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一昨日、動悸がした…これは、地震の予兆か?!!どうしよと焦って旦那に相談私「やばい!!!地震が来るかも動悸がする」夫「いやいやそれ、たぶん太り過ぎの動悸よ!ね!最近鏡みた?!やばいよ!!死ぬよ!!」そう…わたくし153センチで95キロになってました案の定地震は来ず巨漢です最近時より胸が苦しくなります夫「ダイエットするする言って!なんか流行りもののやって、若干太っていってるよね?!やばいよ!本当に死ぬよ!いいと?!子供たち太り過ぎて母親おらんとかめっちゃ惨めやん」と怒られま
【サイズもカラーも選べる✨】着圧レギンスBELMISE『slimleggingscolor+』インスタモニター30名様募集♪に応募しましたおしゃれを楽しむファッションアイテムとして、進化した着圧レギンスみたい日常使いのしやすい4つのカラーと、S~LLまでの4つのサイズ展開で、幅広い着こなしが可能に業界トップレベルの『40.6hPaの着圧』をそのままに、韓国で話題のバニトレ発想で、カロリー消費&筋肉活動量をUP詳しくはコチラ株式会社ファストノット【すぐに使える
昨日は買い物から帰って夕飯の支度とお弁当用の作り置きをして一息付けたのはお風呂の時なので昨日は運動無し最近体重は落ち着いてるが…体脂肪率がぜーんぜん安定しない体重が減っても体脂肪率増える体重が増えても体脂肪率増える結局、増える!まあー理由は分かってるんだけど筋肉が全然ついてないんだよねなので、脂肪燃焼しないんだよ有酸素運動だけじゃーダメだって事よねと言いつつ今日はバニトレのみたまには、やらないとねウォーキングはお休み今日は少しのんびりし
営業目的の方のフォロー申請遠慮願います。※ダイエットブログを書くと良く…そういう系の方からフォロー申請頂きますが、自己流でやってますので申請段階で削除します。そして本当に嫌なのでコメント欄にも迷惑と書きに行きます。『バニトレ99日目(100日まで)』営業目的の方のフォロー申請遠慮願います。※ダイエットブログを書くと良く…そういう系の方からフォロー申請頂きますが、自己流でやってますので申請段階で削除します。…ameblo.jpバニトレ【バニトレ】3日坊主でもいい!7分脂肪燃焼有酸素運動C
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