バク転

カラダ中が肩がバキバキだ～ウオ～夕べは最後駅の階段で既に膝がガクガク笑ってた５６才でもバク転→★★★ごきげんさまです愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみですいつも応援ありがとうございます❤1日1ポチお願いしま～すにほんブログ村遠出も娘ちゃん一緒だと超安心感家に１人取り残してきた罪悪感持たなくて済むなんて気が楽なのだ一緒に

このクラスは来週12月22日のレッスンが年内の最終になります。体験も可能ですのでぜひご予約ください

体操教室でバク転等を指導していく中で、やはり子どもは目から入る情報が多いので、指導者も見せれるよう頑張ります✨

本日超早出娘を連れて４時台出発既に電車の中ごきげんさまです愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみですいつも応援ありがとうございます❤1日1ポチお願いしま～すにほんブログ村56歳になって初の遠出はぎゃははははバク転練習しにピットへその後遊んできます忙しない年の瀬大掃除じゃないのか⁈カラダも復活後間もないというのに何やっ

47歳失恋おじさん🥀🥊🥷チャレンジ自分に喝、入れてきました！〆は5連続バク転。帰り道に脚つりました！（笑）正村徹onInstagram:"【挑戦し続ける47歳失恋おじさん🔥ぜひ「シェア」で応援してもらえたら嬉しいです！🙇‍♂️Challengingmyselfat47asaheartbrokenuncle🔥I’dbesogratefulifyoucouldsupportmewitha“share”!🙇‍♂️】47歳失恋おじさん🥀🥊🥷チ

山岸さんのバク転動画。バク転も伸びる体の人しか出来るようにならない。沈む体の人は膝を曲げてジャンプする瞬間に腹筋を丸める力が働くので上半身がみぞおちに集まってしまう。それと僧帽筋に力が入って肩がすくむから、腕の重みを感じながら腕を振ることが出来ない。軸のある人しか腕が振り子にならない。僧帽筋に力が入ると悪い意味で腕が軽くなってしまう。伸びる体の人は、腕を振り上げることで背中が良い位置に自動的に入るから体が上手く反れる。最近は大人向けバク転教室みたいなのがあるけど、何年やっても出来な

月曜20:00バク転教室対象：小学生〜大人インストラクター：Toy/ZENバク転に特化したクラスで、基礎から段階的に練習していきます。マットや補助を使いながら安全に進めるので、初めて挑戦する方も安心。通っている受講者も着実にレベルアップしており、「できるようになる実感」を感じられるクラスです。💡どんな方におすすめ？・バク転に挑戦してみたい方・独学では不安な方・確実にステップアップしたい方🎤インストラクターコメント一人ひとりのレベルに合わせて指導します。最初は怖

プロが教える子どもの側転・鉄棒・跳び箱・縄跳び・かけっこ教室〜運動の秘密、こっそり教えます〜外苑前・原宿・豊洲・高田馬場・麻布・荻窪にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️体操が怖い！⭕️まだ逆上がりができない！！⭕️側転に挑戦したい！！みんなに会えるのを楽しみにしてます！＜教室詳細＞【内容】⭐️側転or鉄棒or縄跳び・かけっこレッスン⭐️運動遊び⭐️スペシャルゲーム【日時】⭕️2026年1/1

こんばんは「何歳からでも目がよくなる方法」の中に「バク転で視力回復？」とありました。最新の視力研究で導き出した何歳からでも目がよくなる方法[平賀広貴]楽天市場視力回復はしたいけどバク転は無理ですバク転をするには倒立とブリッジができることが大事のようです。倒立もブリッジも無理です倒立は重力の影響で頭部に血が巡り、頭の血管の血圧が上がることで網膜の微細な血管に負荷がかかります。

忙しくてサボっていた投稿、忘備録として最近のことを少し矯正上の歯5本、下の歯6本、計11本生え変わりました。矯正はじゅうぶんスペースがあるので次の歯が抜けるタイミングまで（戻りを防ぐため）就寝時のみ装着。今まで着けたり外したりだったので娘ちゃんの扱いが雑でワイヤーが何か所か折れてしまってます😵とりあえずは問題ないみたいでこのまま順調にいけば必要もなくなるので、どうかお願いします🙏体操教室（バク転教室）通い始めて9ヶ月経過しました。元々マット運動が苦手で前転しかできない状態でスター

FUJIYAルックの新CM「10年後どうなってる？」篇が公開さっくんは10年後でもバク転軽々してそうコージ君は、本当にプロゴルファーになりそう🍀キリンビール晴れ風(350ml×24本)【晴れ風】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

アーノルド坊や！！！！！懐かしい★YouTubeで出てきたので一話見ました★このオヤジが岡山のオジィみたいなんよね★ほんでお兄ぃがバク転とかする運動神経めっちゃエエねんな★アーノルド坊やが唇タラコなんですがさらにタラコにしてブーっ！ってやるやつマコがようマネしてたわ★顔がうのみたいやな★うのにえっ？アーノルド？って言うたらキレてくるので言わないようにしていきます★オモロかったなぁ★懐かしい★しょ

ようこそ大阪府堺市北区と松原市のピアノ教室ちあき音楽教室です。ちあき音楽教室Webサイトはこちら先日の記事のつづきです。(だから、先日って、いつやねん)『一浪～京都大学への道のり③LEGO』ようこそ大阪府堺市北区と松原市のピアノ教室ちあき音楽教室です。ちあき音楽教室Webサイトはこちら先日の記事のつづきです。幼稚園～小学校までよく外でも遊…ameblo.jp小さい頃から体操教室に通っていた次男坊。小学3年生の夏期講習にバク転3日間というお手紙を持ち帰

先週終わったユメの定期テストが返ってきたようです。ひとっつも見せてくれませんが、「どうだった？」と聞いたら「大丈夫。30点と31点と32点！赤点取らなかった！生物なんて57点だよ。すごくない？」と上機嫌で教えてくれましたとりあえず赤点回避で高校は卒業できそうです。もう卒業できればそれでいいものね。りーちゃんは学校で柔道とマット運動をやっているらしく、ロンダートをやったらすごい綺麗！と褒められたそうです。バク転も見せたかったけど、学校のルールで危ないから『バク転は禁止』とのことで残念そうで

もし宇宙に行けたら何したい？▼本日限定！ブログスタンプ真空状態でバク転してみようかなぁ～

本日もまもなく開店！のれんがわりの伝言の、今日のキーフレーズは、【まずは相手を知るところから】です。（11月25日）＜当日追記＞ほんじつも、平常通りです。9時〜17時が活動時間の目安です。メールはいつでもお待ちしております。さて、来年は傘寿のバク転体操指導の傍ら競技継続長田幸子さんすすすすごい80歳「年々体はきつくなってます」おお素晴らしい私も頑張るぞ日常生活を昨日のメモ；【今あるものを大事にしよう】より。・泊原発再稼働を容認（３号機

正直、ただの『バク転習得動画』だと思って再生したら大間違いでした。30秒で涙腺崩壊しました。吉川太郎くんって運動神経いいイメージはあったけど、まさか『人生初バク転』がこんな綺麗に決まると思わないじゃん…？しかも先生があの最強のアクロバット集団アクトレさんって時点でヤバい「まだやったことないです」の破壊力・初めての後方抱え込み倒立で「あ、これ補助ありでも既に美しい…？」・補助ありバク転で着地した時の「え、ちょ、完璧じゃん…？」・補助なし初挑戦で着地成功した瞬間→

聖刀派女士10月の共通テーマ「✨最近の個別活動✨」聖刀派女士11月の共通テーマ「✨こっそりやってるダイエット法✨」こんにちは！！ソラです⛅️2ヶ月ぶりの投稿になってしまいました💦💦あっという間に、今年ももう残り1ヶ月ちょい！！本当に時の流れは早いですねぇ。そして、今年は急に寒くなりましたね💦インフルなども流行ってるようですが…皆様、お身体壊されてないですか？私は…なんか喉からちょっとやられてしまいました💦💦地味ーに引きずって…鼻に行ったり。元々、風邪引きづらい分、引い

こんにちは。『スピリット・ライフコーチ』のヨッシーです😊今日は、昨日の体験を通して得た深い気づきをシェアしたいと思います。実は昨日、私の中にずっと眠っていた「少年時代の夢」を確かめる日でした。私には小学生・中学生の頃からずっと思っていた夢があります。それはバク転（バク宙）をやること。ジャニーズのアクロバットに憧れて、「自分もできるようになりたい❗️」と胸をときめかせていた時期があったんです。でも結局、大人になるまで行動することなく、夢のまま何十年も眠っていました。しかし最近

キッズ体操クラブの短期教室が開催されます。新教室大淀南校で12月28日29日の開催となりますので下記チラシを参照に興味をお持ちの方は当クラブ迄ご連絡ください。お待ちしております。↑キッズ体操クラブのホームページです。できた君をクリック情報はまいぷれ福島区さんやホームページなどで案内するのでチェックしながらお待ちください。お楽しみに～。まいぷれ福島区

仕事前に…先日11月15・16日はJAPANマスターズスプリントWESTが開催されていました！！去年僕が出たレースですね、→リレーの1泳でバク転したやつです…今年は肘の治療中のため出場は叶いませんでしたが、たまたま同じ日に仕事で草津へ行っていたので朝に顔を出してきました。↑マッスルポーズ(？)↑きょーへーさんと被ってた笑試合も出たくてエントリーしては棄権ばかりで、今年のレースは1月の短水路選手権のみ…泣仕事の関係もあり厳しいかもしれないですが来年はもっと試合に出たいです。マジで

こん！ばん！わ！！ゆうきでっす！！！😁いつも通り綺麗だなと思った時は写真を取るのですが今回謎の光のラインが入りました…💦なんだこれは…心霊写真のオーブの類…？光にしては途中で若干曲がっているしよく見ると景色より手前にある…もちろん写真を撮った時は何も無かったはずです一体なんだったんだろう…🤔💭さて話は変わりますが最近久しぶりにアクロバットの練習をしてまいりました！✈️深夜練で朝までびっちりがっちりと！おかげで全身筋肉痛💪これで少しでも痩せられたらなぁ…🥲‎舞う

極真会館山科分支部勧修寺道場稽古の後の一コマ着地成功道場の体操のお兄さんですねおつかれ様でした♪http://kyokushin-yamashina.com/index.html国際空手道連盟極真会館京都山科分支部|京都市山科区の空手道場国際空手道連盟極真会館京都山科分支部〒607-8232京都市山科区勧修寺福岡町267‐1075‐315‐4039kyokushin-yamashina.com

プロが教える子どものバク転＆鉄棒・跳び箱・縄跳び・かけっこ教室〜運動の秘密、こっそり教えます〜外苑前・原宿・豊洲・高田馬場にて開催決定！！12月はクリスマスバージョン！先生がサンタかも！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️体操が怖い！⭕️まだ逆上がりができない！！⭕️バク転に挑戦したい！！みんなに会えるのを楽しみにしてます！＜教室詳細＞【内容】⭐️バク転or鉄棒or縄跳び・かけっこレッスン⭐️運動遊び⭐️スペシャルゲーム

身体操作を学び、今後の空手や他の競技に活かしていくため、バク転練習会を行いました。はじめての試みです。特別講師はシルク・ドゥ・ソレイユ『MichaelJacksonOne』（ラスベガス）で約7年間出演活躍されていたトップパフォーマー柴田翔平先生です。定員10名で募集したところ、予想以上の反響をいただき、今回は2クラスに分けての練習会となりました。（2クラスとも満員！）1時間という限られた時間で、10人ものこどもたちがどんどん上達していくのは見ていて感動しました。額に汗を流して自ら指

３クラスとも色々な技でとにかく回る回る！！カッコイイダンスを披露レベル別でクラス分けをしていますなので初心者さんでもバッチリ大丈夫ですょダンスレッスンだけではなく、アクロバット技の為のマット運動もやります平日毎週金曜日（月４回）１１月７・１４・２１・２８日初心者大歓迎対象年齢年中さん～１６：１０～１７:１０（リトル５０分）１７：２０～１８：２０初級(６０分)１８：３０～２０：１５中級(７５分)※体験レッスンは、基本１６：１０～クラスとなりますレベル

最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプアニメオタク兼SnowMan佐久間大介さんあんなに可愛いのにバク宙もバク転もアクロバットも軽々美しくこなす身体能力の高さなのに、運動神経は良くないなんて……阿部ちゃんがあざといと言われてますが、さっくんも十二分にあざといです動物大好きなさっくん大好きです今日も美しいピンク髪ですね

こんにちは！Lunαです😊マウピフェスがアーカイブ配信されるまでまだ期間がありますね。そこで、私が現地で見てきた見所をアーティスト別に紹介していこうと思います！今回はTravisJapanの川島如恵留(かわしまのえる)くん！如恵留くんは2日間参加で、セトリは以下の通りです。1アンダルシアに憧れて2＋MILLIONbut－LOVE3Stayingwithyou4サポーターズ！如恵留くんのステージの特徴といえばやはりダンスです！アンダルシアに憧れてでは静と動がはっき

-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be最近何でもAI加工して猫がお料理したりとかあるけどやっぱり本物はいいねオヤツ欲しいから？バク転したニャンコかっこいい！

月曜20:00〜21:00バク転クラス対象：小学生〜大人（50代の方まで受講中）インストラクター：Toy,ZENバク転やバク宙にチャレンジできる人気クラス！基礎からしっかり段階を踏んで練習するので、まったくの初心者でも安心して始められます。体の使い方・跳び方・姿勢の整え方などを丁寧にサポートし、安全第一で進めていきます。年齢を問わず挑戦できる環境で、自分のペースでステップアップしていけるのが魅力です。どんな方におすすめ？バク転やバク宙をできるようになりたい方