ヒールダンス

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☆ポールダンスオールレベル8/16・8/30時間12:15-13:45料金4000円場所大阪ウォーミングアップした後それぞれのレベルに合わせたトリックを練習して最後に少し振付を踊ります。少人数制で和気あいあいとしたクラスでポールダンス初めての方も大歓迎です。☆ヒールダンス入門・初級(40代以上の女性の方大歓迎)8/4・8/18・8/25時間19:15-20:45料金3000円場所三宮美しい所作やセクシーで女性らしい魅せ方を学びたい方にお勧め

【限定復活】バーレスク＆ヒールダンスWSのお知らせ👠社交ダンススタジオで、今回限りの特別ワークショップをやります！詳細はスクールのインスタでチェックしてください。興味のある方はぜひ✨▼詳細・ご予約はこちら（スクールインスタ）https://ig.me/3915286035601445052▼Minaのインスタはこちらhttps://www.instagram.com/mina._.muよかったらフォローしてくださいね💃✨

皆さんこんにちは社交ダンスサルサインストラクターの中井麻紀子です。ここ数日寒いですなんか喉が痛いのはそのせいか又は新居ゴキブリ駆除問題のバルサンや殺虫剤で反対に私がヤラレているのか💧明日、駆除業者が来ます。どんな仕事をしてくれるのかブログります作業を動画撮り証拠を不動産屋さんや大家に見せるつもり乞うご期待さて、凄くやりたかったダンスレッスンをさせて頂きました。独りで踊れないとラテンは上手くならないから皆様ダンス歴10年以上だと思うけど、中々難しいダンスの世界お仕事や子育ての合間で切

☆ポールダンスオールレベル6/7・6/14・6/21・6/28時間12:15-13:45料金4000円場所大阪ウォーミングアップした後それぞれのレベルに合わせたトリックを練習して最後に少し振付を踊ります。少人数制で和気あいあいとしたクラスでポールダンス初めての方も大歓迎です。6月はヒールコレオです。☆ヒールダンス入門・初級(40代以上の女性の方大歓迎)6/2・6/9・6/16・6/23時間19:15-20:45料金3000円場所三宮美しい所

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今日のあなたに必要なメッセージ✨より深く自分と繋がりましょう！！それは、あなたの内側から根っこを張る事です。あなたのハートは真実を知っています。あなたの答えをハートに聞いてください。あなたがハートと繋がると天とも繋がります。沢山のインスピレーションが降りてくるようになります！！いつもハートと繋がりクリアな自分でいましょう！！今日のメッセージはいかがだったでしょうか？グラウンディングはとっても大切な自分軸の形成に不可欠な要素外見が整っている人は自分を大切にできる人です日々の選

☆ポールダンスオールレベル4/5・4/12・4/19・4/26時間12:15-13:45料金4000円場所大阪ウォーミングアップした後それぞれのレベルに合わせたトリックを練習して最後に少し振付を踊ります。少人数制で和気あいあいとしたクラスでポールダンス初めての方も大歓迎です。4月はスピニングです。☆ヒールダンス入門・初級(40代以上の女性の方大歓迎)4/7・4/14・4/21・4/28時間19:15-20:45料金3000円場所三宮美しい

☆ポールダンスオールレベル3/1・3/8・3/15・3/22・3/29時間12:15-13:45料金4000円場所大阪ウォーミングアップした後それぞれのレベルに合わせたトリックを練習して最後に少し振付を踊ります。少人数制で和気あいあいとしたクラスでポールダンス初めての方も大歓迎です。3月はエキゾチックスタイルです。ヒールとニーパッドをご持参ください。☆ヒールダンス入門・初級(40代以上の女性の方大歓迎)3/3・3/17・3/24・3/31時間19:15-

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☆ポールダンスオールレベル2/1・2/8・2/15・2/22時間12:15-13:45料金4000円場所大阪ウォーミングアップした後それぞれのレベルに合わせたトリックを練習して最後に少し振付を踊ります。少人数制で和気あいあいとしたクラスでポールダンス初めての方も大歓迎です。2月はスタティックです。☆ヒールダンス入門・初級(40代以上の女性の方大歓迎)2/3・2/10・2/17・2/24時間19:15-20:45料金3000円場所三宮美しい

あけましておめでとうございます皆さま本年もどうぞ宜しくお願いいたします新年初レッスンは明日5日、ジャズダンスクラスから元気な皆んなに会えるのを楽しみにしています2026年もどうぞよろしくねジャズダンスクラス新春キャンペーン1月中に入会の方通常入会金5000円を無料といたしますダンスにご興味のある方初心者、経験者の方それぞれのレベルに合わせてご指導させていただきますこの機会にぜひぜひまずは体験レッスンからお問合せ体験レッスンのお申し込みはこちらからhtt

2025年はたくさんお勉強&インプットして、ほどよく踊ってほどよく健康な一年でした。2026年はたくさん踊ってたくさん笑って健康にすごせる1年にしたいと思います。引き続きピラティスと身体に関するお勉強頑張ってアウトプットもたくさんしていきたいと思います！2026年もみなさんよろしくお願いいたしますPhotoほりこしまもるPhotoLEiyA

メリークリスマス昨日クリスマスイブの夜キッズダンスからのボディメイクをもちまして2025年のレッスン納めとなりました皆さま、今年もレッスンに通って来てくださりありがとうございました。ご父兄の方々にも感謝の気持ちでいっぱいです来年もどうぞよろしくお願い致します2026年1月レッスン予定[月曜日ジャズダンス]5.12.19.26日[火曜日ボディメイク]午前の君津台スタジオ、午後の宮下スタジオ共に6.13.20.27日[水曜日キッズダンス]7.14.21.28日[水曜日

☆ポールダンスオールレベル12/7・12/14時間12:15-13:45料金4000円場所大阪ウォーミングアップした後それぞれのレベルに合わせたトリックを練習して最後に少し振付を踊ります。少人数制で和気あいあいとしたクラスでポールダンス初めての方も大歓迎です。12月は裸足で踊ります。☆ヒールダンス入門・初級(40代・50代の女性の方大歓迎)12/2・12/9・12/16時間19:15-20:45料金3000円場所三宮ヒールを履いてかっこよ

Sumiクラス発表会BOUQUETPole&DanceShow無事に終わりました。今年は発表会の名前をこれまでのCHOCOLATEからBOUQUET(ブーケ)と変えてフライヤーも一新して開催しました。ご来場くださいました皆様方、本当にありがとうございました。ショーの最中も温かい声援や拍手で盛り上げてくださり出演者全員がパワーをいただきました。また、それぞれのダンサーのショーから観客の皆様にも何かポジティブでハッピーなエネルギーみたいなものが伝わったんじゃないかなぁと昨日は

ダンス好きの方であれば一度は興味を持った事があるのではないかと思うバーレスクダンスかく言う私もバーレスクダンスは一度はやってみたいと思う憧れのダンスその憧れを社交ダンスとコラボしたデモンストレーションと言う形で今度の日曜日11/30に披露してきます大切なのは最高のショーダンサーと成り切ること-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtu

目線を変えるだけでダンスは劇的に変わる！プロが教える「魅せ方」徹底解説🩰踊っているとき、「動きに集中しすぎて、目線や表情が固まっちゃう」ということはありませんか？せっかく完璧な振付でも、表情や目線が一本調子だと、観客の心に響きにくいもの。実は、プロのダンサーは一曲の中で5パターン以上、表情と目線を変えることで、観客をもう釘付けにしているんです👀✨今回の記事では、あなたのダンスに「命」を吹き込むための、具体的な目線の使い方（アイトラッキング）のプロテクニックを徹底解説します！これを試す

☆ポールダンスオールレベル11/2・11/9・11/16・11/30時間12:15-13:45料金4000円場所大阪ウォーミングアップした後それぞれのレベルに合わせたトリックを練習して最後に少し振付を踊ります。少人数制で和気あいあいとしたクラスでポールダンス初めての方も大歓迎です。☆ヒールダンス入門・初級(40代・50代の女性の方大歓迎)11/11・11/25時間19:15-20:45料金3000円場所三宮ヒールを履いてかっこよくセクシーに

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☆ポールダンスオールレベル10/5・10/12・10/19・10/26時間12:15-13:45料金4000円場所大阪ウォーミングアップした後それぞれのレベルに合わせたトリックを練習して最後に少し振付を踊ります。少人数制で和気あいあいとしたクラスでポールダンス初めての方も大歓迎です。10月はスタティックでヒールです。☆ポールトリック10/12・10/26時間13:55〜14:55料金1500円場所大阪トリックだけを練習するクラスです。参加者のやりたい

今日は台風の影響で雨量が多く、逡巡した結果、高めのヒールを履くことに決めました雨ヤバいなぁ↓雨対策するにも、最寄駅まで辿り着ければその後は外に出ないのだよなぁ↓水溜りだけ回避すればいいなら、ヒール高ければ良くない？という思考回路😅↑たぶん理解されにくいらしい事は理解している。因みにプライベートならサンダル一択。そして、普段3センチヒールが好きなんですが、5センチヒールのちょっぴり高いヒールで通勤。そして、絶対その影響でPerfumeの曲が聴きたくなるこのお三方の服装が好

🚢9月の休講とレッスン開催日のお知らせです🛟9/15祝日はnewレッスン体験day🩷2025年9月15日(祝)10:30〜11:15キッズポール体験11:45〜12:30ヨガ体験13:00〜14:00ベリーダンス体験※キッズポールは小学生〜中学生が対象です1枠1000円(2枠受ける場合1500円)ご予約受付中！9/23祝日のためお休みになります🙇🌙隔週レッスン情報🌙🔱9/5.19金曜日開講20:00〜21:00初めてのポールダンス🔰kiko先

☆ポールダンスオールレベル8/3・8/10・8/17・8/24・8/31時間12:15-13:45料金4000円場所大阪ウォーミングアップした後それぞれのレベルに合わせたトリックを練習して最後に少し振付を踊ります。少人数制で和気あいあいとしたクラスでポールダンス初めての方も大歓迎です。8月はヒールで踊ります。☆ポールトリック8/17・8/31時間13:55〜14:55料金1500円場所大阪トリックだけを練習するクラスです。参加者のやりたいトリックを完

毎年2回、開催されます(7月、11月)「君津市手作りダンスフェスティバル」の出演が決定いたしました第39回君津市手作りダンスフェスティバル💃7月31日(木)11:00〜16:00君津市民文化ホール大ホール当スクールの出演時間はK.Sジャズダンスファクトリー(A)13:40ごろTakeFive〜ItDon’tMeanAThingK.Sジャズダンスファクトリー(B)14:10ごろ花はかぐや他人の関係ウィスタリア(A)15:00ごろIcecre

「チャリティーダンスショー」から約2ヶ月経ってしまいました現在、ダンスクラスではそれぞれがレベルアップを目指して基本練習をコツコツ(これがとても大切)そして７月のイベントに向けて、新曲の振り覚えを頑張っています(イベントの詳細は、後日告知いたします)それでは、だいぶ経ってしまいましたが🙏ステージの様子をスライドショーでご覧ください新規生徒さん募集中ダンスにご興味がある方興味はあるけど勇気が出ない方初心者でも経験者でもどんな方でも大丈夫それぞれのレベルに合わせてご

☆ポールダンスオールレベル6/1・6/8・6/15・6/22・6/29時間12:15-13:45料金4000円場所大阪オールレベルですがそれぞれのレベルに合わせたトリックを練習していきますので初心者の方も大歓迎です。6月はヒールのコレオです。☆コンディショニングエクササイズ(ストレッチ・筋トレ・モビリティエクササイズなど)6/8・6/22・6/29時間13:55〜14:55料金3000円ポールクラスと合わせて受講の方は1500円場所大阪ダンス経験

THEDANCEDAYにJAZZクラス担当のAIKA先生が出演しました♪AIKA先生めちゃくちゃカッコ良かったです♪前列向かって左側がAIKA先生♪クラシックバレエ、JAZZ、ヒップホップ、ヒールダンスなどいろいろなジャンルが出来て素晴らしい✨いつも明るく元気よくてパワフルなレッスンを見ているだけでこちらも元気になれます✨#AIKA#dance#カッコイイ#THEDANCEDAY#TVerTVer-無料で動画見放題TVer（ティーバー）へ、ようこそ。TVerにある

【ゴールデンウィーク特別企画】体験レッスン無料イベント開催！「最近、なかなかレッスンに参加できていなかったけれど、やっぱりまた踊りたいな」と思っている方、ぜひこの機会にお越しください！ゴールデンウィーク期間中、体験レッスンが無料でご参加いただける特別なイベントを開催いたします。新しいことを始める絶好のチャンスです。経験豊富なインストラクターが丁寧にお教えしますので、初心者の方も安心してご参加いただけます。お問い合わせ・お申込みは、二次元コードよりお願いします。