ヒマラヤトレッキング

何かを試されているのか！？よく旅をするのだが、今日は珍しくスムーズには行かない一日だった。朝から荒れ気味の天候。ネパールに向けて旅立つために、午前中のジェットスター成田便に搭乗した。晴れてきて、機内にスムーズに着席。いよいよ出発という段になって、まさかのホワイトアウトになってしまった。翼の点検、給油もされるなど、機内待機。「おなかがすいた、おなかがすいたよ〜」と連呼して泣き出す幼児の声が切なかったなぁ。泣き疲れたのか、程なく静かになったのだが、親の気持ちを思うとね、昔、子育て

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28日目カトマンズガタゴトバスの長旅で疲れ朝８時まで寝た。今日は体調調整日で自由行動。宿から30分位のところにあるダルバール広場に行ってきた。世界遺産の寺やら旧王宮がある。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおばさんです。和菓子の練り切り、あんフラワー、フラワー

26日目Sarangkot(1592)⇒ウォーキングPKR(Sigtseeing)27日目PKR(Sigtseeing)⇒カトマンズカトマンズへ向かうバスに乗っだところ。ガタガタ揺れながらの８時間の旅。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおばさんです。和菓子の練

24日目アンナプルナ内院トレッキングが終了準備25日目Pokhara⇒タクシーSarangkot(1592m)ポカラ郊外のサランコットの丘に行った。展望がよく、眼下にポカラの町を見渡せる。行く途中、沢山の羊の群れが坂を下ってきた。すべて３日後の祭りで食されるとのこと。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピ

23日目アンナプルナ内院トレッキング21日目Sinuwa(2360m)⇒JhinuDanda(1780m)⇒バスPokharaチョムロンをでてサムロンまで歩き、そこから3時間車に乗ってポカラに着いた。久しぶりの暖房とシャワーのある部屋。快適。1枚目はチョムロンから見たアンナプルナ。2枚目はチョムロンで泊まったゲストハウス。3枚目はポカラの町並み。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時

22日目アンナプルナ内院トレッキング20日目Himalaya(2920m)⇒Sinuwa(2360m)長い階段を降りたり登ったりしてチョムロンに着いた。最後の登り階段を数えたら1990段あった。仲間は馬で登った。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおばさんです。和菓子

21日目アンナプルナ内院トレッキング19日目ＭacchapuchareBC(3700m)⇒AnnapurnaBC(4130m)⇒Himalaya(2920m)アンナプルナBCに到着。周りぐるっと8000m級の雪山。素晴らしい！津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおば

20日目アンナプルナ内院トレッキング18日目Deurali(3230m)⇒ＭacchapuchareBC(3700m)津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおばさんです。和菓子の練り切り、あんフラワー、フラワーケーキ、デコ巻き寿司など教室でご案内しています。AGEフー

19日目アンナプルナ内院トレッキング17日目Dovan(2600m)⇒Deurali(3230m)谷間なので展望はイマイチ。夜は、ヌードルスープとゆで卵を食べる。通信状態がよくない。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおばさんです。和菓子の練り切り、あんフ

18日目アンナプルナ内院トレッキング16日目Chomurong(2170m)⇒Dovan(2600m)宿からアンナプルナサウスが奇麗に見えたその後、宿を出発、山の田舎道を次の宿泊地まで歩いた歩行中はもちろん、村についても通信が難しくなってきた昼ご飯に立ち寄った食堂すごく沢山の石の階段を下って、そのあと沢山の階段を登って、を繰り返しドバンというところに着いた。出発時はシャツ一枚で丁度よかったのが、いたところではダウンジャケットを着るくらい寒い。夜は布団で過ごす

17日目アンナプルナ内院トレッキング15日目Tadapani(2630m)⇒Chomurong(2170m)津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおばさんです。和菓子の練り切り、あんフラワー、フラワーケーキ、デコ巻き寿司など教室でご案内しています。AGEフードコ

16日目アンナプルナ内院トレッキング14日目Ghorepani(2860m)⇒PoonHill(3193m)⇒Tadapani(2630m)後ろの高い山がアンナプルナ1峰津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおばさんです。和菓子の練り切り、あんフラワー、フラワ

15日目アンナプルナ内院トレッキング13日目Totapani(1190m)⇒Ghorepani(2860m)高低差1700ｍ村から村までの歩行道。馬やら牛の糞が至るところに落ちているので油断できない。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおばさんです。和菓子の練

14日目アンナプルナサーキットトレッキング12日目Jomsom(2720m)⇒ジープで移動⇒Totapani(1190m)次のトレッキングの出発地タトパニまで車で移動、でこぼこの悪路をジープで3時間走った。タトパニは熱い水と言う意味で、温泉地。共同の温泉が一箇所あり、約170円。水着を着て入る。中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中

13日目アンナプルナサーキットトレッキング11日目マルファMuktinath(3760m)⇒Jomsom(2720m)典型的なネパールの田舎の村で、観光地になっている。時間がいっぱいあったので、食堂へ入り軽く一杯。吊るしてあったヤクの干し肉を料理してもらって食べた。無茶苦茶固く、120回位噛まなきゃいけなかったけど味はgood!中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)

12日目アンナプルナサーキットトレッキング10日目旅の最高度を無事通過ThorongPhedi(4450ｍ)⇒Thorungpass(5416ｍ)⇒Muktinath(3760m)高度が高いので一歩一歩はあはあ言いながら…中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtub

11日目アンナプルナサーキットトレッキング9日目YokKharko(高度4018ｍ)⇒ThorongPhedi(高度4450ｍ)電波が悪いいよいよ翌日は旅の最高度5416ｍへ中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料

10日目アンナプルナサーキットトレッキング8日目TilicyoBC(高度4150ｍ)⇒YokKharko(高度4018ｍ)朝から小雨。気温５℃。４時間歩いて、次の村に到着。中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料

9日目アンナプルナサーキットトレッキング7日目雨で一日待機。食事は、パンケーキやギョウザやカレーのどれか一品位しか食べられない。ギョウザパンケーキチャーハン、ピザ春巻きガイドさんの食事、３倍程の量を食べる中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeシ

8日目アンナプルナサーキットトレッキング6日目Khangsar(高度3734ｍ)⇒TilicyoBC(高度4150ｍ)一番奥の村に到着。電波の状態が悪い道が狭いので、この村で食料品や物資はロバで運んでくる中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時

7日目アンナプルナサーキットトレッキング5日目Manang(高度3540ｍ)⇒Khangsar(高度3734ｍ)半日、街道歩き。早く村に着いて、宿で洗濯。ゲストハウスは派手だけど、民家は石造りで地味。中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に

6日目トレッキングManang(高度3540ｍ)⇒IceLake(高度4600ｍ)⇒Manang(高度3540ｍ)標高4600mのアイスレークに登った途中、斜面で放牧のヤクがいた中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理

5日目トレッキングPisang(高度3300ｍ)⇒Manang(高度3540ｍ)２時間おき位で、村がある中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおばさんです。

4日目トレッキング開始Pisang(高度2670ｍ)⇒Manang(高度3300ｍ)比較的平坦な街道歩き6時間中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理のレシピやアンチエイジング情報を中心に投稿している関西弁のおば

アンナプルナヒマラヤトレッキング2023ネパール韓国で乗り継ぎカトマンズ入り。色々準備。ツアー代を払いにいったり、スマホのSIMを買ったり。お昼ご飯はタンドリーチキンとナン。中日文化センターでは、和菓子の練り切り教室の募集をしています。三重、愛知にお住まいの方は是非ご検討くださいませ。津中日文化センター(津駅)…第１火曜日10時～12時鳴海中日文化センター(鳴海駅前)…第3金曜日10時～12時youtubeショートこびとの時間体に効いて映える簡単料理の

細胞の話をしませんか？60兆個それとも37兆個か6月4日にオンライン絵本会ほしのひろばがありました。そこで私は一冊お気に入りの絵本を紹介しました。体の各部分が考えるという発想の絵本です。他の方が紹介してくれた絵本のエピソートを聞いてしんみりしたり笑ったり有意義な大人の絵本時間でした。『からだのみなさん』五味太郎福音館書店2005年私は不思議でしょうがないことがあります。人の体の細胞っていくつなんだろう。赤ちゃんの細胞と大人の

ネパールのポカラからジョムソンに向かった小型飛行機が墜落した。乗客１９人、乗員３人の合計２２人が搭乗していて、２１人の遺体が確認されたという。事故のニュースを見て、何とか助かって欲しいと思っていたが、何とも痛ましいことであった。もう１９年前になるが、「馬場あき子と行くネパール吟行の旅」で同じコースを飛んだことがある。小さなポカラ飛行場１８人乗りの小型機なので、一行三十数人は２機に分かれて乗りこんだ。左か

何かで読んだのですが、人間はそれまでにしたことのない新しいことを始めると新しい細胞が出来るので、その結果若返るのだそうです。それでこれまでの自分の人生を振り返ってみたら、40代の後半からずっと新しいことばかりして来たことに気付きました。40代離婚してシングルマザーとなる、英語塾、日本語教師、芸能界での仕事、社交ダンス50代自然食品の店開業、犬を飼う60代北軽井沢に土地を買い家を建てた、カフェ開業、車の運転、畑仕事ハワイのカウアイ島にコンドミニアムのタイムシェア購入

コロナで海外旅行いけませんねぇ。いつ頃解禁になるんでしょうか。もう海外には8年近く行ってません。そろそろ禁断症状が、、、、でももし今も精神科に通院して、向精神薬を飲んで、あの心身ともにひどい状態のままだったら、コロナなんて関係なく、一生海外旅行なんて無理だったでしょう。ベンゾジアゼピンがおそらく原因で、薬剤性のパニック障害みたいにもなってましたから、自分はもう2度と飛行機には乗れないと思ってました。今なら余裕で乗れますよ！飛行機の中でシャンパンとトマトジュース