バク宙

①イントラのケンさんとバク転比較②補助ありで修正練習。③バク転→バク宙で連続技へ。正村徹|①イントラのケンさん@world_of_furterとバク転比較。中年になると、勢いより「ズレの原因」を潰す方が伸びる。僕は前から右に傾くクセがあるので、フォームを細かく見てもらいました。原因は左足親指の踏み切りが甘いのと、首の返しが早い...|Instagram17likes,0comments-tetsusakura27onFebruary17,2026:

言葉と文字は笑顔の源！産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみですミラノ・コルティナオリンピックのフィギュア団体を見ていて私はびっくりしたアメリカのイリア・マニリン選手が演技の中でバク宙を披露した時だ確か禁止されていたはず・・そう思い調べてみると2024年からルールが変わり認められていた何故私がこれを覚えているかと言うと長野五輪の時バク宙が得意だったフランスのボナリー選手がやってはいけないとわかっていたがフリーの最後に披露したのだもちろん減点されてしまっ

アクロバット練習TeamHajimeonInstagram:"よくできました@tetsusakura27さん!「チームはじめ」とは…？JR新宿駅、JR代々木駅から徒歩圏内の都心にある体操教室、アクロバットスクールです。未経験者～経験者まで、小学1年生位～65歳位まで幅広いレベルと年齢を対象にレッスンしております。マンツーマンクラス（周りを気にせずマンツーで技を早くマスターしたい人向け）#teamhajime#バク宙#体操#スポーツ#アクロバット"11likes,0comm

47歳失恋おじさん🥀筋トレ限界チャレンジ正村徹onInstagram:"【挑戦し続ける47歳失恋おじさん🔥ぜひ「シェア」で応援してもらえたら嬉しいです！🙇‍♂️Challengingmyselfat47asaheartbrokenuncle🔥I’dbesogratefulifyoucouldsupportmewitha“share”!🙇‍♂️】47-year-oldHeartbrokenGuy🥀47歳失恋おじさん🥀筋トレ限界チャレンジ筋

今年最後のアクロバットの練習に行って来た。先週は二日酔いで休んだため2週間ぶりこの日は今年で最後だったのでなんとかバク宙を1人でバチバチに成功させる、と誓って。先生から「大丈夫！いけるいける！」といわれて、そのまま７分たたずむ。やりたいけど、なんかいつもより恐怖心。左足に体重が乗ってない感覚がすでにあって...これじゃあ跳べない。もう１回先生にきてもらって横に立ってもらってからやる。よし！この感覚！すぐさまやってみた！できた！

47歳失恋おじさん🥀ロンダート→バク転→バク宙にチャレンジ。正直、いっぱいいっぱいでした。正村徹onInstagram:"【挑戦し続ける47歳失恋おじさん🔥ぜひ「シェア」で応援してもらえたら嬉しいです！🙇‍♂️Challengingmyselfat47asaheartbrokenuncle🔥I’dbesogratefulifyoucouldsupportmewitha“share”!🙇‍♂️】47歳失恋おじさん🥀ロンダート→バク転→バク宙に

47歳失恋おじさん🥀筋トレ限界チャレンジ正村徹onInstagram:"【挑戦し続ける47歳失恋おじさん🔥ぜひ「シェア」で応援してもらえたら嬉しいです！🙇‍♂️Challengingmyselfat47asaheartbrokenuncle🔥I’dbesogratefulifyoucouldsupportmewitha“share”!🙇‍♂️】47歳失恋おじさん🥀筋トレ限界チャレンジ筋トレメニュー①ゲイナー（片足宙返り）⭕️②サイドキックプ

47歳失恋おじさん🥀47歳アクロバット失恋おじさんバク宙で感情処理身体能力ではどうにもならない思い🥀正村徹onInstagram:"【挑戦し続ける47歳失恋おじさん🔥ぜひ「シェア」で応援してもらえたら嬉しいです！🙇‍♂️Challengingmyselfat47asaheartbrokenuncle🔥I’dbesogratefulifyoucouldsupportmewitha“share”!🙇‍♂️】47歳失恋おじさん🥀47歳アクロバッ

こん！ばん！わ！！ゆうきでっす！！！😁いつも通り綺麗だなと思った時は写真を取るのですが今回謎の光のラインが入りました…💦なんだこれは…心霊写真のオーブの類…？光にしては途中で若干曲がっているしよく見ると景色より手前にある…もちろん写真を撮った時は何も無かったはずです一体なんだったんだろう…🤔💭さて話は変わりますが最近久しぶりにアクロバットの練習をしてまいりました！✈️深夜練で朝までびっちりがっちりと！おかげで全身筋肉痛💪これで少しでも痩せられたらなぁ…🥲‎舞う

最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプアニメオタク兼SnowMan佐久間大介さんあんなに可愛いのにバク宙もバク転もアクロバットも軽々美しくこなす身体能力の高さなのに、運動神経は良くないなんて……阿部ちゃんがあざといと言われてますが、さっくんも十二分にあざといです動物大好きなさっくん大好きです今日も美しいピンク髪ですね

体操教室チームはじめのバク宙講座に、おじさん生徒役でチャレンジしてきました！ぜひご覧ください💪✨TeamHajimeonInstagram:"#teamhajime#チームはじめ#チームはじめ#体操教室#アクロバット#スポーツ#できる#運動#健康#cheerdance#スタントマン#チアダンサー#チアリーダー"10likes,0comments-team_hajime_onSeptember16,2025:"#teamhajime#チームは

筋斗返りと書いて何と読むでしょう？答えは「とんぼ返り」です。空中での一回転、バク宙のことであり、目的地に着いたら直ちに引き返すことでもあります。

2連発投稿して、ここから毎日投稿がんばるぞ！と思ってた矢先...本日（8/26）の仕事は夕方からグループレッスンを4コマでしたこの現場でのレッスンにも少しずつ慣れてきて、楽しく仕事できていますここの上司（社長）は基礎への愛がとにかく強く「基礎をとことん鍛える」がモットーですこの考えにはすごく同意ですアクロバットには危険がつきものですその危険を減らせる大きな武器は「基礎力」なのですではその「アクロバットの基礎」とはというところですがやってるジャンルにはよりますが、個人的には

47歳失恋おじさん47-year-oldHeartbrokenWorkoutChallengeGuy青空が似合うおじさんになりたい。47歳おじさんの筋トレチャレンジ、まだまだ進化！正村徹onInstagram:"【挑戦し続ける47歳失恋おじさん🔥シェア拡散大歓迎です！よろしくお願い致します🙇‍♂️】47歳失恋おじさん47-year-oldHeartbrokenWorkoutChallengeGuy青空が似合うおじさんになりたい。47歳おじさんの筋トレチャレンジ

【挑戦し続ける47歳失恋おじさん🔥シェア拡散大歓迎です！よろしくお願い致します🙇‍♂️】47歳失恋おじさん47-year-oldHeartbrokenWorkoutChallengeGuy「赤い靴下だから失恋する」って旨のコメント数件を頂きました😂次は何色がいいと思いますか？ぜひ教えてください🧦✨正村徹onInstagram:"【挑戦し続ける47歳失恋おじさん🔥シェア拡散大歓迎です！よろしくお願い致します🙇‍♂️】47歳失恋おじさん47-year-oldHeartb

47歳失恋おじさん「久しぶりにアクションで手合わせしていただき、身も心も喝が入りました！ありがとうございます！」47-year-oldHeartbrokenWorkoutChallengeGuy正村徹onInstagram:"【挑戦し続ける47歳失恋おじさん🔥シェア拡散大歓迎です！よろしくお願い致します🙇‍♂️】47歳失恋おじさん47-year-oldHeartbrokenWorkoutChallengeGuy「「久しぶりにアクションで手合わせしていただき

47歳失恋おじさん「やっぱりデートすっぽこさせれ失恋おじさん、そのままスーツで外トレ少しスッキリ💪🌲」正村徹onInstagram:"【シェア拡散大歓迎です！よろしくお願い致します🙇‍♂️】47歳失恋おじさん「やっぱりデートすっぽこさせれ失恋おじさん、そのままスーツで外トレ少しスッキリ💪🌲」47歳アクロバット失恋おじさんバク宙で感情処理身体能力ではどうにもならない思いあなたの届かなかった想いを教えてください哀しみバク宙図鑑#消防士筋トレ#消防士腕立て#正村徹"3likes,2

バク転バク宙出来る人いれば教えてほしいですただの憧れです出来たらいいなと思い一時期体験などで練習してました。ただいつも中途半端で終わり、まともに出来るようになりたい。練習場所はどこでもJR線加美から近い人であれば嬉しいです

47歳失恋おじさんOKP踊ってアクロバット練習したよ。正村徹onInstagram:"久しぶりにOKP踊ってみたら、やっぱり楽しいですね（笑）バク転→バク宙も、バク転の終わりで一瞬正面を見て、しっかり床を押してからジャンプする感覚が少しずつつかめてきました！まだまだ挑戦は続きます。引き続き応援よろしくお願いします！楽しく練習出来ました！ありがとうございます。@team_hajime_#OKP#アバンギャルディ#avantgardey#アクロバット#バク転#バク宙#ダンス

最近、悪いところばかりが目立っていた娘ですが、ひとつ目標に近づきました。金曜日の体操教室でマットのテストに合格いよいよ次回から1級の技『バク宙』にチャレンジすることになりました。合格がわかった瞬間人目もはばからず娘と大歓喜頑張った娘を褒めて褒めて褒めまくりました今回テストだった｢ロンダート➕バク転｣相当難しい技です。体操を始めた頃は、4年生で合格できるとは思っていませんでした。｢バク転｣もなかなか出来なくて苦労しました。『あと少し！バク転マスタ

キャンディ滞在夜はキャンディアンダンスを見学煌びやかな衣装の男性ダンサーたちこの衣装でバク転やバク宙するんだからすごいです皿を回したり頭を回したりファイヤー❣️最後は火の上を裸足で歩いたり口にガソリン含んで火を吹いたり約1時間のショータイム楽しみました^^

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米山隆一公式サイト|いま変える明日が変わる！いま変える明日が変わる！yoneyamaryuichi.com米山隆一君_衆議院www.shugiin.go.jp米チャン|米山隆一公式YouTubeチャンネル立憲民主党衆議院議員米山隆一のYouTubeチャンネルです。現代政治の様々な問題に医師・弁護士・元新潟県知事の経験を踏まえて鋭く切り込みます。論理と事実に基づく議論を展開している積りですが、時々論争的になるのは性分です（笑）。皆さん、是非ご覧下さい！▼

米山知事が辞職表明「中年男性ののぼせ上がり」女子大生との援交「週刊文春」に-上越タウンジャーナル新潟県の米山隆一知事（50）は2018年4月18日、県庁で記者会見し、辞職をすることを表明した。19日発売の週刊誌「週刊文春」に、出会い系サイトを利用した女子大生との援助交際が報じられることを受けたもので、米山知事は事実関係を認めた上で「わたしとしては交際の中でのことと思っていたが、そうではないと捉えられるところがあった。県政に混乱をきたし、不徳の致すところ…www.joetsutj.com

今日も朝から晴れの1日となった。日曜日までは暑い日が続くみたいだが月曜日からはずっと雨マークが…いよいよ梅雨入りかな？🤔前転の次は最後のパフォーマンス。平均台の中央から…後方にバク宙‼️無事に着地‼️😄見事に成功。しっかり決めてくれた😄高さがある平均台でのパフォーマンスは見事だったな☺️いよいよ最後のパフォーマンス。平均台の上にポールを取り付け始めた😳これは去年のだが、去年は平均台の上ではなく別の台を用意していたんだよな…※2024.7.6のブログより最初の挨拶の時に言っ

活動

今日は朝から雨が降っていたが夕方には止んで曇りになった。雨は止んだが青空は見れなかったので…撮り貯めた空を…雨は止んだが明日も曇りで晴れないみたいだな😥斜めに置いた椅子に座った後は椅子の向きを変えて…倒立を決めると…ここから体の向きを変えて…😳片腕だけでキープ‼️これは凄すぎる😱最後は倒立の状態に戻って終了☺️椅子を取り除いた後は…台の上からバク宙😄最後まで見せてくれた。素晴らしかったな☺️中国雑技団は今年も楽しませてくれた。高円寺びっくり大道芸に欠かせない存在だと思うの

長いんで、、、略してSUPERjr.32ニンジャ・マックVSフランシスコ・アキラ凄い試合やと思う。どちらも身体能力があるから約2年ほど観てきたんでニンジャ・マック強さ凄さバク宙が得意なんでいつ出るかドキドキもんで素晴らしい身体能力の高さ見せつけたれよ！？勝利期待してます😊

お笑いタレントの千原せいじが、自身のYouTubeチャンネルで外国人配信者の迷惑行為に痛烈なツッコミ。「日本の電車で爆音、バク宙」という話題に、ネット民がコメント欄で怒る現状に対し、「コメント欄で怒るんじゃなくて、現場におるヤツが怒れや！」と一喝しました。さらに、「動画で見て、なんだかんだ書き込むヤツ。“なんの役に立ってんねん！”って思うなあ」と、傍観者としての批判に疑問を呈し、「見ないっていうのが一番やん。誰にも相手にされてないっていうのが分かったら、あれなんやから」と、無視することの有効性

渋谷駅ホームでバク宙「人がいるのに危ない」外国人インフルエンサーに批判https://news.livedoor.com/article/detail/28602606/?_from=linenews_social子供いたら大変(✘д✘๑;)³₃❌