パーソナルトレーニング体験会

こんばんは。パーソナルトレーナーの高井です。ここ最近、パーソナルトレーニングに興味を持ってくださる方が増え、「体験はないんですか？」という声が増えてきましたので、今回始めて体験会を計画し、ご案内させていただいていました。そして興味ある方も集まり、先日無事行うことが出来ました。お客様からの要望が一番多いのがダイエットということで、今回【ダイエット編】という内容で、普段行っているエクササイズなど、ダイエットに必要なことなどを紹介させていただきました。・自分のやせる

こんばんは。パーソナルトレーナーの高井です。ブログの中でも何回か記事にした『FSEM®』というメソッド。先週末、このFSEM®の睡眠講座を受けるために、大阪に行って来ました。この講座を受けるのは、今回で２回目。前回の講座の様子は、こちらに書いています。「元気になる睡眠のとり方」http://ameblo.jp/takasejutuin/entry-12379843775.html今回は、前回の復習はもちろん、新しい情報や聞きたい情報なども聞けて

こんにちは。パーソナルトレーナーの高井です。前回のブログでお知らせいたしました、今度行いますパーソナルトレーニングの体験会についてのお知らせです。この地域の皆さんに『パーソナルトレーニング』を広く知っていただければ嬉しいです。日時：１１月２５日（日）①１０：００～１１：３０②１３：３０～１５：００料金：５００円定員：①②各６名参加したいけどこの日は都合が悪いという方は、１２月末までに限り、都合がつく別日でご予約すること

こんにちは。パーソナルトレーナーの高井です。マンツーマンで勉強を教えてもらえる家庭教師があるように、マンツーマンで運動を教えてもらえる『パーソナルトレーニング』この辺りでは珍しいですが、・自分に必要なトレーニングがわかる、出来る・効率がいいなどのメリットがあり、最近では利用する人が増えています。たか施術院を開業後、自分もそのパーソナルトレーニングに取り組んで来ましたが、メディアの影響もあってか、この辺りでも徐々に認知していただけるようになりました。興味を持って