バストの育て方

おはようございます😃３カップUP+くびれで誰もが見惚れるマーメイドラインを作る『ミトレルマーメイド』の森谷梢です😊今日は初回体験の方の変化を載せていきます✨【片胸だけの施術✨】ミトレルマーメイド初回体験の変化です✨1回の片胸の胸筋のストレッチだけでもこの差✨ストレッチした方はデコルテの高さがでてバストが寄ります✨このストレッチを続ける事でバストアップはさらに早まります♡なぜならバストを支える胸筋が正しい位置に戻りその上のバストの脂肪も正しい位置につくから✨そして姿勢も

【育乳】A・BカップをC・Dカップに着実に育乳させる方法A/Bカップから最短でC/Dカップへ着実に育乳を効果的に進めていくには２つの方法があります今回はその一つである育乳に最も大切なことを重点的にお話しますこの動画を最後までご視聴いただくことで育乳を頑張っているのにお胸に変化を感じていない方が今回お伝えする事を行うことで着実に結果の伴う育乳が今日から可能になります続きは→こちら←

こんにちは。皮膚からのボディメイクいけまりです。今回のテーマは、『離れ乳を寄せる！着膨れ解消』バストが左右に離れて体の中心から遠くなると着膨れして見えます。。離れ乳を寄せて、着膨れ解消しましょう！バストは背中が硬いとそっちに引っ張られて離れていきますから・・・背中を柔らかくして根本から改善しましょう！●背中の皮膚をつまんで柔らかくしますよ。矢印方向に皮膚を戻す感じでつまみます。●体の横の皮膚をつまみます。●バストを寄せるようにさわります。あとは・・

皆さんこんばんは❣️今回は、初回の流れをご説明させて頂きますまずは、皆さんお問い合わせをLINEからいただきますLINE🆔@273arudbその後、やり取りをさせていただいてフィッティング予約の流れです※この時点でモニターご希望なのかモニターではないのかもお伝えください※施術ご希望の方はその旨もお伝えください当日、ご来店されたらまずはカウンセリングです生活習慣やお仕事環境、他にも色々とお聞きして育乳をいかに生活の一部として取り入れられるかを考えていきます❣️続いてフィッテ

言いたいこと、やりたいことを我慢すると…おっぱいがしぼむ！？夏休み。子供たちと過ごして、感じたことは…／欲求に素直(^^)＼アイス食べたいお昼はラーメン食べにいきたいゲームしたい○○欲しい！買って！○○に行きたい夜ご飯は○○がいいな寝る前にトランプしたいなどなどとまらない…朝から晩まで『○○したい、○○やって～！』と言ってたけど、わがままだわ！と思うことは一度もありませんでした。子供たちは自分の希望と欲求を声にして、私に伝えているだけ。そんな姿に感

お手入れすればするほど美乳になれる🙏💕💕・大きくならないなんて…そんなこと思っていませんか？(^^)そんな事ありませんよ！ちゃんと向き合えばバストも変わってくれます🌟綺麗なバストにしたいかしたくないかは、貴方次第なのです！！・ほっていても綺麗なバストは手に入りません！😂💦・・大きくするだけではなく、綺麗に育てる！！・大きいだけじゃない！垂れてない！離れてない！も大事！！・そして、歪みはバストアップの敵‼️‼️みなさん！バストだけのケアで育つ🥰💕💕なんて、

バストアップに効果的なプロテイン量とバストアップの関係を詳しく解説1日にどれくらいのタンパク質量を取ったらいいの？バストアップをするために上乗せする量は？こんな質問が届きました。いま１日にお食事で取れているタンパク質の量をまずは確認しましょう。基本的にご自身に必要なタンパク質量は、貴女の体重KGをg数に変換した数値が必要量になります。例：体重50kgなら50gとなります。45kgなら45gです。これが1日に必要なタンパク質量です。なので、３食のお食事で取るなら50gなら約17g/食、1

【バストアップマッサージ効果】下半身の浮腫を無くしてバストへ栄養を送るマッサージ下半身の浮腫みや、下半身太りを解消するマッサージをお送りします。⒈足首を柔らかくする⒉足の指の間に手を絡ませ足首ほぐしと足裏ほぐし⒊足の甲側の足指の付け根ほぐし⒋足の甲から足首に向かってほぐす⒌足のくるぶしほぐし⒍足首から膝に向かって血流ながし⒎膝の裏面のリンパ流し、膝上部分のほぐし⒏膝から腿へリンパ流し⒐腿の付け根から鼠径部へ老廃物を流しこれで、足先から下半身全体のリンパや

【バストアップ】短期間でバストアップしたい！２週間で大きくしたいならこれしか無い短期間でバストアップしたい！２週間でバストアップした！そんなコメントにお答えします。もし、貴女にお肉がある方。おめでとうございます。１カップ２カップ、直ぐにアップする可能性が有ります。もし、貴女が痩せ型であったりガリガリ体質である場合。残念です。最低でも３ヶ月から半年必要です。場合によっては、半年から1年以上お肉を付けるためにお食事に時間をかけなくてはいけません。貴女がどのような体型なのかで答えが変わって

【バストアップブラジャー】バストの左右差がある時はブラジャー対策バストアップブラジャーに関してのコメントをいただきましたので、ご返答いたします。ブラジャーへ胸を入れ込む時に、片方を入れ込むことが出来てももう片方を入れ込むことが出来ません。。。どうしてでしょうか？という質問でした。ブラジャーが合わない時の可能性は2つ有ります。1つ目は、ブラジャーのサイズ自体がご自身で選んでいて（ネット購入など）サイズがそもそも体に合っていない。2つ目は、バストの左右差が有りバストの大きい方にブラジャー

【バストアップ】育乳を効果的にする７つの食べ物（タンパク質以外）タンパク質の摂取以外に、下の食べ物がとてもバストアップにプラスになります！ま・食物繊維やミネラルが豊富ご・脂質とミネラルが豊富は・ビタミン・ミネラルが豊富や・目標は350g摂りましょう！さ・オメガ３が豊富な物を摂りましょう！し・ビタミン・ミネラルと不溶性の食物繊維が摂れますい・ビタミンC、食物繊維とカリウムが豊富食材の答えは、動画の中でお話しています。バストアップに必要になってくる食材になっていますので、この7つ

【バストアップブラジャー】バストの張りを取り戻す際のブラジャー選びダイエットなどでバストサイズが小さくなってしまった時のブラジャー選びのお話をしました。カップの大きさや肩紐の太さやデザイン、そしてホックの数が綺麗なバストを作る上でとても重要になります。ぜひ、綺麗なバストを取り戻すバストアップの為に必要なブラジャーの基礎を知って活用してください。ほの花※テロップ間違えていました～(笑)貴女のバストアップ出来ない原因が必ずあります。その原因を知る事が、バストアップ成功につながります

【バストアップ】脚先足指からバストへ栄養を送る為の足指運動普段使われていない足裏や脚先、指先の運動のやり方を動画でお伝えします。バストアップを促進するには、お胸周りだけを触っているだけでは大きくなりません。今回は、タオルを使った足指運動を行っています。ぜひご自身で行うときは、動画を一回止めてでもよろしいので一緒に行ってみましょう！ほの花貴女のバストアップ出来ない原因が必ずあります。その原因を知る事が、バストアップ成功につながりますからね～YouTubeで育乳していくのに大切な情報

【バストアップ】体の歪みでバストの左右差ができる理由と改善法いつも同じ側の肩にカバンをかけていたりすると体の歪みが大きくなりやすいです。また、普段の姿勢が体の歪みを作ってしまいまいます。普段の貴女のお食事がお胸のボリュームを作り、姿勢が左右差などお胸のバランスを作ります。ぜひ、気付いた時で良いので少しづつ姿勢やお食事を気にして理想のバストを得ることをしてみてください。ほの花貴女のバストアップ出来ない原因が必ずあります。その原因を知る事が、バストアップ成功につながりますからね～Yo

【バストアップブラジャー】胸が逃げる？育乳にスポブラはNG！「スポブラを着けていてフィットするブラジャーと、少し隙間のあるブラジャーのどちらが良いですか？」というご質問をいただきました。スポブラでバストアップを目指すのは難しいです。スポブラではなく、バストアップをするブラジャーはどんなモノなのか、どうやって着けるのがバストアップをしていく着け方なのかなどを詳しく説明しました。バストを綺麗に大きく育てていきたいと思っていらっしゃったら、ぜひ最後まで視聴してみてください。ほの花バストア

【バストアップ】下半身から血流を胸に流してバストアップ！貴女のバストアップ出来ない原因が必ずあります。その原因を知る事が、バストアップ成功につながりますからね～YouTubeで育乳していくのに大切な情報を配信しております♪チャンネル登録お待ちしています！⇒http://u0u1.net/0tJI♡♡♡サロン詳細♡♡♡東京都中央区銀座３丁目(ご予約を頂きました方のみ詳細をお伝えしております)営業時間11時～19時お休み不定休完全ご予約制❖❖❖バストアップサロンほの花❖❖❖

【バストアップ】バストアップしない女性の90％以上の原因（よくある質問）貴女のバストアップ出来ない原因が必ずあります。その原因を知る事が、バストアップ成功につながりますからね～YouTubeで育乳していくのに大切な情報を配信しております♪チャンネル登録お待ちしています！⇒http://u0u1.net/0tJI♡♡♡サロン詳細♡♡♡東京都中央区銀座３丁目(ご予約を頂きました方のみ詳細をお伝えしております)営業時間11時～19時お休み不定休完全ご予約制❖❖❖バストアップサロ

【バストアップブラジャー】ブラジャーの寿命は◯回（ブラお直しで延命できます）胸のサイズが小さくなってブラジャーが全滅！そんな経験ありますか？もし、その様な経験があった、これからありそう・・・と言う方は参考になると思います。ブラジャーは何年も何回でも使えるワケではありません。見た目は、大丈夫そうでもカップ・ワイヤーがヨレていたりアンダーが伸びて体にフィットしなくなっていたりします。ダメになってしまっているブラジャーを着け続けていると、お胸の形を悪くしたり左右差を作ってしまったり、垂れた

【バストアップエステ効果】光豊胸エステでバストアップ効果を感じられない理由光豊胸エステでバストアップ効果が出ない人が一定数いらっしゃいます。なぜ光豊胸でバストアップ効果が出る人と出ない人が居るのかを解説しています。今回の動画の解説を理解すると、光豊胸エステを受けて全く効果がない・・・。と言うことがなくなると思います。せっかくエステに通ってバストアップメニューを受けているのに変化が見られない方はぜひ最後までご覧ください。ほの花貴女のバストアップ出来ない原因が必ずあります。その原因

電車、スーパー、銀行、エレベーター…と私の狭い行動範囲でもここのところ慎重な行動になっています。これは自分を守るためでもありますが、自分が媒介者とならないよう身近な人たちを守るためでもあります特にお客さまと接する機会が多いサロン運営の現場では緊張感を持って毎日お迎えしています。1時間に1回の換気、除菌・消毒。またご予約が重ならない様に次の方との時間の余裕を持たせていたりと工夫はするのですが相手は見えないウイルスですから本当に気が抜けません

【バストアップ食べ物効果】バストアップにお勧めしない食べ物（タンパク質編）タンパク質には、お肉・お魚・乳製品・大豆・卵とありますが、あまり積極的に摂ってもらいたくないタンパク質についてお話をしています。タンパク質は、バストアップには必須な食べ物となり効果的に摂るとこでバストが大きくなります。しかし、同じタンパク質という部類でも食べるとお胸以外に付いてしまう可能性が高くなってきます。（もしくはそもそも体にあまり良くない成分を摂取してしまう）お勧めできない食べ物はどんな物なのか、タンパク

【バストアップブラジャー】ママに伝えたい娘のお胸の悩み（ブラジャー）娘さんの気持ちに寄り添っていただけると、親子関係も良くなりいいことずくめだと思います。ぜひ動画を参考にしてみてください。ほの花貴女のバストアップ出来ない原因が必ずあります。その原因を知る事が、バストアップ成功につながりますからね～YouTubeで育乳していくのに大切な情報を配信しております♪チャンネル登録お待ちしています！⇒http://u0u1.net/0tJI♡♡♡サロン詳細♡♡♡東京都中央区銀座３丁目

【バストアップ】バストアップに繋がる良い睡眠と悪い睡眠の違い【バストバストアップに繋がる良い睡眠と悪い睡眠の違い】睡眠にはよい睡眠と悪い睡眠があります。睡眠は長い時間を取ればよいというわけではありません。寝る寸前までスマホやタブレットを見ていたりしていませんか？目から強い光を浴びることを寝る前にすると睡眠の質が悪くなってしまいます。動画ではバストアップに繋がる良い睡眠と、悪い睡眠になってしまう行って欲しくない睡眠前の行動をご紹介しています。最後まで、動画をご覧いただけると嬉しいです

【バストアップ】バストアップに繋がる食事と下半身にお肉が付く食事の違いバストアップの為に一生懸命に食事を取っているのにバストにお肉が付かずに、下半身ににばかりお肉が付いてしまう。そんな方に参考になる動画になっています。お食事は、何を食べるかによって体のどんな部分に付きやすいのかわかりやすく説明しています。もし、私は下半身にお肉が付きやすいなと思っている方がいらっしゃったら、ご自身の食事内容と動画でお伝えしているお食事の種類に違いがないか確認してください。もちろん、お食事だけではなく体につ

日本でNo.1の痩せすぎ改善専門トレーニング太れない女性の悩みに寄り添い痩せてる体型をバスト・ヒップのサイズアップで理想体型に導く札幌円山のトレーニングサロンスタンダードアップ代表パーソナルトレーナー佐藤翔大(さとうしょうだい)バストアップの動画をアップしましたのでご覧ください↓▶︎バストアップの筋トレYouTubeもやってます！チャンネル登録もよろしくお願いします！▶︎YouTubeはこちらお問合せは下記ホームページからお問合せください。>>ホームページはこちら<<

【バストアップ効果的】バストアップと小顔効果マッサージ無意識的に噛みしめをしてしまっている人が結構多くいらっしゃいます。噛みしめをしていると首の部分を無駄に発達させてしまったり、側頭部や肩周りの凝りやつまりを作ってしまいます。今回の動画では、首回りや顎のラインのコリや詰まりを取っていく簡単なほぐしかたを動画でお伝えしますので、最後までリラックスしながら同じ様に凝りを取るマッサージ方法を試してみてください。バストアップにも効果的に作用し、しかも小顔にもなれるので、ぜひやってみてくださいね。

【バストアップ効果的】お胸に栄養を送る肩首ストレッチのご紹介（育乳）バストアップを効果的にするために肩周りの緊張をほぐしていく育乳に繋がるストレッチをご紹介します。肩、首回りはパソコンやスマホ、タブレットを使っていると、皆さんが思っているよりも肩周りは酷使されていて緊張もしています。今回、ご紹介しているバストアップにも効果的な肩周りのストレッチは、ちょっとした時間でも出来るものなので、ぜひ何かの待ち時間やお風呂に入っている時、またテレビやYouTubeを見てる時に行ってみて下さい。器具も

【バストアップ】授乳したらAカップまで萎んだ！バストアップ可能なの？授乳したらAカップまで萎んだ！どうしよう！！直ぐにバストのサイズアップ可能なの？と思っていらっしゃる方、居ませんか？授乳中と卒乳後では、バストマッサージの意味合いが変わります。バストアップをするなら勿論、卒乳後から始めて下さい。ただ、授乳中でも健康的な良質なお食事をして下さい。良い食事はバストアップにも良い事であり、育乳に繋がります。バストアップを始めるタイミングについてや離れ乳にならない為にも最後まで動画をご覧下さい

【急激に痩せてバストが無くなったけど大丈夫？（質問回答）】急激に短期間で10KG以上も痩せてしまった！綺麗な痩せ方じゃなかったからバストも2カップ以上減っちゃった。。。だからと言ってバストアップサプリに走らないでください！精神的にイヤなことがあって・・・。私も同じ様な事があったので質問して下さった方の気持ちや体の心配に共感できます。痩せてしまった体を急激に戻そうとはしないで下さい。もちろんバストアップサプリを取ることで安易にバストアップが出来るなんて考えてはいけません・・・。少しずつ体

【育乳ブラ】育乳をしていく為に育乳ブラを着けるタイミング育乳ブラを着け始めるタイミングについてお話しします。10代20代の方は特に参考にして貰いたいです。10代の時に特に気をつけて行って欲しい事。女性らしいシルエットを美しく保つために大事なこともお話ししています。ぜひ、覚えておいて欲しいです。まだ、発育途中でお胸が出来上がってきていない場合は、ムリにキツいブラジャーを着ける必要はありません。しかし、トップが膨れてきて見られたら恥ずかしいなどあるかと思います。そんな時に着て良い種類をお