バズーカ岡田隆

皆さんご機嫌よう！『ボク痩せ』part③です！今回は、【食事】編ですね。実際のところ、自分で一から色々出来るほど僕は優秀ではないので、自分なりに本やYouTube、ネットの情報をまとめながら実践していきました。特に参考にしたのは、バズーカ岡田こと岡田隆先生の『除脂肪メソッド』除脂肪メソッドハンディ版Amazon（アマゾン）1,254円今回は、筋量を残しつつ痩せることが、目的なので自分にはピッタリな内容でした。本の中で自分が特に参考になったものは、

スポーツがもっと好きになる情報マガジンSmileSports「今日からはじめる筋トレ生活」が掲載されております。テーマは姿勢を良くする筋トレです！是非、ご一読ください💪🏽

KentaiNEWSvol.231「バズーカ岡田の筋肉学」が掲載されております。合戸孝ニさんと開催した「合戸塾」について振り返っています！ぜひご一読ください😌

TarzanNo,787記事を書かせていただきました！ご一読くださいm(__)m

SportsGraphicNumder記念すべき1000号に載せていただきました。こんなに大きく載っております。ありがとうございますm(__)mぜひご一読ください。

KentaiNEWSvol.230「バズーカ岡田の筋肉学」が掲載されております。感覚や意識がテーマです！ぜひご一読くださいm(__)m

ACTIVERESET溝の口オープンキャンペーンで割引やってます！この機会にぜひご体験ください！「究極のボディケアによるあなた史上最高の疲労回復を！アスリートが受けるボディケアを、一般の方が気軽に受ける事ができる疲労回復スタジオです」と言っても、違いがわかりませんよね汗とにかくお越しいただければ、マッサージ店やストレッチ店との違いを感じていただけると思います😊ご予約はこちらから😊あるいはこちらから！https://lin.ee/CpBD12aみなさんよろしくお願い申し上げます🥺

ACTIVERESET溝の口、オープンして1週間が経ちました！やっと予約システムができました！以下のQRコードをスマホで読み込んでいただければ、予約システムにつながります😊あるいは、https://lin.ee/CpBD12aから予約システムにつながります^_^超簡単なのでぜひ！

みなさんお世話になっております！！バズーカ岡田です。これは高知出張の一コマ😊日体大同期の木村俊作くんがアテンドしてくれています😆タンパク質のまち高知県、最高です！「究極のボディケアによる、あなた史上最高の疲労回復を」ACTIVERESETMIZONOKUCHI（アクティブリセット溝の口）いよいよ明日、2/29オープン！「取れない疲労はない🔥」運動をしない一般の方でもお気軽にご予約ください^_^ご予約方法はブログの下端にあります！オープン前日の今日の記事は「アクティブリ

みなさんどうも！バズーカ岡田です。大学の協定事業で、いま高知に向かう機内です。高知ネタはまた明日以降に😆「究極のボディケアによる、あなた史上最高の疲労回復を」ACTIVERESETMIZONOKUCHI（アクティブリセット溝の口）2/29オープン「取れない疲労はない🔥」運動をしない一般の方でもお気軽にご予約ください^_^ご予約方法はブログの下端にあります！今回は「アクティブリセットの施術内容」です。そろそろ「ACTIVERESETでは実際に何がかなうんだ？！そして何を

みなさんおはようございます😊バズーカ岡田です。ブログ、なんとか続いてます😆こうやってだんだん習慣になると良いのだけど、、、「究極のボディケアによる、あなた史上最高の疲労回復を」ACTIVERESETMIZONOKUCHI（アクティブリセット溝の口）2/29オープン「取れない疲労はない🔥」運動をしない一般の方でもお気軽にご予約ください^_^ご予約方法はブログの下端にあります！今回は「そもそもアクティブリセットって造語なに？」です。日々の生活や、スポーツ、筋トレで疲弊し、

みなさんどうも！バズーカ岡田です。今日の肩。弊社、三矢紘駆トレーナーのネガティブ＆補助はやばかった。コゥ！アップライトロウ、挙げられなくなるようにネガティブかけてくるのに、挙がらなくなったらそこから補助して挙げてきてさらにネガティブかけてきますからね😂位置エネルギーと生体エネルギーを何だと思っているんですかね。コゥ！「究極のボディケアによる、あなた史上最高の疲労回復を」ACTIVERESETMIZONOKUCHI（アクティブリセット溝の口）溝の口駅、東口、徒歩3分2/29オ

どうも、今日は肩ですバズーカ岡田です^_^「究極のボディケアによる、あなた史上最高の疲労回復を」ACTIVERESETMIZONOKUCHI（アクティブリセット溝の口）2/29オープン取れない疲労はない🔥今回は「なぜACTIVERESETを設立したのかその二」です。これまではトレーニングに情熱を燃やす教え子たちが存分に活躍できる場を、社会にその力を還元できる場を、という事でトレーニングジムをプロデュースさせていただいてきました。今度は治療を学ぶ教え子たちの活躍の場を作りた

みなさんお久しぶりです！バズーカ岡田です。様々なSNSで告知してきましたとおり、2/29にACTIVERESETMIZONOKUCHI（アクティブリセット溝の口）をオープンさせていただきます。身体を、マイナスからゼロにまずリセットする事が大切。まず、ほぐして、伸ばして、整える。疲労回復、コンディショニングの重要性を啓蒙したい。という想いです。お客様目線で書くと、「究極のボディケアによる、あなた史上最高の疲労回復を」というコンセプトです。私のイメージから、ビルダーやアスリー

胸鎖関節を痛めて、とても勉強になっていますバズーカ岡田ですこんばんは😂真剣にトレーニングしてるといろいろありますね！全て勉強であり修行！！熱いセミナーの告知です😆スペシャル座学＆実技セミナー開催のお知らせ合戸塾inTOKYO“狂気の男”合戸孝二選手、東京に降臨！代表的な合戸式トレーニングの数々が体感できる「UBARGYM＊」を利用して、合戸式の一端に触れることが本セミナーの目的。セミナーには、「UBARGYM」の監修者であり、合戸式トレーニングを唯一完遂したバズーカ岡田先生

①マンガでわかるカラダが激変する本気の筋トレ新たに出版させていただきました。②12/14(土)10:40～立川シネマシティ前回大好評に終えたコマンドーの応援上映を再び開催します！「コマンドー極上爆音筋肉応援上映《実践編》」③12/14(土)14:00～2020世田谷のまちで☆おもてなしトークショーをさせていただきます。よろしくお願い申し上げます。

①THEANSWERに先日のコマンドー応援上映の記事が掲載されました。筋肉応援上映、またやりたいです(^^)②世田谷2020おもてなし気運醸成のつどいトークショーをさせていただきます。ぜひ足をお運びください。

11/30(土)18:30～立川シネマシティ「コマンドー4Kニューマスター吹替版」極上爆音筋肉応援上映ゲストとしてアーノルドへの筋肉愛を語り尽くします。詳細はこちらをご確認ください！Twitterアカウント私を筋肉に目覚めさせてくれたコマンドー。もう死んでもいいです。。。

①「骨格筋評論家・バズーカ岡田の『最強の筋肉ゼミ』」が掲載されました。ついにアーノルドについて語る時が来ました。。。②THE21に記事が掲載されました。今回が最終回になります。ぜひご一読ください。

告知①バズーカ岡田筋肉スタンプ２が完成しました！こちらからご購入いただけます！告知②TarzanNo.776に記事が掲載されました。是非ご一読ください！よろしくお願い申し上げますm(__)m

新しいオンライン？オフライン？サロンですが、11/1金曜日0時に募集開始です！（本日木曜の深夜という事です）こちらから！！

報道、メディア関係の皆さまお世話になっております。この度、日本体育大学健志台キャンパスに、食べて絞れる・デカくなる学食（レストラン&カフェ）が完成致しました。東京オリンピックだけではありませんが、戦いに挑む選手たち皆が悔いなく準備できる環境作りのために、皆様の健康作りのために、色々仕掛けていきます。9/19木曜11:30から、日体大健志台キャンパスにて、報道、メディア関係の皆さまに向けたイベントを行います。お時間があればぜひお越しください。何卒よろしくお願い申し上げます。日本体育大

マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす！除脂肪ダイエットおかげざで早速重版もかかり、ご好評をいただいております。そのイベントです。9/16月曜、祝日13:00〜ブックファースト新宿地下二階詳しくはhttp://www.book1st.net/event_fair/event/page2.html#a_1464ただ痩せるだけではなく、美しく、カッコよく絞りたい。そう願う方が着実に増えてきているように思います。こんな現象、10年前は想像もつきませんでした。。。私の体験談も含

食欲の秋を打ち消す読書の秋🔥「マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす除脂肪ダイエット」重版になりました！ありがとうございます＾＾今年の夏、絞りきれなかった人、来年の夏こそ絞ろうと思うのが普通かもしれませんが、全然足りません。今から絞って準備してください🔥で、そのイベントが9/16、ブックファースト新宿で開催されますので、強制参加で＾＾本で書ききれなかった、トレーニングや除脂肪を必ず成功させるコツをお話します！参加者には、スペシャルなドリンクのプレゼントもありますよ。詳しくはコチラ

「SIXPACKプロテインバーチョコレート味」発売イベント開催します！！！🍫💪💪💪◼︎場所:MEGAドン・キホーテ渋谷本店◼︎日時:8月20日(火)12時〜13時10時より先着で、SIXPACK1本購入ごとに観覧スペースへの優先入場券を1枚配布！（1階特設レジにて）私はミニゲームとトークショーに参加します！イベント後には商品のサンプリングもあるみたいなので、ぜひお越しください！！私と、バズーカ軍団がポージングで暴れます！誰も傷つけない暴れ方の極み🔥去年のイベントの思い出

今回はゆうパックでの配送📦でした今回買ったのは「バズーカ岡田さん」こと、岡田隆さんの新刊📖です↓「除脂肪ダイエット」体重ではなく「体脂肪」を落とせ！じっくり読んでみます

今日はホンマでっか!?TVに出るんでした。告知忘れてました、、、視力はトレーニングであがるのか🔥仲良くしていただいている、伊本先生、堀井先生と。伊本先生のAIの教科書を持って！#堀井亜生#伊本貴士#バズーカ岡田#ホンマでっか

岡田本人が書いています。以下のイベントをさせていただきます。イベントは皆さんと交流できるから楽しいんですよね^_^イケメン大学生ビルダーの五味原領くんと、スーパーフード美魔女（この肩書きはさすがです）の愛葉香さんも登場します！筋肉と食事の話でみなで絡みまくりましょう特にルールないので、筋肉や食事以外の絡みもokです笑大人気シックスパックプロテインバーのプレゼントもあるよ！シックスパックプロテインバーといえば、最近、ツイッター公式アカウントができたんですが、めっちゃ面白いので、ぜひフォ

今日は大切なお話が聞けました。先入観なしで、自分の体の反応にしっかり耳を傾ける事。これ、とても大切ですよね。でも、なかなかできてる人がいませんよね。私も、できてない。筋トレ、食事、サプリメント。いろいろな情報がそこら中に落ちていて、初心者にとっては取り組みやすいから良いのかもしれないけど、先入観を与えられすぎて可能性を制限さている部分や、思考停止に陥っている部分もある。ネットの情報は玉石混交だし、いまは玉とされていたとしても、時代が変わって研究が進めば石になる事もたくさん。人生は一度。