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昨日の夕飯は、外食でした。日帰り温泉に行って来ましたよ(^^)/たんぱく質30グラム摂れる!12品目ミモザ風パワーサラダ(私)日向夏サワー四川風麻婆豆腐御膳(夫)生ビールフライドポテトガーリック(半分こ)ヘルシーメニューを選びました!サラダですが、しっかりお腹にたまります。鶏むね肉がしっとり柔らかで美味しい(≧∀≦)大好きなアボカド、アスパラガス、スナップエンドウも入っています。他には、赤パプリカ、水菜、くるみ、筍、グレープフルーツ、たまご、鶏むね肉、サニーレタス…あと
予報通り夏空が広がって来ました。春キャベツを買ったら外側の葉が緑過ぎて硬そうなので、ロールキャベツにして煮込んで柔らかくしました👍メニューロールキャベツ圧力鍋で加圧15分、温度が下がったら蓋を開けて煮詰める。ソースは市販のルーの残りで、オマール海老のシチューを2かけ。白ワインとバターでリッチな味に。外側の葉と中の葉では色が違ってしまいました。何でもいれて、パワーサラダ👍レタス、きゅうり、にんじん、ナス(ごま油で焼く)、かぶ(オリーブオイル)、ごぼう(バター)しめじ(バルサミコ酢
4/15週の日記です週末のこと例年のタスク今年も生たけのこからたけのこご飯作りました時期が遅かったか、スーパーではおっきいのしか売ってませんでした580円安いけど・・(おっきくて安い!と喜んでる人がいましたがおっきいのだめなのよ、と内心思っていました)お目汚し失礼します今年こそ吹きこぼさずに済んだ私米ぬか地獄ギリギリのところをパチリ(撮ってる場合か)1時間茹でたら一晩そのまま冷まします(すぐに使ったらえぐかったことがあるので声を大にし
またまたご近所さんからのらぼう菜が届きましたのらぼう菜が大好きって言ったからかな他の方はのらぼう菜に飽きちゃったのかなそれともレシピが少ないからなのかなぁ大好きだから嬉しいわ()内の発酵食品は自家製発酵食品です・のらぼう菜の肉巻き(醤油麹)・レンコンソテーとのらぼうと生桜エビのソテー・パワーサラダ・いぶりがっことハーブチーズ・インゲンのナッツソース和え昨夜も美味しそうだね~って思った人はポチッと押してねのらぼう菜に豚肉を巻いて焼き焼き醤油麹とラカンカのソースを絡めてレ
ワインに合わせて。ま、夫はいつもウイスキー🥃ですが😅ガーリックシュリンプスープにパンを浸して。ポテトでラザニア風冷凍保存のミートソースを解凍して。圧力鍋で簡単ミートソースbypekorin48圧力鍋やフードプロッセサーを使って簡単で本格的なミートソースができます。多めに作って冷凍保存。ラザニアやグラタンに。cookpad.comポテトとキャベツでラザニア風bypekorin48じゃがいもとキャベツをミートソースとホワイトソースで交互に重ね焼くだけ。パーティーにもいいです。c
https://youtube.com/shorts/BUWMDpda3gI?si=MpCP8iiUWCcCx7Xi身体も心も幸せになれるプレート作り💪💪#パワーサラダ#おうちごはん#おうちカフェ#cookingyoutube.comリブログさせていただきます。
昨日も仕事でした。昼食は…支給の弁当でふわふわ玉子のかつ煮、ほっけ塩焼、パワーサラダ、けんちん煮、山くらげ柚子胡椒、あさり佃煮、千切キャベツでした。夕食は…『松屋』にて買い自宅にて食べました。体重80.4㌔前日比▲1.2㌔ホッ…さて、今日は休みどないなるやら……
7:10から働き…19:00終了…:;(∩´﹏`∩);:今朝は家を6時半くらいに出ないといけないから…起きる時間を気にしてあまり寝れず7:30から会議〜4つあり…17時終了疲れたーそんな今日のランチ社員食堂は…「パワーサラダ!フレンチマスタードチキン!」ふむチキン、柔らかくて美味しいフレンチマスタードソース、好きやねマスタードとマヨネーズって感じとりま、会議4つ、何とか終わりました17時に終え、19時まで残業金曜日も会議が控えてます
ついに2月も終わりですねちょい寒になっています土曜日は、ちょっと雪が降るのだとか今日のランチは社員食堂「パワーサラダ!チキン明太マヨソース!」こんな感じ〜おっさん…健康、大事!野菜、摂らないと今日は、若者たちと一緒にランチ20代前半、20代後半、30代前半、30代後半…『この会社のやべーところについて』ねー、話も弾みますわ
先週はパワーサラダウィークだったので2度おいどん市場で仕入れ~🥬🥕🥒🍅三つ葉=どなたかのブログで見た長期保存の方法。鶏むね肉とトマトのサラダ(チキン・ゆで卵・サニーレタス・きゅうり・パプリカ・ブロッコリー)韓国風チョレギサラダ(半熟卵・豆腐・サニーレタス・水菜・大根・トマト・海苔・すりごま)豆腐のモッツァレラ風サラダ(豆腐・サニーレタス・トマト・きゅうり・スナップエンドウ)鶏むね肉とキャベツのピリ辛サラダ(チキン・きゃべつ・水菜・サラダ大根・絹さや)
豚ロースソテーがメインですがパワーサラダがボリューミー😅メニュー豚ロースソテー、ポテト添え豚ロースはマキシマムを振ってソテー。焼き汁にケチャップとカレー風味のソースを混ぜて。冷凍ポテトはそのままオーブンで焼いただけ。スモークサーモンスライスオニオン、ケッパー、パセリ、岩塩、オリーブオイル、ブラックペッパーパワーサラダレタス、きゅうり、パプリカ(オレンジ、黄色)、大根、茹でにんじん、茹でごぼう、焼きレンコン、焼きかぼちゃ、バルサミコ酢しめじ、りんご、キーウィ、ソーセージ、ナッツ、
月に一度開催される『天豆』にて情報を得ていた、エバーグリーンさんとのコラボの日に行って来ました。1/24(水)は予報通りの冷え込み。アーケードのある奉還町商店街を歩いても頭のなかは「さっぶ!!!」しか出ませんでしたねwwハンバーガーの種類の多さに迷って迷って。。。ベーコンチーズバーガーに決定通常、ハンバーガーにはポテトが付くところをプラス料金でエバーグリーンさんのサラダに変更できるというコラボメニュー。じつはまだポテトを食べたことがなくても、ここはサラダを食べるしか
2017年生まれのコティ7歳、2021年生まれのリティ2歳、姉妹を育てるコティマムです。40歳、元テレビ局芸能記者のアラフォーワーママライター◎BFC公式アンバサダー1期生(23年3月卒業)◎wicot公式アンバサダー活動中。ワンオペ育児のあれこれや大好きな洋楽、歌舞伎、アニメ、おいしいもの(外食)など、カオスな日常とたまの贅沢を綴ります夫婦のお仕事ブログはこちらコティマム夫婦のナイショ話~マスコミ業界こんなところ~さんのプロフィールページ初めまし
千葉県木更津にあるNaturalCafe+Shophanahacoさんでランチ野菜いっぱいのパワーサラダランチ甘酒と一緒に
ハイファイブサラダ🥗早稲田店@highfivesalad_waseda@highfivesalad🥗📍東京都新宿区早稲田鶴巻町110アークアイズ【食べログ評価】3.27パワーサラダメニューはこちらアボガドチキンのパワーサラダ(R)………¥1280Rサイズは2種類のソースが選べます。ゆだねパン(セット)🥐…¥280アイスカフェラテ…(R)¥480ハートランド🍺…¥350アルコールなのにこの瓶で350円はお安いのでは…2階の店内と半テラスになった席店内すべてがペッ
名古屋市千種区覚王山フランテ2階覚王山カフェJi.Cooサラダランチ(スープ付き)スモークサーモン、ローストビーフ、鶏ハムが添えられたパワーサラダでした♪*デザート盛合わせが付いてきますが、➕300円で低糖質スィーツ(糖質80%オフ)へ変更が可能です。低糖質チョコケーキへ変更して頂きました。他に低糖質チーズケーキ、低糖質マフィンもありました。カフェ利用も出来ます。*セットのスープはコーンスープ(糖質高めメニュー)でした。*サラダに小さなキッシュ(糖質高めメニュー)も付いてきまし
家族の健康を守るお家ゴハン活動家クノイチ澤辺ゆかりです。デパ地下に行くと色とりどりのサラダ。見ているだけで楽しくなるけれど、簡単にできるオシャレなサラダを紹介します柿が手に入ると作りたくなるサラダ柿と生ハムは相性がいいの。生ハムはメロンより絶対柿!甘いのとしょっぱいのの組み合わせ、最高。そこに旬のお野菜、レンコンと春菊も入れちゃう。クルミで食感もいいし、香ばしい。デパ地下でこういうのを買ったら高いけれど、これならお家でサッと作れるから、作ってみて。材料・柿
おはようございます今日は幼稚園記念日、録音文化の日です今日誕生日の人内田有紀村井美樹小島よしお鳳凰来儀(ほうおうらいぎ):世の中が太平なことのたとえ今日のことわざ濡れぬ先の傘今日も一日頑張りましょう#感謝ペコとチャオの3分トーク
昨日、近所のスーパーの日曜朝市で購入した野菜と果物美味しくいただきます最近、トマトの収穫量が減っているのか夏の3倍くらいの値段になっていてさすがに買い控えていましたが今日は久しぶりにミニトマトがいつもの値段で買えました(ちょっと嬉しい)そろそろ旬を迎えるのがブロッコリーです🥦定番野菜で一年中出回っているけれど寒い時期のほうが美味しいブロッコリーは収穫から時間が経つと芯から臭ってくるので買ってきたらなるべくすぐに処理します小房に分け、流水でよく洗い沸騰したお湯に
お昼はお肉と炭水化物祭りだったのでパワーサラダな晩ご飯。昨日のパワーアップバージョン。と言っても、残り物の卵とピエメンチョスを追加しただけですが。ボリュームたっぷりで満足です。生野菜だから体冷やさないようにしないとな。
おはようございます今日は原子力の日、柿の日です今日誕生日の人井森美幸マツコ・デラックス原田龍二八面六臂(はちめんろっぴ):多方面でめざましく活躍すること今日のことわざ蟷螂の斧今日も一日頑張りましょう#感謝ペコとチャオの3分トーク
夕食の支度中のことキッチンに置いてる小さいテレビをつけていたほら…画面が小さいとね老眼で画面の文字が見えないのまぁラジオみたいなもんよね文字が見えないから何の件かは不明だけどそこそこの年齢のスーツを着た紳士が記者会見をしていたの若干、語気強めでねでその紳士が言ったのいかかいとうについてって俄然、興味が出たわだってそこそこの年齢のスーツを着た紳士がイカ解凍🦑について語気強めで話してるのよ人を殺めてしまいそうな鋭利なあの形で凍ってるイカの解凍の話かしらね?
こんにちは、営業部長です。週末に東京・二子玉川のマルシェに出店しておりましたので、本日青戸まで足を伸ばして取引先様のお店までランチをいただきに行ってまいりました。弊社からいつも大量のカーリーケールとフリルレタスをご購入いただいておりますカフェ&ダイニングドンキーさんです。事前にお知らせすることなくお邪魔いたしました。びっくりさせてしまい申し訳ありませんでした。店内はカウンター5席、2人掛けの小さなテーブルが2つと小さいながらも落ち着いた雰囲気のかわいいカフェでした。注文させていた
おはようございます今日はトラックの日、塾の日です今日誕生日の人高橋真麻なだぎ武読書亡羊(どくしょぼうよう):ほかのことに気をとられて肝心な仕事をおろそかにすること今日のことわざ爪の垢を煎じて飲む今日も一日頑張りましょう#感謝ペコとチャオの3分トーク
おはようございます金曜日です!週末はテンションあがり目です朝晩めっきり涼しいのも手伝って、わりと夜はぐっすり眠れていますが、皆さんはいかがですか?ちょっとだけ野球の話。プロ野球は、両リーグとも早々に優勝チームが決まり、パ・リーグはオリックス、セ・リーグは阪神と、今年は関西勢の圧勝でした。私は子供の頃から読売ジャイアンツのファンですので、少し寂しい年でもありました☆今年は東京ドームに一度だけ観戦しかしながら、秋広選手・門脇選手・山崎伊織投手などの若手選手の台頭が素晴らしく、来年への
こんにちは讃岐青果ですいつもご覧頂き、誠にありがとうございます本日は華金で、お月見ですね良い週末をお迎えくださいねー本日は、讃岐青果の10月の日替わり弁当のメニューが出来上がったのでお伝えいたします日替わり弁当…550円(税込)パワーサラダ…450円(税込)月曜日~金曜日の10時から販売いたします予約・配達も承っております手作りなので、安心して召し上がっていただけますよぜひご利用くださいませ皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております
近頃の夕食野菜たっぷり茄子とイワシの炒め煮野菜たっぷり玉ねぎと鶏の蒸し煮切って乗っけただけのパワーサラダ何故、涼しくならない??!(・◇・;)?😵💫
晩ごはんですまぐろゆで卵さつまいもブロッコリーサラダ菜きゅうりトマト納豆お味噌汁タンパク質をしっかり食べてるのでお腹はすきませーん😀2023年8月20日からのダイエットスタートです!開始前の体重57.9kg体脂肪35.3%身長153cmなのでBMIは24.7今回、挑戦するダイエットは『ベルラスダイエット』3食しっかり食べて痩せるダイエット!目標はBMI22の51kg(*´▽`*)56歳の挑戦!今度こそ成功なるか!?
マリオットホテル東京のモーニングビュッフェ♪(お仕事で伺いました😅)・豆乳のカフェオレ・スモークサーモンとチーズのパワーサラダ・ホワイトオムレツ・豆乳ヨーグルト(ブルーベリートッピングしました)豆乳や豆乳ヨーグルトの選択肢が素敵ですね♪白いオムレツも珍しくて楽しかったです♪😋お店のHPはこちらから♪😊ブログをお読み頂きありがとうございました♪☆カナペ
おはようございます今日は宇宙の日、マラソンの日です今日誕生日の人戸田恵子三船美佳藤田弓子地平天成(ちへいてんせい):地変や天災がなく自然界が穏やかなこと今日のことわざ千里の行も足下に始まる今日も一日頑張りましょう#感謝ペコとチャオの3分トーク