、カレーと言えば♪で思い浮かぶイチロー選手が一面の日に掲載されるというラッキー(^ー^)とてもうれしい!さてさて、ビクトリーカレーは、アスリートとアスリートを支えるひとのためのカレールゥ。キッズアスリートからトップアスリートまで、皆さんに喜んでいただけたらいいなと思っています。2月27日の発売日以降⚫WA
昨日は、アスリートフードマイスター3級説明会でした(^ー^)築地駅徒歩1分かからないアクセス♪2回目はスイスイです!お席満席、たくさんの方にご来場いただきました。なんだか雪が降っていたとの情報もありましたね。とっても寒いなかでしたが、お運びくださり、貴重なお時間を賜りありがたく思っています(^ー^)即決!受講を決めて下さった方も多く、また直近の講座を選んで下さった方もいらっしゃいました(^ー^)ぜひ楽しみながら、アスリートフードマイスターの学びをご自身の目的に合わせて生かしていただ
本日は、栄養士でヨガインストラクターで三児の母である友人と、わに家でレシピ開発会議(^ー^)2月27日発売のわたくしプロデュースカレールゥ『ビクトリーカレー』のレシピ開発会議です(^ー^)カレーのスペシャリスト井上スパイスさんとアスリートフードマイスター鰐川のコラボレーションで作るカレーは、アスリートやアスリートを支える方々の声から生まれたもの。●7大アレルゲンフリー●グルテンフリー●低脂質●海外遠征対応可※念のため持ち込み先の国の基準を確認してくださいませ。の4つがテーマ。試合
今年最後のガールズゴルフアカデミー、昨日はアーリーバードゴルフクラブさん(^ー^)まずはランチからスタート🎵ワイワイ!楽しいカレープレートづくり!!かわいく♪楽しく♪おいしく♪こどもたちからも、ママたちからも、スタッフからも「カレーおいしいよ」の声をたくさん頂戴し、ちょっと泣いちゃうほどに嬉しかったです!鰐川せりなプロデュース【ビクトリーカレー】は、2月27日発売予定。(詳細また改めてお届けします(^ー^))話は戻って、ガールズゴルフはここからまだまだ盛りだくさん♪みんな真剣!ドリ