バスケサークル

こんにちは。KBBC古河バスバドクラブです。クラブの詳しい内容は新しいブログに書いてありますのでそちらをご覧ください。最新の日程は↓のページをご覧ください。月の活動日程のページ→日程案内新しいブログ→スポーツクラブKBBC－古河・バドミントン・バスケットボール・クラブご連絡はこちらまで→お問い合わせページ茨城県古河市バスケットボールバスケスポーツクラブバスケできる場所バスケサークル#茨城県古河市#バスケットボール#スポ

最近は、週一でしか行ってないバスケサークルで、たぁくん、突き指す。まだ、数える程しか行ってないのに(笑)「突き指した〜😭どうしたらいいでしょう？氷とかないんやけど」と、すぐさまLINEしてきたので、「氷は、コンビニに売ってます」と、返信したら、「買えました」と3分後には送ってきて、こうなったそう。コップに入った氷とか、便利(笑)私、袋入りのロックアイス想像して、自分で言っておいて、どうやって冷やすんかなぁと思ってたけど(笑)打撲や突き指等、怪我したら、すぐに氷でキンキンに冷や

6月ラストやりましょう！◆参加希望の方はメール下さい。代表ゆーや、アドレスyuuyakitakoshi0123@yahoo.co.jp私のアドレスを受信できるように設定をお願いします。◆初参加の方はサークルのルールを下記にて確認お願いします。http://ameblo.jp/yuuyakitakoshi0123/entry-12138745966.html◆練習日にち：6月30日（日）時間：9時00分～11時30分まで場所：豊平小学校住所：札幌市豊平区豊平５条７丁目

今日もいい天気。朝は、6時前に起きて、バタバタバタバタ用意して、その勢いで、バタバタと出てくるので。体が温もってたからか、カーディガンを羽織ってくるのを忘れて、半袖1枚で出てきてしまって。車から降りたら、寒かった…(笑)さて、大学生のいる生活が始まって、もうすぐ、2ヶ月。朝出る時間も、高校の時と、さほど変わりはないので、こちらも、あんまり実感なく、過ごしております(笑)たぁくん、結局、バスケサークルに入ったのですが。まだ、体操服と体育館シューズで通っております(笑)昨日の晩は、

5/5練習＠普陀体育館今まで練習を仕切っていた臼井さんキャプテン帰国にあたり、今回の練習からメニューを回す係が私となったのですが。いかんせん不慣れなもので、やらかしましたので少し書かせてもらいます。練習の流れとしてまずはランニングシュートから始めます。最初は右レイアップ。順調に行きました。右レイアップを２ターン終えたところで「バックシュート」と自信満々にコール。バックシュートを打ち、振り返ると何やらざわついている、、、どうやらバックシュートはいつもやってないようです。。。普段、どれだけ集

こんにちは。茨城県古河市でバスケとバドミントンのクラブをしていますKBBC(古河バスケバドミントンクラブ）です。当クラブは只今、新規会員様を募集いたしております。↑定員になりました。ありがとうございました。また、空きがでましたら募集をいたします。クラブでのブログで募集内容をお知らせしてますのでそちらをご覧ください。ご興味ある方、体験・見学希望の方はどうぞお気軽にご連絡ください。新しいブログ→スポーツクラブKBBC－古河・バドミントン・バスケットボール・クラブご

11/23木14〜17時S公民館◯参加者８名Asa、KD、Kod、Fmo、Tak、Fun、mri、管（お相手：12名）ご覧いただきありがとうございます前回の続きです『練習試合の本番です①』11/23木14〜17時S公民館◯参加者８名Asa、KD、Kod、Fmo、Tak、Fun、mri、管（お相手：12名）ご覧いただきありがとうございますこ…ameblo.jpまずは対抗戦…４分×６回の変則的なゲームでした。お相手はいつも４分のゲームを繰り返し実施しているため４分とのこ

11/23木14〜17時S公民館◯参加者８名Asa、KD、Kod、Fmo、Tak、Fun、mri、管（お相手：12名）ご覧いただきありがとうございますこの日は練習試合でした。管理人的にはようやく…という感じ長かったわぁ『練習試合の調整中です①』11/11土19〜21時S公民館◯参加者９名Asa、KD、Fma、Fmo、Tak、Ich、Nar、mri、管理人ご覧いただきありがとうございますオールコ…ameblo.jp『練習試合の調整中です②』11/14火19〜21時

11/21火19〜21時A中学校◯参加者６名KD、Kak、Tak、mri、mic、管理人ご覧いただきありがとうございますmicさんが２回目のご参加ウチ４人目の女性メンバーさん。未経験の方なのでこの日は対面パスでも。KDくんに仕切りを丸投げ。仕事と練習試合の調整で疲れちゃっててでもバスケでリフレッシュできました！さてさて。練習試合前日もチームMの代表者さんといろいろやり取りをしておりました。『練習試合の調整中です①』11/11土19〜21時S公民館◯参加者９名As

11/7火19〜21時A中学校◯参加者12名KD、Kak、Oto、Fma、Ino、Tak、mas、Ich、mri、yuk、管理人ゲスト１名ご覧いただきありがとうございますこの日は楽しく無かった（笑）オールコートの5×5だったんですが、あんまり良いゲームじゃなかったですね。パス回しがなく、走ってシュートだけ。知性が感じられないというか（ﾋﾄﾞ）1on1でもやってれば良いんじゃないそう思いました・・さてさて別件ですが。この頃、11月23日（木・祝）の練習試合を目指して

11/4土19〜21時S公民館◯参加者11名Asa、KD、Fuj、Fma、Fmo、Ish、yuk、GO、管理人、ゲスト：kirご覧いただきありがとうございます伝わるかどうか心配なのですが…本番の5×5をやる前に、アップとしての5×5をやりたいと思っていまして。「ディフェンスはダミーで」とか「ディフェンスは強度低めで」とか指定したりしています。オフェンスのリズムとか、シュートの感覚をつかむためにDFは加減をしてほしい…そういう意図なんですが。これが全然伝わりませんD

10/24火19〜21時T公民館◯参加者10名KD、dai、Kak、Fma、Tak、Fun、mri、yukmic管理人ご覧いただきありがとうございますご新規さんがお二人来てくれました男女です。嬉しいです。さて。管理人が個人的にニヤニヤして見てるのがFunくんvsmriさんのマッチアップ。２人がご参加のときは必ず発生する対戦。FunくんはウチのNo.1のサイズで技巧派。外のシュートが抜群に上手いmriさんはインサイドワークの上手い女性で、スピードのあるプレイヤー

10/21土19〜21時S公民館◯参加者５名Fuj、Fma、Fmo、管理人ゲスト：kirご覧いただきありがとうございます2×2をやりました。いつも忘れてフリーで練習しちゃうんですが、2×2は状況を設定してやるといいと思います。お題？というんでしょうか。・アウトサイド同士の2×2なのか・アウトサイドとインサイドの2×2なのか・はたまたインサイド同士の2×2なのかインサイド同士の設定なら、パス出しが必要になったりしますかね。ゲームの中でどういう場面なのか、想定してやる

10/17火19〜21時C公民館◯参加者４名KD、Kak、Fma、管理人ご覧いただきありがとうございます半面でシューティングしてたんですけど、もう半面のコートは誰も使ってない…なら押さえようかと手続きしに行ったら予約が入ってます、とどうやらドタキャンだったらしい…でも来るかもしれないので使えず。１時間過ぎたところで公民館の職員さんのお許しがでてオールコートになりました。まぁ、ドタキャンは困りますね。他の人が使えるところですし、ちゃんとしたいですねさてさて。ここまで、

10/10火19〜21時T公民館◯参加者５名Asa、TJ、Tak、mri、管理人ご覧いただきありがとうございますピック&ポップの練習をしました。1.スクリーンをセットする2.外へ移動し（ゴールに向かわない）3.パスをもらいアウトサイドシュート。というメニューですスクリナー（青⑤）が主役のイメージです。ユーザーはパス役です。パスを受ける位置がトップ付近になるようにスクリーンをかけると、コートを広く使えます。その後1on1を仕掛けたりするにも良いですね。さて。練習前

10/7土19〜21時S公民館◯参加者１１名Asa、KD、Kak、Fma、Ish、Ich、管理人・Kakくんのお子さん２名・ご新規１名とお子さん１名ご覧いただきありがとうございます小学生のお子たちに混ざってもらいました１年生、２年生、４年生です。お子さん３人ともミニバス経験者。うま…今時のミニバスの子たちは本当上手ですね。管理人の勝手な区別なんですけど。ドリブルなどの個人技術を「ミクロ」、スペースなど連携に関わるものを「マクロ」と呼んでおります。どうもミニバス

10/3火19〜21時A中学校◯参加者９名KD、Kak、Oto、TJ、Tak、mas、mri、GO、管理人ご覧いただきありがとうございますウチの参加者はさほどでもないですが、同じA中学校を月曜日に使っている団体さん、またそのお友達の団体さん…3チームでの交流戦となり盛況でした調整が大変だったぁなんて手柄自慢したいところですが。今回はメンバーのKakくんが両チームとやりとりしてくれ、管理人は仕事してません。そろそろ代表交代かもいつもどおりですが…ゲームの内容はあまり

9/30土18〜21時C公民館◯参加者８名KD、Fmo、Tak、Mar、mri、Har、Nar、管理人ご覧いただきありがとうございます3×3などやりました。最近、パス練習について考えてます。強いパスが飛び交うチームにしたいなとしかし強パスを出す練習とはなんぞや。よく踏み込みをしっかり！という指導がなされると思います。ただ、パスの強いヤツはオフバランスだろうがジャンプ中だろうが強いんですよね（笑）そうすると、やはり筋力的なものですかね。…否めないと思います。腕力のほ

9/26火19〜21時T公民館◯参加者６名KD、Kak、Fma、mri、Ich、管理人ご覧いただきありがとうございます3×3などやりました。活動終了後にひどい頭痛とめまいに襲われ、いっとき現世とのお別れを覚悟しました。熱中症ですね〜気持ち涼しくなってきたので油断しました。水分補給足りなかったようで。真夏も気をつけなければいけないですが、季節の変わり目も要注意だと気付きました。本当ヤバかったのでこれからもしばらく周知しますメンバーさん募集中です新規メンバー募集中

9/24日16〜18時S公民館◯参加者５名Asa、KD、tak、mri、管理人ご覧いただきありがとうございますこの日は久しぶりの日曜日開催。土曜日が祝日だったので、変則日程でした。takくん１年ぶりのご参加、感謝！2-3ゾーンを攻める練習をしました。『2-3ゾーンアタック悩み②』7/8土18〜21時K公民館◯参加者14名Asa、Miz、Kak、Fma、Fmo、Tak、Mar、Fun、Seg、Ter父・子、F、管理人ゲスト：kirご…ameblo.jp５人で何やろうか、

9/19火19〜21時K公民館◯参加者３名KD、Kak、管理人ご覧いただきありがとうございますシューティングしました。懲りずに子連れで参加しました。『オムツを忘れた』9/16土18〜21時K公民館◯参加者５名Asa、Fmo、mri、Ich、管理人ご覧いただきありがとうございます2×2などをやったと思います。思います…ameblo.jp前回の反省を活かしオムツ大量に持参今回はミッションクリアです。Kakくんも小学５年生のお子とご参加。5年生ともなると、お父さん相手

9/16土18〜21時K公民館◯参加者５名Asa、Fmo、mri、Ich、管理人ご覧いただきありがとうございます2×2などをやったと思います。思います、と歯切れが悪いのですが。管理人は早退いたしました人数少ないのに申し訳なかった…久しぶりに息子を連れて体育館に行ったのですが、オムツを荷物に入れ忘れてしまって…。履いている１枚がダム決壊寸前のところ、ダッシュで帰宅したしだいです。皆さんにお詫びしつつ🙇あ、でもこの日のメンバーさんの中に主導する感じの子がいなかったので、

9/12火19〜21時T公民館◯参加者９名Asa、dai、Kak、Fma、Tak、Mar、Fun、mri、管理人ご覧いただきありがとうございます4×4などやりました！コロナ感染してしまったメンバーさんが出てしまったり、水害の地域があったり…平常どおりとはいかない週でしたさてさて。10月からは、よくお世話になっている体育館でオールコートが押さえられる見込みでして。練習メニューを作りたいなぁと。でも10人以上集まると、どうしても5×5のゲームをやりたくなってしまう…。嬉

9/9土19〜21時K公民館◯参加者８名Kak、Oto、Fma、Fmo、Mar、mri、Nar、管理人ご覧いただきありがとうございます3×3などやりましたー。このころ県内でコロナ感染が増えてました。お一人ご新規さんがいらっしゃる予定だったのですが、「感染のため辞退」とのご連絡。残念すぎますよね〜。肌感覚ですが、初回のご都合が悪くなってしまった方は８割方お目にかかれません初回、滞りなくご参加いただけるかが鍵。のような気がします。また、なんかこちらからも連絡しづらくて。

9/5火19〜21時C公民館◯参加者８名Asa、KD、Kak、Fma、Mar、mri、管ご覧いただきありがとうございますこの頃、新メンバーさんの募集やお問い合わせをたくさん頂いておりました。ウチにしてはね。多かったですもしかしたら日本代表が活躍してたから？熱戦が連日報道されておりましたからね〜。みんなバスケしたくなっちゃったかな。ここでうんちく書いてると終わらなくなるんで、書かないんですが…ウチのような枝葉がその恩恵を受ける…すごいことだわー。ただの妄想ですが。バ

9/2土19〜21時K公民館◯参加者８名Asa、KD、Oto、Fmo、Mar、mri、Nar管理人ご覧いただきありがとうございます3×３などやりましたー。体育館の話。我々がよく使わせていただいている体育館が、ここ数ヶ月雨漏りの改修工事のため使用できなかったんです。やむなくあまり使ってないところなどを押さえたりの対応を強いられておりました。それが工事が終わり、９月から使用解禁されたとの案内が出ておりました。すんごい嬉しー我々のような草バスケチームが活動場所一つ減らされ

8/29火19〜21時C公民館◯参加者６名KD、Fma、Fmo、Mar、Mri、管理人ご覧いただきありがとうございます・クローズアウトシーン（OF有利）1×1・3×3などやりましたー前回は目指したいチームについて、うんちくを書いておりました。『チーム作りの愚痴』8/26土18〜21時K公民館◯参加者６名KD、Kak、Fma、Fmo、Mar、管理人ご覧いただきありがとうございます・スリーポイントシュートの練習・3…ameblo.jpテンポ良くパスを回し、オープンでシュー

8/26土18〜21時K公民館◯参加者６名KD、Kak、Fma、Fmo、Mar、管理人ご覧いただきありがとうございます・スリーポイントシュートの練習・3×3などをやりました◯目指したいチームについてどんなチームを作りたいか聞かれたら、シュートセレクションの良いチームと答えますなかなか思いどおりにはなりませんが・個々のプレイヤーの個性に左右される部分が大いにあります。・そもそもセレクションという言葉も人によって判断に差がでうる表現だと思います。なのでうまく周知できてお

8/22火19〜21時T公民館◯参加者５名KD、Oto、Mar、Mri、管理人ご覧いただきありがとうございます久しぶりの女子新メンバーMriさん。かなりの豪のもので嬉しいどのくらい豪かと言うと、管理人がゴール下からハイポストフラッシュ。（ハイポストに向かってパッと走る動き）そしたらハイポストにポジションを取る前に素晴らしいコンタクトでコースに入るDEF！素晴らしいポストや制限区域でポジションを取られることの危険度をわかってる人の動きでした。◯報告期待のご新規さんが

8/15火19〜21時C公民館◯参加者３名TJ、F、管理人ご覧いただきありがとうございます引き続きFくんが遊びに来てくれました。『同級生』8/12土18〜21時K公民館◯参加者６名Fma、Fmo、mas、Mar、F、管理人ご覧いただきありがとうございますこの日は管理人の同級生のFく…ameblo.jpタイトル通り、スリーポイントシュートで勝負して負けたってだけの話なんですが。管理人のイメージでは、Fくんは古き良き時代のインサイドプレイヤー。現役の時にスリーなん