今日は月1で通っている整形外科へ。自費診療にはなりますが今の身体の困りごとの相談をして、肩と脚のメンテナンスをしてもらっています。自費なので何を聞いてもリクエストしてもOK。かれこれ5年近くお世話になっている理学療法士さんなので、こちらも言いたい事を言えるし、あちらも結構遠慮なく言いたい事を言ってグイグイほぐしてくれます(笑)ジム通いで時々無理をしてしまって脚が痺れたり膝が痛くなったり、とか色々起きるのですが、その度にアドバイスとメンテナンス方法を伝授して頂いて今の所は大事に至っていません。有難