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本日の訪問ありがとうございますおはようございます。アラカン女子のshikako(しかこ）☆です昨日（2026年10月4日）・夕方、YouTubeをたずねてみたらこの動画をおすすめされちゃった!!↓↓https://youtu.be/RExDyB7twzE?si=L69rpNbv9gCsT7AN-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょ
どうやら好きな表現というのは合うものの裏返しかもしれません。いろいろ感想をいただきました。人それぞれの好みもあるので絶対値はないでしょう。この表現は合っているらしいとか人の琴線に触れるらしいとか、そういう種を集めている途中です。自分の好みや感想は全く当てになりませんね。役に没頭していた時が良かったようです。当たり前なんですけどね。次のパフォーマンスはいたずら好きな妖精。間に参加者としてのパフォーマンスも挟みます。没頭していきましょう。
霊能エステフェイシャルかボディか選べますよ🩷10月ご予約を受付致します💗ご予約はLINE又はメッセージでよろしくお願いします🥺10月ご予約可能日時3日14時〜満席🈵9日14時〜満席🈵11日14時〜満席🈵13日14時〜15日14時〜18日14時〜各1名ずつ《お客様の守護霊と私の守護霊との会議でご予約抽選致します》※初回は3時間はかかりますので、オープンの13時〜15時の間でご予約お願いします。※1日1名様しか施術出来ません。私の体調によりエステが出来るか出来
廣木です。国民スポーツ大会に今年も帯同することが決まりました。今年の開催地は青森🍎ご存知でしたか？個人的にはじめて行く土地なのでドキドキ、ワクワクしております。Q帯同で何をするか？青森市で行われるラグビー競技の選手達のケアはじめて体動した国スポ(当時は国体)は福井県筋肉の深部まで働きかけて、体の緊張をほぐしていく実は…サロンで受けていただいている施術と同じ試合前の緊張や次の試合に向けた疲労回復最高のパフォーマンスで試合に臨んでもらうために、選手の心と体をサポートしてきます
雨は降らないもののスッキリ晴れない日が続いています。雲が優勢な空模様☁️☁️☁️一昨日の２日(金)夜はレッスン後に多摩区役所へ多摩区民祭街角コンサートの説明会に参加して来ました。周りは常連さんなのかな？私達のウクレレサークルは初参加❣️しかも屋外での演奏はあまり経験がありません。今まで室内での演奏がほとんどでした。屋外での演奏はとにかく音量が大事です。区民祭などの参加団体はチアダンスやヒップホップ系のダンス民舞やフラダンスなどの踊りや和太鼓やエレキ系バンド
じゅーーーーん・・・髪・・・髪～～～どしたの？？レゲエな編み込み・・・・ん？ツッパリ？？？意気込み？？？・・・今年はメインステーーージからの～a-NATION～わぉ～～武道館の時の衣装だね～～カッコイイ～ね～～もう堂々としてて・・・ゆーたくんのソロ歌唱もバッチリ決まってたね～武道館大成功後ってコトもあるのかみんなのびのびと～楽しそで・・・イキイキとしたパフォーマンスが輝いてたね～ゆーたくん・・カッコかわいぃ～かったね～～そうそう・・
とみたみほ音楽教室＆MusicBodylab.和を歌うソプラノ歌手♡冨田美穂です。今年も、わくわく図書館まつりに音楽アンサンブルおと・ぎ・ばことして出演します。音楽が好きな人も、ブラっと入ってみようかな～っという人も気軽に楽しんでいただくイベント。昨年に引き続き、教科書に載っている・載っていた曲をいっぱい集めました。一時間弱の無料コンサートです。わくわく図書館まつりは守山市立図書館が開催するイベント。昨年から音楽アンサンブルおと・ぎ・ばこも守山市立図
アップダウンの激しいギョレメ野外博物館を退出。駐車場までのミニスーク。早い話がお土産物屋さん。ここのアイスクリームはおいしい、とガイドさんからいわれていたので早速購入。猫も待機。エフェソス遺跡のアイスクリームやさんでは有無を言わせずミックスのみでした。ここのアイスクリーム屋さんはフレーバー選択可能。バニラを選びました。トルコアイスがなぜ伸びるのか。サーレップというラン科の植物の根っこの粉末とマスティックという樹脂系の原材料を混ぜてよくよく混ぜてねることにより粘りと食感
「でもな」神谷が言った。「俺たちって、そもそもパフォーマンスなんて考えたことあるか？」「ないですね」森田は即答した。「今日も普通に働いて、普通に飯食って、普通に飲んでます」「だよな」「調子が悪かったら？」「寝ればいいと思ってる」「調子が良かったら？」神谷が笑った。「酒がうまい」「それ、研究になってないですよ」二人は笑った。森田が少し考える。「でも、確かに不思議ですよね」「何が？」「アスリートは、自分の身体の状態を毎日のように気にするのに」「うん」「俺たちは、
昨晩は多摩川の両岸、世田谷と川崎で花火大会。今年は川向こうの世田谷の花火を見ようと、第三京浜の下をくぐって上流まで歩いたが、どこもかしこも満員御礼。６時丁度に下手の川崎側で花火が打ちあがり、少し遅れて対岸でも打ち上げ開始。♪おさかなくわえたドラねこ～さざえさんのテーマ曲に乗って次々に打ちあがる花火。世田谷は、さざえさんの故郷・・・下流でもドンパチ
iPhone18ProとiPhone18ProMaxiPhone18Pro。AI時代を独走するパフォーマンス。可変絞り対応の48MPメインカメラ。飛躍したバッテリー駆動時間。次世代のベイパーチャンバー。A20Proチップ。www.apple.com18Pro、買ってみた😇普段の簡易なカメラ📸機能と、動画撮影レベルを上げたかったからだ。ZOOM神✨️✨️✨️
熊本の地震から2か月。支援物資を届けに行き、現地で見たことを伝えます熊本の地震から2か月。支援物資を届けに行き、現地で見たことを伝えます‼️被災した方の暮らしは今も続いています高市はパフォーマンスだけでした‼️何も助けていませんでした^^;💦🆘何が強い日本列島なのかと思いました‼️支援物資など宜しくお願い致します🙇pic.twitter.com/1jxtRyiHsd—他人事じゃない(@fC2qa7Q5Zb4529)October3,2026
皆さん、こんにちは！野球専門トレーナーの中谷です。今回の論文は睡眠と障害リスクについて解説します。結論、睡眠時間（仮眠を含む総睡眠必要量）睡眠の質（睡眠障害、環境による妨げ、睡眠の分断がない状態での総睡眠）睡眠位相（体内時計が刻む睡眠・覚醒のリズムや時間帯）この3つが身体の回復プロセスに影響を及ぼす主要な要因となります。また心理的・社会的なプレッシャーにさらされると、睡眠の質が低下し回復能力が低下する可能性があります。これらの要因が引き起こす睡眠
今日も「未来を変えるパフォーマンス音声編」行きましょう(*^-^*)スピリチュアルをビジネスに！！ぜひこちらから聴いてみてください↓↓【起業運命論】おしゃれカフェオーナーから学ぶ。想いの強さが運を引き込む「宇宙の流れに乗る方法１５７３都章の未来を読む力育成術」◇メルマガやってます(*^-^*)今なら未来を読む力を身に付けビジネスが安定する「二大特典付き」登録はコチラから↓↓【誰でも未来を読む力、未来を変える力を身に付ける２大特典付き】読むだけで未来を変える無料メール講座
そ横浜ムービル9月30日にて閉館致しました、閉館後に、中を、楽しみました階段の所入り口付近のパフォーマンスしてました壁のアニメ落書きレトロな、お店37年の映画館に、幕を、おろしました、寂しい限り入り口へ、行く橋一番最後に、見ました、9月初め頃、踊る大捜査線です、レトロで、良かったです、、皆新しく成り、つまらないですね、残念ですね
お今晩は今夜は／このあと放送📣＼10月3日(土)23:00〜放送NHK「Venue101EXTRA」WEEK2にM!LKが出演します！「You!Joy!Parade!」をパフォーマンスさせていただきます🤙出演中は【#友情エチュード】のハッシュタグで盛り上げてください🔥ぜひ、お楽しみに！@nhk_venue101#Venue101EXTRA#YouJoyParade…pic.twitter.com/YaR28WNnGb—M!LKOFFICIAL(@milk_inf
少年隊、覚えている方はいらっしゃいますか。東山紀之さんをはじめ、錦織一清さん、植草克秀さんと大人気でした。歌い踊る少年隊の仮面舞踏会場所はラスベガスのようですhttps://www.instagram.com/reel/DdQUHoPtClH/?stkn=MWhiMXN1cnMyNzRqaA==JapaneseMusicBoxonInstagram:"📮リクエスト曲Requestedsongこの少年隊による「仮面舞踏会」は、過去に投稿番号8番で既に投稿済みで
2月、5月についで、今回で今年３回目のコンサートです。お互いに親しくなって、気心の知れた安心感で、打ち解けた家族のような気持ちで演奏できました。小林さんの迷司会（？）で始まり、出席者の半数の方々が手前のダンススペースに出てきてのパフォーマンスに圧倒されそうになりましたが、こちらも負けずと演奏に力が入りました。歌って、踊って、今回は今までで最高の盛り上がりでした。終了後も握手、握手の嵐で（気に入ってくれたんだなー）と感じました。「また来てください」との声、有り難くそし
こんにちは！！とてもとても爽やかなお天気の今日、万博スタジアムでのパフォーマンスをさせて頂きました！！抜ける様な青空に、競技場ならでは、の開放感！久しぶりの光景に、思わず感傷に浸ってしまいましたが、、、今日はここで、なでしこリーグのスペランツァ大阪vsディアボロッソ広島が行われます。その前座に、ジュニアクラスハーフタイムに、アドバンスクラス会場を盛り上げます！！今日は「湖池屋プライドマッチ」という事で、ポリンキーキャラクターの「ベル」そして、我がガンバ大阪か
良い天気大物を洗濯し干して…お昼は安心、安定のまんま亭さんで丸森ブラックラーメンミニカレーうまうまサービス、ありがとうございます夕方は大河原町へ大好きな場所、うらにわあとりえさんへお初のイベントに参戦ひゃんひゃんそして、ルミーリアさんのパフォーマンスこの空間で行われ不思議な、ほっこりする時間でした撮影、写真はNGでしたが終わってから子供たちもたくさんいて楽しい時間を共有しました楽しいいちにちでした。
燃料ポンプ＆フィルターから始まり燃料系一新したキャベツ号のフルレストアもようやく終わりました🔚長く時間が掛かりましたがやっと本来のエボⅨのパフォーマンスを発揮出来るようになりました👍
朝が涼しくなってきたんだが🖐️突然、アツーイ光景に出くわす事があるのう～(・ω・)電車の中、公園、道端で…熱～いベーゼを繰り広げる、約２名ぶうっちゅ～(￣▽￣;)おいおいっ別に、何処で『キス』をしようが構わんけどさぁ〜なして日本人のキスシーンって…“見苦しい”んぢゃろなぁ欧米人のキスを見ても、なんにも思わんし“見苦しい”とも思わん文化の違いを、予め知ってるから…も、有ると思うがのう～(；￢＿￢）“自然”に見える原因は、それだけではない気がするのだわそれこ
こんにちは、山崎です。健康経営、人的資本、働き方、組織づくり、ウェルビーイング。人と組織を取り巻く環境は、今まさに大きく変化しています。新しい制度や企業の取り組み、国内外の調査・研究など、毎週さまざまな情報が出てきますが、「情報が多すぎて、追い切れない」「結局、自社の経営に何が関係するのか分からない」という経営者や人事担当者の方も多いのではないでしょうか。そこで今回から、「人と組織のパフォーマンス」という視点でその週に発表されたニュースや調査、企業事例などから、経
「でもさ」森田が言った。「普通の人って、そこまで自分のことを研究しますかね？」「しないだろうな」神谷はあっさり答えた。「じゃあ、なんでトップアスリートはするんです？」「勝ちたいからじゃないか？」「それだけですか？」神谷は少し考えた。「自分の力を、できるだけ出したいんだろ」「なるほど」「一秒でも速く走りたい。一球でもいい球を投げたい。一打でも遠くへ飛ばしたい」森田が頷く。「だから、練習する」「練習だけじゃない」「食事とか？」「睡眠とか、休み方とか」「なるほど」神
おこんにちは今日はコチラがあります。📢土曜23:00~#Venue101EXTRAWEEK2放送💚🍼#MILKからメッセージ🍼放送まであと1️⃣日❕101日休みがあったらしたいことを教えてくれました☺️塩﨑太智は東京を出て○○へ…❕🐶今回は#YouJoyParadeを披露🤙パフォーマンス前の『吉田に刺され！友情セリフ選手権』もぜひお楽しみに❣️pic.twitter.com/qPOU5flB5D—Venue101(@nhk_venue101)2026年
今日は秋晴れの中江坂公園で吹田商工会議所青年部主催のSUITAYEGEXPO2026が開催されています10月３日、4日の２日間のイベントです飲食キッチンカーマルシェ体験ブースといろいろなお店が集合していますステージパフォーマンスもあり今日、18︰30からは仮装大会もあるみたいです皆様も行ってみて下さい楽しそうですよ
大曽根から堀田に移動して🚋地上に出るとえっ‼️雨折り畳み傘は持ってるけど大曽根いる時は降ってなかったのに🥲仕方なく折り畳み傘を広げてこちらの堀田まつりにこちらの27日の炭酸メリリエットちゃん1per＝St.ちゃんが目的で現地でお仲間さんと合流して出店で使うイメージの屋根の下というやりづらそうな環境でも頑張ってパフォーマンスしてましたそんな感じで２チームのパフォーマンスを観て会場を後にしたんですけどそういう環境でも踊るって大変やね
皆さん、こんにちは！野球専門トレーナーの中谷です。今回のテーマは、「本当に運動後1時間以内にプロテインを摂取するとより筋肥大が促進されるのか」このテーマで解説していきます。トレーニングをしたことがある方なら一度は耳にしたことがある言葉かもしれません。私自身も学生時代、トレーニング後いかに素早くタンパク質摂取をするかを考えていました。今回見つけた研究ではウエイトトレーニング後1時間以内にタンパク質摂取をしなくても、タンパク質による筋肥大の効果は変
オーラちゃん。26才。美容関係。微笑み美人。マンネリ定期さん。※実物はもっと悪い妖艶な気を放ってます今年の初めにラブアンで知り合った。大人パフォーマンスの最高峰。攻めも受けも超一流。春ぐらいまでは良い雰囲気で、ついに私の念願の単独定期派に転身できそうだったのですが⋯9月は会ってません。大人で会おう！と誘ってみたところ、●日ならばワンチャン行けるかもワンチャンの真意はよくわからないですが、ワンチャンに賭けることにしました。そして前日。明日行けるんやな？ダメみたい大
BTSiHeartRadioFestival2026シリーズ、まとめページを公開しました💜『SWIM』『2.0』『MICDrop』『FYA』。約17分のステージを一曲ずつ追いかけながら、生歌やパフォーマンスを考察してきました。改めて4曲をひとつの流れとして見てみると、そこには今の7人だからこその強さが詰まっていたように感じます。一人でも立てる。でも7人なら、その強さを渡し合える。ソロ活動を経験して、それぞれが自分の足で立てるようになった7人が、再び集まったからこそ
