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【それスノ】BTS｜V・ジョングクさんへの日本のお土産まとめ！選んだプレゼントは？2026年4月17日（金）放送の『それSnowManにやらせて下さい』では、SnowManのメンバーが世界的人気グループBTSのメンバーに、日本ならではのお土産を紹介する企画が放送されました。今回は、Vさん（テテ）とJungKookさんに向けて、それぞれがセレクトしたプレゼントが話題に！この記事では、番組内で紹介されたお土産をまとめてご紹介します。BTSに選ばれた日本のお土産一覧（それスノ）佐久
こんばんは🌃今日は退社後、先週に引き続いて歯医者に行きましたが、職場最寄りの駅の改札を入るまで、全く忘れていました💦帰宅して、晩飯前にバトルロープをブンブン振っていたら、二の腕がプルプル筋肉痛に😑握力も大幅に低下⤵️今は箸🥢ですら重いです😅【クーポン利用で2680円★最強配送！】【連続11日間ランキング1位獲得】【2本セット】コードレスバトルロープ｜室内外OK！全身トレーニング器具｜フィットネスバー／アウトスティック｜クロスフィット対応・男女兼用・プロ仕様楽天市場今週末の想定が出
こんばんは🌃3/14(土)のディナースタ（ノルマンディー）の歓喜から３日後、残念なお知らせがありました。2024年のアーリントンカップを勝ってくれたディスペランツァ（ターファイト）の引退が発表されました😢同年の京成杯オータムハンデキャップ後、右前脚に屈腱炎を発症し長期療養していました。馬の温泉♨️でのリハビリを経て、チャンピオンヒルズまで移動してきており、トレセン再入厩目前でした。再び右前脚に屈腱炎を発症してしまったのです。ディスペランツァに関わる全ての方々が落胆していることと思いま
上半身トレーニングで腕肩胸がバキバキのわんどーるらんど(｡･ω･｡)ﾉ木製のプッシュアップバー手に入れてから腕立ても開始してて自分の体重が増加した影響も有り非常にキツく(笑)そのキツさは腹筋運動の比じゃないね(笑)元々腕立て伏せは苦手だし腕肩胸の筋肉は全く鍛えて来なかったので信じられないくらいキツい(笑)これは明日からの仕事に影響出るレベルだこんにちわんどーるらんど運動は適度にねっ笑今回はそんな運動器具を色々使用してるのでそこからインス
腕がはち切れそうなわんどーるらんど笑朝ご飯は一平ちゃんの具がちょっと多い焼きそばを食べたよっ時々Vineが始まらないかチェックしつつ室内でトレーニングしてるよ笑バトルロープにアブローラー併用してたら腕がもうパンパンだよ笑ちょっと〜これ私じゃないじゃん笑それと畳の上ではアブローラーは転がしてないからねっ笑レッグレイズの様子もNanoBananaProで再現してみようもう完全に私じゃないじゃん笑わざわざオレンジのヨガマットと指定したまでは良かったん
やっと荷物も届いたよっお風呂上がりにもう少しバトルロープを試してみようっ何か基本的な動作が有るみたいだぞこれにプラスして左右に振るサイドスイングもやってみたサイドスイングはちょっと広い場所じゃ無いと危ないかもっ笑それぞれの動作何セットかやってみたけどバトルロープ握ってるのがキツい(笑)マウンテンバイクのハンドルずっと握り続けてると手が痺れてくるけどその感覚に近い(笑)初回はこれくらいにしとこうあんまりやり過ぎるとスマホで文字打つのが難しくなり
うぉりゃぁ早速使ってみようっまてまて先ずは分解してみよう(笑)なんでぇ〜笑とりあえず開封したら説明書は無いのね(笑)完全に梱包の段ボールバラしたけど入ってないな(笑)基本は交互に振るだけなので要らないと言えば要らないかも知れないけど詳細な使い方はネットやYouTubeの動画観て自分で学ぶスタイルかもっバトルロープとは言ってもロープでは無くて見た目は黒い誘導棒的な見た目(笑)中が鋼のスプリング状になってて表面にラバーで覆われててそれをブンブン
火曜日『フィットネスクラス🏋️』【新年初クラス🏋️】スタートです▶️今年もブレずに🤣そしてさらに進化⁉️を目指して🤣新年初は、『バトルロープ🪢』＆『糞コロ🎾』ひたすらJUMPJUMP全身運動です💪姿勢良くボールは友達🤝🎾笑最後までキッチリやりましょう締めの『ジャンケン✊✌️✋』は、男女対決女性陣強し、いや弱し、、、笑今年もスタートしましたので、またコツコツガンガンやっていきますが、自分のペースで、無理のない範囲でやってください笑お疲れ様でしたSmileGym＆巻っ
トイレに籠もってた方が良いんじゃない笑そっちの話じゃねぇわ(笑)昨年の22日以降全くおすすめが表示されないので(笑)まぁ今日も来ないだろうと思ってたら案の定出ない(笑)もう泣いてんだか笑ってるんだか分からないよっ笑まぁ今日も出ないと思ってたので(笑)追で狙うか自転車のペダルは使えるけど工具の関係でスルーして(笑)最初に出た方のバトルロープは間に合わなかったものの2回目に出た方の強化版を確保前からちょくちょく見掛けてたけど丁度健康支援商品券
大袈裟でもなんでもなくて、ここから3カ月の過ごし方で、サッカー人生が大きく変わってくると思います。中学から高校にかけての時期が、一生の中でも一番変化しやすいタイミングだと思っていますし、私自身も一番変化を感じたタイミングでした。恐らく何もしなくても、普通に日常生活を送るだけでも体の変化は凄まじいものがあると思いますが、どうせだったらその期間に適度な刺激を与えた方が、よりパワーアップするんじゃないかと思っています。この時期
大人気のバトルロープ。「種類が多くて、どれを選べばいいかわからない」という相談をよくいただきます。COCOからだ|LINEVOOMCheckoutCOCOからだ'spostonLINEVOOM.linevoom.line.me今回は、ざっくり比較していきましょう。バトルロープは大きく分けて・バネが硬いタイプ・バネが柔らかいタイプこの2種類があります。硬いタイプのメリットは、大きな動きで波を作りやすいこと。ポイントは、力みすぎず、少し
大人気のバトルロープ。「種類が多くて、どれを選べばいいかわからない」という相談をよくいただきます。今回は、ざっくり比較していきましょう。COCOからだ|LINEVOOMCheckoutCOCOからだ'spostonLINEVOOM.linevoom.line.meバトルロープは大きく分けて・バネが硬いタイプ・バネが柔らかいタイプこの2種類があります。柔らかいタイプのメリットは、細かい動きで波を作れること。ポイントは、大きく動かさない
公園に移動して来春から高校スプリンターになる選手のトレーニングバトルロープまさに全身トレーニング…30秒間を振り続けるのはかなりキツいミニハードルトレーニング身体に負荷をかけたら一旦、また基礎に戻る…大事です。本日もお疲れ様でした。トレーニングの強度を高めて、この冬場はみっちり身体強化して高校でしっかり走れるよう頑張っていきましょう
バトルロープ、人気ですよね。「振るだけ」と言えば、確かにそう。でも👇ここを意識しないと、もったいない。CoCo-fit|LINEVOOMCheckoutCoCo-fit'spostonLINEVOOM.linevoom.line.me実はほとんどのジムのバトルロープは9〜15mあります。一方で自宅用は0.5m前後がほとんど。ここで大事なのは👇長さじゃなくて「意識の置き方」✅ポイントはこれ「ロープが10m先まで伸びて
「どうしても手首が痛い…」そんな相談をよくいただきます。体幹を上手く使えていても、バトルロープはどうしても手首に負担がかかる動き。だからこそ、まずは身体づくりから始めるのが大切です。CoCo-fit|LINEVOOMCheckoutCoCo-fit'spostonLINEVOOM.linevoom.line.me【おすすめの代替トレーニング】バトルロープを“揺らす”動きを一旦やめて、まずは“打ち付ける”動きを練習しましょう。床に
「体幹に効かない」「手首が痛い」「腕ばかり疲れる」CoCo-fit|LINEVOOMCheckoutCoCo-fit'spostonLINEVOOM.linevoom.line.meこんなお悩み、よくいただきます。ポイントは両手持ちと片手持ちの違い。片手持ちだと手首の動きが大きくなり、負担が増えてしまいます。一方、両手持ちなら手首が安定しやすく、体幹に力を伝えやすいんです。でも…「せっかくだから2本まとめて大きく動かしたい！」そんな方は
「バトルロープって若者がやる激しいやつでしょ？」そう思ってるなら…めちゃくちゃ損してます！実はバトルロープ、中高年のバランス対策にドンピシャのアイテムなんです。COCOからだ|LINEVOOMCheckoutCOCOからだ'spostonLINEVOOM.linevoom.line.me✔なぜバランスが良くなるの？バランスで大事なのは、身体にかかる“外乱（ゆらぎ）”をコントロールできるかどうか。バトルロープは振ることで振動＝外乱を作
どうも月曜日祝日の影響と月の出勤日数調整の為本来なら土曜日休みなのですが通常勤務で働いてしかも残業になった者ですm(__)mくそう・・(´；ω；｀)定時で帰宅する社員さんを遠くで眺めながら終わらない仕事を黙々とこなす事しか出来なかった・・(´；ω；｀)今ボーナス査定時期だから目立った行動控えているが、支給されたら即日クー◯ター起こしてやる・・(´；ω；｀)話変わりまして〜（←切り替わりの早さ）先ずは先日購入した「可哀想に！✕ファミマコラボまんまる焼き」の二つ購入したうちのもう一つを
木曜日『フィットネスクラス🏋️♂️』足トレ足トレ🦵『バトルロープ🪢』【腕パンパン💪】僕もやれば良かったなぁ笑締めは、『シャフト腹筋』これもやれば良かったなぁ笑笑ってちょいと後悔笑笑お疲れ様でした来月から、12月に入ります年内残り1か月、元気よくSmileGym＆巻っず
バトルロープで絶対に意識したいのは👉「体幹で止める力」よくあるNGは…❌左右の腕の動きで“相殺”してしまうこと。これだと、体幹に効きません。CoCo-fit|LINEVOOMCheckoutCoCo-fit'spostonLINEVOOM.linevoom.line.me🔥横っ腹を鍛えたいならコレ！横の動きが超大事。でも…❌両手を左右対称に動かす→バランスが取れてしまい、効きにくい！⭕両手を非対称に“同じ方向へ”
「これ、腕の運動に見えますよね？実は――体幹・股関節・脚まで“全部”使ってるんです！」「たった30秒で息が上がる！でも、ジャンプもなし・膝への負担も少ない🔥中高年でも安全に“全身燃焼”できます！」COCOからだ|LINEVOOMCheckoutCOCOからだ'spostonLINEVOOM.linevoom.line.meロープを振るたびに、姿勢を支える筋肉が全部スイッチON💡ロープの振り方を変えるだけで、違うスイッチがON💡「コツは、腕じゃ
木曜日『フィットネスクラス🏋️』木曜日は、久しぶりに少なかったですね横一線で出来ました『バトルロープ🪢』チェンジのタイミングは、糞コロのスピードで笑『走れ、メ◯ス』ならぬ【転がせ‼️メ◯ス】笑みんなが待ってる笑笑みんなが帰りを待ってる笑笑急げ急げ💨慌てればボールが逃げていく笑笑体幹バランスで逃すな🎾笑ボールは友達笑締めは『ヒップウォーク🍑』骨盤骨盤、身体の連動ですな出来ない動きは、伸び代と思って笑、試行錯誤しながら身体を上手く使いましょうお疲れ様でしたSmile
当店、予約優先になってます。お手数ですがお電話での問い合わせを宜しくお願いします。バトルロープって知ってますか？バトルロープとは？その効果とエクササイズのバリエーションをご紹介バトルロープを使ったエクササイズを、安全に行う方法を2人のパーソナルトレーナーが解説。期待できる効果もシェアします。www.nike.comロープを持ってリズミカルに床に叩きつけるんですが何かで見たことあるかと家でやるには、なかなかハードルが高いそもそも素人がいきなりは出来ないそこで、最近よくネットで見かけ
高校生剣道選手のトレーニングウエイトトレーニングの合間に行っているロープトレーニングロープが波打つように両腕を上下に動かしています。確かに上肢がきついのですが一番きついのは実は体幹ロープを素早く動かそうとすると重心を低く、腹圧を高めた状態でないとできません。１セット３０秒で行っていますがかなりハードです。プランクよりも体幹強化に効果が高いんですよ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-6789info@bb-a
vol.4078PERSONALTRAININGGYMANT.の代表をしておりますパーソナルトレーナーの大久保亮介です🐜「健康で美しく、動けるカラダを創る」□■□■□■□■□■□■□■□■□【71歳・女性】ゴルフの飛距離アップを目指してhttps://www.gym-ant.jp/post/71歳-女性-ゴルフの飛距離アップを目指して【71歳・女性】ゴルフの飛距離アップを目指して大久保です。明日はパーソナルトレーニングを終えたら､新幹線で熊本へ。明後日､大分のオートポ
Amazonの購入履歴を遡っています。2015年は、リバウンドネットと靴乾燥機でしたが、2016年は購入0でした。楽天で注文していたと思うんですが、残念ながら楽天での履歴を遡れません。2017年Amazon購入履歴1/27★1Stモールジムロープブラック筋肉トレーニング縄スイングロープ長さ9m太さ38㎜2/19★ベイブレードバーストパワートリガー
先月、バトルロープなるものを買ったんだけど右手の親指が痛くて(擦れて豆が出来たり)軍手はめてやったりしてたのよシャチョーは毎日ブンブン振って頑張ってるけどアタシはジムに行き始めてからバトルロープはサボりがちだったので、昨日１週間ぶりくらいにやってみたらなんと指が痛くならない！恐らくジムで多少筋力がアップしてしっかり握れるようになったんだと思うそれしか考えられないものこれで敬遠しがちだったバトルロープも前よりはやる気が出たわ多分、まだまだ変わってないと思うけど
訪問ありがとうございますそこいらのアラフィフ（ただのおばちゃん）更年期なお年頃躁鬱激しいけど、これが私🩱ファッション🩱✨美容✨おいしいもの大好きです♡統一性ないですけどそんな日々綴ってますよろしかったらお付き合い下さい《たくさん辛い経験してきました》・田舎暮らしの嫁舅姑問題・夫婦間の問題・息子が発達障害、強度行動障害・買い物依存・アナフィラキシーショック・脳梗塞で倒れる・パニック障害、適応障害・実父との確執そんな私でもできる事何かしら役に立つ事あるなら
火曜日『フィットネスクラス🏋️♀️』お盆休み明け【リスタート▶️】です久しぶりの下半身トレは、だいぶキツいっす🥲あっ、僕はやってませんけど何か？😂各種『バトルロープ🪢』からの、再び『バトルロープ🪢』笑まだやるんです😂締めは『ジャンケン✊✌️✋』山登り腹筋編長期休みも終わり、またガシガシ行きますよ〜お疲れ様でしたSmileGym＆巻っず
