パドドゥ

久しぶりに見て、やばいくらいに（ほんとだよ）好きな箇所を語ります。ドン引き必須のグランパクラシック大好き‼︎-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be衣装を青系でなく白にしたのが素晴らしい。2人がパクリュで出てくるのが目立つ。女性をくるくる回してる手の部分以外が動かない素晴らしい。下手に2人並んで４番ルルベ0100ミンチョル君の指先が鉄琴を奏でるよ

スタジオマーティ三田慶応です【2026年6月】三田慶応スタジオレッスンスケジュールをお知らせいたします。スケジュール公開方法が月単位での公開となっておりますレギュラー講師固定枠での表示となりますため、下記項目ページのご確認をお願い致します。代講・休講ページhttps://www.studiomarty.co.jp/tokyo-mitakeio/announceroom.htmlバリエーションページhttps://www.studiomarty.co.jp/toky

自分の中で比較的に肯定できる手『身長以外で見つけたもの』男性の少しゴツい手が好きです。美容院に行けば、担当美容師さんの手、めっちゃ見ます。(迷惑)バーでも、バーテンダーさんの手、めっちゃ見ます。京都で行ったバーのバ…ameblo.jpパドドゥリハすると、やっぱり気になるパートナーの先生の手笑本当さ、ただの変態なんですけど。見ちゃうんです。で、確かに私は身長もありますし、つまりはそれなりに手も大きいですし、だから余計に先生の手が気になって仕方がない。過去の先生との写真を見ていても

基本、シャワー派な私湯船にお湯を張るのは年に数回です。ですが、やっぱり湯船に浸かると、筋肉の回復が全然違いますよね。わかってはいるんです。ですが、いかんせん狭いので。無理な態勢で湯船に浸かるのがストレスになるので。ついシャワーで済ませてしまうのですが。さすがに…筋肉痛ではないのですが、ふくらはぎが重くて重くて。まるで鉛が付いているような。リカバリーされていない日が続いたので、湯船に浸かりました。違う笑普段のレッスンくらいではそうそう筋肉痛等にはなりませんが、今はリ

気付けば5月も1週間が過ぎようとしています。サービス業なので。連休って何？です。スーパーやコンビニの店員さん、電車などの公共交通機関の皆様、本当にありがとうございます。彼らが10連休取ったら、どうなるか。役所の皆様、もう少し考えて頂きたいものですね。文句なんて言っていないですよね？連休という事もあり、お世話になっているバレエスタジオも連休スケジュール。リハーサルはありません。ですが、スタジオを開放して下さったので、自主練は出来ました。一度だけ軽く通す事も出来て、久

第11回発表会特別プログラム『タイスの瞑想曲』振付：押領司博子出演：尾形結実・近藤悠歩（牧阿佐美バレヱ団）故牧阿佐美先生のオマージュとして制作した本作品を、牧阿佐美バレヱ団総監督の三谷恭三先生にリハーサル指導指導していただきました。美しい音楽に乗せたパ・ド・ドゥをぜひお楽しみに⭐️

昨夜はご近所白バレエ。小5と一緒に、せっせと筋トレしております。アダージオにグランプリエが入ったり、ローリングアップを入れたり、サンジュマンも2回。おかげで筋肉がついて、バランスがよくなりました。内側の筋肉は、生活しているときの「おっと危ない」というときに、こらえてくれている気がします。先生がお手伝いに行った先の発表会で、バレエ団大人バレエでご一緒のダンサーさんがゲストにいらしていたそうです。パドドゥ、重そうで大変だったそうですわ。先生「50キロ以上はあったわね」と。そうでない人も

【速報】『オネーギン』上演決定！|東京バレエ団東京バレエ団のニュース「【速報】『オネーギン』上演決定！」の詳細ページです。公演や出演者、イベントなどに関する最新のお知らせをご覧いただけます。thetokyoballet.comオネーギン❗️上演するのね❗️11月東京バレエ団斎藤友佳理団長の念願の…詳細はまだですがオネーギン柄本弾さんタチアナ秋山瑛さんレンスキー生方隆之介さんオリガ足立真理亜さんかなぁゲストでフリーデマン•フォーゲルやマルティ•パイシャ、ヘンリック

仕事が早く終わったので、前回借りた貸しスタジオを再びレンタルし自主練をしてきました。今回は音楽に合わせて何度か繰り返しました。当たり前ですが、やっぱり練習あるのみです。スタジオでレッスンして、リハーサルして。レッスンでも勿論様々な確認は出来ます。必ず自分の踊りに関係する事がありますし、と言いますか、全部笑レッスンは必要です。リハーサルも先生からのありがたいご指導ご指導頂くからには、それらを直して次に挑むのが当たり前。でも、それを集中して復習出来るのはレッスンでもリハ

全然違う内容で記事をアップする予定でしたが…気持ちが落ちた時、ちょっと元気が欲しい時、過去のあるパドドゥ動画をよく観ます。めっちゃ楽しかったから笑それを観ると自然と笑顔になるし、よし。って、なんとなく気持ちが切り替わる。今回は以前出演した発表会での作品を久し振りに観ました。とても素敵な曲で振付も衣装も素敵でご指導下さった先生も素敵な方で、たくさんお世話なりました。かなり久し振りにその踊りを観たのですが、やっぱり楽しそうなんです。精神的には決して良い時ではなく、この10

メンタル崩壊した理由らしきものは実はあって。少し前から筋トレしていたんです。バリエーションを踊るにあたって、これはやっておいた方が良いかもって思って、毎日欠かさず行っていました。でも、筋トレの効果は感じず、むしろ今までとバランス感覚等が変わってしまったのか、安定していたピルエットもままならず、バリエーションだけではなく、レッスン中の様々な部分でグダグダに感じてしまったのも、１つの要因です。ですが、もともと筋力はないですし、やっぱり必要だと諦めずに、とりあえず続けているので

人生2度目のパドドゥレッスンを受けました～！！『初めてのパドドゥレッスン挑戦してみた大人バレエ日記』とうとう禁断の扉を開いてしまいました。なんておおげさな以前こちらのブログで「私にはパドドゥはないな」と書いたのですがごめんなさいうそでした。『大…ameblo.jp漫画が前回と変わらないように見えるのは気のせいです初めて体験したパドドゥレッスンではダメダメだったもののそのおもしろさに目覚め出来れば積み重ねたいなと思っていたところその

ご訪問いただきありがとうございます三ッ沢・反町横浜駅西口エルベ・バレエスタジオ一生バレエと親しめる基礎づくりお子様も大人の方も大人メンバー新規募集中詳しくはこちらから子ども・ジュニアクラスホームページはこちらエ

時間があったので、自主練に行ってきました。ガンガンに踊るのではなく、注意された所を丁寧に何度も何度も繰り返しやりたくて。場所を取らないので、自宅でも出来なくはないですが、ポワントでやらないと意味がないのと、外に出て、ちゃんと髪をまとめてレオタードに着替える事で、気持ちが引き締まるので、近所のレンタルスタジオを予約しました。レオタードを下に着て行ったので着替える時間はさほど取られませんでしたが、1時間ってあっという間。最早、注意された所を2ヶ所ひたすら繰り返しただけで30分以

いつまでもメンタル崩壊し続ける訳にもいきません。日が沈めば、また日は昇る。リハーサル日も、本番が終わるまで続く。バレエだけではなく、仕事もあります。仕事にこの精神状況を持ち込むなんてもってのほか。じゃあ、どうするのか？その一．お酒を飲む休肝日と言う言葉は私の辞書にはありません。それくらい日常的にお酒は飲みます。朝から飲む事もあります。お酒を身体に残したまま出勤はしません。そのニ．好きな音楽を聴く凹んでいる時はとりわけ、激しい音楽を聴きます。いわゆるロックやメタル

連日のネガティブ記事です。気分を害される方もいらっしゃると思いますので、お読みになる際は、非常にネガティブな記事である事を念頭にお読み下さいネガティブになる事はしばしばありますし、そんな時にこうやってブログに綴る事で、気持ちの整理になったり、切り替えになったりするので、そんな意味もあり、ネガティブ記事をアップしました。気持ち的には切り替えられていると感じていましたし、失敗しても、たくさん注意されても、とにかく一度、全力でやってみようと気持ち新たに、踊り始めました。失敗し

昨日、メンタル崩壊中のブログをアップしました。『メンタル崩壊中』曜日によって仕事へ行くタイミングが異なります。敢えて5:30に早起きして、本来よりも1時間早く出勤して、カフェで勉強する曜日もあります、前日の帰りはやや遅いの…ameblo.jpその後、アメブロをダラダラと見ていると、あるバレエ教室のブログが目にとまりした。よくある発表会のお知らせです。そのお教室ではゲストを迎えて、パドドゥをするという記事でした。題名にもそう書かれており、写真も添付されており、その写真からあ、これ

曜日によって仕事へ行くタイミングが異なります。敢えて5:30に早起きして、本来よりも1時間早く出勤して、カフェで勉強する曜日もあります、前日の帰りはやや遅いのですが、なんとなく習慣になっているのもありますし、朝のコーヒーを頂きながら、敢えて外で勉強するのは、短期集中にはもってこいなので。と、言いながら全く集中出来ない時も。全然集中出来なくて。仕事も完全集中ではなかったように思います。お夕飯の買い出しも。イマイチ。生理が終わって約1週間PMSには早い。ですが、立ちく

新川崎シティアーツ第11回発表会小作品集のなかで、シニアクラス&オープンクラスの生徒さんが男性ゲストをお迎えしてパ・ド・ドゥを披露します✨豪華なグラン・パ・ド・ドゥから、ドラマティックなパ・ド・ドゥまで🤩1人で踊るよりも体力も集中力も必要なパドドゥ、限られた時間の中でゲストからのアドバイスもたくさん吸収して頑張ってます👏✨新川崎シティアーツ第11回発表会2026年5月5日（火・祝）新宿文化センター大ホール※ご観覧にはお一人さま１枚チケットが必要です。

リハ中盤に差し掛かり、久し振りに昨年踊ったパドドゥの動画を観ました。本番、袖から撮って頂いたもの。いわゆる表現力が2/3を占めるパドドゥだったと私は思っています。音楽も雰囲気も大好きで。踊れて嬉しかったですし、踊っていても楽しかったです。また踊りたい笑袖からの撮影なので、表情が見えない部分もたくさんありましたが、それでも、後ろ姿から何か感じるものがありました。なのに今…超無表情本当、この絵文字の顔よ笑あんなに雰囲気を大切に、気持ちを込めて、半分自分を洗脳して笑色々

リハも中盤今だに最後までしっかり踊りきれた事がありませんテクニックもですが、毎度ながら体力問題。今回は本当に辛いです。踊る体力は何度も踊ってつけると言います。私の場合、自分で体力が無い事を自覚しているので、無意識に温存する傾向があります。だから余計に体力がつかないのかも…と思ったり。リハ動画を見ていて思うのは、これ全力じゃないよね。踊りが8割くらいに見えるんです。中盤に差し掛かって今更かもしれませんが、表現とかテクニックとか色々注意はありますが、一度振り切った踊りをし

昨日の休日出勤を終え今日はPDDクラス最近、これだって姿勢で呼吸すると筋肉が首までつながる感覚があります。推しの先生の姿勢のお直しも少しは減ったような？⋯それでもめちゃめちゃ別を直されますがそんなわけで今回は２週間ぶりのパドドゥクラス。今回は王子２人めちゃめちゃサクサク進みました。本当にやっと慣れてきた感はあるんですが、推しの先生や王子から首や肩をやたら注意されるのは、美しさだけでなく、本来あるはずのラインから外れてしまうのはテクニックにも影響するからなんだなぁとやっと気がついてきました

今回は赤×ホワイト×ピンクの可愛い系。演目も村娘系では1番可愛い系なので、この色にしてみました。10年前？12年前？くらいに一度踊った『ゼンツァーノの花祭』のアダジオとコーダをまた踊ります。パートナーは毎年お世話になっているビクトル·コスタコフ先生です！他には群舞で『秋』と、出演者全員参加で交響楽団の生音で踊る『花のワルツ』もしご興味お有りの方は是非とも観にいらしてください☆2026年4/26日曜@府中の森芸術劇場ドリームホール(京王線東府中より徒歩7分)15:30開演入

スタジオでのパ・ド・ドゥリハーサルは昨日が最後でした。あとは、新宿村スタジオと本番前日の舞台稽古のみ。前回のリハーサルはポアントではなくバレエシューズで行いました。昨日は本番モードで、最初から通しで踊りました。ポアントで！かなり完成形に近付いている、とのお褒めの言葉を頂きました😃怪我で全く動けなかった時期があった事を考えても、立派☺️私自身、よく踊りきったと思いました。岡田先生から、更に高みを目指すための助言を頂きました。マイムのところは相手を意識出来ているが、私のソロパートに

スタジオマーティ三田慶応です【2026年5月】三田慶応スタジオレッスンスケジュールをお知らせいたします。スケジュール公開方法が月単位での公開となっておりますレギュラー講師固定枠での表示となりますため、下記項目ページのご確認をお願い致します。代講・休講ページhttps://www.studiomarty.co.jp/tokyo-mitakeio/announceroom.htmlバリエーションページhttps://www.studiomarty.co.jp/toky

スタジオマーティ新横浜です【2026年5月】新横浜スタジオレッスンスケジュールをお知らせいたします。新横浜スタジオ近隣におきまして、支部スタジオを開講しております。中山支部スタジオ・鶴川支部スタジオなどございます。併せてのレッスン受講をご検討くださいませ。スケジュール公開方法が月単位での公開となっております。レギュラー講師固定枠での表示となりますため、下記項目ページのご確認をお願い致します。代講・休講ページhttps://www.studiomarty.co.j

スタジオマーティ駒沢大学です【2026年5月】駒沢大学スタジオレッスンスケジュールをお知らせいたします。スケジュール公開方法が月単位での公開となっておりますレギュラー講師固定枠での表示となりますため、下記項目ページのご確認をお願い致します。代講・休講ページhttps://www.studiomarty.co.jp/announceroom.htmlバリエーションページhttps://www.studiomarty.co.jp/variation.html特別

腰が固いっていうと良い印象ないですが…私は腰固いです！でも、割とバランス取れる方。もしかして腰が固いからというのもちょっとあるかも…腰部の固さ？は安定性、スタビライザーとして働いてバランスに寄与するのかも。私、これ何の苦もなくずーっとバランス取ってられますこの状態で手も足も頭も動かせるし、転がって戻ってきてバランス取れる。これ、今日お膝曲げたバージョンを生徒さんにやってもらったのですが、腰椎がグラグラしちゃって難しかったのですここを安定させ

キッズクラスからずっと頑張って来たココナさんがこの春から都内のバレエ科のある高校へ進学することとなりますこの週末が新潟教室最後のレッスンでしたキッズクラスのお手伝いも率先してやってくれていたココナさんですからココナさんにお世話になった後輩やママたちも涙涙都内に引っ越されてからは上野毛教室に通い夏の発表会ではパドドゥに挑戦したり世田谷クラシックバレエ協会のくるみ割り人形のオーディションも受けることも決めているので学校のみならず充実した生活になるのだと思います

今回のバレエチャンネルさん、バレエ用語についての記事を楽しく読みました。バレエチャンネル【マニアックすぎる】パリ・オペラ座ヒストリー〈第58回〉デガジェって何？ジャン＝ギヨーム・バールに聞くバレエ用語の謎|バレエチャンネル|公演、ダンサー、バレエ団、レッスン、悩みや疑問などの情報を届けます「バレエチャンネル」の記事詳細ページです。観る・踊る・知る・考える・買う。５つのカテゴリーに分類されたバレエ情報を掲載しています。balletchannel.jp今回ジョンギョーム・バールに聞いて