バレエ入門

平日の昼間月イチ・バレエ入門気持ちいいだけのバレエレッスン5月28日（火）10：00〜11：30レッスン料…2,500円予約不要（次回は6月25日（火）の予定です）月に1度ののんびりレッスン🩰今こそ、気持ちを前向きにそのためには先ず🔥貯筋を開始健康美を維持していきましょうバレエは体の奥の筋肉を左右バランス良く使いますしっかり全身の筋肉を使うことで脳への刺激もアップします身体を動かす気持ちよさはメンタルのお掃除もしてく

​ブログご訪問ありがとうございますCactusdance&yoga北野由夏です。東京国分寺・小金井にて、⋈キッズダンス⋈ママヨガ⋈大人バレエを開催しています！その他サークルでヨガストレッチスポーツクラブでバレエ指導。(これが1番長い🩰😋)指導歴16年。不器用で身体が硬かった元ダンサーです🕺初心者でも安心して通える個々にあった指導を心掛けています💖∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴尚、カクタスのHPを開設したため、こちらのブログはのんびり日常投稿

​ブログご訪問ありがとうございますCactusdance&yoga北野由夏です。東京国分寺・小金井にて、⋈キッズダンス⋈ママヨガ⋈おやこヨガを開催しています！その他サークルでヨガストレッチ、スポーツクラブでバレエ指導。(これが1番長い🩰😋)指導歴16年。不器用で身体が硬かった元ダンサーです🕺初心者でも安心して通える個々にあった指導を心掛けています💖ダンスやヨガを通し、心地良い体づくりを🤗5回完結！大人のためのやさしいクラシックバレエチラシが出来ましたの

​ブログご訪問ありがとうございますCactusdance&yoga北野由夏です。東京国分寺・小金井にて、⋈キッズダンス⋈ママヨガ⋈おやこヨガを開催しています！その他サークルでヨガストレッチスポーツクラブでバレエ指導🩰(これが1番長い☝︎🩰)指導歴16年。不器用で身体が硬かった元ダンサーです🕺初心者でも安心して通える個々にあった指導を心掛けています💖ダンスやヨガを通し、心地良い体づくりを🤗ピラティスボール🔴ぎゅっ。最近バレエ入門クラスで使っております。

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​ブログご訪問ありがとうございますCactusdance&yoga北野由夏です。東京国分寺・小金井にて、⋈キッズダンス⋈ママヨガ⋈おやこヨガを開催しています！その他サークルでヨガストレッチ、スポーツクラブでバレエ指導。(これが1番長い🩰😋)指導歴16年。不器用で身体が硬かった元ダンサーです🕺初心者でも安心して通える個々にあった指導を心掛けています💖ダンスやヨガを通し、心地良い体づくりを🤗5回完結！大人バレエ短期講座開催のお知らせCactusdance

今回は，こちらの続きのお話です『大学卒業後の奇跡のあと』『大学卒業後の奇跡』の続きのお話ですまだ、お読みになっていない方はこちらから【大学卒業後の奇跡1】『大学卒業後の奇跡1』ドラマのような本当の話です。大学時代2…ameblo.jpアメフト時代の先輩との再会、背中を押されてバレエ教室に申し込みに行くまでが前回までのお話池袋にある、コミニティカレッジでバレエを再開しました。23歳の時です。再開と言っても、大学2年生の時にバレエ歴が数ヶ月あるだけです。ほぼ初めてバレエに近いレベル

​ブログご訪問ありがとうございますCactusdance&yoga北野由夏です。東京国分寺・小金井にて、⋈キッズダンス⋈ママヨガ⋈おやこヨガを開催しています！その他スポーツクラブでバレエ指導🩰これが1番長い☝︎😋指導歴16年。不器用で身体が硬かった元ダンサーです🕺初心者でも安心して通える個々にあった指導を心掛けています💖ダンスやヨガを通し、心地良い体づくりを🤗夏休み真っ只中ですが、キッズダンスクラスは毎週、元気いっぱい踊っています♪今はテーマパークダン

​ブログご訪問ありがとうございますCactusdance&yoga北野由夏です。東京国分寺・小金井にて、⋈キッズダンス⋈ママヨガ⋈おやこヨガを開催しています！その他スポーツクラブでバレエ指導🩰これが1番長い☝︎😋指導歴16年。不器用で身体が硬かった元ダンサーです🕺初心者でも安心して通える個々にあった指導を心掛けています💖ダンスやヨガを通し、心地良い体づくりを🤗【府中市生涯学習センター新講座担当のお知らせ】現在、金曜日はじめてのクラシックバレエを担当しており

♡スケジュールはこちら♡CLASS|ShihomiBalletYogawww.shihomiballetyoga.com※レッスンは基本的に5週目、祝日はお休みです。スケジュールをご確認ください。🔰初心者OK🙆‍♀️未経験か始められる方もたくさんいらっしゃいますので、お気軽にお問い合わせくださいませ☺️♡体験お申し込みはこちら♡💁‍♀️ホームページよりお願いいたします🥰皆様のお越しを心よりお待ちしております🥰ランキングに参加しています。励みになりますのでぽ

​おはようございます​Mikuballetstudio主宰のMikuですあっとゆうまに夏到来！？またこの暑さかぁ〜と去年を思い出しました7月のレッスンスケジュール今月も随時、見学,体験可能です◎/気になるクラスがありましたらHPよりどうぞお気軽にお問い合わせください。💗🧡川崎校💚西川口校💙大宮校.(月)IS10:00-11:30初中級(火)IS10:00-11:30Vaオープン(水)IS19:30-21:00入門(木)ショウバズ20:00-21:30上級(木

５月１３日（土）雨が降ったり止んだり天気予報を見ながら悶々と過ごした１週間😰『丹沢表尾根〜塔ノ岳〜バカ尾根下り』か『陣馬山〜奥高尾縦走路〜高尾山』か、変わる予報に悩む。悩みに悩んだ挙句、金曜夕方に諦めてバレエレッスン予約😅☆☆☆バレエ初級９０分☆☆☆コロナが２類→５類になったので、マスク着用は個人の自由に❣️マスク無しは楽な上に、「あれ、この方こんなに可愛かったっけ⁉️」な新鮮な驚きも🫢センター、自分の進むべき方向を見る❗️と指摘。つい…鏡に見入って吸い込まれてしまう私😓

５月９日（火）晴朝晩肌寒く日中は暑い、爽やか夜、区のスポーツセンターで『バレエ入門６０』バーの最後。パッセ〜アラベスクの際、「脇を縮めない❗️という意識・イメージで、高くあげるよりも伸びるを意識」「高さよりも形、伸びをイメージして」センター。ピケターンの曲は、『ドン・キ』のキトリの３２回転〜『白鳥の湖』のオディールの３２回転。ピケ・ピケ・ピケ、乗ってきたら自分のタイミングで回る・回る・回る…乗り易い曲なので楽しい💗「回転のとき、肘の高さを変えない❗️」「勢いで回るわけではな

5月爽やかなお天気🍃嬉しいですね😃今年は早いですね先週からもうスズランが咲いています〜この涼やかな感じ大好き💕です。5月のクレインお伝えしますクレインでは新年度が始まってから皆さんにお尋ねしてのスケジュール組5月からが新年度スケジュールスタートです今年の皆さんに合わせて以下のようにクラス時間や内容を改めますよろしくお願い致します🤲（ホームページなどは近日中に改めますお待ちください）5月スケジュールです。町田教室月曜日1日、8日、15日、22日

​おはようございます川崎と西川口にある大人バレエ​Mikuballetstudio主宰のMikuですすっかり木々も緑色になりあっとゆう間に今年も半分に近づいてますね5月もミクバレエは元気にレッスンいたしますよ見学,体験随時歓迎していますはじめて習ってみたい方から再開される方、経験者の方までレベルに合わせたレッスンでのびのび踊っていただけます5月のレッスンスケジュール川崎両スタジオ西川口スタジオ大宮スタジオゴールデンウィークお休みや講師舞台出演のため休講あり

４月２２日（土）晴無風朝晩寒く日中暑い実に４ヶ月ぶり、高円寺のスタジオレッスン参加。空白の４ヶ月💦で激豚化したのでレオタードが着られず、バレエＴ・バレエキュロット・黒タイツ着用。↑ニーナ・アナシアシヴィリのＴシャツ👚昨年の『清里フィールドバレエ』にて購入ニーナグッズの売上は、ジョージア🇬🇪国立バレエ団へ寄付される💴今年の『清里フィールドバレエ２０２３』は観に行かない。キャスティングが好みでは無いので😓メインの演目：眠り…小野絢子さん、上野水香さんという大物ダンサーが『金平

バレエを習ってみたいけど難しそう…体を動かしたいけど運動が苦手…子どもが習ってて楽しそうだから私もやってみたい…美しい姿勢を手に入れたい…健康のために動きたい…そんな方に“大人の初めてバレエ”&“バレエ入門”クラスはおすすめです！！音楽にのって楽しく体を動かしませんか？🎶服装は、レオタードではなくても動きやすいすっきりとした格好でOK👍✨新川崎シティアーツにも5月からクラスが新設されました！！🍀押領司博子バレエクラス（上野毛教室）オープ

４月４日（火）おかまの日😅快晴無風午前中仕事、午後「なんちゃって理事」をお引き受けしている某法人の地鎮祭。疲れてしまい、帰宅後夕方まで爆睡zzz夜、区のスポーツセンターへ🚘４ヶ月ぶりにバレエレッスン参加。運動不足で豚化したのでレオタードが着られず、黒Ｔ・バレエキュロット・黒スパッツ💦家で着替えたのを見た旦那「サイクリング⁉️」私「バレエキュロット❗️サイクルスカートでも山スカでもランスカでも有りません😡」☆☆☆バレエ入門☆☆☆ストレッチ〜バーレッスン〜センターレッ

こんにちはスタジオマーティ横浜反町です4月より水曜日の夜クラスの講師が交代となります。講師は、東京シティバレエ団所属の小宮林丘先生です。また、30分クラスの内容は「アダジオ入門30分」へ変更となります。定員4名のクラスとなります。4月～開講■19:00～20:30バレエ入門～基礎■20:35～21:05アダジオ入門30分講師：小宮林丘※アダジオ入門30分は直前の90分クラスからご受講ください。※アダジオ入門30分の定員は4名です。※4/5・4/1

伊藤藍衣ですLeStudio3月の大人クラススケジュールです！『【大人オープン】2023年3月のスケジュール/中央区湊のバレエスタジオLeStudio』中央区湊のバレエスタジオLeStudio大人バレエオープン2023年3月のオープンクラススケジュールです！3月17日(金)から金曜夜クラス…ameblo.jp今週3/17金曜日から夜の大人クラスがスタートします！毎週金曜日19:00〜20:30バレエ入門担当は

こんにちは、スタジオマーティ新横浜です4/6（木）～15:00～の時間帯も新規開講クラスがございますお昼からの新規開講クラスと併せてご確認をお願いしますこちらのクラスも担当講師が交代となります。黒田悠介先生による「バレエ入門～基礎75分🔰」＆「プレポワント30分🔰」「バレエ入門～基礎75分」はキャンペーン対象クラスです1500円でご受講可能となりますぜひご利用くださいませ。木曜日講師：黒田悠介15:00～16:15バレエ入門～基礎75分🔰16:20

今日は王子先生入門レッスンの日。今日が最後のレッスンだと思って頑張りま～す♪「今日が最後のレッスン」あまりにも大袈裟に聞こえるフレーズでしょうか？しかしある意味、人間がリアルでつけているお稽古なのだから、一回として同じ内容のものはなく、同じ指導はないわけで、2022年12月16日の王子先生の入門レッスンは今日が最初で最後！です！2022年12月16日に受ける、バレエ歴5年目に突入したアラフィフ女性が受ける入門レッスンも、やはり今日が最初で最後なのです！「今日

酒断ちして三日経ちました。舞姫です✨👸✨禁断症状がない代わりに特にいいこともございません。しかし、胃腸は全快ではないものの落ち着きを見せて参りました。酒を断つ。糖質を昼に摂り、夜は時間早めに極力肉と野菜を中心に食べる。今日の姫先生レッスンで胃腸が悲鳴を上げないように落ち着いて行こう！体は一つしかないから、お姫様のように大事に扱わねば！！教室の前まで馬車で乗り付け、赤絨毯を敷き、侍女に手を引かれながら入室。先生が「水分補給して下さいね」と言われたら、侍従と侍

今日また私は新たな一歩を踏み出した。どうなるかは分からないけれどやらずに諦めるよりやってダメになって後悔するほうが潔くて私らしいよね。いやいや、皆さん、ポワントデビューではありません。それは45kgになってからですから。今日は姫先生の癒しの入門レッスンです。あれやこれや、なんやかんや、もろもろなどなど、全ての雑念をカットアウトしてレッスンに全集中してきます！！

大阪府八尾市studio-chouchouスタジオ-シュシュballet/pilates/mama&baby(大人バレエ/ピラティス/マスターストレッチ)(身体の機能&痛み改善プログラム)(未就園児親子クラス/子連れOKピラティス)🌠ホームページ🌠🌠各クラス月間スケジュール🌠ブログをご覧いただき、ありがとうございます。シュシュ講師Tomomiです。大人バレエ金曜日クラスの皆様と♡12月は集合写真を撮ることにしました😁みんなそろわなかったのが残念(涙)またそろった時は

今朝は寝坊をしてしまい、(バレエボーイズの)朝練を7:30～8:00の30分に急遽短縮せざるを得なくなり、二人で家中を走り回った朝🌄おはようございます☀️舞姫です✨👸✨早速ですが、、、アルルカンver.にこだわるなら普段の朝練とか、レッスンの時から、笑顔出せないと、とてもじゃないけど、出来ないよ・・・そりゃあ、ザンレール(トゥールアンレール)で2回転しながら笑うのは無理だとしても、決めポーズで120%笑顔を出していただかないと、アルルカンは無理やんな

ハロウィン前日はコンクールのマンツーマンリハでしたコンクールの日は自分でアップするのでその練習も兼ねてバ-レッスンにも時間かけました写真を2枚ずつほどさくっと撮ったらあとで見たら同じとこでしたそして似ているプライベートレッスンはコンクールの時だけでなくいつでも予約でできます小学高学年からになります大人の方も予約できますみんなと一緒だと恥ずかしいとかついていけるか心配とか早く追いつきたいとか自分の身体にあわせたことをやって欲しいとか細かい使い方をしっかり教えて欲しいと

あっという間に金曜日✨今日も楽しく過ごした～い🌞舞姫です✨👸✨今日は王子先生の入門レッスンです♪この教室は、大人入門レッスンが週2回。大人初級レッスンが週1回。(その後ポワント)大人初中級レッスンが週1回。(その後ポワント)というスケジュールで、大人はMax週4回受講可能です♥️私は、入門レッスン週2、初級レッスン週1の週3回頑張っていますが、バレエ経験0でまっさらから始めたキャリア丸4年の私の印象では、姫先生入門レッスン↓「心身共に癒しの入門レッスン」王子先

「白鳥の湖」と聞くと、白いチュチュのイメージ。特にバレエをあまりご存じない方は、四羽の白鳥の音楽とイメージかな？？でも、一幕と三幕は違いますよねlえ〜この画像をご覧になればそうなんです！こんなに華やかその意味では白鳥の舞台は、見せ場がたくさん！物語もよくわかるし、音楽も有名だしやっぱり、バレエの王道の一つ間違いないバレエをあまり知らないっと言う方にはおすすめの舞台「白鳥の湖」ぜひ、一度ご覧に

2022年10月レッスン予定