パーソナルスポーツトレーナー

10月22日セイカスポーツ様のイベント『第2回セイカフェスタ』が開催されましたいつもカッコいい田丸先生、若くて綺麗な宮脇さんと一緒にZUMBAを担当させていただきました賑やかに60分間あっという間に終了終わった後には「楽しかった〜」なんて嬉しいご感想を沢山ありがとうございましたまた会場ではPSTブースも設営され、私も一員として参加しました多くの皆様がご利用くださって「身体が軽くなった」「気持ち良かった」なんて有り難いご感想をまた是非ご利用くださいませ令和元年だけの祝日の良い

先週土曜日（17日）に受講したJWI主催の講座【自立型セルフマネジメントイントロダクショングセミナー】PST（パーソナルスポーツトレーナー）としてどう活動するか？どうなりたいか？人生の折り返しをとっくに過ぎているにも関わらず〜PSTに関してのみならず、、、人生設計、夢…ほぼ考えた事がない自分に気がついたいかにボーーーッと生きているか…と気がついた日少し真面目に考えないと〜高橋美紀先生、丁寧なご指導ありがとうございました

火曜日終了午後から雨雨がやんだら…夕焼け空が綺麗で綺麗で助手席からパシャとスマホ撮影川内川もオレンジ色に川面に映る空の色お陰様でテンションアップ夕焼け空の反対側のお月様もとっても綺麗で〜感激おかげ様で夜のレッスンも楽しすぎました本日４本レッスンご一緒して下さった皆様ありがとうございました＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて先週土曜日はJWIワークショップに参加しました山田晃広先生によるパーソナルスポーツトレーナー（PST）スキルアップ講習会テーマは足底の障害とって

10年以上になりますでしょうか？私がフィットネスを初めてからずっと受け続けていたレッスンが昨日で終了しました｡ﾟﾟ(*´□`*｡)°ﾟ｡最初は『痩せたい♪』の軽～い気持ちだけでスタートしたフィットネス生活でしたがカラダを動かす楽しさに出会いいつの間にか体脂肪が減り少しずつカラダが引き締まりオマケに腰痛や肩凝りがなくなり取り替えのきかない自分のカラダを大切に扱うことを覚え健康の素晴らしさを知りました♡そしてAFAAの素晴らしい理念に出会いパーソナルトレーナーの道へ