バイクプラス

本日は家内と自転車で新都心へ、天気は晴れ、寒気で最高気温8度、先週調達した冬用のサイクルウェアで家内の自転車の定期点検のために行ってきました。片道２４キロですがロードバイクで７５分でバイクプラスに到着、開店と同時に３名が並んでいました。無事に点検を終え、帰りに大宮公園近くの「「うどんの小山屋(こやまや)」で元祖なす汁うどんを頂きました。まさに昭和からあるうどん屋です。実はこのお店の前を通る都度、お客さんの行列を見かけていたので、いつか入りたいと考えていました。駐車場は無いので端に自転車２台を

久喜から新都心までサイクリング（往復５時間）して来ました。目的は新都心のバイクプラスでロードバイクを試乗するためでした。私と家内共にロードバイク初心者でしたが、試乗してギアチェンジ以外は違和感を感じませんでした。ギアチェンジはクロスバイクとは異なるので慣れれば問題ありません。お店でフィッティングしてもらい決めて来ました。１１月初旬に納車です。本日のサイクリングを３分の動画にまとめました。

近くにあるチャリ屋さんＴＲＥＫを中心に扱っているお店です(^_^)自分と同じ車種のSTACHE5をカスタムして乗っている店員さんがいらっしゃいました。これからお世話になりますm(__)m＜朝の天気図＞（気象庁）関東の南に延びている秋雨前線はゆっくりと東へ離れていきます。関東は、午前中は雲が多く、千葉や茨城など沿岸で雨が降るところがありますが、天気は回復に向かいます。午後は晴れそうです。全国的には、日本海に中心を持つ

2024年7月13日(土)今朝は、いつも通り4時に目が覚めた土曜日なので、しばらく布団から出ずにダラダラを楽しんだストレッチしたり、筋膜リリースしたり6時になったので早朝ランに行くことにした普段より1時間遅いスタート曇り空で、湿度は高いが気温は、27度くらいで走りやすかったただ、昨晩、仕事から帰ってきてから、Zwift1時間25分やったので少し、疲れが残っていたまずは、ウォーミングアップコンビニまで、2.32キロイージーペース平均ピッチは、177く

2023年8月19日(土)今日は、ノントレ佐渡国際トライアスロンまで、残り2週間あまりになった昨日のバイクトレーニングで、前方不注意から、単独で落車した走行距離50キロ平均速度27キロ佐渡国際トライアスロンを想定して、平均速度を27キロを目標に走っていたランに備えて、バイクで、脚を残して、楽に、走るイメージでトレーニング平均速度は、27.6キロ平均心拍数は、129目標通りのイメージで、心拍数も低く呼吸も乱さず、気持ちよく走れていたこれがいけなかった集中力を欠

ども。今週のあれこれ。水曜日は予定通り朝から血を抜いて🩸、色々検査して年1の人間ドックを終了しました。今まで経過観察だった箇所は変わらずまた来年チェック、追加でつけた腫瘍マーカーは後日結果が来ると。現段階では特に酷い結果はなかった模様。まあ、最終結果で毎回、再検査とかあるんで油断は禁物ですが。😢水曜日は予定通りランオフ。木曜日、金曜日はジョグで繋ぎ、昨日の土曜日は駒沢公園に。いつもは自転車🚴‍♀️で行きますが、3日にメンテに出して昨日午後引き取りのため久々に電車🚃で都立大学まで行き、ラ

帰宅したやま山田です。…死にましたわ。①狭山湖から次の目的地まで、道がややこしくて時間と距離をかなり要しました。②埼玉県内、陽射しがあまりにも強くて、かなりバテました。((((；ﾟДﾟ)))))))小手指の車庫の辺りでは、テンションアゲアゲで元気だったんですがねぇ。段々とヘバりながら…。狙い通りほぼ12時の開店と同時に、コチラ↓↓↓にお邪魔しまして。チョイとチャリンコに気になる場所があったので、調整してもらいましたよん。d(￣￣)⇨暑さにやられて食欲低下+夕立の危険性に鑑み

今日は・・・・朝から・・・・東京に出張でした。。。。まだ・・・・コロナが怖いので・・・・電車は避けて・・・・いつものように・・・・車です。。。。日比谷公園の・・・・地下駐車場に駐めます。。。。噂に聞いていた・・・・日比谷公園駐車場内の・・・・駐輪場です。。。。こんなところに・・・・あったのね。。。。自転車を駐められて・・・・確か・・・・シャ

4月1日のau、もとい異動以降、労働時間が長くなり死に果てているやま山田です。『au【第8815話】』タイトルをチョイと間違えたやま山田です。au…じゃなくて、IDO…でもなくって異動ですがな(ﾉﾟοﾟ)ﾉハイ、4月1日にいかにも起こりそうなサラリーマ…ameblo.jpやはりクソな職場だったか…ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ50歳目前にして、酷い目にあわされ…分かり切ってはいたものの、クソ会社ですな。人生のテーマである「週末満喫」が脅かされるようであれば、こりゃも

チョイと立ち寄ったやま山田です。コチラ↓↓↓にて、車体調整を終えましたので。d(￣￣)さて、帰ろ〜っと。

月曜日、シンプルに疲れて眠いやま山田です。3月末でサラリーマン生活も丸27年ですが…いつまで経っても相変わらずですな。そんな本日は、祝日を利用して漕いできた、1月23日のチャリンコ詳細レポね～。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－赤湯からみそラーメンがモーレツに喰いたくなりまして(°Д°；≡°Д°；)こんな↓↓↓アメ限記事もございますが。さて帰ります【第8061話】｜サラリーマン：やま山田の

諸事情による立ち寄りに伴い、表題の2地獄に悩まされたやま山田です。((((；ﾟДﾟ)))))))新横浜から、まるで土地勘のない地域を走行しまして。んバイクプラスではありますが…何と港北ニュータウン店ですと…。サイコンのセンサー側の電池交換、自力で簡単には出来なさそうなので、チョイとお願いしましたが。d(￣￣)土地勘のない地域から、適当に国道246号線を走行したところ、激坂連発で爆死。⇨時間が遅くなり極寒でさらに爆死。（−＿−；）自宅まであと少しですが、帰宅したら風呂に入ります

祝日を前に、土曜日のチャリンコ詳細記事を、アップしておくことにしたやま山田です。要は、明日はまた自転車に乗るってことね～о(ж＞▽＜)ｙ☆この日のチャリンコの目的地は、自転車を購入したお店である「バイクプラス戸田彩湖店」さん。先日の簡易点検↓↓↓を経て、一部消耗品の交換と。『モニャモニャ記念日：前半はチャリ【第8380話】』11月3日のチャリンコ詳細レポを書く前なのに、土曜日にチャリンコに乗ってしまったため、慌てているやま山田です。慌てて…アップしま～す

11月3日のチャリンコ詳細レポを書く前なのに、土曜日にチャリンコに乗ってしまったため、慌てているやま山田です。慌てて…アップしま～す(;´Д`A```過去何度か書いている通り、11月3日はやま山田家のモニャモニャ記念日であります。➡夜は旨いものを喰いに行ったりするわけでございますが。晴天・無風の祝日なので、自転車に乗っておきたい。『晴天•無風の祝日ならば【第8360話】』当然組み立てたやま山田です。(￣∀￣)夕方から用事がありますので。午後早めの戻りを予定し

午後からの用事に備えて、早めに帰宅したやま山田です。朝霞台駅というか、北朝霞駅というか、その辺り↓↓↓で昼時を迎えましたので。あらかじめ調査しておいた、コチラ↓↓↓食べログうどん百名店らしい、「おはな」さんに開店と同時に侵入なり。カレーうどんが旨いですよん。トマトチーズカレーうどんも、なかなか独特な感じで旨いのだ〜。ど、どうしても、かけうどんも喰っておきたいので…必殺技の「2人で3品」を炸裂させましたぞ〜。･:*+.\((°ω°))/.:+⇨本日の本来的な目的地は↓↓↓コチラ、

自宅を通過して戸田に来たやま山田です。(￣O￣;)諸般の事情によりチャリ屋に寄りまして。さてさて今から帰りまする。…って今日は100km超えですな。((((；ﾟДﾟ)))))))

2021年5月30日(日)今日は、モーニングラン13キロ。10時30分に、自宅を出発。横浜国際プールへ。メインプールは、大会で使えない。サブプール目当てで、行ってみたが、やっぱり。長蛇の列。早々に、撤退することに。マドン9をバイクプラスに預けて、部品交換をお願いしてたので、取りに行くことに。バイクプラスは、12時開店。時間があるので、昼メシを食べることに。横浜屋ラーメンで、チャーハン餃子ラーメンセットを食べた。マドン9は、店長が、調整してくれて、快調。クル

またもや週末の天気予報が微妙…サラリーマンのせめてもの楽しみである「週末」を想いながら、テンションを下げつつあるやま山田です。この前の週末は珍しく2日間晴れたんだけどね…┐(￣ヘ￣）┌そんな土曜はチャリンコ漕ぎ漕ぎ。前回の宣言↓↓↓通り、新規開拓漕ぎってことで。『数年に一度の横浜チャリ漕ぎ【第7762話】』昨晩、晩飯を喰らいながら缶ビールを3本ほど…スッカリ酔っぱらって寝ちゃったやま山田です。コロナ禍でお客さん宴会無し➡スッカリ酒が弱くなりまして(°∀°)b…am

先週に続いて、少しだけ県境を越えてしまったやま山田です。(￣O￣;)用事があって、先週に続いてのコチラ↓↓↓でございますが。ムギュギュ…自転車で突撃のつもりが…雨天のため、やむなく車で…。(；´Д｀)チョイと近隣で昼飯でやんす。

土曜のチャリンコ記事を、こんなタイトルでアップするやま山田です。もちろん、今も昔も低評価のコチラ↓↓↓ではなくて…┐(￣ヘ￣）┌工藤静香メタモルフォーゼ昔のテープよりwww.youtube.comハイ、読み進んでくださいませ。…って内容はあまり無いのですが。比較的チンタラと気合いを入れずに漕いで、取り敢えず到着したのが「彩湖」であります。隣県ではあるものの、まぁオープン記事でも良いでしょうな。『一応隣県ではあるものの【第7682話】』同じナントカ宣言中

本日のチャリンコレポをアップしておくやま山田です。今朝の記事↓↓↓をご覧いただきますと。『県境越え【第7530話】』極寒の中で組み立てたやま山田です。＼＼\\٩('ω')و//／／一旦は一台ね〜。北に向かい、少しだけ県境を越える必要がありますが。メットかぶってレッツラ…ameblo.jpハイ、その記事にも書いた通り、組み立ては一台のみ。➡武蔵浦和駅まで漕いで行き、電車に乗ってきた妻と待ち合わせですよん。「麺匠むさし坊」さん、いつも通りウマウマでして～о

今週末もチャリ活先週に引き続き相模湖ライド今週はTOMOさんがつきあってくれるとの事でしたので、朝からルンルン♪孤独で走るより仲間と走った方が楽しいですからね。津久井方面に住んでる方、よく行かれる方はわかると思うんですが、津久井湖過ぎて三ヶ木の山がかなりの傾斜になってまして、二人で悶絶・・・その後もアップダウンを繰り返し、ようやく相模湖着♪なんかね水場に来るとテンションあがりますね(笑)オッサン二人で写真撮りまくり(笑)帰り際、看板見つけて更に一枚！地獄はここからで、10％越

息子の通学用の自転車を買おうかなと自転車屋さんに行ってきました。今回は、『ｂｉｋｅplus三郷店』さん。ふだんはロードバイクに乗っている息子。ホームセンターにあるような自転車には全く興味がないようで・・・。困ったもんです。昨日、見に行った自転車屋さんはTrekの専門店。ここで進められたのはＦＸ2Disc値段にして６６，０００円(税別)クロスバイクを買うことになりそうだったので事前に下調べしたけど、これだろうなって感じでした。ちょっと高

昨日は久しぶりの長野で焼肉相変わらず、質の良い肉を安く提供してくれました長野から帰ってきてからは、Windows10の更新。何気に4時間くらいかかりましたなので今日は寝坊。12時半に出発して、目的地はオギノパン。久しぶりの他県への移動ですいつものルートをいつものように走り到着。パンを買ったは良いけど、椅子は撤去されてました。サコッシュ持ってけば良かったですそこから次はバイクプラス多摩センターへこちらを試乗してきました。持ち上げる。重い。色々と付いてる、自分のエモンダよりも重いです

先々週にバイクプラス多摩センターに赤兎馬預けそれが昨日返ってきました相変わらず掃除の行き届いてない部屋今回の、オーバーホールはと言うかオーバーホールをするのであれば何かしら変化がないとつまらないと思っておりますまぁ前々回辺りでシレッと言ってたのですがハンドルが変わりました。エアロハンドルですバーテープはテストして必要な所まででカット予定また、このハンドルにしてケーブルの取り回しが変わったのでライトとサイコンを再びブレンダーで見やすく邪魔にならない位置に変更してますちなみに

今日はいつもより早く出たつもりですちょっと長めの距離走りたかったんで…サイコン見たらケイデンスが0だったんです足下見たら、ケイデンスセンサーが無くなってました…もう5年使ってたセンサーだったので、ゴムが劣化して飛んでいったど思われますこれが家を出て50メートルの出来事そのままバイクプラスに直行この流れつい最近もあった様な…たしかボトル忘れてバイクプラスの流れ……830j買いましたよ。520jのバッテリーの減りが最近早かったんで、買い替えを考えてた中ちょうどというかタイミング良く

土曜日、本来なら津久井湖まで行く予定だったのですがボトル忘れました。ちなみにこの日は気温がそこそこ上がったので軽装です時計を見て進路をバイクプラスに開店直後に入ってこちらを購入。元々AACRや夏場用に購入予定だったので、購入が少し早まりましたこの後、メンテナンスを考えていたので現状の赤兎馬を見てもらい、必要な物を見積もりにその際にカーボンのエアロハンドルを見積もりに乗っけてもらいましたその額10万超え……あとガーミンも電池の消耗が早くなってきたのでこちらも830に変えようかとこち

少し前の話になります2月11日。世間は祝日ですが我が会社は出勤になりますしかしこの日は夕方から用があったので有休空いた時間で軽く走ってきましたうちから多摩川を南下。そこから調布で橋を渡り折り返し稲城でシクロクロスの大会がやってました残念ながら時間が合わなくレースの合間だったのでそのまま走ります南多摩駅でここから普段と違う道を地味にのぼります緩斜面ですがそれなりに距離があったので平地よりは重い負荷。しかしそこまでキツくないので足は回るので心肺に効果があるかと思いやってみました

今週は、自転車週間っ！(働けよ(笑))CafeVIAマスター&A山さんそして、O山さん合流。三郷バイクプラス集合。急きょ参加した、A山さんグラベルロードで、現れ「ロードバイク準備できませんでした」江戸川土手に到着した。VIAマスター、シクロクロスO山さん、グラベルロード一通４６４号線の入り口。O山さんと合流。(加工しました)O山さんの引きでのライド。その後、O山さんとお別れ。手賀の丘公園に到着した。この時点で、７０キロ走ってろくな補給無し………腹減ったぁ〜。n

今日は、ヴァイアしまなみジャージ初千葉遠征ライドです。晴れて風がなくサイクリング日和。三郷バイクプラス集合です。手賀沼に到着。今日は、私がアテンダントで先頭で引きます。がっ！手賀沼手前で、MrTTがパンクっ！２５分のロスです。手賀沼出口に到着。千葉を攻めます。先行して、メンバーをパチリっ！北印旛沼に、到着。高速コースを、走って……………手賀沼ほとりのCafeEagle137に、到着。「今時期、ハエが多いですけどよろしいでしょうか？」……って言われて「いいです