バナナウォールナッツココナッツクッキー

チョコチャンククッキー(48g)237kcalバナナウォールナッツココナッツクッキー(48g)249kcal自家製ヨーグルト(100g)67kcalキウイ(47g)24kcalコーヒー(ミルク入り)20kcal計597kcal今朝はコストコのバラエティクッキーで朝食です。ここ1週間でかなりの回数で朝食に上がった気がしますが、あと1回で食べ切りです。笑昨日は雨も酷かったので1日本を読んで過ごしました。たまにはこういう休日も良いですね〜。

バナナウォールナッツココナッツクッキー(48g)249kcalミルクハニートースト116kcalキヌアチキンサラダ(50g)68kcalヨーグルト(100g)51kcalキウイ(40g)21kcalコーヒー6kcal計511kcal今朝は余った10枚切りの食パンとコストコのクッキーで朝食です。ヨーグルトは今回は自家製ではなく、料理に使った余りを。今朝もずいぶん涼しいですね。昨晩ブランケット一枚だとちょっと寒いくらいでした。8月もそんなに暑くならないと良いな〜。

チョコチャンククッキー(42g)207kcalイングリッシュトフィークッキー(48g)236kcalバナナウォールナッツココナッツクッキー(48g)249kcal自家製ヨーグルト(100g)67kcalキウイ(40g)21kcalコーヒー6kcal計786kcal今朝はコストコのバラエティクッキーで朝食です。クッキーの種類が変わっていたのでまた買って来ました。そしてまた調子に乗って3枚にしたら大変なカロリーに…。昨日は狭山に用事があったのでコストコ入間店に行った