バックジョイ

師走ですね🍃今季初めてウールコート着用。身体事情の近況を。今週は火曜日から毎日出社しましたが、「バックジョイ」のお陰で長時間着席も快適に。自然と、骨盤や姿勢が矯正されるような。これは思った以上に優れもので仕事中の集中力も増し増しに。それと別で大きかったのは睡眠環境の改善💤✨前から気になっていた「エアウィーヴ」のマットレスパッドをゲット✌️これもほんとに大当たりで、朝起きるのが辛くなくなりました。最後に、椅子も届いていますが組み立てないと…💦いやぁー、腰痛改

今日は久ーしぶりに母と天神デート❤楽しくて時間があっという間でした🥰＠天一そーだ、母とランチはいつも寿司か天ぷら今日は比較的待ち時間短い方ってことで天ぷら屋さんへ💨で、調べたところなんと4年前の今日も…行ってたわ🤭この時は寿司。さあ、お腹いっぱいになるもしばらく歩くと喉が渇きカフェへ…アイスとアイスコーヒーという真夏かの様なチョイスをwこのアイスが想像以上に美味でした😋＠かやしなカフェ（ひよこのカフェ）さて、母に付き合ってもらいここ最近欲しかった念願のこ

今日も蒸し暑く・・・・・かなりつらい暑さの一日やった。2023年7月8日土曜日16時40分頃撮影。空が暗い。飛行機はキレイに見えるけどね。バックジョイ。ご存じの方もいらっしゃるやろうなぁ。今までピンクを使用。しかし、数年使うとはがれてきた。で、買い換えたのよん。この画像のように背中が曲がらんし、腰痛軽減ってとこかなぁ。合えばのお話やけどね。

最近、15:00〜18:00まで職場でのPC集中業務が日課になり、姿勢からか、はたまた臀部の筋肉がないことと、血流の悪さからか、お尻が痛くなり休息（席を立って歩く、軽いストレッチ）を頻繁に取ってます。今後の業務に支障すると思い、昔使っていた『バックジョイ』を一昨日から持ち込み、使用してます。約8時間以上も座っての仕事なので身体のどこかに何か不具合（不調）がくるのは分かっていましたが見て見ぬふりでした。『バックジョイ』を使用してから、同僚に『姿勢がすごく良いよ！』と言われて、（ああ、やっぱりP

楽天スーパーセール始まりました。まだレビュー出来ていないのですが、バックジョイのこのタイプ↓↓↓【正規品】バックジョイ(BackJoy)骨盤サポートシート骨盤矯正姿勢改善メディコアリリーフPROレギュラーサイズグレー姿勢矯正猫背腰痛Amazon（アマゾン）8,800〜9,680円を購入して車の運転が怖くなくなりました。２日試しましたが腰痛は起きませんでした。なので普通のタイプも購入して後ろの座席においておこうと思います。こちらがスタンダードなタイプです。

在宅ワークだと、どうしても座りっぱなしで動かない。そのせいで肩がこったり、腰が痛くなったりすることありませんか。そんな方に向けたアイテムの紹介です。そもそも座りっぱなしが疲れる。ということで、[山善]デスク(スタンディングデスク)耐荷重60kg2口コンセントアジャスター付き幅70×奥行48×高さ101cmPCデスク組立品ブラックFSD-7048E(BK)在宅勤務Amazon（アマゾン）7,642〜10,999円Bauhutte(バウヒュッテ)ス

12月から腰から下の血止まってるんじゃねってくらい冷たいいや、そんなやさしい感じでなく・・・脚だけ血が冷血・・・氷水走らせてる感じ痺れ、ひりひり、冷たい痛い、あらゆる症状でうまく表現できません原因は、いまのところ不明・・・・この症状。。。が先腰痛は後からなんで原因は腰痛じゃないかもで病院は、たらいまわし感。。。親切な病院は、血管内科を自分で探して受診でもしたらとかで、来月も予約を取らせる。意味不明もう、病院探す気力もないので、かかりつけの内科で、紹介

先日ご紹介した鉛筆の持ち方を矯正するグッズ。レッスン時に使っていると「どこで売っていますか？」「実は、鉛筆の持ち方、気になっていたんです」と、複数の保護者様がご購入下さったようです。他にも、座るだけで正しい姿勢をサポートしてくれるバックジョイ。こちらも「家でも使ってみます」と購入された保護者様がいらっしゃいます。その方は、ずいぶん気に入ったとのことで、腰痛持ちのご主人様のリモートワーク用に大きいサイズも追加購入して使っていらっしゃるそうです。同じ原理のピアノ専用のピアニークとい

こんにちは健康美人ともみです昨日の晩御飯はちょっと豪華にしましたぶりの刺身旦那の大好物です今日安かった私、あまりこういう脂いっぱいの刺身はあんまり食べなくておいしいと思うけど積極的に食べれないのでほとんど旦那にあげました後片付けめんどくちゃいのでパックのまま許してねあとは総菜の揚げ系珍しく揚げ物買ってみたオーブンんで焼きなおすとおいしいよねイカフライと春巻き笑そしてシチューあとは正月の煮物用に買

ハナキンですが😅今週初めのまごわやさしいおひとりランチ。この日は、午後から実父の病院の日で、3ヶ月ぶりくらいに付き添いしたので早めの時間にーお米炊いて、作り置きを盛っただけの簡単ランチ。メインは、イワシの梅煮。圧力鍋で骨までしっとり柔らかく煮たもの。ごぼうも一緒に。ごはんが進むやつ♡新たに作った作り置きの四方竹の煮物。この時期少しの間しか見ないけどシャキシャキした食感のこの筍好きなんですよね〜♪見つけたら、必ず買ってしまう野菜

2021-04-06(火)Backjoyという骨盤サポートシート、3週間ほど前に購入したポスチャープラスミニ(↓左)に続き、リリーフグリップミニ(↓右)も購入、本日到着。これで、自室と食卓の間を移動する度に忘れて取りに戻るという二度手間をなくせるわ〜😅ことの始まりは6週間前の日曜日。2歳+2週間の姪とのお散歩で2時間、どうやら中腰で歩いてしまったらしく、酷い腰痛で30分と座っていられなくなって…以前は犬のリードのようなものを付けてお散歩してたのだけれど、2歳になったし本人の自尊

おはようございますあきです年明けからいろいろいろいろバタバタしており…何しろシングルタスク脳なので器用に同時にコトをこなせないこれが一番の問題＾＾たとえば、料理を始めたら完璧に段取り、効率重視で進めたいしそこで途中で、あれも作って〜食べたーい♪なんて叫ばれた日にゃ私の段取りどうしてくれるの！ああん？まずい…おにゃむさんの眉が動いた！とざわめいて大抵大人しくしてくれているけれどもどうしても食べたかったのかビーフシチューを考えていた日

腰痛が酷くなり始めたのが12月半ばだったみたい記事をたどると書いてた↓『キレイがあふれるバスソルト。』なんか毎日バタバタしててあっという間に日が過ぎてくそんな中このところ急に寒くなったから体もついてけない感じぐったり疲れてもうすでにベッドなう。腰痛もちょっと酷…ameblo.jp今はあの頃に比べるとずいぶん楽になってるそれは、カイロや腰痛に効くバスソルトや薬湯にお灸、湿布そして、葛根湯いろんなもののお陰暖かくなったことも理由のひとつかもね？そして、いつだったかこちら

おはようございます！キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。より一層幸せを感じられる生き方や働き方のご相談にのっています。リモートワークが増えて、在宅でパソコンに向かっていると何となく腰が重く痛みを感じることはありませんか？腰をマッサージしたり、寝具のマットレスを硬めのものにしてみたりといろいろ試してみましたが、あまり効果がないため、もしかしたら姿勢が悪いせいではないかと思い、以前使用していたバックジョイを椅子に置いてみることにしました。バッ

一年経過報告〜右臀部の痛みは、ほぼ無くなった運転中の左脇腹の痛みは、全く無くなった足を組むことは…組んでいる、というか、組めちゃうダイエットにも効果的！？…効果無し格安のホンモノじゃないものを買いましたが、今も壊れることなく、毎日座ってます。ただ、椅子の上に正座をしたいときには、外すこともあります。(椅子の上に正座したい時ってあるよね？)もし、二年後に覚えてたら、また経過報告いたします

椅子の座席に置いて座る座いすです。長時間のデスクワークや、椅子の高さが合わなくて腰が痛くなった方には試して頂きたい、ゆらゆらと腰を揺らすことで腰まわりの筋肉の硬化を予防します。フローリングの床には直接置いて座ります。使い始めてから腰痛は軽減、今では、会社に黒、自宅に青とひとつずつ置いて使っています。

最近、姿勢とか気になり出しまして。私、わりと反り腰になりがちなのよね。腰が痛いな〜と思うと…仰向けに寝転んだ時に、床と腰の隙間が半端ない💦できるだけ気を付けているのですが、毎日ヒールを履いていたり、デスクワークで座り仕事が多いので、どうしてもなので、ちょっと改善してみようと思いました。バックジョイメディコアリリーフミニ以前、これを雑誌で見かけて、かわいいな〜って思っていたのよね。ご縁があって、私のところに来てくれました💕座る時間が長い、仕事場用です。本日、第1日目。

仕事柄、長時間の着席で腰が痛くなります。いろいろ試した結果、バックジョイの座椅子を愛用しています。一番長く座る会社の椅子に黒、自宅の作業用椅子に青のバックジョイをそれぞれ使っています。仕組みは自然にゆらゆら腰を動かしてくれることで、腰の硬化を防いでくれます。床に座る時にも便利。腰の慢性疲労の方はぜひ試してみてください。

沢山のブログの中で、ご訪問下さり、ありがとうございます！香港在住アクセサリー作家ジャスミンリー（日本人）のブログです。＊日本ジュエリーカウンセラー協会認定守護石鑑定士／クリスタルカウンセラー＊日本グルーデコ協会（JGA）認定講師リモートオフィスで、自宅でお仕事する方が増えて、その周辺機器が売れているようですね。私も、リモートオフィスに関係なく、座ってする仕事なのでなんども椅子の購入を考えたのですが、椅子はかさばり、仰々しいので前から気に

ギックリ腰、マジ辛いっすそろそろ骨盤矯正するとか姿勢良くするとか考えないと布団に寝ながらネットサーフィンだって他にやることないもーん前から気になってたこれボディメイクシートスタイル【ポイント10倍】【メーカー公式店】MTG骨盤style椅子ボディメイクシート正規品産後姿勢補正姿勢座り方腰猫背テレワーク在宅在宅勤務P10楽天市場8,580円ロフトに置いてあった見本のシートに座ったことがあって、高いけど良いかも〜って思ってたこのスタイルシリーズ、種

正しい姿勢に関しては、以前書いたのと100円で読める姿勢の取り方もありますので、そちらでご確認ください。それでは、正しい座り姿勢が取れても、そのままでずっといることはあまりないと思います。なぜなら、「いい姿勢は下を向きにくい」座ったままパソコン作業があったり、書き物をしたり、本を読んだりと様々な姿勢を取ると思います。では何故正しい姿勢は下を向きにくいのか？正しい姿勢はまっすぐ見るためにはいいのですが、下を見るのには向きません。ここで言う正しい姿勢とはザックリ

以前の投稿で紹介した『うちで長時間座り続けるのに必要なもの』みんなの投稿を見る届いた🙌家で過ごして座っている時間が長くなると足腰がツライ…本読んだりノートパソコンやスマホしたりしてるとどうしても視線が下がり前かが…外出自粛中の過ごし方を考えるMOGUのウエスト肘置きクッションだけではなく、実は他も併用しておりましてバックジョイという姿勢維持なるモノも愛用しており、なかなか気に入っています重心移動てこの原理を用いて、前に移動するとお尻を持ち上げるような感じで姿勢をキープ

それで、坐骨神経痛はどうなったのかに、ついて。実は〜♥️♥️♥️面白い事に、結構良くなってる♪GWには寝る時から寝てる時も、右のお尻から足先まで、お尻が痛くて、クッション挟みたくなった位で、友達に話してみたら、何と！友達は整体やっていたとは。友達は福岡なのですが、整体は周南市が発祥とかで、友達が習った所を教えてくれました。そして、整体の基本と、身体がバランスを崩す仕組みについて教えてくれました。なるほど〜🌈バランスを取るためだったのね〜🌈勿論、あっそうなん、言

繰り返しますが転職して、立ち仕事からPC業務中心の座り仕事になった。前職とは比較にならないほど体力の負担が少ないのは有り難いのですが、座る姿勢が悪くて左足の後ろの付け根、ぶっちゃけると左ケツの下辺りがかなり痛むようになった。歩くのもつらいので通院も考えたが、当時まだ保険証は発行されていなかった。ピンチです。座り姿勢の問題なのはわかっていたので、某Loftへ行きこれを購入しました。バックジョイ。お値段６，９３０円座り姿勢を矯正するクッションみたいなものです。座ると自然と背筋が伸び

骨盤の辺りに痛みのある私ですが・・・ある店でＢａｃｋｊｏｙ（バックジョイ）という骨盤サポートシートを見つけました。今月の始めから使い始めてはいますが、まあ・・・骨盤の辺りは来ていますね。でも、車を運転する時は、ちょっと向かないかな？長時間椅子に座る人なら、いいかもしれないです。あとは・・・以上です。詳しい情報は、公式サイトで確認してください。http://backjoy-jp.com/index.html【予約前日発送】[PS4

11月後半に買ったこちら【バックジョイ】という、お尻の下に敷くものです足を組む癖があり、それでカラダが曲がってしまったのかずっと座っていると右の臀部が痛む何種類もの座布団を使ってみたけど、納得のいく効果は望めず長時間の運転時には、なぜか左脇腹が辛くなるシートと背中の間に、専用のクッションを挟んでみたりしてました11月に初めて行った整体の待合い所の椅子に、お試しで置いてあったバックジョイ座ってみたら、なかなか面白い座り心地お尻を左右からキュッと狭めてくれますこれに座れ

友だちに教えてもらったBackJoy。このまま座って骨盤と背骨の位置を矯正する働きがあって、８３％の腰痛改善に役立っているそうで…友だちが貸してくれていたのがパープル、私が買ったのが手前のピンク。本当は同じスタイルのものが欲しかったけれど、私が行ったショップではありませんでした。これに座り始めてから、本当に腰痛が段々と改善していったので、ビックリ！日本でも、バックジョイありますよ。マレーシアだと、BackJoyのサイトで、最寄りのショップやネットで注文出来ます

つるまる整体で使っているもの、私が個人的に使っているもの、おすすめしたいものこれらを様々なブログで載せているのですが、たまーに私自身がお勧めしたい時に迷子になるので、まとめてご紹介を作っていきます。お店で使っているものです。MRG100cm85cmロングヨガポールエクササイズマニュアル付き最高級合皮PU...3,480円Amazon少し硬めです。家でも使っているのがコチラLINDSPORTSストレッチングクッションPROロング

何度か紹介しました腰痛予防のグッズバックジョイの最新タイプです。クッション性がさらに増しています。形状から骨盤を立てた背骨のＳ字カーブの維持のほか、この裏の形状の不安定さから、同じ姿勢にならないということで腰の疲労を分散させて腰痛予防をするという仕組みですね。せっかくのこの形状も、柔らかなクッション、ソファーなどでは沈み込んでしまって悪い意味で安定してしまいます。そこでホムセンで数百円で売っているMDF材板を下に敷いて、バックジョイとしています。これでブラブラ。足を浮かせればバランスボ