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🩷／キレイなあの人はしっかり息が吐けている！＼くびれがあったり、肌が若かったり、キレイな人のうらやましい理由はココなんです！〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜先日の骨格小顔の呼吸筋の再生ワークをやってみてどれだけ、呼吸が浅かったかそして、呼吸がしっかり動くことでカラダは中から変わることを体験してしまったから（しかもカンタンなワークで😆）強く言いたい！「息はゆったりと、そしてしっかり吐きたい」（無意識下で）それは、コン
”最高に人生を楽しんでいる仲間を増やす”エミ式メソッドで身体を機能的に使いやすく、健康な心と身体を手に入れ年齢に関係なく自分らしくキラキラと輝く女性を増やす✨美BODYコンサルタント看護師ヨガトレーナー水野エミです。昨日はエミトレの内容についてお話ししました！！さて今日は実際に”エミ式美ボディ朝トレ習慣”を受けて嬉しい変化をお伝えしたいと思います。こちらお客様からのお声です✨■とにかく1日疲れなくなった■スーパーの帰り道、重たい荷物を
こんにちはユカリです。今日は人生を開花させるセッションのご案内セッションで変化する女性たちをたくさんたくさん見てきました。・望む仕事を手に入れた人・仕事で結果を出し続ける事ができるようになった人・新しい恋を手に入れた人・パートナーとの仲が復活した人・夫婦円満で運気を高めていく人・本当の望みが見つかり叶えた人・望むライフスタイルを手に入れた人・望みに向かって歩み出した人・キレイになって自分に自信を持てた人・自分の可能性をどんどん切り
サンカルパसङ्कल्प［saṅkalpa］プージャーपूजा［pūjā］を行う際に、誓いや決意、目的の宣言をします。広義では、心の中で形成される考え、アイデア、概念もサンカルパと呼ばれ意志、欲望、目的、明確な意図、決意、決断、願望などを指します。BhagavadGitaにはसङ्कल्पप्रभवान्कामांस्त्यक्त्वासर्वानशेषत:|मनसैवेन्द्रियग्रामंविनियम्यसमन्तत:॥१८॥saṅkalpa-pra
新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します！さて今年は所用につき宮城県の島で年を越したのですが、そこで見た星空が過去一キレイで感動しました(^^)こちらがその空！写真でもここまでハッキリと星が映るのは凄いです✨雲一つない、金平糖を散りばめたような満天の星空でした。星ごとの光の強弱がハッキリと分かり、星々に立体感を感じるほどでした！過去の人類はこんな風に夜空を見ていたのだなと認識したものです。特にオリオン座の圧倒的な存在感とか凄いものがありました。（写真にもオ
遠くのものが大きく見えるのが理想「知の遠近法」😎「遠近法」というのは、ご存知の通り『遠くのものが小さく見えて、近くのものが大きく見える』絵画の技法です(^o^)丿「知の遠近法」というのはオリジナルがあるのですが、本家主宰がオリジナルとはちがった意味で今回のCGスクールで説明をしてくれて、私的には結構深く心に脳に刺さりました知の遠近法に反して、遠くのものが大きく見えるのが理想です。遠くのものが大きく見えて、近くのものがスコトーマに入れば良いのです。（本家ブログより）
只今、新春特別企画と題しまして、骨格ベクトレトレーニングのパーソナルセッションを特別価格でご提供しています。現時点ではすでに１名のお申し込みがありますので、残り２名様です。詳細は以下の通りです。・新春特別価格¥10,000（通常¥15,000~¥18,000）・女性限定です・長岡駅前レンタルスペースでお越しいただける方・1月末までのご予約、骨格メソッド初体験の方・カウンセリング、写真撮影込で60分の施術です・医療行為ではないことをご理解いただける方お申し込みはインスタグラムの
🍜＼とりあえず、寝よう！／↓翌朝には元気になって、動きたくなるはず😂朝に開いた花が夜にまんまる蕾にもどってまた開花するように、（蓮の花は早朝開いて昼間に閉じるを４〜５回するみたいよ🩷）動物がケガをした時にひたすら丸くなって休むように、ヨガでシャバアーサナで一回死んで胎児のポーズでまた生き返るように、私たちも、丸くなって休んで元気に花ひらこう！#もう、寝るしかない😂#丸まって寝るのはオススメ#寝れないときはあ
経典「ヨーガ・スートラ」には、ヨーガの道を進みたいのならばたった３つのことを『実践』そして『継続』してくださいとあります。तपःस्वाध्यायेश्वरप्रणिधानानिक्रियायोगःtapahsvadhyayesvarapranidhananikriyayogah規律とともにある毎日の生活より選られたものの読書イーシュヴァラに全て捧げるプージャ（祈り）クリヤー・ヨーガはこの３つからなるTapahは自分で自分を律する行為のヨーガsvadhyaya
行列から飛び出し、裏道を駆け抜け、何百回もノックして窓を乗り越え、キッチンをこっそり通り抜けたその先にーーー必ずある。（アレックス・バナヤン『サードドア』）「必ず抜け道があるよ、サードドア（3つ目の扉）があるよ」困難な壁が立ちはだかったときに、この「サードドア（3つ目の扉）」を見つけられるかどうかが、Goalsを目指しているときのポイントです「前門の虎後門の狼」のような状況でもいいですが、いわゆる八方塞がりのとき、どうやって切り抜けるかはいつも悩ましいところ🤔
やさしさに包まれたならきっと目に写る全てのことはメッセージ荒井由実（松任谷由実）CGスクール楽日では、ユーミン（松任谷由実さん）の「しあわせに包まれたなら」を「CGの目」で読み解くワークがありましたユーミンのこの詩に関しては、2016年にRayZapに来た受講生が「日常生活の中にロゴスからのサインを見つけた」として送ってくれたメールの紹介として本家主宰が書いています(^O^)／『祝フルハウス復活！！いつまでも若いジェシーおじさん、ユーミンのロゴス！！』RayZap
愛知県丹羽郡扶桑町のヨガ＆パーソナルスタジオStudioSalut!（スタジオサリュ）です。Yoga&BodyCareStudioSalut!（スタジオサリュ）愛知県丹羽郡扶桑町にあるヨガスタジオ。初めての方からもっとヨガを深めたい方まで、どなたでも気軽にご参加いただけます。毎日ヨガする習慣作りをお手伝いします。ピラティスを取り入れた姿勢改善や機能改善を目的としたプライベートレッスンも承ります。アシュタンガヨガ・マイソール・フローヨガ・リフレッシュヨガ・ゆるヨガ・整体ヨガ・姿
2月のスケジュールは、1月4日18時過ぎに公開し現在のところ、Studio白猫屋＠青葉台の水曜１４時クラスと木曜１３時クラスは定員に達しておりますのでキャンセル待ちにて受付を賜わっております。まだ、金曜日１０時３０分クラスには空きがございます。Happy２body＠青葉台は火曜１４時クラスと土曜１３時３０分クラスで皆様のご参加をお待ちしております。こちらは開始直前まで受付が可能となっておりますので、ご都合が合えばぜひご一緒ください🍀正しい練習の実践で《安定
「我々は「図と地」をいつも間違えてしまう」🤔😎本家「CGスクール」楽日が終わりました(^O^)／オラクルの嵐のようなスクールでしたので、皆さまにもシェアしていきたいと思います！！！！『♫あのような夢は二度と戻ってくることはないだろう（Volare）♫〜チューリングの中国語の部屋』シュンくんがCGスクール受講後に「Volareは中国語の部屋なんですね」と言っていたのが我が意を得たりでした。ある小部屋の中に、漢字を理解できない英国人（以…ameblo.jpシェア
2025年は、本日よりピラティス初めでした♪先ずは、長年お世話になってますスタジオヨギーでの、毎週土曜日9:00からの【ウェイクアップピラティス】からスタートです！ゆっくり体の目覚め、スイッチを入れてもらい、可動域を徐々に大きく取って行ってもらいながら、深部体温を上げる動きや、姿勢を保つ筋肉などにも働きかけていきました。そして、移動して、ピラティススタジオrayでのマシンピラティスを使ったパーソナルセッションへ！年明け早々、セッションしたいと来て下さるお客様に感謝で
こんにちは。健幸ナビゲーターの益子美土里です姿勢と身体の使い方を整えるレッスンテラスリーセラピーを通して健幸に導いていきます。詳しくは益子美土里Webサイトこちらから2025年が始まりました今年も姿勢と身体の使い方を整えていくつになっても動きやすい身体で元気に楽しい毎日を過ごせるようたくさんの方のお手伝いをしていきたいと思いますさて、昨年末まずいと思いながらそのままにしていてある日ギックリ腰にこのままではヤバいとパーソナル
「CGの目」には強烈な感染性がある😎昨年の大晦日（12/31）の早朝から開校したCGスクールを経て、2025年を迎えられたことを幸運に思います(*´艸｀*)新しい年が明けて、見るもの読むもの聴くもの様々のことにおいて、視点も読解も聴こえ方も激変したからです『「CGの視点とはFocusのこと。我々をミスリードするのは神でも悪魔でもなく、あくまでも自分」』CGの視点のイメージは「死神の目」😎2024年も終わる今日12月31日！！待望の『CGスクール2024』の初日
人の脳は幸せなことと、不幸せなことを同時に考えることができないと言われています。脳は「命」を守るために、悪いことを鮮明に記憶すると言われ脳にそのような習性があることを理解したうえで【小さな幸せを感じる】習慣を身につけることができると幸福感が増していくそうです。どちらか一方しか考えられないのならば…「幸せ」にフォーカスする方がよい✨何を考えているのか、意識的になることで自分の状態をいち早くキャッチできます。特に、寝る前、今日のよいことを思い出してみる。こんな小さな積
「ヒーラーはレインメーカーである」というミルトン・エリクソンの遺言😎公式LINE「新春企画」開設記念の無料プレゼント動画の第2弾を昨日（元旦）より配信しています(^O^)／＊新春ですのでお着物で（レクチャーでは動きにくかった🤣）第1弾の「スプーン曲げ」もそうなのですが、「レモンの味変え」は「まといのば」の“はじめての気功”のコンテンツとしてはテッパンで、繰り返しセミナーを開いております🍋セッションでもやっていますねー😋『RayZapで、レモンの味変え
受付スタートしました！2025年、新しい年の幕開けにぴったり💫お問い合わせ、随時受け付けてます1/5（日）でいったん受付終了します😌新しいスタート、みなさんにお会いできるのが楽しみです🥰＼2025年上半期コース🩷／☆６ヶ月で9回の施術コース（週２〜３ヶ月で一回になります）☆期限は2025/6末日☆施術時間75〜90分（初回は問診等で時間が少しかかります）☆場所はセラピスト自宅入金後に案内させていただいています（知立駅から徒歩5分）☆金額は18
あなたはどのメニューが気になる？！パーソナルセッション＆脳トレプログラムは、大手企業２万社が契約している福利厚生サービス『リロクラブ』にて採用されています！どれが自分にお勧めか？！はこちらから自己診断できます！期間限定無料配布中！28日間毎朝届く幸せ脳内ネットワーク開通脳トレ入門インサイトジャーナルこちらは、自分の脳に幸せをインストールする質問をし続ける28日間の脳トレ入門編！メルマガではありませんが、メールで、毎朝画像として届きます。細かいメルマガ
💚じつは、筋膜の癒着はカラダの愛のこともある！？つらいストレスからクッションのような働きでカラダをまもってくれているんです🤗なので、施術の際に癒着がとれてきたり、背骨の奥が動く時につらい昔の感情が溢れてきて「ムリムリ〜😂」となったり、「ありがとう〜🙂↕️」と感謝でお別れできたりといろいろです🤗カラダは今も頑張ってくれてます💪ありがとう🩷〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜2025年上半期コース募集開始！半年で9回コ
2025年の幕開けです(^O^)／公式LINEでは「新春企画」プチ講座第2弾のプレゼントをしているよ😘🎁2024年は大きな飛躍の年となりました5年越しの企画であったハワイ大学医学部解剖実習が圧倒的な成果を収め、このメンバーで行けたことが本当に良かったと思います❤️解剖学については、5年前から本家解剖速習スクールなどで学び続けていただき、それがRayMATLASという形で結実したのも良かったですこの流れはまだまだ続き、2026年のトーマス・マイヤーのフレッシュ解剖実習を
CGの視点のイメージは「死神の目」😎2024年も終わる今日12月31日！！待望の『CGスクール2024』の初日が開校しました(^O^)／かつて本家「まといのば」で開校された『TENETスクール』を彷彿させるような凄みがあるスクールでした『TENETスクールの肝は「視点」の移動』でした『「鏡のおうちで暮らすってのどう、キティ？あっちでもミルクもらえるかしら？！」（鏡の国のアリス）』TENETスクールの肝は「視点」の移動です。視点（Pointofview）の移動
大晦日仕事納めオンラインで山形のなおちゃんと、5人目妊婦🤰みつえちゃんと、バレリーナの佐藤姉妹＆ママと3本のパーソナルセッション久しぶりにマタニティビクス（笑）しかもご夫妻で！楽しかったー。みつえちゃんとは20歳の初産から5人目まで毎回こうやって関わる事が出来て嬉しいなママとパパ、お腹の赤ちゃんとの時間を作ってくれた4人の子供達、ありがとう直哉君のラガーシャツを3人で着ようということでパチリ【世界一美味しいお米】を5キロも頂きました。サンキュー小さい時からパーソナルセッション
私は自分で引いた道をまっすぐに進む。自分が勝手に選んだ道だからこそ、その道の奴隷になる（シャネル）「申し込んだ2〜3日前にブログを見つけたんです😍」本日、昨年開講した『Rayはじめての気功シリーズ』の個人セッション枠で申し込まれた方の、マン・ツー・セミナー初回を開講しました(^O^)／※「はじめての気功シリーズ」のセミナーは終わっていますが、同じ内容で（むしろアップグレードした🤣）マン・ツー・マンセミナーは受け付けています❤️『【募集開始】いよいよ「まといのば」の
30日のHathayogaWORKSHOPを持ちまして今年の全てのYogaclassを無事終えることが出来ました。今年一年関わってくださった皆さまクラスに足を運んでくださった皆さま本当にありがとうございました皆様にとって、来年もまた良き一年になることをお祈りしております良いお年をお迎えください！2025年も元気にお会いできることを楽しみにしております2026年2月スケジュールは1月4日（土）に公開を予定しております。MICHIYO'sYOGAUSAYOGAA
SuryaNamaskaraは単なるアーサナの繋がりではなく、特別なシークエンスとされています。それは、Suryaは、太陽を意味しますが単に物理的な太陽を指しているわけではなく、全ての生き物に恵みをもたらす存在であり、暗闇(無知)を照らす、光(智慧)として神のようであり、地球や私たちの身体や知識が照らされることで活動的であれることに既に恵まれていることに尊敬や畏怖の念と感謝を表す祈りの行為なのです。インドには、シヴァ神をはじめとして様々な神様がいます。その中でも、
