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先週の土曜日は曇りの予報だったので貧脚女子とライドに出掛けました。目的地は生駒周辺の山坂道をぐるりと回る予定でしたが、台風が近づいている為・・・出発前にSAMSUNGGear360の取付位置をハンドルからステムに変更。取付けはREC-MOUNTSヘルメットストラップマウントにユニバーサル変換アダプタ(1/4インチ20)を使っています。マウントとステムの間に薄いゴムシートを挟みしっかり固定できましたが、プラスチック製なので段差や悪路を走るとGEAR360が小刻みに会釈。動画がブ
貧脚女子（妻）が清滝峠TTをした時の動画編集が終わったので記事をアップします。動画はSAMSUNGGear360で撮っています。30分弱の動画ですが、ステッチング（前と後ろのカメラで撮った動画を繋ぎ合わせる作業）するのに二日半、その後、動画を編集（メーターのオーバーレイ、コメントの追加）し、編集した動画をMP4に変換するのに15時間程掛かり、YOUTUBEにアップするのに2時間程掛かりました。パソコンのスペック（celeron）が低すぎですね。【今回撮った動画】貧脚女子が清滝峠TT
三連休の中日、久し振りに愛車VOXYにロードバイクを車載しヒルクライムTTへ出掛けました！目的地は京都府南丹市の【るり渓】です。一度プールに行った事がありますがヒルクライムは初です！前日にVOXYにロードバイクを車載して置きました。朝6時過ぎに家を出発。1時間ちょいで到着。駐車場から府道54号線を国道372号線に向かって北東へ下って行き、372号線の手前、交番のある八田交差点がスタート地点です。【るり渓TTのコース概要】【距離】6.4km【標高差】336m【平均斜度】5
逆瀬川ルート行ってきました。タイムは49分14秒。一応1時間は切れました。途中パンクして麓まで引き返しチューブを買い足しに行くというアクシデントもありましたが、無事足つきなしで登りきりました(信号では止まりましたが)。急坂区間入る前にパンクしてかなりイライラしていたのですが、「工具持ってるかー」と声かけてくださった方もいて気持ちよく2本目にトライ出来ました。自転車乗りには親切な方が多いなと感じました。とりあえず、今回急坂区間はひたすら休むダンシングで淡々と登ったの
ミニオーバーホールと呼んでますが、ドライブトレインのお掃除をしました。といっても週一くらいでしてますがね…ダンシング中のシフトチェンジをよくするため、オイルはwetタイプのものを使用しているので砂利などがいっぱいついていました。パークリで掃除してウェスでふくだけの簡単な作業。よくたわんでくれます。R3000の方が剛性あるんじゃないの？それでもこいつが好きです。だってなんかエロいから(意味不明)。9速でノーマルクランクを導入できるのもこいつのおかげ。てい
今日は大学で健康診断がありました。視力は去年とあまり変わらず。右:1.0左:0.8身長は伸びてました。174cm体重は変わらず。60.8kg身長が2cm伸びていたのが嬉しかったです。体重が変わらないのは日々の朝練のおかげでしょう。体脂肪も4～6%くらいで少し減ってきました。去年は10%ギリ超えそうだったので。健康診断が終わったあと家に帰りすぐ箕面駅に向かいました。勝尾寺まで流した後、箕面川ダムに向かいました。目的は
