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必要なひとに届きますようにそしてこの地球上に存在する【沢山のわたし】のハートに響きますようにもしも自分が幸せにならないことで復習してるならもう止めてもいいんじゃないかな？もう幸せになること選んでもいいんじゃないかな？皆それぞれに十分すぎるくらいに自分を責めてるんじゃないかな？もう許してもいいんじゃないかな？そう、自分のためにずーっと大変なことばかりの人生だったいつからだっていいじゃない
立ち止まらなければ気付けないことがある心を静かにすることでわかることがある基本わたしは動いてしまうひとなのでそうなると心まで忙しくなってしまうんですなので定期的にヨガや瞑想に行ってやや強制的にでも静かに内面に向かう必要性をとても感じていてその時間がとれなくなると色々なことが乱れてしまいます定期的に心を整えることは本当に大切知らず知らずに溜まっていた色んなものに気付き吐き出したり頑張りすぎていたことこだわ
偶然なんてひとつもない出逢いはすべて奇跡だ物との出逢いも場所との出逢いもひととの出逢いもなんだか好きになれないあのひとやわたしを傷付けるかのように感じるあのひととの出逢いも偶然なんかではないよく観察すると何かを気付かせてくれる相手だったりそのひとがきっかけで転機があったりしたはずだ嫌いなのは変わらないけどそれもまた偶然ではない生まれる前に悪者になって
とりあえず【今ここ】からはじめるしかないんです焦ったり背伸びしたりすっ飛ばしたりできないんですなんだかぎこちなくなってくんですなんだかんだ結局は【今ここ】をしっかり感じてそこから歩いてくのが一番の早道なんです等身大の自分ででもそんな自分に誇りを持ってしっかり踏み締めて前に進んでゆこうまわりや人の意見に流されないで惑わされないで自分との絆深めてほんとうはす
わかんないことはいくら考えてもわからないなのに答えが欲しくてジタバタしてしまう……よねジタバタするときがあってもいーのですがジタバタすることも多分必要なのかもしれないしね納得いくまで気の済むまでジタバタしようでもねわかんないんですよ(・∀・)いつかそのときがきてはじめてわかることがあるそのときがきたらすべてが明らかになるだから、わかんないことは
昨日はありがとうございました♪昨日、日記を見てもらって、Kanakoさんが色々と書いて下さって、とても嬉しかったです！本当は良い事日記のはずが、良い事よりネガティブな事を私は書いていました。でも、この時々出てくる怒りが本心なんだと言ってもらって、ハッとしました。そういう本当の気持ちを無かったことにせず、どんどん出していこうと思いました。『生きているだけで100点』すでに100点なのに、足りない足りないと頑張っている自分も見えてきました(>_<)今まで人に合わせて怒られないようにと生きてきた
誰と付き合うかそして誰と付き合わないか春くらいに同じこと書いてた限りある時の中で沢山感動して生きていきたいからそして身体はひとつしかないから誰と付き合うかも大切だけど誰と付き合わないかもとっても大切だね【わたし】の人生を大切に丁寧に生きたいねわたしの人生の大切な時間を感動を分かち合える人と共に成長できる人と悲しみや喜びを素直に表現し合える人と過ごしていきたいな………………………………………………………Kana
真剣に自分と向き合ったなら真剣に自分と生きていこうと想うならひとの動向はどーでも良くなる勿論、いい意味で自分に危害を加えるなら考えるだろうけどそうじゃないひとをジャッジして一体何になる？もっと自分に集中しよう他人のこと、監視してる暇があったらもっと自分を見てあげてわたしの人生主役はわたしわたしの世界はわたしが決める【わたし】はどうしたいの？【わたし】はどう在りたいの？
疲れてるんですが急にコロッケを作ろうと思い立ってやりはじめたものの最後の方は面倒くさくなり半分、泣きながら作りました(・∀・)（photoby愛ちゃん）何か食べてるのでハムスターのようです………………………………起きてくる出来事は意味はなく中立でありそこに意味付けをするのは自分自身である……これも真実なのですが今日は必要があって起きているという立場をとってみたいと思いますそれは自分自身が無意識に起こしていると言っても
日々、生活してゆくなかでふと「気づく」瞬間があってああ、わたしこんな風に想ってたんだこんなこと感じてたんだこんなもの握りしめてたんだ……ってねそれは、何か拍子抜けする瞬間だったり妙に納得したりとか色々なんだけどさそれだけでいーんだよね「気づく」だけ気付いてゆくだけでいーのへー、そうだったんだふーん、なるほどねとただ眺めていられたらそれだけでいーですよね穏やかに
ちょっと今日は違う視点で書いてみたいと思いますずっと「いい子」をやってきたひとはきれいな内容の記事や本を読んだりきれいな話を聞いたりすると何となく安心すると思うわけですこれで心が穏やかになると……こうゆうものの見方をすればいいこうゆう捉え方をすればいいすべては自分の責任……などなど確かにこれらは真実でもあるのですがでも何か息苦しいだんだん辛くなってくる現実が一向に良くならない……としたら罠にハマってますつま
