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『パームリーフで痩せたこと、人生で記憶に残る大きな出来ごとになったよ』そんな嬉しい言葉を頂きました。めちゃくちゃ嬉しいじゃないですか！！！痩せる！と決めて行動を起こした5ヶ月後には、マイナス12㎏XLサイズからSサイズに3サイズダウン！素晴らしい＾＾ウエスト83.7㎝→70.4㎝下腹部91.7㎝→78.9㎝お尻97.8㎝→85.9㎝腰回りはトータルで驚異のマイナス38㎝です！「痩せなきゃな」とはずっと思ってたけど、なかなかキッカケ
ほしの市へ行った際に、近くのスーパーへ。野菜をみにいったのですが、この時期は暑さのせいか、葉物系がほんとにないし、あっても価格は異常に高い買いたいものが結局なく、違うものを・・・。セールになって安かったのでサンペリグリノのグレープフルーツを。以前、ザクロ＆オレンジを購入して美味しかったので、こちらはどうかなぁ？たまにはチャーミーちゃん以外のソフビも。ご存知、ケロッグのトニータイガーお野菜は、ぬき菜（大根の葉）があったので、2束購入。あとは、モルモットたちにカラーピ
台風１０号、猛威をふるっています熊本は今夜まで危険です八代市からは天草方面がかすんで見えないとのことそして、愛媛、広島が心配されます静岡はまだ間に合うようであれば、準備を怠りなく危険な地域は、準備は諦めて命を守る行動をなんか親戚のおじさんのスタンスビオ・あつみエピスリー浜松とスーパーサンゼンをよろしく押しかけ女房みたいな勝手連的ステマでしたビオ・あつみエピスリー浜松BIOAtsumi静岡県掛川市のスーパーサンゼン（三善）｜魚・肉・野菜、新鮮でこだわ
みなさん、ご無事でしょうか？台風１０号の被害は？この記事の二つ目の画像、しっかりした龍神さまの画像で驚きです水問題ってなんだろ？沙羅双樹さん、しずくまちゃんさんと繋がって欲しい明るい自閉症しいちゃんと私のときめき生活(ameblo.jp)桜井識子さんのブログから「静岡」で検索しました丸わかり来宮神社|桜井識子オフィシャルブログ「～さくら識日記～」PoweredbyAmeba(ameblo.jp)秋葉神社～静岡県浜松市～|桜井識子オフィシャルブログ「
熱発して悪いものが多少ぬけたか、追加したお薬がきいたか、今朝は体調がだいぶよくなり、みんなのお掃除＆ごはん終えて、とりあえず選挙へ。リニア問題でメディアでもわりと話題になってる静岡県知事選挙。投票率どうかなぁ〜。出かける前に、おかきがめちゃくちゃぺたーんってなってたから、写真撮ろうと思ったら、ちょっと起きちゃって、睨まれたごめんなさいね〜午前のうちに、イリスのお誕生日会用のお野菜買い出しに街中へ。駅南某スーパーで求めていたもの買えて満足。昼ごはんは、お弁当に。わた
今日のおやつはラ・シュシュのスコーンなどなどです。お店は浜北文化センターの近く。ビオ・あつみでも買えるんですよ。これは便利。お庭でひなたぼっこするテラ。後ろ脚が何か中途半端。『コーギーは液体であるという仮説』今日のおやつ。神戸屋のくりぃむぱんです。消費期限が！しあわせ届けるくりぃむぱん口どけのよい生地でカスタード風クリームを包んで焼き上げ、さらにカスタード風ク…ameblo.jpルナと比べると股関節が硬いのか...？しかし毎日暑いね～鬼滅
こんばんは！間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます❣️今朝、「大豆ミートを美味しく調理するコツ」をUPしました『大豆ミートを美味しく調理するコツ』おはようございます！間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます❣️最近、ほぼ菜食になり…ameblo.jpあるグループLINEで紹介したら菜食ではない方々も興味を持ってくださいました
先日の閉会式でのフランス空軍のアクロバット飛行によるトリコロールカラーのスモーク噴射の映像が美し過ぎて…絶賛パリに片思い中のわたくし🇫🇷脳内お花畑で向かったのは浜松でパリっ子気分が味わえるビオ・あつみエピスリーさん簡単にいえばスーパーなのですが他とは違うデパ地下にも負けない食のスペシャリスト方が厳選した逸品や洗練された食材を扱うちょっとお洒落なスーパーなんですお野菜やお魚売り場等はマルシェぽい対面式な雰囲気もあり見てるだけでもワクワクしますっお店の外壁にもハンギ
おはようございます間質性肺炎と闘いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです!いつも訪問していただきありがとうございます💞先日、厳選された食材を扱っているビオあつみというお店に行きました大好きなお店なのですがやはりお高いのでいつもという訳にはいきません💦いくつかお目当てのものを買いお弁当のところを見てみたらインパクト大の海苔巻きズッキーニの茹でた人参を豚肉で巻いて味噌を付けて焼いたものを玄米と黒豆のご飯で海苔巻きしかも添加物なし！薄味ですが、美味
最近、週末のおうちランチは、決まって「TheOrientalTerrace-ジオリエンタルテラス」さん（地元の結婚式場＆レストラン）のお惣菜♡湯煎でパッパと時短調理！なのに手抜き料理に見えないはず。というか、おうちフレンチ！(๑˃̵ᴗ˂̵)وﾖｼ!６月５日より地元のスーパー「ビオあつみエプスリー浜松」さんで購入できるようになりました。お求め頂けるのはまずは以下の商品のようです♪・贅沢海の幸の地中海マリネ・トリッパのトマト煮込みフィレンツェ風・オマール海老の旨
こんばんは今日はお休みだったのでお散歩兼ねてビオアツミへこの前は買ってみたシリーズ。トックスープ作ってみた今回は明日忙しいので、今日はゆーーっくり過ごしたくて作るシリーズはやめてそのまま食べれるものを購入ピッツァちゃんと、サラダちゃんサラダは新鮮、チキン入りで食べ応え十分ピッツァは2種類胸肉じゃなくてモモ肉でジューシードレッシングは別。私はタコサラダドレッシングにしましたSSKのやつでピリッとスパイシーで掛かると一気にタコサラダ完成。使えるやつですSSKタコサラダドレッ
スーパービオあつみにて色々買い込んだ休日ブランチ🍽ビオあつみとは、食のスペシャリストたちが厳選した逸品や新鮮で安全な生鮮食品が並ぶスーパーです☆野菜も珍しいものが売ってたり無添加食材もたくさん並んでて肉・魚もレベルが高い♡時々買い込みに！彼が大好きのようです見てるだけで飽きませんふたりごはんスーパー内で2人で何食べようか？って話してて｢｢ハンバーグ？｣｣ってハモった日♡『手造り生ハンバーグ』彼が焼いてくれたアスパラも新鮮でみずみずしい♡とってもジューシーでした
【1月講座案内】2021年・1/14(木)おからこんにゃく料理教室キーマカレー&酵素サラダ(ビオあつみ豊橋)10時30分〜12時30分・1/16(土)酵素ジュース教室(ビオあつみ浜松)10時〜12時・1/23(土)酵素ジュース教室(ビオあつみ豊橋)10時30分〜12時30分・1/24(日)酵素ジュース教室(道の駅とよはし)10時〜12時・1/30(土)スイーツ教室パンケーキシリアル(ビオあつみ豊橋)10時30分〜12時30分・2/14(日)スイー
【christmasケーキ】教室のレッスンレポです♬︎♡ひょっこりちゃんかわいいです♡真剣にクリームを絞って…満面の笑みに…カンパーイ！僕ちゃんのドヤ顔もまた、カッコイイ！参加された親子生徒さん♡ありがとうございました•*¨*•.¸¸♬︎お問い合わせお気軽にお問い合わせください↓↓↓ポチッと(๑˃̵ᴗ˂̵)お問い合わせフォーム教室専用LINE@からもお問い合わせいただけます(๑′ᴗ‵๑)一対一のトークができますので、お気軽に登録してくださいね
【教室案内】ビオあつみ浜松店さんにて1/16(土)10:00〜12:00『酵素ジュース教室』を開催します❤︎*。酵素マイスターが教える！座学ありの教室です。気になる方は直接ビオあつみ浜松店さんにお申し込みお願いします。お問い合わせお気軽にお問い合わせください↓↓↓ポチッと(๑˃̵ᴗ˂̵)お問い合わせフォーム教室専用LINE@からもお問い合わせいただけます(๑′ᴗ‵๑)一対一のトークができますので、お気軽に登録してくださいね@srj7009o
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この日、彼が朝一で美容室に行った時にたまたま『ほしの市』を見つけたみたいで美容室から帰ってくるなり…まだ寝てるのに…｢起きて！出かけるよ！まずはランチ！｣むし🐛まだ寝てます。｢今日は洗濯日和だよ！｣これには飛び起きます٩(´Д`;)۶:.*シーツとか大型の物を洗いたかったの～『麺屋ＫＡＺＵ-Ｇ』で美味しいラーメン食べた後に”浜松サザンクロスほしの市”に行ってみることに浜松駅南にあります！駅からも徒歩圏内👣👣｢こういうの好きでしょ？（ドヤ顔）｣ラー
家でジンギスカンPARTY🎈👯👯🎈久しぶりの<BRUNO>登場この日は家飲みして酔いましたw近所のコンビニで『北海道フェア』やってた時にGETした『SAPPOROCLASSIC～サッポロクラシック～』ジンギスカンの時に飲もうとずっと冷やしておいたくぅー。薄いwwこの味、この味彼前。『小松菜のナムル』『豆もやしのナムル』『キュウリぬか漬け』お母さん特製。『ポテトサラダ』昨日残り。『いも天』『中華風卵ワカメスープ』タレは『ベル成吉思汗』と『エバラ黄
💖バレンタインアイシングクッキーレッスンのお知らせです💖バレンタイン用のクッキー缶を作成。そのままプレゼントにもできます！お申し込みは、ビオあつみ浜松店サービスカウンターにお願い致します。#salon33#浜松市#salon33mimi#ビオあつみエピスリー浜松#jsa日本サロネーゼ協会#アイシングクッキー#バレンタイン
新春練り切りレッスンにご参加頂きありがとうございました😊かわいい練り切りが出来上がりました。次回は、3月19日木曜日に親子レッスンを予定しています。
今年の干支、かわいいねずみ🐭、椿、手まりの練り切りを作ってみませんか？初めての方、お一人でのご参加も大歓迎です。ご参加お待ちしています。お申し込みは、ビオあつみエピスリー浜松のサービスカウンターまでお願い致します。
お申し込みは、寒い中申し訳ないのですが、ビオあつみエピスリー浜松一階サービスカウンターまでお願い致します。ご参加お待ちしています。今年もsalon33を宜しくお願い致します。
salon33JSA練り切りアート認定講師りえ＆れい先生のクリスマス練り切り教室にご参加頂きありがとうございました😊かわいいクリスマスの練り切り🎄が出来上がりました。
salon33渡辺美和先生によるおもてなしクリスマス料理のレッスンにご参加頂きありがとうございました。皆様のお陰で楽しいレッスンになりました。感謝致します。
いつも人気の渡辺美和先生のレッスンです。今年のクリスマスは、おしゃれなおもてなし料理を簡単に作ってみませんか？ご参加お待ちしています^_^
渡辺美和先生の韓国料理🇰🇷教室にご参加頂きありがとうございました。次回は、クリスマス🎄のおもてなし料理教室を11月と12月に予定しています。また、皆様にお会い出来るのを楽しみにしています！
りえ先生、れい先生の秋の練り切りレッスンにたくさんのご参加を頂きありがとうございました😊皆さんのかわいい練り切りが出来上がりました。次回のレッスンは、11月を予定しています。
かわいい練り切りレッスンのお知らせです。今回で2回目の新しいレッスンです。初めての方、お一人の方にも楽しんで頂けるレッスンです。お申込みは、ビオあつみエピスリー浜松のサービスカウンターまでお願い致します。
大戸順子先生、竹内りえ先生の親子アイシングクッキー教室に11組様たくさんの方々のご参加を頂きありがとうございました。次回のsalon33のレッスンは、9月17日、渡辺美和先生の韓国料理🇰🇷教室になります。７月のレッスンと同じメニューで、ビビンネンミョンとポッサムです。７月のレッスンは早くに満員になりました。９月のレッスンの受付が始まりましたら、また、お知らせさせて頂きます。宜しくお願い致します。
