バタフライ

1セット分洗い上がったからとりあえず出来ることは進めておく。バタフライシャフトが矢鱈ベンチュリーを削ってて摺動による摩耗でザックリえぐれてるんで仕方無いからホーニング。ドリル治具のフラッパーに荒目のサンドペーパーを両面テープで有りつけて3周くらい巻いて。。ベンチュリーをドリルに付けてグリグリ。かなり酷かったからかなり削った。こりゃバタフライを板金して叩きのばさないと隙間が大きすぎてスロー系の調整が合

お家時間のお気に入り♡『お気に入りルームウェア♡』最近の購入品たち🛍️アシンメトリーがおしゃれなリブニット＼マラソン限定！3千円以上で10％OFFクーポンで3591円27日9:59まで／リブニットアシメ長…ameblo.jp＼50%オフ／\最大50％OFFクーポン配布中/ルームウェアレディース3点セットカップ付きレディースS～Lパジャマ女性前開きかわいいおしゃれゆったりカーディガンパジャマキャミソールパンツワッフルホームウェアルームウェア秋冬

土日は体調不良気味&おっくう感でプール行けなかった。いかんなぁ〜、行かなきゃでもめんどくさいなぁ、体調もなんかよくないし。という会話をさんざん重ねていた土日。もやもやがつのっていく。昨日も同じ。まぢぃー。もやもや解消したい。やっとふんぎりついて、夕方にGO！！６月のレース開催予定の場所。『意外と、ほっとした。レース申し込み→定員到達済』こないだの日曜日の練習のあとにレースのお知らせのプリントをもらった。申し込み期限金曜日。うわー、すぐっ！！２００m

中1日で再びリレー。リレー多くない?と思いつつ多分、全力で泳ぐから効果的?なのかなと思う。罰ゲームはしんどいけど、リレーは楽しい。今回は1位でセーフ。今回の罰ゲームは、バタフライで100m×4。その後に腕立て10回。見てるほうは楽しい。チーム分けが上手すぎて、すごい白熱するんですが。

立ち寄っていただきありがとうございます♬長女・こなつ（中2）と長男・とら（小6）の子育て奮闘中のなつまるです。とても頼りになるパパと4人暮らし。スイミングを頑張っているさん。今後のためにタイムの備忘録_φ(･_･【記録・1〜3は前のスクールの記録】4月からは毎月1種目測定するそうです！朱書きが更新分。⭐︎クロール50m00'50"85（2025.5時点）↓00'50"07（2025.7）↓00'45"07（2025.8）↓00'44"

私の手持ちジュエリーについての記事を一つにまとめました➡︎『手持ちのジュエリー全公開』新年あけましておめでとうございます30代前半ワーママののです今年もよろしくお願いいたします🙇‍♀️新年一発目ということで、手持ちのジュエリー一式と関連する記事…ameblo.jp私の手持ちジュエリーについての記事を一つにまとめましたジュエリーツツミのポイントバックの商品が変わりました✨20％ポイントバック〜05/08(金)9：59まで【DEAL】プラチナピアス楽天市場チェーンのピ

この４，５日の間にどーっと一気に津波のような疲れがやってきた。脳も体も全部疲れてる。なんだろう？と思いながら眠ったらメッセージが来た。最近、ずーっと気づき学び成長にフォーカスしていて見るもの聞くこと読むもの行く所触れるもの食べるもの・・・どこからでも大きな気づきが後から後からやってきて学ぶのが楽しかったのだけどどうやらそれが原因らしい。学生の頃を思い出すと確かに学ぶのは楽しかったけど

そもそもＸＳのキャブレターを詳しく知りたい。そう言う欲求から始まったＢＳ３８のＯ／Ｈについてはこのキャブレターから始まったんよね。。かれこれ１５年位前の造作よね。バタフライシャフトビスは皿ビス使ってるし当時は丸皿ビスまだ使って無いし。。スロットルレバー側のバタフライシャフトシールは金属枠付きを見つけて無いから苦肉の策で古い金属枠だけ再利用してシールだけ交換すると言う荒っぽい作業してるしね。バタフライシャ

こにゃにゃちわん河童でっす店長という立場からサポートチームにまわり３週間あちゃこちゃ新しい現場に行き新しい従業員や環境や場所なので作業の内容よりもお疲れ感満載！🤣🤣🤣サポートだから休みが潰れるなんて絶対にないと安心してたら。。。金曜日の公休が急遽出勤に変わるおかげで木・金の練習予定も消え本日は一週間振りのスイム仕事でお疲れだから今日のスイムはどーかなぁ？と心配していましたが意外と体重も増えていないしもちろん減ってもいない(笑)入水前のストレッチでも体に異常

こんにちは。不妊治療中なのにジュエリーに興味をもってしまったそらこです。わたし、ジュエリーのブログを書くことで心が救われています。なかなかうまくいかない不妊治療とか…重度の男性不妊とか…悪性を否定できない卵巣嚢腫とか…現実の辛さを一瞬でも忘れさせてくれるからーージュエリーに興味をもって良かった〜現実逃避万歳🙌それでは今日はBANYANで試着した話を書きたいと思います！BANYANのジュエリー気になっていたんですよね！ブランドのジュエリーよりお求めやす

キキです！娘と京都trip①はコチラ↓↓↓『娘とお泊まり京都①』キキです！担当から『お得な北京ダック食べ放題プランがありますがいかがですか？』とお声かけいただき急遽お泊まり🅦ͅ『ポチャッコとお出かけ』キキです！今日は娘と…ameblo.jp宿泊はエクシブ京都八瀬離宮🏨娘とふたりなのでこじんまりした部屋にまぁ今回は食メインの宿泊なので滞在費は節約いつもの事ですが…行き帰りの移動はカジュアルコーデなのでディナーはワンピースに♡もちろんジュエリーもチェンジ↓↓↓ピアスは新緑

みなさま、こんにちは！プラダを着た悪魔2ついに日米同時公開しましたね！昨夏、マンハッタン勤務の友人が撮影現場に何度か遭遇しており、その時の写真も見せてもらっていたので、公開を楽しみにしておりました🥰まだ観に行けていないのですが、近いうちに行きたいと思っています！そして私ごとですが、一時休職していた仕事にもようやく復帰し、久しぶりにマンハッタンのオフィスに行ってまいりました🚕さて、今日は以前の記事の続きです。まだお読みい

こんにちはレッスンですSちゃん&T君Sちゃん、ビート板キック&背面キック&平泳ぎのキックしっかりキック出来てました次は、クロール&背泳ぎ&平泳ぎクロール&背泳ぎ、後ろにお水を押しきること忘れないようにしましょう平泳ぎ、キックが弱いのでもう少し力を入れて蹴りきれるといいです最後は、ドルフィンキック&片手バタフライ&ノーブレバタフライ腕を戻したとき一度止まってからうねりに入るので腕を戻したときには指先からうねりに入っていくようにするのと背中も使って肘を伸ばし大きく腕を回していくよう

なんと2週間ぶりのゴトウコーチ練習彼は今月半ばから社員をやめパートになるそうです畑に力を注ぐために［本日のメニュー/1０：３0~］１，２００MいつものUP２，５０Mx4SWIM逆IMの順で３，５０MEASY４，ワンポイントレッスン・バタフライ1回目浮力を上手に使う５０Mx1イルカとびから浮かんで立つ５０Mx１イルカとび１PULL呼吸なし５０Mx1イルカとびから１PULL呼吸あり２５Mx1イルカとびから２PUL

アメトピは辞退します。今日は全国的に雨ですかね？？東京も朝から強い雨で、朝起きた時から気分が下がった更に娘のことを送っていったら、娘、まだ自分の傘をどこに立てるか分かっていない(入学後に何度か傘を持って登校しています。)数日前、スイミングを習い始めて1年経たずにバタフライの25メートルを合格した娘↓↓『小1娘バタフライのテスト結果』アメトピは辞退します。幼稚園の年長さん5月3週目からスイミングを習い始めた娘今年の3月からはバタフライのコースになっていて、3月半ばのテストではバタ

世の中ＧＷですね関係なく仕事をしていますけど通勤時の車の少なさで休日を感じてしまいます4月のことです娘の応援へ出かけてきました2026年4月18日・19日関西・中部支部対抗水泳競技大会会場は昨年の国民スポーツ大会競泳会場と同じ場所『【競泳】今シーズンの大きな大会が終了しました(´..̫.`)』ようやく夏が過ぎたようですかわりに･･･不安定な天気が続いてます天変地異なのでしょうかね昨日の運転手無事に勤めあげました娘も無事に免許を取得できましたそ…am

Morningpo🌈コミュニケーションは笑顔からフィリピン在住アニマルコミュニケーターSanaです朝のプール活動にて最近気づいたこと苦手なことって実は得意になるよん！フリースタイル(クロール)大の苦手(泳ぐと苦しいイメージ)4泳法の基本クロールはまずちゃんとできるようになれ(タタール人さんのアドバイス)毎朝やってるうちにだんだんコツつかみ自分流にできつつある(めちゃくちゃいろんな練習やったよ)↓いまじゃもっとも楽チン〜(長くはまだ泳げず)フリップターン(水中

ハロくん。スイミングでバタフライ合格しましたーー！！！4か月掛かりましたー！！頑張った！ラッキーにも夫がお休みで一緒にテストを見守ることができました。練習の時は下手下手で😅コーチからいつも言われているドルフィンキックのお尻が水面に出てなくて💦手も水面ギリギリで。まるで溺れているような姿だったので今回も不合格だろう。と夫婦で思っていた。が。やはりハロくん😁テストではドルフィンキックはできているし、手も水面から出てリズムよく泳いでいて「あなた誰？」というようなバタフライを披露した😂

昨日、２０２６年度日本マスターズ水泳短水路大会静岡（浜松）会場浜松市総合水泳場ToBiO(25m)に行ってきました。下記のリブログでこの様に宣言しました。１個メで最低でも前回のタイムを５秒短縮出来なかったら今後は１個メのエントリーはやめようと思っています。(；∀；)私の２０２３年～２０２６年の１個メのタイムです。2023年9月10日(日)2023アローマメロンイワタマスターズ大会inToBi01:59.5757.05

ゴールデンウイーク期間、スクール休講のため、本日課題であった平泳ぎキックとバタフライキックを自主練しました。平泳ぎキックは進まないという大問題がありましたので、スクールで練習した足かきで水を掴む練習をしました。その結果、キック時に水をつかみやすくなり、推進力が上がった気がしました。バタフライは第一キックの時に足が曲がり過ぎになってしまいますので、気をつけキック、グラインドキックでうねりをつくりながら、足を曲げすぎないようタイミングを見てキックする練習をしました。その結果、少し改善できました。

アメトピは辞退します。幼稚園の年長さん5月3週目からスイミングを習い始めた娘今年の3月からはバタフライのコースになっていて、3月半ばのテストではバタフライのキック25メートルを無事に合格していました↓↓『絶不調での卒園式＆バタフライのテスト結果』アメトピは辞退します。先日は娘の卒園式でしたが体調が絶不調で娘ではなく、また私の私は生まれつき臓器が1つ足りなかったり、持病もあったり、新しい病気も沢山あって…ameblo.jpそして、昨日はバタフライ15メートルのテストの日でした週に2日

今はタイルシールが人気らしいツルハで見つけて買っちゃった娘も「200円なのー⁇」って喜んでたデザインもかわいぃ😍500円は買わないけど200円なら買ってしまったなんだかんだ子に甘い今日も機嫌よく過ごしましょうサンリオカットピースシール日焼けシリーズハローキティサンリオキャラクターズタイルシールハイビスカスギャル夏SanrioシールステッカークラックスCRUX★サンリオシール★代引不可商品楽天市場【限定価格！】タイルシール立体シールステッカー

火曜日スイム🏊‍♀️2個メ✖️5バタフライが楽しくなってきた若い頃を思い出すような…疲れない身体をつくりたい今日も、感謝🙏

こんばんはレッスンですSちゃんビート板キック&背面キック&平泳ぎのキックビート板キック&背面キック、とってもいいキックが出来てました平泳ぎのキック、お水を押すとき力が抜けてるので蹴り出すときからグッと力を入れて足と足が揃うまでしっかり蹴りきりましょう次は、クロール&背泳ぎ&平泳ぎ一つ一つ丁寧に意識して泳げてました最後は、ドルフィンキック&片手バタフライお水を押して腕を戻したとき動きが止まってからうねりに入るので腕を戻したときにうねりの動作に入るようにするのと背中も使って腕を大き

〜本当はステップに出たかったけど、水泳に出た件〜夜、ジムに行きました。午後の初級ステップが代行になったから夜本当はステップやりたかったんです。でも心鬼にしました。水泳に行きました。MK先生のチャレンジ平泳ぎとチャレンジバタフライです。火曜日に別レッスンでスカーリングができたのですが、その後テンション下がってしまい、なかなか盛り上がりませんでした。でもやらなきゃ。メンバーはいつもの四人です。どちらもキックから入って、最後コンビネーションやりました。私はやはりバタフライはうねりで、平泳ぎはかきが

息子が中学生になり部活へ入りました。（私も外部指導員…）正直強豪校でもなく楽しんでる環境、先生も赴任したてで卓球経験なし。でもやる気はすごく感じますし、在校生も息子が入りやる気になってます。部活はほぼ毎日あるらしく、環境（校舎・体育館は新しい）なのか？ラバーが結構早く傷んでいます。テナジーなので仕方がないのですが、延命も考え部活と試合でラケットを分ける事にしました。※寿命を考えディグも試しましたが、今の息子には硬度や打球感で難しそうでした。ドイツラバーは重量で外しました。購入ラ

今日(日曜日)は降水確率100%の雨🌧️海も大荒れ🌊でも大丈夫釣りの予定はありませーーん今日は娘ちゃんの水泳大会の送迎🚙&応援📣デス現地には午前6時45分集合🚙解散は午後５時頃デスほぼ1日仕事やんけーこの大会ではバタフライ🏊と平泳ぎ🏊に出ます今までは平泳ぎが得意だったけど⬇️⚠️半年前の大会写真ぶっちぎりで1位🏊でもいつの間にやら１番苦手だったバタフライが１番得意になってるらしい⚠️どんな心境の変化があったんだ今日の大会で確

水泳指導スポーツ少年団の規定で、①心身共に健康な子供を育てる。②礼儀正しく最後まで努力する子供を育てる。③みんなで助け合い協力する子供を育てる。これが、僕の水泳指導方針であり、関わった人、みんな、水泳が好きになる。これが、僕の目標です。ただ、自己満足の為に、研鑽、行動を継続する。僕のライフワークです。スポーツ少年団水泳競技大会次に、「クロール」の泳法・泳形指導というわけでなく、クロール・平泳ぎ・バタフライ・はがい伸びを泳ぐ基礎を新入団員から継続的に練習をしていく必要があ

【詩】『シーサイドバタフライ』著Ｋ＆Dandy肩に乗って来た...水色の蝶々...透き通った羽根を...伸ばしたりして...遠くまで...飛んで行くのね...一点を捉えた...意思の強い眼差しと...可憐な立ち姿が...絶妙なバランスよ...行ってらっしゃい...秋の向こうの...あたたかな膝に...乗れるその時まで...あの海の色と道化して…いくのよ…あの海に着いた