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昨日は身体も技術もゴルフに特化したなんでやねんねんねん(浜田ばみゅばみゅ)を全て骨の髄まで理解するまで解説したるわレベルのプロ中のプロの方々を贅沢に独り占めしていたので至極幸せでしたが独り占めってずるいなと思ったのでその後に施術にいらしたお客様方にインプットしたことをアウトプットすることでまた理解が深まりました。理解を深める作業理解が深まる瞬間て快感なんです。その快感を楽しめれば楽しめるほどゴルフは脳の仕組みから上達しま
快適な環境をつくるには?快適な自分にするには?iPhone4➡︎iPhone11に機種変更するように、マキシマムステートプログラム(MSP)はあなたの身体をアップデートします❣️不要な物が溜まり過ぎると、動きが鈍くなりますよね?今の身体で頑張るより、MSPで新たな身体ができれば、パフォーマンスアップしますよ!😤以前できたていた事ができにくくなった😤勉強をしてるけど集中できない😤努力してるけど発揮できない色々あるかと思います。まず、リセッシュあっ違う、リセット本来自
こんにちは(*^^*)健康アドバイザーのHANAKOです(#^^#)『水素浴サロン』と聞くと女性が通っているイメージを多く持つと思いますが…実は男性にもご愛顧いただいております!!「仕事の合間に仮眠にきた」「水素カプセルの中で集中して仕事をしたい」「これから頑張らないといけなくて…疲労回復と集中力アップのために使用したい」といってここぞという時の『駆け込み寺』として来られる方もいらっしゃいます。水素カプセルは、疲労回復やアンチエイジングだけでなく集中力アップの効果もあり
おはようございます!!エアロビクスインストラクターとウォーキングスペシャリストチャチャ田澤です!!今日は30度超えだって!?めちゃ暑いわー!!アイスコーヒーが美味い!!温度差が激しいと免疫力が落ちやすくなるというか呼吸が乱れがちになるからこそ酸素が行き渡らずに不調になる事があります。バンザイエクササイズで解消!!ついでに腕振りで血液循環でパフォーマンスアップ!!肩こりにも最適だぜ皆も一緒に!!ではまたー!!!
来院されている患者様大西君、大野君が、ジュニアオリンピック大会に出場されます。四国中央市役所に、垂れ幕が出ていました。当院にも張り出しています。大会で実力を発揮されることを願っています。今後の成長が楽しみです。当院では、怪我や痛みの治療はもちろん、実力を発揮するための施術所、[ウツシ]・[スタイレックス]施術も行っています。
1chi-Meister(イチマイスター)木村英司さんのリブログです冒頭のつかみから...「えっ、これこんなにかかるのか?」「あっ、これはでも仕方が……あっわたしが何とか……」と無理な状態なのに、自分で自分を追い詰めてしまったこと、ないですか。はい、あるある~!処方箋は紙に書き出しておくことなのですが浅田すぐるさん提唱の「紙1枚」の型にあてはめると・いつでも・何度でも・同じように・すぐに(10分程度)書き出せるという
産後は膝を曲げて横に開くことさえできませんでした。そこから整体、ヨガ、ピラティスなど、様々な勉強をして横には開くけれど、前は上がらなかったのですが、とうとう、前も上がるようになりました。毎日踊って動きを感じれば、体はどんどん進化する。からだを動かしたい人、ボディメイクをしっかりやりたい人パフォーマンスアップさせたい人ダンスの基礎をしっかり学びたい人からだに負担のかけない歩き方をしたい人引き締めボディ講座へ(詳しくはこちら)ボディメイクしたいけど動きたくない。か
【カルチェットおすすめ商品!】増税前に是非!カルチェット経由で割引価格、特価でとてもお得に購入できるおすすめの商品をご紹介します!・bonerahttps://bonera.jp*フットサルアパレル、グッズ、ユニフォーム、練習着、Tシャツ、移動着、ジャージ、ビブスなど!・Desportehttp://driblejapan.com/desporte/desporte.html*シューズは絶対デスポルチ!ボールもあります!・BANDELhttps://www.bandel.j
こんにちは。体を"繋げる""繋げて使う"ってずっとお伝えしてきましたが繋がりが大切なのは体だけでなく"人との繋がり"だったり自分の"未来"だったりします。例えば未来。ただ何の根拠もなく"あーなりたい""こーなりたい"と言っていても何も叶わない。自分の目指す未来には今からそこに向けてしっかりと繋がりを感じながら着実に歩いていかないと辿り着くことは出来ない。本当に"そうだな"と思うことを今日学ぶことが出来ました。体だってどこかを動かすなら遠くからそのど
スピード上達の鉄則。他力本願→自力本願でジャンプアップ。『良くする為に選択したもの・選択肢に納得しているか』女医のお客様との施術中の会話のひとコマ。良くすること=改善すること(機能回復含め)においてそれを引き起こした原因は何なのかもしくはそれを引き起こした複数の原因の中から可能性の大きい順に専門用語を取り払って理解してもらう施術と同じくらい大切な説明責任の当たり前が私たちにはあります。そして数ある中から私たちを選んでくださった選び手・
若い方にももっと利用して活躍して頂きたい!10月1日(火)〜10月31日(木)までのご入会の方対象新学期キャンペーン『中高大学生対象に学割』をいたします月4回13650円→12000円(税抜き)学生の皆様は学生証をご提示くださいホームページはこちらから↓パークスオオホリスタジオ
今回は、レスリング世界選手権のサポートでカザフスタンへ!【カザフスタンでのレスリング世界選手権3日目】今回は女子選手のサポートなので、明日から女子は試合なので少し早起きです!東京オリンピック内定1人目に文田選手がなりました!施術と試合観戦の合間に観光をちょっと!建設ラッシュでどんどん栄えて行く感じですね!街にはゴミが一つも落ちていないで、とても綺麗です!世界選手権を優勝しレスリング選手では東京オリンピック内定1人目となった文田健一郎選手に受賞の次の日にメダルを掛け
スポーツにはケガがつきものです。先日、ママさんプレーヤーでコーチでもある友人のアキちゃんが前十字靭帯を断裂してしまいました!ケガした直後はとにかく「RICE」です!ご飯を食べて栄養つけて回復せよ!ってことじゃないですよ(笑)RICEは、ケガの対処法でR:Rest(安静)⇒ケガした部位を動かさないI:Ice(冷やす)⇒ケガした直後の24時間~48時間程度
インスタグラムhttps://www.instagram.com/tanimachi_vital/水曜の稽古に、総合選手権に出場されるイタリア代表、メキシコ代表の選手が来てくださいました😆毎年来日されてる選手とはもう仲良しで、個人的に連絡をくださって実現しました😌道場の雰囲気に練習内容、とても喜んでいただけました😊Rubí、Nicolas、来年も来てね!これからも日本拳法の世界への普及にお力添えをお願いします😁ご相談お問い合わせLIN
ついに出た❣️廣戸聡一著BRAINNOTE帯に書いてあるように全てのコーチ、指導者に読んでもらいたい一冊です📗私の運動指導は4スタンス理論に出会い変わりましたパーソナルはもちろん、エアロビクスのような指導もグループレッスンではありますが、声がけを工夫し、その方にあった身体の使い方を導くようにしています。人には身体の使い方が4種類あります。自分に合った身体の使い方をしないと怪我の元ですし、パフォーマンスもなかなか上がらない運動だけではありません🙌何かの
9月19日(木)こんにちは!尾張旭市のチロル接骨院です!.今日は志段味西小学校でPTAの足育講座のご依頼を受け、講師をさせて頂きました。.ご父兄の方々がお子さんの健康や成長にとても気をつけている事が伝わり、私も勉強になりました。.少し知識が増えるだけで、子供達を怪我から守る事ができ、成長の妨げにならない様にする事が出来ると思います。.是非実践してみて下さい!.これからも学校やスポーツチームの足育やパフォーマンスアップなどの講座のご依頼受け付けておりますので、是非ご相談下さい
こんばんは。母校で"体について"講義させていただきました。2コマ、第1希望で満席だったそうです。本当に嬉しい!・ちゃんと立つこと・ちゃんと体を使うことこれさえ出来れば"なんだって上手になれるんだ"って'怪我もせず"自分も"気持ちいいんだ"って私がいつも一番伝えたいと思っていることちゃんと伝わったかな。大好きな本の背表紙に例えた話出しちゃった笑
9/16(祝日)のイベント【ブレスコンディショニング~コアトレ~】にご参加の皆さんありがとうございました。呼吸が上手くいっていないと、こんなことになる。呼吸が正しくなると、こんなに良いことづくめ。では自分の呼吸はどうだろう?正しくできてるかな?その日からすぐに出来るブレスコンディショニングで、毎日コアトレを!という内容でした。たったあれだけで、終わった後はとっても綺麗な姿勢になりましたね。ご参加の皆さん、まずは次回のイベント【ブレスコンディショニング2】まで続けてみてください。身
なぜ、補食が大事なのか?運動後30分以内に食事を摂る事が大事だと言われているが、本当にそれは正しいのか?食べるものを選ぶ必要はあると思うが、運動後30分以内に食事を摂ることは、生理的にきつくないでしょうか。きついから、ゼリー系プロテイン系を摂る人もいるけど、添加物などを考えるとそれも・・・。身体作りも大事だけど、その前に、内臓の機能を育てる事が大事だと思う。食べる事で内臓(胃腸)は働き続けることになる。食べる事で、免疫が落ちると言われている。消化
みなさま、こんにちは。ホリスティックケアサロンHuali平野真理です。先日、セラピストの堀晶子さんにお声かけいただきまして「セラピストが知っておきたい分子栄養学の基礎講座」の第1回目を開講させていただきました。今回のテーマは、「血液検査結果から今を読み解く」です。健康診断、人間ドックなどで行われる血液検査。A判定なら、「問題ありませんね」と言われて終わる。そして、ホッと安心するーということが多いかと思います。ところが、その検査結果にはたくさんのヒントが隠されているのです。その
このブログにお越しいただきましてありがとうございます。今月はご要望の多かった大人向けの勉強会を開催いたします。『苦手でも大丈夫!オトナの運動習慣!人生100年時代を健康で楽しく生きるスタートは今日から!』以前よりも、疲れが取れにくくなった気がする、ショーウインドウに写った身体のラインに驚く、そんなことから、運動しなきゃ、と思うようになる方は多いです。けれども、実際に、スタートしても、せいぜいスポーツジムで、なんとなく身
来ていただいたお客さまからなぜ、私のところにいらしたのかお聞きすると、こんなお話がありました。他の所で施術受けたら「翌日にダルくなった」や「施術後かえって痛くなった」せっかく楽になろうと思ったところに、思ってもしなかった現状になってしまった。よく言う揉み返しということですが・・・こんにちは。カラダリマスターつかもとひろしです。どんな施術やセッションでもそうですがやり過ぎると、このような症状になることがあります。私のとこ
プロ野球の巨人菅野選手が登録抹消腰痛らしい。今シーズンは、どこか調子が良くないようだ。腰痛になった一因はなにか?いろいろ動画を観て、吽馬易が、勝手に考察してみた。腰痛の原因は、何かしら、外傷的、身体のアクシデントがあったのではないか?ちょっとしたことかもしれないが、頭をどこかにぶつけたか?足を滑らせて、こけたりしたことはないだろうか?吽馬易の推測であるが、調子の良い時と、そうでない時(最近)、明らかな動きに違いがある。どうすれば、コンディションを整えること
ダンスの楽しさを伝えたいから始まった『MAMIメソッド』。ダンスを踊っていたらからだが整う、歩き方が美しく、ボディが引き締まる。そんなプログラムですが、今日もマニアックな投稿が続きます。動きを良くするために解剖学を学ぶ事はとても良いことだと思います。骨盤はこんな形で、股関節は球関節。だからぐるぐる回るし、前後左右にも動く。ところが、一緒にお尻を振ってしまうと別の動きになってしまいます。股関節を意識しながら動かしているようで、動かせていない状態です。たまには、球関
みなさま、こんにちは。ホリスティックケアサロンHuali平野真理です。3連休の初日、千葉県の日体大柏高校空手道部よりお声かけいただきましてスポーツ栄養講座をさせていただきました。日体大柏高校空手道部といえば先日のプレミアリーグ東京大会で大活躍。優勝の女子組手+68㎏・植草歩選手や銅メダルの-50kg・多田野彩香選手が卒業された学校ですね。今回は、約1年半ぶり。代替わりをして新体制での講座となります。前回は1年生だった生徒も、すでに3年生。すっかり落ち着いたしっか
〜定期レッスンのお知らせ〜名駅近くにあるカフェ、喫茶Riverにて営業終了後に俳優・パフォーマー向けのクラスも行なっています。見学からでも大丈夫ですので、もしご興味あればお気軽にご連絡下さい。参加希望のご連絡は村田にでも大丈夫です。どうぞよろしくお願いします!村田勇人haya10.contact@gmail.com----------------------【俳優向け身体強化塾】◆『感覚に訴えかける表現』講師:村田勇人自分の表現は他者の表現でもあり、他者の表現は自分の表現
こんにちは。パーソナルトレーナーの高井です。「パーソナルトレーニングの利用は、何歳くらいの人が多いですか?」よくこんな質問をされることがあります。たか施術院では、中学生から70代の方まで、幅広くご利用いただいています。特に、40代~50代の方が多いです。最近では、高齢者の方も増えてきました。【高齢者の方大歓迎】(65歳以上の方は、料金すべて半額になります。)学生さんは、パフォーマンスアップのため20代~50代の方は、ダイエットのため60代