バルセロナ生活

娘の保育園で日頃仲良くしていただいているママさんからプレイデートのお誘い！行先はこちら、GardenCatalunyaPlantsGoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.glそのママさんが車に乗せてあげるよ！と言ってくれたので、お言葉に甘えました🚗なんと娘用のチャイルドシートまで用意してくれていて感激🥹欧米は日本と比べて家族ぐ

連日30℃に迫るバルセロナ。まだ6月、されど6月。すっかり夏。まだ暑さに体が慣れていないのか、疲れやすく、あれこれやる気になれない。昼にキッチンに立つのが億劫だったので、気になっていたコレを試してみました。缶詰おかず！実は缶詰大国なスペイン。おかず缶も色々。今回買ったのはこちら。まずはアルボンディガス（ミートボール）皿に乗せて温めます。柔らかくてふわふわ！！そして野菜ジャンルはこちら。ひよこ豆とほうれん草の煮込み。手軽に野菜が摂れて健康的！想像を超えてくる、自然な美

日本でお馴染みのファストフードチェーン、マクドナルド。もちろんスペインでも多店舗展開しています。そんなスペインの朝マックメニューがこちら。日本の朝マックとはずいぶん違います。（Breakfastmenuと言いつつ10時開店なのもスペイン）ToastwithTomatoandHamを食べてみました。ドリンク付きで€2.95なり。オリーブオイルのポーションがスペイン感。右上の小さいカップにはトマトペースト。と言ってもかなり水分が多く、パンに乗せると溢しそうな感じだったので

今日はHospitalElPilarのUnidaddelDolor（疼痛治療科）にて頚椎椎間関節からくる首周りの痛みを改善するため、ステロイド注射を打ちに行きました5月末の初診で当たった先生は英語がわからなかったのでGoogleTranslateとチャッピー君に間に入っていただき、また以前公立病院で撮影したMRIのレポートを元に問診していると、先生が「ステロイドの注射を首に打ちます」っというので「おぉ、お願いします！！」っと髪をまとめ出した私（←今すぐ打ってもらう気満々

街の至る所に、黄色と白の旗が飾られています。バチカンの旗です🇻🇦ローマ教皇レオ14世がスペイン入りしており、明日6月9日・明後日10日はバルセロナを訪問します。スペインの人たちはローマ教皇をElPapa（パパ）と呼び、街は歓迎ムード✨バチカン公式HPApostolicJourneyoftheHolyFathertoSpain(6-12June2026)APOSTOLICJOURNEYOFHISHOLINESSPOPELEOXIVTOSPAIN

オーブンでパンを焼きたい日本からスペインの家に引っ越してきて、欧州の家に住むんだ…！と実感したのが、大きなビルトインオーブンの存在。日本の家ではオーブンレンジを使っていて、レンジと連続使用ができないし（オーブン使用後に冷凍ご飯の解凍ができない）、あまりサイズが大きくないのでオーブン料理はほとんどしなかった。スペインの家ではこの大きなオーブンが毎日稼働している。（その代わり電子レンジは無かったので購入したが）機能が色々搭載されていて、グリル機能だとか、熱風を送

スペインの米事情スペインの食生活で嬉しい、そして助かるのが、主食の選択肢に米があること！しかもかなり安価。日本人にとって、毎日米を食べられることほど嬉しいことはない。スペインも日本同様色んな種類の米が売られていて、用途によって使い分ける。中でもSOSブランドの米は、パエリア用、リゾット用、カルドソ用とはっきり書かれていてわかりやすい。日本の白米に近い品種もある。Redondoというタイプで、粒が丸く、水分が多め。日本にいた時と同様に、家庭の主食は米にしている。我が家には炊飯器が

AmetllerOrigenにていちじく発見！なんと割れかけの完熟！！！いちじくは追熟しないフルーツ。熟すと柔らかく傷みやすいからか、日本のスーパーでは完熟前の少し硬めのしか売られていないのですがこんな完熟のいちじくがスーパーで手に入るなんて！しかも大粒！手に取るとずっしり🥹ちなみに€9.9/kg。4個買って€4程度でした。買って帰るといちじくが大好物の夫は大喜び。私はブッラータと生ハムと合わせて晩酌のおつまみにしました🎶生ハムが安いのはもちろんのこと、ブッラータは1個あた

初夏のビーチでチルしたい先週半ばから最高気温は常に25℃前後、日差しが目に肌に突き刺さってくる初夏の陽気に変わりました。週末は三連休。海に行きたい。ビーチで酒を飲んでチルしたい。とはいえバルセロネータは何度か行ってるし、人が多くて騒がしいのでどこか郊外へ行きたい。弾丸でマヨルカ島でも行っちゃう？と思って調べたら直前すぎてフライト代が高すぎる！どこか手ごろなビーチは無いものか・・・と、Googleマップを開いて近郊を眺めてみたら、シッチェスが近いじゃないか！

我が家がスペインでの自炊で使用している調味料を紹介する。日本人の命・醤油は、長年愛用しているフンドーキン。日本でストックしていた物を数本持ち込んだ。そろそろなくなるので、かなり割高だがアジアンスーパーでキッコーマンを買うつもり。醤油だけは欠かせない。塩は何の変哲もない、カルフールで買った安い塩。粒粗め。甘味料は基本的にはハチミツを使用。料理に使ったり、ヨーグルトにかけたり、パンに塗ったり、そのまま食べられるぶん砂糖より万能だと思っている。砂糖はフォカッチャを焼くときくらい

日本の育児グッズは世界一海外だからこそ、「日本から持ってきて良かった！」と思いながら日々使っている育児グッズを3つ紹介します。①鼻吸い器・ちぼじスペインに持ってきてよかったもの第一位！！！鼻吸い器「知母時（ちぼじ）」！！！ちぼじ【抗菌】鼻水吸引器正規品進化した楽々レバー簡単よく取れる鼻吸い器【台湾発明特許商品】日本限定版鼻吸い赤ちゃん知母時plusAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る手

4月、日本が筍の旬を迎えていた頃。欧州ではホワイトアスパラガスが出回ります✨日本ではなかなかお目にかかれない、生のホワイトアスパラ。スペインでも瓶詰は年中売られていますが、生はこの時期だけ。いつものカルフールにはありませんが、AmetllerOrigen（アメトリェール・オリヘン）で買えました！頻度は減りましたが、5月中旬の今でもまだ並んでいます。撮る前に破ってしまった🥹根本の硬い部分は折って、穂先以外は全てピーラーで皮を剥く。全部一緒に水から茹でて出汁を取ります。ピックがス

保育園でカルチャーショック3歳の娘はバルセロナのローカル保育園に通っている（日本でいう2歳児クラス）。国が違えば保育園カルチャーも違う。日本の保育園と異なる文化は色々あるが、その中でも特に驚いたことを4つご紹介！①土足文化のスペインスペインの保育園で一番衝撃的だったこと。それは保育園の中でも土足！！！入園前面談の時、サラっと教室に通されたので思わず「靴を脱がなくてもいいんですか？」と聞いてしまった。返事は「脱がずにそのままお入りください」、と。

カルフールのフルーツコーナーに並んでいたコレ。なんと、びわ！びわ、ビワ、枇杷！まさかスペインでびわに出会えるとは思わず、立ち止まってしまった。スペインではNíspero（ニスペロ）と呼ばれ、まさに今、5-6月が旬らしい。驚くべきが値段！1kgあたり€2.75、日本円で約510円！！日本でびわといえばちょっと高級フルーツのイメージ。なんならふるさと納税でしか食べたことがない。なのでこの値段にはびっくり！問答無用でカゴにin。帰宅してさっそく食べ

FCバルセロナのラ・リーガ連覇達成5月10日。この日は試合前から外が騒がしかった。21時のキックオフを前に、家の外から¡Vivacataluña!（カタルーニャ万歳！）と叫ぶ声が聞こえる。我が家はテレビを設置しているリビングで娘が夜寝るので、試合中継を観ることはできなかった。それでも近所から聞こえてくる歓声で、試合が大いに盛り上がっていることは想像に易かった。23時頃カンプノウ方面から上がった花火の音で、バルサの勝利を知った。0時頃、花火が再びこれでもかとバンバン上

ローカルスーパーCarrefour（カルフール）バルセロナに店舗展開している大型スーパーチェーンの中で、毎日のように通うカルフールで日頃購入している商品を紹介していく。ベーカリーコーナーのパンカルフールはパンが美味い。スーパーには大抵ベーカリーコーナーがあるが、カルフールのパンは一線を画している気がする。フランス系スーパーだからか？その辺のベーカリーチェーンより安く、味が良いので、買い物のついでに1個おやつに買って帰るのが私の買い物ルーティンとなっている。甘

●歯が痛いinバルセロナ海外渡航前に真っ先に取り掛かかるべきは歯科治療。スペイン渡航前に日本で一通り治療し、夜間の食いしばり対策のナイトガードは予備まで作り、1年くらいなら歯医者に行かなくても平気なはずだったのに。どうにも甘いものがしみる。知覚過敏か？ちょっとしみるだけならともかく、な～んか嫌な感じがする…これは虫歯かもしれない。しかしどうにも気が進まない。理由は二つ。①金銭面（保険外で自費）②言語面しかし虫歯は放っておいても悪化する一方なので、早期治療に

初めまして、「ささき」です。夫の留学帯同のため、2025年夏に東京からバルセロナへ引っ越してきました。30代夫と3歳娘と3人暮らし。夫は大学院へ、娘はローカル保育園へ通っています。海外生活は2回目ですが、前回のシンガポールと違い非英語圏・子連れということで、引越し前にスペイン（特にバルセロナ）の生活情報を念入りに収集しようとしていました。ところが自分が想定していたよりも在住日本人が少なかったせいか、なかなか捗らず…XやInstagramではなかなかピンポイントで欲しい情報を

昨日、スペインの16歳未満の子供のSNSソーシャルネットワーク利用を禁止する方針が発表されました！親としては、本当にありがたいスマホも出来れば１６歳まで禁止にしてほしい・・・ティーンの子供を持つスペイン人ママ・パパが、「子供たちと長い長いん凱話し合いに疲れ果てたよもう法律で禁止してくれたらどんなに楽か！！」って嘆きを身近で見聞きしてきたので、私的には大歓迎です！出来ればスマホも禁止して、１６歳くらいまではガラケーのみ渡し、「いざ！」っという時の連絡だけにし

先週末は、子供たちが仲良くなったアメリカ人ファミリーとお互いの家を行ったり来たりしながら、ほぼ一緒に過ごしました。マイアミ、アトランタ出身の超フレンドリーで適度にヒッピーな家族で、一緒にいて居心地がいい！！盲目のお母さまと、ママAさん、パパTさん、娘二人と犬１匹で、上の子Rちゃんが息子君と同じ年、下の子Fちゃんは娘ちゃんの二つ年下で、子供たちも仲良しになりましたなんか久しぶりに北米英語を浴びて、カナダ時代を思い出しましたこの家族は、取り合えずは１年位

去年はムルシアのピソ売却↓バルセロナ市内のオークション物件を取得しました。『【スペイン不動産投資】ムルシアのピソの値段と、バルセロナでオークション物件』やっと長かった冬休み３週間！！が終わり、５週間ぶりにヨガに行ってきました身体がカチコチで岩のようじゃ・・・何で５週間ぶりかと言うと、子供たちの冬休みが３週…ameblo.jp入札から購入手続きが全部終わるまで約3〜4ヶ月位で、夏休み期間だったので夫も驚いています。このオークション物件購入前に夫がビルの管理人から

今日は金曜日、子供達を1週間ぶりに学校へ連れていきカタルーニャではスーパーインフルエンザカッコいい名前だけど、正式名称インフルエンザA（H3N2）K型だそうが蔓延していて、エピデミック、って事で、12月10日から病院等ではマスク着用が義務付けられました。（とりあえず15日間だそうです）保険当局によると、この流行は過去15年間で最も深刻なもので、ピークを迎えるまではまだ数日かかると予想されています。ですって子供達の学校も、かなりの子供達が

今週末はスペイン全土が三連休でした。スキーや旅行に行く人が多い中我が家は・・・暇!!って事で、金曜日の夜は近所のY君(ドイツ人✕イギリス人)と一緒に遊び蕎麦を家で食べて土曜日も朝からY君とサッカーし、お餅を食べたりオムライスを食べたり我が家のオムライスはだし巻き卵と同じ形です😂Y君は夏休み中にドイツから引っ越ししてきた小学4年生なんですが、まだスペイン語もカタラン語も喋れないので、子供達と英語で話してくれてすっごく助かっています♥

去年瞼にシミが3つもできてしまったの失敗から今年からは目の周りの日焼け対策、■サングラス■UVパウダーだけじゃなく、目の周りにも日焼け止めをグリグリ塗って、頑張ろうと思います（今までは目がシバシバするので目の周りは避けていました）日本帰国時用に、ChatGPTにお願いして目に沁みない日焼け止めを探してみました！目に沁みる成分は：紫外線吸収剤で、具体的にはアボベンゾンホモサレートオクチノキサートサリチル酸オクチルオクトクリレン

以前チラッと話していた、ド田舎の漁村の村にある夫と義理の兄の持ちピソなんですが、イースターの時に何人かの不動産の方に内覧して貰い、その後、一人の方とエクスクルーシブ契約を結んだそうです。『【スペイン不動産投資】ムルシアのピソ、売却へはたしてHowmuch!!??』今回のイースター休暇も、アリカンテとムルシアで過ごしたんですが、アリカンテはもとより、ムルシア遠すぎる〜😭バルセロナからノンストップで6時間半ですよ我が…ameblo.jpド田舎に

２年前の、娘ちゃんの歯のレントゲンこれを見た時から「これは歯科矯正治療が必要になるな😓」っと覚悟をしていましたが、今週歯医者さんに行ったところ、↓こうゆうのが必要だよ!っとゴツイ写真を見せられました急速拡大装置、っと言って、上顎の骨の横幅を広くするための器具だそうです😯子どもに急速拡大装置を勧められたら？メリットとデメリットを知って正しく判断。|歯列矯正の基礎知識コラム|日本橋駅すぐ｜矯正指導医によるマウスピース矯正／インビザラインなら「東京日本橋エム

お勧め記事に上がってきたので拝読しましたが、すっごく興味深かったので、語学オタクのKantorkaちゃんが食い付くかな?っとリブログさせて頂きました🙏アメリカの大学では必修科目としての外国語が減ってきている、って話も興味深いし、語学学習スタイルが変わってきていて、「言語しか教えられない教員」だと、これからは消えゆく職業かもしれない、っと勉強になります😆私の周りの日本での話ですが、10年以上前から今まで通訳、翻訳の派遣や外注で働いていた友達達が、

最近アメリカン・レシピが続いていますが、今日はセピアの鉄板焼き（スペイン）とクリスピーなオーブンチキンウィング(アメリカン)を作りました。https://tastesbetterfromscratch.com/crispy-baked-chicken-wings/これ、レビューが5888件で5.9ポイントですよ絶対に試さなきゃ！っと前のめりで作りましたカリカリにするコツは、ベーキングパウダーだそうです最近アメリカンレシピの影響で、ベーキン

大学生時代私の主食だったハニーマスタードプレッシェルスペインでは見かけないので、美味しい自家製レシピをまたまた見つけちゃいました😆めっちゃ嬉しい！けどヤバイ・・・でも自家製だったら、嫌な食品添加物が無い分、まだマシかなって自分に言い訳しつつ・・・Didlのプレッシェル添加物満載で4点ですよ😓↓こちらがレシピ↓https://krollskorner.com/recipes/honey-mustard-pretz

ムルシアの漁村でイースター休暇中です。毎日ボート遊び毎回思うのが、スペインへ子連れ旅行するなら、「サッカーボール、マストアイテムやな!!」って事です家の家は夫以外はサッカー超初心者ですが、田舎に来ると、サッカーボールを蹴りながら道を歩きます。息子くん→パパ→ママ→娘ちゃん、みたいにパスをつなぎながら歩いていると、当然ボールはあっちの方向、こっちの方向へととんでいってしまい、そこで道行くあらゆる人たちと絡めることに😂おじいちゃんも、お母さん