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最近よく、プロサッカー選手、元プロサッカー選手が、スクールをやったりしていますが、本当に指導力があるのでしょうか?よくあるのは、うまい選手には特待制度を行い、そのスクールに来てもらう。その選手達が、実績(Jリーグ下部組織にスカウトされる)を作る。その実績をスクールの宣伝に使う。うまい選手は誰が教えてもうまいと思う…。特に対して事を教えているわけでない…。指導というのは、本当に奥が深い。うまい選手をうまくするのは、難しくない。選手を伸ばすのに邪魔をしない事が大事。
《アメリカンフットボール前田眞郷選手》6月2日アメリカンフットボール春季パールボウルトーナメント準決勝に出場し、見事勝利を収めたオービックシーガルズ前田眞郷選手が、試合直前にご来院くださいました。【試合結果/HC談話】パールボウル準決勝富士通に35-24で勝利し決勝進出更にパフォーマンスが上がるよう整えさせていただきました!意識も常に高く、更なる活躍が楽しみですね!皆様、応援よろしくお願いします!リラクワ院長三原宏輝諦めていた怪我や持病の痛み、悩みの解決へ
リカバリーに関する質問にお答えします。質問1>ダブルヘッダーの際に考慮・配慮すべきリカバリーの要素があれば教えて頂きたいです。(トレーナー)質問2>テニスは静→動の繰り返しでポイント間、チェンジコート間全て時間が決まっています。その中でいかにメンタルを整えるか、リカバリー出来るかが重要になってきます。是非、リカバリー能力向上について中野さんの話を聞いてみたいです。(理学療法士)両質問とも回答に含まれるファクターが重複するため、まとめてお答えします。
クライアントの皆さんの変化が嬉しいMSPマキシマムステートプログラムプロエグゼクティブトレーナー宮崎典子MSPマキシマムステートプログラムはほんの数分で心と身体と脳を一度にパフォーマンスアップさせてその人の更に輝くお手伝いをしております昨年日本で誕生したMSPは個人が輝くことで争いを無くし世界から貧困、戦争をなくして行けるようMSPが世界常識となるよう日々サポートさせていただいております☺子どもたちのためのNPO法人が立ちあがり子どもたちが輝
このブログにいらしてくださってありがとうございます!スポーツを頑張っているのに上手くいかないジュニアが結果を出して自信がつく「ふんわりコーチングメゾット」ジュニアのスポーツ能力を開花させる!運動能力upナビゲーターの山中晶子です。準備体操、大事です!!しかし、よく小学校や運動前に団体で準備体操1234~5678~とだらだらみんな同じ動きのストレッチそんな光景を見かけます効果があるのでしょうか?伸びにくい箇所は時間をか
バスケットボールカレッジの1年生のトレーニング風景をまたまた載せます。▲ダンベルオーバーヘッドプレス交互に行うことによって体側部の安定性も同時に鍛えていきます。腕が伸びたところでうまく写真が撮れない(^_^;)▲ベントオーバーロウ前回は開始姿勢しか載せられなかったのでフィニッシュの姿勢を。彼は高校生なので特にフォームに重点を置きます。▲バックスクワットキング・オブ・エクササイズとして名高いバックスクワット。下半身・体幹部の強化は当然としてプラスアルファで垂直方向への力発揮の感覚
PHIピラティスマットI&IIインストラクターの資格取得しました✴️解剖学の知識もなく、指導経験ゼロからのスタートは本当に大変でしたが、指導者側から学ぶピラティスは、知れば知るほど奥深く面白かったです。分かりやすく丁寧にご指導下さったマスタートレーナーの岡本先生、そして協力してくれた家族と友人に感謝です💖
辛い頭痛と吐き気の関係がわかってきました。それは決してストレスだけのことではなく、なんと、咀嚼不足だったこと。どういうことかというと、食事をしている時にあまり噛まずに飲み込んでいるということ。こんにちは。カラダリマスターつかもとひろしです。この記事のづづきになります。何かを食べる時に、ちょこっと味わってスグに飲み込んでいる。すると、咀嚼に使われる側頭にある筋肉が使われずに、硬くなるので頭痛に及ぶ。そして、
《レスリング国体チャンピオン河名真寿斗選手》6月13日から16日まで駒沢体育館で行われるレスリング明治杯全日本選手権に出場する河名真寿斗選手がご来院くださいました。東京オリンピックに向けて大事な試合ですので、頑張って欲しいですね!アンダー23世界選手権、国民体育大会、社会人選手権などに優勝している素晴らしい選手です。コンディションも良く楽しみです!皆様、応援よろしくお願いします!リラクワ院長三原宏輝諦めていた怪我や持病の痛み、悩みの解決へ!私たちを信頼して来院し
《ラグビー・トップリーグ武者大輔選手》ラグビートップリーグ三菱重工相模原ダイナボアーズのプロ選手武者大輔選手がご来院くださいました。投稿ありがとうございます!この投稿をInstagramで見る今日は、「リラクワ表参道」で院長の三原さんに治療してもらいました!体の不調だったところがつぎに整っていく感じ最高です!体の悪い癖を見抜いてくれてそれが、プレーにも影響している事を知ることが出来て良かったです!HPです!↓htt
昨年末、こんなアンケートを行いました。https://ameblo.jp/bodysync/entry-12422567586.html要するにセミナー計画するからこの中から興味のあるの選んでください、というものです。100名以上の方から回答いただき、71.8%の方がリカバリー能力アップセミナーにチェックをしてくださいました。内容>JARTAではリカバリーは能力だと考えています。リカバリーする、という階層にとどまるのではなく、「リカバリー能力を高める身体作り」
フォームが悪い素早く動けない走れない飛べないなどの理由として「体幹が弱いから、、、」と言われるなんか「体幹」ってすごい万能な筋肉になってるね〜体幹を鍛えれば全て大丈夫!ってくらいそんなことはないんだけど〜最近のC-powerの例でいうと①バレーボール中学3年生男の子スパイクを打つ時空中で止まるくらい飛べとコーチに言われた実際に止まることは不可能なので、コーチが何を求めてるか考える結果、スパイクを打つフォームを早く作ってそのまま飛ぶつまりそれが
このブログでは僕への質問を募集しています。と言いつつ、少し長い期間取り上げずにいたので、順にお答えしていきます。質問1>ピッチャーをやっていて、ピッチャーゴロをとってしっかり送球ができません。手首が固まる感覚があります。どうすればよいですか?(高校生)回答>ピッチャーゴロからの送球は、実はけっこう問題が起きやすいシーンです。結論から言うと、下半身からの連動を使うのがポイントです。簡単にできる対処方法としては、捕ってから意図的にしっかりステップすることです。
ロケット打ち上げで高度100kmを超え、国内の民家企業で初の偉業を成し遂げたホリエモン。売れないミュージシャンから一つのチャンスをものにし有名歌手の仲間入りをした西川貴教。ロケットのニュースを見た時、西川貴教さんの生い立ちのニュースを見た時も感情が大きく動かされた。https://newspicks.com/news/3873378/body/すごいカッコいいなと。俺もこんな人になりたいなと思った。単純だねwwでも、カッコいいと思った人から少
病院などで用いられる問診。誰しも用紙に記入したり尋ねられたりの経験があると思います。僕が持っている資格である理学療法の養成学校でも必ず学びます。実習でだってまず問診という課題が課されます。(実習では問診だけでめちゃダメ出しを受けるのです)問診は基本中の基本。基本とはそれだけ重要であるということを意味します。スポーツ選手のパフォーマンスアップをサポートする際も同じく、トレーニング指導を始める前に必ず問診を行います。毎回、必ずです。今回は、問診の基礎と、
なんだかカラダが重いなぁ~!なんかスッキリしないなぁ~!気象の変化や天体の動きでも影響があると、いわれていますが、それとは別に、普段の日常生活でいろいろと溜め込んでいませんか?お仕事や雑務や家事で、カラダの疲れとココロの疲れがピークになっているのを、そのままにしていると、どこかに、歪がでて痛みや内蔵の不調に陥ります。こんにちは。カラダリマスターつかもとひろしです。私も昨年の今頃に、めまいやフラつき朝の起きがけに頭痛がして、
ファンクショナルカッピングメソッドを使ったKC主催のセルフケアを学ぶ講習会の第1回が富士河口湖町の町民体育館で行われました。河口湖スケートクラブから指導者保護者の方3名神奈川県藤沢市でエステサロンを経営されているエステティシャンの先生1名が参加してくれました。これまでにもファンクショナルカッピングメソッド(以下FCM)について様々ご紹介してきましたが改めて簡単にご説明します。専用のシリコンカップを用いて、マッサージの『押す』でもストレッチの『伸ばす』でもない吸引による『引く』とい
《柔術アジアチャンピオン嶋田裕太選手》柔術世界選手権のムンジアルに出場の嶋田裕太選手が試合前の最終調整の為にご来院くださいました。コンディションも良く試合での活躍が楽しみです!日本人男子選手初の快挙に向けて頑張って欲しいです。パフォーマンスアップに向けての意識が高く、練習やトレーニングに加えて身体のメンテナンスの重要性も理解している素晴らしい選手です!皆様、応援よろしくお願いします!リラクワ院長三原宏輝諦めていた怪我や持病の痛み、悩みの解決へ!私たちを信頼し
先日、モデル事務所「ロッテンマイヤー」代表の佐藤薫さん主催「アラフォー・アラフィフ向けおしゃれレッスン」のダイエットレッスン講師として参加してきました。実は、私もこの講座の東京1期卒業生。東京2期の皆さんに「合う味ダイエット」をお伝えしてきました。皆さん、合う味ダイエットに興味津々。当たり前ですよねーダイエットって〇〇は食べちゃダメ!とか、積極的に〇〇を食べて下さい!とか。ちっとも自分の自由に出来ないですよね。でも、合う味ダイエットは違います!
リラクゼーションスペースTrinityです☆メニュー→ここをクリック☆☆ご予約空き状況→ここをクリック☆☆Facebookページ→ここをクリック☆☆ご予約、お問い合わせ、スクールお問い合わせはメールtrinity.bms.2006@gmail.com☆LINEkykn322で友達追加こんにちは(*^_^*)「呼ばれたので!」と弾丸で鞍馬寺に行ってるリンパクレンズ®️受講生カオリさんから写真が来ました今日は、ワタクシがお世話になってる歯科医院の先生が来られる予定だったの
もう2年近く前ですが、こんな記事を書きました。▶︎逆境をそのまま武器にするための言葉https://ameblo.jp/bodysync/entry-12320294659.html自分は他者と比べて劣ると感じたとき。厳しい状況に追い込まれたとき。理不尽な状況にあるとき。サポートしている選手が苦しい状況にあるとき。我が子の問題点が目についてしまうとき。僕は「だからこそ」という言葉を使います。同じ現象・状況にあっても見えるものを変えて分析の視点を持つた
みなさま、こんにちは。ホリスティックケアサロンHuali平野真理です。明日、5月29日(水)知れば知るほど役に立つ、スポーツをがんばる人のための栄養・食事セミナースポーツ分子栄養学『身体の状態を知る方法~大きく強くなるために、栄養は足りていますか?』を開講いたします。選手の身体は、一人ひとり異なります。持って生まれた体質、その後の食事や生活スタイルなどから身につけていった体質などによって、今の身体が出来上がっています。ですから、Aくんが〇〇を食べて身体が変わったといっ
こんにちは、ツツミシタです^^パーソナルトレーニングですが、おかげさまでご予約が取りずらい状況となっております。いつもありがとうございます^^また、多くの方にご利用いただけるよう取り組んでまいります。ご迷惑をおかけいたしますが、ご希望に添えない場合もございますので、ご利用をお考えのお客様はお早目のご予約と体験をお願いいたします!!皆様、ありがとうございました!!『ネクストステージトレーナー』アレンジ代表堤下武「姿勢が悪いし
当院も協賛させていただいている、岐阜市鶉のスポーツクラブミニッツさんのTシャツ「ミニッツTシャツ2019」の出来上がりが間近になっているそうです。・岐阜市南部からスポーツの発展のために、当院も全力を挙げて発信していきます!・当BORNS整体では、子どものスポーツ障害や日常の怪我、姿勢改善からスポーツパフォーマンスアップまで、「体の困った」の第一選択になれる院作りをしています。・・スポーツクラブミニッツさんHP・
《東京パラリンピックアーチェリー江口舞選手》東京パラリンピックアーチェリーの出場を目指す江口舞選手が大阪からご来院くださいました。コンディションも良く、練習や試合などは順調ですので、11月の選考会に向けてより良い身体に整えさせていただきました。ご紹介頂きましたラジオDJ・スポーツメンタルコーチのLemonさん、ありがとうございます。皆様、江口舞選手の応援よろしくお願いします。リラクワ院長三原宏輝諦めていた怪我や持病の痛み、悩みの解決へ!私たちを信頼して来院してくださ
《総合格闘技パンクラスチャンピオン砂辺光久選手》7月21日にスタジオコーストで行われるPANCRASE307でストロー級の防衛戦に参戦するキングオブパンクラシスト!砂辺光久選手が沖縄からご来院くださいました。投稿ありがとうございます!リラクワ院長三原宏輝諦めていた怪我や持病の痛み、悩みの解決へ!私たちを信頼して来院してくださる全ての方を理想の身体へ!「理想の結果に結びつける」為に全力を尽くします。当院は、痛みの改善はもちろんの事、選手のスタイルに合わせた骨
《総合格闘家夜叉坊選手ご来院》総合格闘家の石原“夜叉坊”暉仁選手がアメリカからご来院くださいました。今はアメリカを拠点に練習していて、次なる舞台への参戦に向けてしっかりと準備されています!意識も高く取り組まれているので、私も色々と学びがありました!皆様、応援宜しくお願いします!リラクワ院長三原宏輝諦めていた怪我や持病の痛み、悩みの解決へ!私たちを信頼して来院してくださる全ての方を理想の身体へ!「理想の結果に結びつける」為に全力を尽くします。当院は、
手のひらを外側に向けて『Y』肩甲骨を背中で寄せるようにしながら『W』の繰り返しです。10回。姿勢は骨盤を立てた状態を意識します。腕は前後に行かないよう上半身と同じラインで動かします。肩甲骨のストレッチです。肩甲骨が動くと、姿勢だけでなく、走る、投げるといった運動や肩こりの予防、ダイエットにもつながります。高校、中学の大会もすぐ間近。パフォーマンスアップと、けが予防に取り入れましょう!接骨院りぶら利府町菅谷台022-762-7049libra-