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宮城県仙台市青葉区ダイエット専門店yaseruve(やせるべ)の長沢です。お尻のお肉、太ももに落ちてきていませんか?ジムでトレーニングをしに行っても他の方と同じような動きやトレーニングが出来ず、全く筋肉がつかないというMさまのヒップと太もももやせるべの筋膜リリース×瘢痕削りでこの通り骨盤の歪みが改善され、ヒップや太ももの筋肉がスムーズに使えるようになったことでお尻や太もものたるみが引き締まり、メリハリのある美脚へ運動をする方も全くしない方もまずはバランス良く
ヒップの下垂・下がる⑦骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由おかしい・・・一生懸命にヒップを上げてきたのに(※反り腰で、骨盤前傾で)。お尻が下がってきた。お尻の上部がへこんでる。ピーマンお尻ってこれのこと?脚も短く見えてしまうんだけど。太ももとお尻の境目がない。そんなに太ってもいないのに。みんなから結構素敵ねって言われているのに。背筋を伸ばして姿勢にも気をつけてきたつもりなのに。腹筋が弱いのは分かってる。でもヨガは続けてるんだけど。なんで?骨盤前傾の癖
はじめまして!ランジェリーデザイナー歴25年・手がけたヒット商品10000枚以上ランジェリースタイリストとして活動中の市原未也(いちはらみや)です♫♫みなさん、ガードルをはくことはありますか?なんとなく、苦しそう?以前もこのようなことを書かせていただきました。。。本当に、ラクにはけるものが増えてるんです。。。実は、先日もお店でガードルの試着をしてきました。結局は買わなかったですが。。。このような時も、アテンドのショッピング同行なら、買わずに試着のみでも気
本日報告するのは、tu-hacci骨盤ガードルです産後の下半身太りやヒップの下垂がずっと気になっていた私tu-hacciの骨盤ガードルは、スタイルアップと骨盤矯正も出来ると噂に聞き、このたび使ってみました使用したのはtu-hacci骨盤ガードルのロング丈他にも股上の浅いミドル丈もありましたカラーもベージュとブラックの2色ありましたよガードルの内側を見ると、お尻と太ももにしっかりサポートが入っていました履いてみるとサポートはしっかりしているのに凄くラクなのが
抱きしめたくなるカラダをつくるプロボディデザイナー植田稀紀子です8月入って危険な暑さが毎日続いてますねー´д`;昼間はとくに引きこもりの毎日ですが、夏の暑さが引き起こす【3大夏老化】を皆さまご存知ですか?①肌老化肌のシミ、タルミ②体型老化夏冷え、夏バテによるバスト、ヒップの下垂、お腹のタルミ、脚の浮腫みなど体型の崩れ③髪老化紫外線による頭皮の老化夏こそケアをしっかりしないと怖いですねー(>人<;)セルフケアと施術どちらも大切です!対策教えてほしいと
レデース有吉の放送を見てくださってありがとうございました😊見逃した方、動画はこちら施術のご予約は、順にご案内しておりますので、もうしばらくお待ちくださいませ。→しかし、お客様から頂く私のお尻の感想が面白すぎて🤣→えっ、そっち?ちゃんと見た事なかったから、今度は見える服でいて下さいって、どこのオッチャンやねん!🤣パイラソードと組み合わせてボディラインをキープする方法もちゃんとお伝え致しますので、ご来店をお待ちしております。お尻見えない服でお許しを🤣#レデース有吉#パ
昨日から始まった腸腰筋マッサージ。腸腰筋あまり聞き慣れない名前ですよね。腸腰筋とは、腸骨筋と大腰筋の2つの筋肉の総称で、上半身と下半身を結ぶ大きな筋肉です。股関節の動作や姿勢に大きな影響を与える筋肉です。この腸腰筋が衰えると…骨盤がゆがみ、上半身が支えられなくなる↓脊柱のバランスが不安定になり肩こりや腰痛が起こる↓むくみ・冷え・ポッコリお腹・ヒップの下垂・下半身太りそこそこ、気になる~そんなところに働きかけま
まず最初にお知らせです。10月8日の体育の日は祝日ですが施術します。午前予約優先制施術9:00~12:00午後完全予約制施術13:00~18:00ご予約の最終受付は10月8日当日の午前中までお電話、メール、LINEで承っております。ご予約、お問い合わせお待ちしております。股関節がしなやかに動くとこんなに良いことが…‼️おかざき整骨院のアメブロにようこそ(^。^)今回もご訪問ありがとうございます。さて、前々回からのブログ、股関節が硬くなる原因と股関節が硬いことによるデメリット
院長ブログ(銀座ケイスキンクリニック院長☆トモコセンセのブログ)が更新されました。今回は、お尻(ヒップ)の『ヒアルロン酸注入』を受けられた38歳女性の症例写真をご紹介しています【施術前】お悩みは、赤の部分お尻の側面(横)がそげていることこのそげ(凹み)は、お尻全体のたるみにより生じていますそもそも控えめでのっぺりした薄めの日本人のお尻。年齢を重ねるとどう変わるのか。詳細につきましては、下記をご覧ください。症例写真供覧:しぼんだお尻(ヒップ)をヒアル
お尻(ヒップ)の『ヒアルロン酸注入』を受けられた38歳女性の症例写真をご紹介いたしますブログ掲載へのご承諾をいただき、有難うございます【施術前】お悩みは、赤の部分お尻の側面(横)がそげていることこのそげ(凹み)は、お尻全体のたるみにより生じていますそもそも控えめでのっぺりした薄めの日本人のお尻。年齢を重ねるとどう変わるのか。お尻は、筋肉・脂肪・皮膚などから形成されていますが、筋肉と脂肪の間には「筋膜」があり、そこから伸びる「結合組織」が脂肪を支えています
こんにちは、大久保ですヒップの下垂や太ももの張りといった下半身周りや、ポッコリお腹がなかなか引っ込まない…といった胴回りのお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。そのお悩み、、、骨盤が「傾いている」ことが原因のひとつかもしれません猫背姿勢が一番楽ヒップの位置が下がってきた前ももが張って前に盛り上がっている外ももが張り出しているX脚またはO脚下っ腹がポッコリ出ている1つでも当てはまった方は要注意痩せにくいだけではなく、血流やリンパの流れが悪くなり、冷えやむくみ、便秘
福岡市東区(自宅サロン)と薬院でリンパサロン&スクールFuwafuwaをしています。月に何度でも通いやすいように低価格に設定しています。詳しくはホームページをご覧くださいhttp://www.linpa-fuwafuwa.com/ウエスト58センチになりました🎵私自慢じゃないけど体型のバランスはいいんです。バスト、ウエスト、ヒップ、脚とか体型ってただ単に痩せて細ければいいってものでもないですよねパリコレのモデルさんも今は痩せ過ぎは🆖着たい服を着るカッコよく着こなすそ
昨日から筋肉痛関節も痛い慣れるまでの辛抱だ前職では自転車で4㎞ほどの距離を8人分の食材を積んで走ったけど今はその何倍も体を使っているその分、給料が多くもらえるんだし、痛いのは前職でも同じだったから…これでメンテナンスも復活できる近くにいい整体あるかな…さて、仕事の初日に一緒についてくれた先輩私より小柄なのに歩くのが早い、年齢は60代後半かな?「早いですね」と思わず言った私に「早いんとちゃう(違う)、大股で歩かなあかん、仕事中は男になった気で歩いてるんや」今朝のNHKの「あ
先月から着用している補整力のあるロングガードルエクサブラアップルガードル使い始めて1ヶ月ほど経ちその使い心地の良さを改めて感じています諦め始めていたヒップのラインや下腹のお肉太もものたるみ…どうにかしたいと感じていたとき出会った素敵なアイテムがこのエクサブラアップルガードル価格:¥12,960(税込)サイズ:S/M/L/LLカラー:ブラック/ベージュ/バニラでした(*´꒳`*)エクサブラオンラインショップ様よりアップルガードルのモニターをさせていただき
股関節が硬いと太りやすい!?股関節とは上半身と下半身を繋ぐ重要な役割‼️この股関節部分が硬くなり、可動域が狭くなることでダイエットや美容にもデメリットが生じます‼️股関節は人間の体の中でも最も大きな関節で立つ、歩く、座る、走るという日常の基本動作で重要な関節です!《デメリット》⚫︎太りやすい⚫︎足がむくみやすい⚫︎下半身の血流が悪くなる⚫︎体全体に歪みが生じやすい⚫︎疲れやすい⚫︎肩凝り、腰痛を起こしやすいどうしたら良いのか!!まずは絶対にストレッチをおすすめしま
2017.8.18(金)体質改善ダイエット長年気になっていた硬い太もも&ヒップの下垂今日のセミナーではダイエットに必要な9品目外食でもスムーズに摂取する秘訣を教わりました最近考えて食べる様になったら特に貝類の摂取は難しかったたまになら貝のお刺身もいいのだが毎日だと食費もね私一人では考えつかなかったなんとコレ\_(・ω・`)!乾燥しじみが小袋に入っているんです(´艸`)ポーチに入れてランチで補えなかっ
パンツスタイルが似合う小尻、ふわふわの大きなお尻、どちらも素敵ですが、共通して「垂れていない」ことは美尻にとって重要なポイント。バストの下垂は気になっているのに、ヒップの下垂は気にしていない人も多いのではないでしょうか。実は、ヒップは垂れたら二度と戻らないともいわれ、気付いたら垂れていた!なんてことにもなりかねません。そこで今回はエステ講師の筆者がアラサー世代におススメしたい!美尻をキープする方法をご紹介します。ヒップが垂れる原因は?(1)背もたれに寄り掛かるもともと欧米人に比べ
履いた瞬間サイズダウン!履くだけで!骨盤底筋をトレーニング!プライム・リンクノンストレスショーツガードルの特徴恥骨部から仙骨部に適度な張力をかけることで、骨盤底筋のゆがみを整え骨盤底筋の歪みを整えますまた、お腹の部分と仙骨部分に天然石をプリントしていますのでより高い効果を発揮し、日常生活の動きの中で自然に骨盤底筋を鍛えることが出来ます骨盤周り全体に360゜から優しく張力をかけることで、骨
いつも読んで頂きありがとうございますひどい扁平尻保有のワタクシ先日よりこちらに入会致しました。スパイスアップフィットネス公式HP青山骨董通り沿いにあるゴールドジム内にあります。先日ママさんのダイエット番組をやっていたのですね。若くして妊娠出産、その後太ってしまった。今回結婚式をあげることになったので綺麗にドレスを着るためにダイエットする!見事にシェイプアップされていらっしゃいました!!そしてこちらの特徴はヒップアップに特化したジム。それを探してた〜!!他の部位はなん
1ヶ月にー5kgも夢じゃない¸¸♬*減量プログラム❁+++新居の私の部屋が狭すぎて、家具が入りません。。。今の半分以下の広さへの引っ越しだから、まぁ仕方ないな~。クリーンスタッフの息子達は掃除が楽だと喜んでいますけど……。+++昨日は城崎からご新規様がいらしてくださいました☆県内と言えば県内ですが、車で片道2時間半も掛かる道のりです。もう感謝しかありません。ありがとうございます♡オーダー頂きましたのはハイパーナイフ痩身下半身90分13,480円脂肪
みなさん、こんにちはダイエット&スーパー美脚ロイヤルヴィラ森川です年齢とともに変化するボディラインお腹やヒップのたるみ下垂など気になる事はつきませんが、、ある年齢になると諦めがちになりますよね。ウエストがたるむ。ヒップの張りが失われ位置がさがる。このような事にお客様にもよく質問されますが、もう、重力に負けてしまっていると、、、Wヒップの下垂の原因は①年齢とともに重力の影響を受ける。②加齢や運動不足などにより、ヒップのふくらみを作っている大殿筋が弱くなる。③骨盤のゆ
これ、何だと思います〜⁇モグモグモグモグ(動かしてる音♪)お風呂上がりに脚に挟んで両手に掴んでモグモグモグモグモグモグ…内転筋と胸筋を鍛えてくれるソフトな筋トレグッズなのです結局、スクワットが続かなかった私の第2弾。テレビ見ながら座って行えるのが良いところ内転筋を鍛えておかないとヒップの下垂につながりますし胸筋はバストアップに必要ついでに、二の腕も締まってくれればこんなに嬉しい事はないモグモグモグモグモグモグモグモグモグモグっモグモグモグモグモっbossエ
もうこんな時間になりましたが今日もひと段落…こんな嵐の中ご来店くださったお客様に感謝です夏という事もありサロンでも良く質問される「脚のムクミってどうするんですか?」マッサージが出来るのがいいのですがそれも難しい…めんどくさい…という方に私が毎日短時間で行っている簡単ストレッチをご紹介成功すれば脚がすっきり軽くなる感じをご実感頂けます①仰向けで寝ころがり右脚をあげ、ベルトやタオルを脚の裏にかけます。※左手は腰骨②吐きながら右脚を外に開きしばらく呼吸しましょう。
こんばんは✨トータル美bodyメイクトレーナーEmiです♡今日は久しぶりにスキルアップのためにレッスンを受けて来ました。レッスン前に感じていた身体の状態腰が痛くなることがあるヒップまわりのたるみ股関節が疲れる疲れがとれにくい上記の原因となる身体の弱さ深層外旋六筋が弱いため骨盤が不安定そのため仙骨に歪みあり深層外旋六筋の中でも梨状筋がとくに固まっていてリリースが必要深層外旋六筋の緩みがヒップの下垂に繋がっている上記の弱さを大腿四頭筋やハムストリングで支
こんにちは!アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。さて、今日は中年太りの原因はコレだ!です。ぽっちゃりしてる人っと肥えてる人やや標準よりも、太めだよ!って表現だけど表現一つで印象は、全然違うもの。さらにさらに・・・太ってる人と中年太りの人これまた、イヤさ加減が全然違う訳ですよ!なんなんでしょう?ちゅうねんぶとりこの言葉の一語一語に嫌悪感を感じやしませんか?