バリロス

こんにちわ！バリ旅行記！9/14の朝に日本を発ち、この日はほぼ移動でバリのホテル（ペルティウィリゾート＆スパ）に着くころにはもう夜。ベッドに入るもバリへの興奮とガイドさんとのやり取りで心ががざわざわしたりでなかなか頭が冴えて眠れない・・・こんな時は！真夜中にホテルのバスタオルをひいてヨーガ！汗が出るくらいポーズをやりその後は眠れました頭がオーバーヒートしているのなら身体をリラックスさせればいい。本当にヨーガは何にでも利く特効薬のようなもの翌朝目が覚めたら