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見に来てくれてありがとうむむです▶2児のママ／ズボラ全開の主婦🙋♀️▶インスタで家づくり×暮らしについて発信中▶ファスティングと食事で体を整えるお手伝いのお仕事▶産後ダイエット中63.3kg→53kgに挑戦中🔥▶はじめましての方へ：自己紹介はこちら୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今でこそ、めっちゃ育児してくれる夫でも最初はね…はっきり言って「戦力外」だったの😂そんな夫が、今や戦友になるまでの話きっかけ①1年間の育休大
おはようございます☀️タイトルの通り…ちゅんちゃんの2週間の産後育休（１回目）があっという間に終わってしまいましたー‼️2026（令和８）年８月１日改訂版雇用保険の被保険者の方が、子の出生後８週間の期間内に合計４週間分（28日）を限度として、産後パパ育休（出生時育児休業・２回まで分割取得できます）を取得した場合、一定の要件を満たすと「出生時育児休業給付金」の支給を受けることができます。🔗https://www.mhlw.go.jp/content/1160000
子育てにおいて、お父さんの役割は「お母さんをゴキゲンにすること」です。ただ、この「お母さんをゴキゲンにすること」っていうのが、また奥が深くてね。例えば、お父さんが、お母さんに、「どんなことをしてほしい？」って聞いてみて、「もっと家事をやってほしい」って答えたとします。で、家事をするとするじゃないですか。やってみると分かるんですけど、お父さんが家事をやっても、お母さんは笑顔にならないことが多い。
元セブン店長×元居酒屋店長家庭目線で「失敗しない食と節約」を発信むぅ〜パパ（45）5歳息子＋1歳娘のパパこのブログで読めること・毎日のごはん＆時短レシピ・珈琲・スイーツのリアルレビュー・本当に使える節約＆お得情報・子育て中でも無理しない暮らしフォローすると暮らしがちょっと楽になるかも※このブログはプロモーションを含みます目次「おとうさんだいすき」って反則ですクリーナーよりも大きな気持ち大切に使いたいと思います父の日の宝物息子がくれた世界にひとつのプレゼ
我が家は特に当番制を決めていません。しかし数年の結婚生活の中でなんとなく役割みたいなものはあり、食事を作るのは私になることが多いです。実家から結婚して即同居だったこともあり一人暮らし期間はなく、もともと料理は全くできませんでした。結婚を機に料理にも励むようになりました。ただ家庭科の評価は5だったこともあり、、、レシピ通りに作ればできないことはないという強気です笑いまだにクックパッドやレシピ本などを見ながら作るだけですし包丁さばきも自己流で今一つ切り方はよくわからないながら日々な
こんにちは！JABCベビーマッサージトレーナー保育士のまいです。毎日のお仕事、本当にお疲れ様です。そして、日々の子育て、本当にお疲れ様です！「もっと我が子と関わりたいけれど、どうやって遊んだらいいのか分からない…」「ママと赤ちゃんの強い絆を見て、ちょっぴり羨ましくなることがある…」そんな風に感じたことはありませんか？「自分はパパとして、ちゃんとできているのかな？」そうやって悩むこと自体が、我が子を心から愛している、素晴らしいお父さんである証拠です。安心してくださいね。そんなお父さ
夫婦って、毎日同じ家で暮らしているのに、見えている景色がまったく違うことがあります。たとえば、夫は「ちゃんとやっているつもり」。でも妻から見ると、「そこだけじゃなくて、全体を見てほしい」と感じている。逆に、妻は家のことや子どものことを考えて伝えているだけなのに、夫側は「責められている」と受け取ってしまうこともあります。わが家でも、まさにそうでした。僕は、パーソナルシードで見るとα2タイプ。黙って動く、追い込まれると火がつく、やると決めたら一気に実践したいタイプです。一方
三十代男性の育児に奮闘する様子を共有出来たらと思い開始。夫（私）：30代。仕事一筋の限界SE。（育休終了）妻：30代。育休中。娘：0歳7ヶ月目。ここ1週間で急に暑くなって来たように感じます。娘もどんどん成長して、ベビーカーに座る姿に貫禄が出てきたように感じます。最近感じるようになったのが、朝が早過ぎる…平日土日関係なく早いと朝4時には起きて寝返りをうっている。夜8時には寝かせるようにしているので8時間睡眠と考えると妥当ではあるが一緒に寝ている親としては後1時間でいい
おはようございます。あたちゃんパパです。前回、室内遊び場のおままごとキッチンで、あたちゃんがレンジの待ち時間まで再現していた話を書きました。食材を入れて、少し待って、「チーン」と言って、取りに行く。大人からすると何気ない日常なんですが、3歳児、思った以上にちゃんと見ていました。今回は、その続きです。おままごとって、料理を作るだけじゃなくて、渡した後の声かけまでセットなんだなと思った話です。めいちゃんにもあげたいこの日、あたちゃんはおままごとキッチンで、かなり本気
こんにちは♫よしよしねっとのあいママです☺️日中はとても高く気温が上がり、水筒が足りなかった！水がぬるかった！と、娘からのクレームを受けています😆💦今年は大きい水筒に買い換えようかなと検討中です🤔今日は、ゼロパパ集まれの年間スケジュールをみなさんにお伝えします♫こちらは、未就学児の子どもをもつパパ向けのイベントです☺️子どもを連れてパパ同士の語り合いを主に、パパ友作りの場の一つとして開催されています🎶もちろん、ママも一緒に参加してもOKです✨！美南子育て支援センター「美南の風」で、日曜日
どうもです🛵最近読んだ本。『ママも子どももイライラしない親子でできるアンガーマネジメント』タイトル見た瞬間の感想。「完全にママ用やん😂」である。でも読んでみたら…普通におっさんにも刺さった（笑）まず安心したこの本、最初から「怒ってもいい」って言うてくれる。これ結構救われる😂いや無理やん？子育てしてたら、朝バタバタ靴履かへん歯磨き逃げるなんか急に泣くイベント発生率高すぎる（笑）しかもこっちは、「時間ないねん！！😂」である。特に“6秒マジック”が印象
先日あった交流会には、絵本をたくさん持って参加しました🥰参加者の中には、まだパパになったばかりのお父さんの姿も。こちらの絵本をオススメしました。🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀『みどりのくまとあかいくまきみのためのうた』いりやまさとしJIVE🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀“お父さんに読んでほしい絵本”であり、“お父さんに不満があるお母さんに読んでほしい絵本”であり、“お父さんに不満があるお子さんに読んでほしい絵本”です。パパ育児支援を特定非営利活動法人まんなかでもしてい
おはようございます。あたちゃんパパです。前回、室内遊び場でのあたちゃんの遊び方が面白かった話を書きました。ボールプールで滑り台をボールの実験装置にしたり、ふわふわの小山でジャンプして、真上の鏡に気づいたり。遊具そのものより、あたちゃんの遊び方が面白かった日でした。でもこの日、もうひとつ面白かった場所があります。それが、おままごとキッチンです。ここもなかなか、あたちゃんらしさ全開でした。やっぱり向かったのはキッチンこの日は、いろんな遊具がありました。ボールプールもあって、
三十代男性の育児に奮闘する様子を共有出来たらと思い開始。夫（私）：30代。仕事一筋の限界SE。（育休終了）妻：30代。育休中。娘：0歳6ヶ月目。GWはトラブルもなく休めたこともあり、娘とほぼ毎日一緒に過ごすことができた。過ごす時間が長いと嬉しいことが！・寝かしつけの成功確率が増加・声をかけた時に振り向いてかつ微笑を見せてくれる個人的に寝かしつけの成功確率が増えたことが嬉しいポイント！寝かしつけは筋トレ時間と考えるようにしたことで気持ちに余裕が出てきたと思っています
「梅雨に入る前に子どものレインコートを準備しておきたいけど、どこで買えばいいんだろう？」去年、直前になって探し回ったら人気サイズが全滅だったという苦い経験があります。今年は早めに動きました。✔結論子ども用レインコートは西松屋・アカチャンホンポ・イオンなどで購入できます。デザインや機能性で選びたいなら楽天・Amazonなど通販が品揃え豊富でおすすめです。4歳の長男・2歳の長女のレインコートを毎年選んでいるパパ目線で、実店舗と通販それぞれのメリットを整理しました。実店舗で買える？西松屋
「子ども用日焼け止め、本当に効果あるの？大人用と何が違うの？」外遊びが増えるこの季節、子どもに塗らせる前にちょっと気になりますよね。4歳と2歳の子を持つパパとして、実際にいくつか試してみました。項目メリットデメリット肌への刺激ノンケミカルで低刺激大人用より効果は穏やか使いやすさ白浮きしにくい・子どもが嫌がりにくい汗・水で落ちやすい落とし方お湯や石けんで落とせるこまめな塗り直しが必要SPF・PA値日常の外遊びには十分海水浴・長時間は心配コスパ1,000〜2,50
「近所のベビー用品店、2軒まわったのにエルゴが見当たらない…」子どもが産まれて抱っこ紐を探し始めると、名前はよく聞くのにどこで売ってるかわからないって声、意外と多いんですよね。✔結論エルゴベビーはアカチャンホンポ・ベビーザらス・イオンなどの大型ベビー専門店で購入できます。人気モデルは在庫切れになることもあるので、通販での購入が確実です。この記事では、実店舗5つと通販3つの価格・送料を比べながら、どこで買うのがベストかを整理しました。4歳と2歳の子を育てているパパとして、実際に使って
ママの背中に突っ込む子、回り込む子こんにちは、あたちゃんパパです。前回、2人目を育てていて、1人目との違いをすごく感じるようになった話を書きました。その中でも最近、特に思うことがあります。それは、はいはい期って、赤ちゃんの性格がかなり見える時期なんじゃないかということです。もちろん、まだ言葉はほとんど話せません。「あー」「うー」「ばっ」くらいです。でも、動き方。笑うタイミング。怖がるポイント。人への近づき方。遊びへの反応。そういうところを見ていると、もうすで
三十代男性の育児に奮闘する様子を共有出来たらと思い開始。夫（私）：30代。仕事一筋の限界SE。（育休終了）妻：30代。育休中。娘：0歳6ヶ月目。娘がついにハーフバースデーを迎えた🎂コロナにかかったり、風邪をひいたりはあったが大きな病気怪我なく迎えられたのは本当によかった。ただ父親である私がやらかした…ハーフバースデー前日も仕事で残業。見積もり作業が終わらず終電かなと思っていたら上司が缶ビールを抱えて私の横に、せっかくだし飲もうかとお誘いを。私が煮詰まっていることを
親子が健康で楽しく幸せになるメソッドEduQ（エデュキュウ）親子マッサージ現在、24歳の息子と親子関係良好の伊吹砂織です。息子が小中学生のときはサッカーの前後に、高校受験、大学受験期の心と身体のケアとして親子マッサージが役に立ちました！★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆STORYwebに掲載されています！https://storyweb.jp/lifestyle/312882/『思春期連載ブログまとめペ
三十代男性の育児に奮闘する様子を共有出来たらと思い開始。夫（私）：30代。仕事一筋の限界SE。（育休終了）妻：30代。育休中。娘：0歳6ヶ月目。最近娘が縦抱き好きになってから、私では寝かしつけが出来なくなった…正確にいうと日中帯に私が抱っこした際はすごく楽しそうにしてくれて、ご機嫌！夜寝かしつけをしようと抱っこするとこの世の終わりなくらいギャン泣き…見かねた妻が抱っこするとすっと泣き止んで即寝💤この状態が1週間くらい続いており、夜に気持ちがすり減ってしまう毎日。何
元セブン店長×元居酒屋店長家庭目線で「失敗しない食と節約」を発信むぅ〜パパ（45）5歳息子＋1歳娘のパパこのブログで読めること・毎日のごはん＆時短レシピ・珈琲・スイーツのリアルレビュー・本当に使える節約＆お得情報・子育て中でも無理しない暮らしフォローすると暮らしがちょっと楽になるかも※このブログはプロモーションを含みます目次🌸娘と過ごした、のんびり休日🌸👶いっぱい遊んだあとは…💤🛒西松屋でまさかの大ヒット！✨まとめ：やっぱり「体験」が一番🌸娘と
三十代男性の育児に奮闘する様子を共有出来たらと思い開始。夫（私）：30代。仕事一筋の限界SE。（育休終了）妻：30代。育休中。娘：0歳6ヶ月目。この土日初めて家族3人で一泊で旅行をしてきました。場所は、千葉県の鴨川シーワールドへ。離乳食が始まってから初めての遠出で、妻と前日からはらはら…初旅行の感想としては、楽しかったが1日目の娘がずっと不機嫌で大変。夜もなかなか寝ず、妻と約束した晩酌も出来ずに就寝。子連れ了解の大変さを実感した旅と妻の準備の偉大さを再確認する日に
親子が健康で楽しく幸せになるメソッドEduQ（エデュキュウ）親子マッサージ現在、24歳の息子と親子関係良好の伊吹砂織です。息子が小中学生のときはサッカーの前後に、高校受験、大学受験期の心と身体のケアとして親子マッサージが役に立ちました！★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆STORYwebに掲載されています！https://storyweb.jp/lifestyle/312882/★+☆+;:::::;+★
仕事から帰ってきて、ソファーでスマホをいじる夫。自分のペースで食事をし、自分のタイミングで寝る夫。その姿を見て、「私は24時間体制で子どもと向き合っているのに！」「どうしてそんなに無神経なの？」と、激しい怒りや虚しさを感じていませんか？隣で子どもが泣いているのに、まるで気づかないフリ（に見える）で画面を見ている背中に、思わず「代わってよ！」と怒鳴りたくなりますよね。でも、この激しいイラ
正直、もう限界。全部放り出して、今すぐどこか遠くへ逃げ出したい。そんなこと思うの、俺だけなのかな。朝から「早くしろよ！」って何回叫んだだろう。可愛い2人の子供たちのはずなのに、今は俺の時間を奪いにくる「敵」にしか見えなくて、そんな自分にまた絶望する。仕事でボロボロになって帰ってきても、休む暇なんて1ミリもない。やっとの思いで作った飯を床にぶちまけられた時、怒りより先に「あ、無理。もうやりたくない」って脳のシャッターが下りる音がしたんだ。SNSを見れば、週末は子供と全力で遊んで、家事も
こんにちは、あたちゃんパパです。今日は、毎朝くり広げられているあたちゃんとの朝の攻防戦について書いてみます。今はママが産休・育休中なので、保育園は9時からしか預けられません。でも、パパは8時15分には家を出たい。この時点で、もうズレてるんですよね。あたちゃんは、まだおうち時間。でもパパは、もう仕事に行かないといけない時間。このズレが、毎朝の攻防戦を生みます。■気づかれるパパが着替えたり、荷物を持ったりして、「あ、仕事行くな」という空気を出し始めると、だいたいすぐ気
「パパは育児しない」「結局ママばっかり大変」こんな話、正直めちゃくちゃ聞きますよね。整体の現場でも、産後ママから同じような言葉を何度も聞いてきました。でも一方で、本当に“何もしていない”パパばかりかというと、実はそうでもないとも感じています。何をしたらいいかわからない下手に動いて怒られるのが怖い仕事で余裕がないそんな理由で、関わりたくても距離ができてしまっているパパも多い。私は整体師として、
#今日の朝、妻は本気モードだった今日の朝から、妻は本気モードだった。この“本気モード”の時って、なんというか、言葉が淡々としていてちょっと怖い。しかも本人にその自覚がない。「今ちょっと怖いで」なんて言おうものなら、たぶんもっと怖くなるので、今は言わないようにしている。---朝から珍しくキッチンでガサゴソしていて、何をしてるんやろと思ったら、離乳食を作り始めていた。ああ、今日は離乳食作りモードで本気なんやな、という感じ。その間、僕はにゃーちゃん（6か月の次女）と遊んでいた。
