バイクフィッティング

土曜日、新たに購入したトレック・エモンダSL６PROが納車された。IronmanWorldChampionship出場が決まり、山岳コースということでヒルクライム仕様のロードバイク購入を考えたが、費用面から一度断念していた。８月に軽井沢でバイク合宿を行い、渋峠をTTバイクで登ったら、山岳コースにTTは厳しすぎるのがわかり、急遽ショップに相談。６月に一度在庫を確認し、カスタムするパーツも検討していたのでとんとんと話が進み、購入が決定。費用面は悩んだが、あの山岳コースを重いTTバ

チャオしろタマです昨日土曜は朝から名古屋行き黒川のほうで打ち合わせだけしてその後は久しぶりに行ってきました何をしにきたかというと…これですシマノバイクフィッティング新しく相棒となった黒ルーベ(黒兵衛)のポジション合わせをしようと思いましてね↓実は過去にもターマックでフィッティングやってますもう3年も前です今も使ってるZIPPのトップチューブバッグ、この時からすでに使ってたのかその時は、コンフォート、スポット、コンペディションと3通りのポジションのうち真ん中のスポーツでフィ

土曜日は1年ぶりにサンメリットバイクスタジオでフィッティング。1年以内なら1万円でリフィットできるということだったので、行ってみたら今年から2年以内なら2万円でリフィットに変更になっていた（笑）前回は股関節が固いせいでペダリングの際に膝が外側を回ってしまう癖を改善した。今回は股の痛みと前傾姿勢の改善がテーマ。前回フィッティング後の姿勢。今回。DHバーを上向きにして前方を見やすくする。前傾が浅くなって見えるが、実はこのほうが空気抵抗が少ない

サンメリットからバイクフィッティングのデータが送られてきた。まず肩甲骨の柔軟性を確認。続いて大殿筋。硬い・・・そのせいで左足がまっすぐ上がらずペダリングが外を回ってしまうらしい。緑の線がペダリングのダウンストローク、赤がアップストローク。左は大きく外を回っている。この体の硬さを前提に、ステムを長く、クランクを短く、サドルを前に、とポジションを変更してい

土曜日、ラプレムの太田麻衣子さんに紹介されたサンメリットでバイクのフィッティング。フィッティングは絶対やったほうがいいと奈良さんにも言われていたし、30万かけてホイール買うよりずっと効果がある、言う人もいる。昨年8月のアイアンマン・タリンのレース前に行こうと思っていたが、落車で鎖骨骨折、さらにコロナで外出自粛と延び延びになっていて、ようやく行くことができた。まず体の柔軟性とペダリングを計測。足首、膝、臀部、肩などにセンサーを張り付けて体の動きを調べる。

いよいよ2020ロードレースシーズン開幕です。男子の前に女子がスタートしましたが、今年はオリンピックイヤーなので各社の新兵器投入が結構楽しみです。どんなん出てくるかな〜辛いものが食べたくなったので探していたら鉄人陳建一氏のもとで修行した人が開いた店が西宮にあるということで行ってきました。辛いだけじゃなく旨味があってめっちゃ美味しかったです。今回は坦々麺と麻婆豆腐をいただきましたが、次は油淋鶏でも食べようかな。自転車ウェアでは入れそうにない店構えなので普段着で行ってくださいね。さ

今日は成人の日。2年前の悪夢が頭をよぎりましたが今年はそんな大きなトラブルはなかったみたいですね。まさにはれのひ！あとは酔っ払って騒ぎすぎなければいいですね。先日差し入れでいただいた猪のバラを塩胡椒だけで焼いていただきました。締めたばかりの新鮮なものを送っていただいたので臭みもなく、良質なタンパク質と動物性油脂を補給できました。またお待ちしてます。←送れと言っているわけではないですよさてお仕事リクエストにお答えして午前中からフィッティングしてました。毎回午前対応ができるわけでは

気温が下がって朝晩はすっかり寒くなりましたね。そろそろレッグウォーマーではなくビブタイツを出すタイミングでしょうか。今日のお茶請けは先日納車させていただいたTIMEのオーナーからいただいた美しい鳥ケツァールノートチョコレートです。カカオ72％の大人なやつです。コーヒーと一緒に美味しくいただきました。ありがとうございます。今日は半年前にフィッティングを受けていただいたお客さんがペダリングが上手くなったかどうかを測定しにこられました。ペダリング測定と前回とのデータ比較なのでポジションの調

今日は台風が来ると思っていたので午前中からフィッティングの予約を入れておりました。台風は来ませんでしたが予定通りフィッティングです。先日完成したALPED'HUEZ01カンパ仕様です。導入したばかりのグリーンレーザーも試せました。ポジションで一番大切だと思うのは何と言ってもサドル位置です。サドルの高さ、セットバック、角度それらが合わないとコックピットの調整はできません。よく写真などで膝裏から重りをつけた糸を垂らしてやってますが第三者がやらないと乗ってる本人が糸を持ったら乗車姿勢か

昨日は珍しく北摂方面へ走りに行って帰りに箕面にあるパン屋さん「アッチャルポーネ」に行ってきました。元同僚の奥さんであり大学の先輩（といっても被ってませんが）そして大の自転車好きがオーナーです。当店と同じく自転車のイベント参加でお店を休みます。お土産に栗のカンパーニュを買えました。先日作ったサコッシュにちょうど入る。どこを食べても栗の美味しさとライ麦の香ばしさがあって栗に当たるとまた嬉しい。こんなんばっかり載せてるからブログのサムネイルがグルメブログみたいになってる。さて本題フィッ

先日、はじめての自転車フィッティングに行ってきました！台風来てたので、三鷹まで、どうやって自転車を持って行こうか、レンタカーなのか…と、ギリギリまで悩みましたが、なんとか、日中お天気がもってくれて自走？輪行！で行くことが出来ました。三鷹は、東西線からの乗り換えですが、直通便もあるし、中野での乗り換えが、同じホームで出来る場合もあるので、距離の割には輪行で行きやすい場所になります。まずは、腹ごしらえから…おしゃれカフェ「ハイファミリア」さんで遅めのランチ。ヘルシーメニューがあっ

いよいよ今週G20が開催されるので、いたるところに影響が出てきています。駅にはゴミ箱がなくなり、コインロッカーも封鎖され使用できなくなってます。出張などでたまたま来阪しちゃったら大変ですね。自転車乗りは無用なトラブルを避けるために大阪以外で走った方がいいですね。先日からこの圧入系工具たちの出番が増えてます。やはり他店ではあまりやらないことをやっていると需要がそれなりにあるんだなということがよくわかります。ベアリング交換などでお困りの方はご相談ください。さてタイトルロードバイク

今日からツアーオブジャパンがスタートしました。堺ステージは個人TTで宇都宮ブリッツェンの岡選手が優勝しましたね。２位はブリヂストンサイクリングの窪木選手という日本人ワンツーでした。明日以降も日本人選手の活躍に期待です。油断していると海外通販が届きます。普段は郵便局が持ってくるのですが、今回は佐川急便経由でした。ヤマト運輸が持ってくることもありますね。現在、大阪税関にて輸入申告手続き中が１件あります。大物です。乞うご期待。さてGW中に来店されたお客様のご紹介でフィッティングにわざ

ちょっと前の話（アワイチの前ぐらい）になりますが、バイクフィッティングを受けてきました。それ以前にも簡単な、体の寸法を測るだけのフィッティングを受けたことがあります。その時はサドル位置とハンドル高さを合わせてもらいました。少し高めだったサドルを下げて、ハンドルを上げるという、より初心者ポジションに直されて、前より踏み込みやすくなった気がしました。ただ、それでもベストポジションかと言うとしっくりこず、ハンドルが遠く感じてブラケットを握るのが辛いと思っていました。今回はより詳しく

今年も一年よろしくお願いいたします。大晦日の煩悩スプリントはチーム右京の小石選手、愛三工業の岡本選手、競輪S級の野口選手が参加してくれて非常にハードでハイレベルなスプリントとなりました。野口選手の先行から岡本選手のスプリントは強烈でした。タイヤが削れる感覚がありました。たくさんご参加ありがとうございました！新年が明けて、2時頃に東大寺までお参りに行きました。1月3日は走り初めとして80km走りました。Nippoの吉田隼人選手と愛三工業の岡本隼選手の参加

※12月4日～7日開催予定でしたGURUAcademyは都合により中止させて頂く事となりました。大変申し訳ありません。（11月29日）アメリカ発祥であり、モーションキャプチャー機器を使用したGURUSPORTS社のバイクフィッティングの講習会「GURURANGEOFRIGHT®」の第２弾を12月に開催させて頂きます。前回は3月に開催させて頂きましたが、大変好評を頂き再び、台湾より講師のWinstonTam氏をお招きしまして開催させて頂く運びとなりました。前回の講習報告→リ

10年前からしているバイクフィッティングですがどのようにすれば受けれるのかというお問い合わせが増えてきたので紹介させていただこうと思います。今まで紹介がメインでほとんど宣伝をしていません。基本的には時間制限を設けず、京都府木津川市(9:00〜22:00)の自宅または提携ショップで低価格でしています。以前他のフィッティングサービスをしているショップから価格を上げて横並びにして欲しいと依頼がありましたが初心者の方にも受けていただきたいため値上げしませんでした。そのため価格は表記していませ

２０１８年後期BIKEFIT講習会受講生募集のお知らせサンメリットの伏見によるロードバイクフィッティングのBIKEFIT講習会を以下の日程にて行います。スポーツバイクを販売されるバイクショップの増加に伴い大切なのは、バイクフィッティングの基本を世界標準の知識を持って自身を持って、大切なお客様に納品を行うことです。お客様には長く安全にスポーツバイクを楽しんで頂きたいものです。BIKEFITは測定器、レーザー機器、ウェッジや脚長差補正シムを使用して、フィッティングで最も大切な「

先日のシマノ鈴鹿で受けてきたバイクフィッティング。マチュー氏が導き出したちあきぃにピッタリのポジション。早速変更を致します。ちなみに、まずはクリート位置の見直しからやってます。今のシューズでは、最適な位置にクリートがつけられないので、そろそろ傷んできましたし、変更を検討してます。ポジションの変更点はサドルを1センチ下げ、2センチ前に出します。しばらく試したのち、ステムを0.5〜1センチ短くする事をオススメされました。数年前まで登録で走ってきた頃のままで、ほとんど触ってません〜

土曜日に応援頑張り過ぎて、腰が壊れてるちあきぃです。あいたたた。。。腰が痛くて、おかしな動きになってるちあきぃ。朝から鈴鹿入り。みんなが試走しているうちに、受付を済ませてオフィスでまったりしてました。走らない鈴鹿は本当に気楽です。BOAシステムのブースが来てて、好きな色のBOAダイヤルに交換してくれるというので、黒からシューズに合わせてエメラルドグリーンにしてもらいました(o^^o)国内では初の試みだそうです。オフィスに戻ると皆さんアップを始めていました。あっという間に召

我が家は暑さに弱いフェレットを飼っているので、夏は基本的に24時間エアコンです。フェレットと同じくらい暑さに弱いくまお隊長もいるので、エアコン付けてます。付けっ放しはどうなのかと、昔検証しましたが、狭い部屋ですし、付けたり消したりするのと、付けっ放しとそんなに金額変わらないと言うのが、我が家の結論でした。おかげて、フェレット兄弟もくまおさんも元気にしています。さて、今朝は気持ちの良い風が吹いてましたね。くまおさんがエアコン止めるくらいです。ちあきぃはちょっと調子がイマイチですが、今

2018年6月30日より3日間のBIKEFIT講習会を、神奈川県の東横イン川崎駅前市役所通会議室にて開催しました。6月30日Level1ロードバイク編7月1、2日Level2トライアスロンバイク編（2日間）今回はアメリカ・CyclePoint社よりBIKEFIT創設者であり、ミスター・バイクフィットと呼ばれる、バイクフィッティング業界の代表者ポール・スウィフト（PaulSwift）氏が来日し、3日間に渡る講習を行って頂きました。今回「CYCLEPOINTBI

サンメリット主催日本初のGURUAcademy：GURURANGEOFRIGHT®Level1のバイクフィッティング講習会を3月13/14、15/16日それぞれ2日間の講習会を、神奈川県の東横イン川崎駅前市役所通会議室にて開催しました。【講師】●WinstonTam(ウィンストン・タム)FridayBikefitＧＵＲＵアジア地域担当インストラクター(IBFI国際バイクフィッティング協会会員）●伏見真希門(サンメリット)SUNMERIT

アメリカ発祥であり、モーションキャプチャー機器を使用したGURUSPORTS社のバイクフィッティングの講習会「GURURANGEOFRIGHT®」の開催が決定しました。もはやスポーツバイクショップにとって、納車あるいはフィッティングにおいて専門知識をもってお客様へアドバイスというのは当たり前の時代になりました。スポーツバイクを楽しむという定義に対し、ただ販売するというハードの提供時代からいかにお客様に楽しんで頂くというソフトの提供について求められている時代になっているのは

２０１７年後期BIKEFIT講習会【ロードバイク編】受講生募集のお知らせサンメリットの伏見によるロードバイクフィッティングのBIKEFIT講習会を以下の日程にて行います。募集対象者：サイクルショップ様または自転車関係指導者等（一般の方はご遠慮下さい）◆２０１７年１０月◆【日程】●２０１7年１０月１１日（水）定員３名定員に達したため募集を締め切らせて頂きました。（9月10日）◆２０１７年１２月◆１回の開催予定です。【日程】●２０１7年

前回も書きましたが、ツイッターでぶりおにーるの性格が実際と大きく異なっていることがわかりまして、(こういうのって言われないと気づかないもんですね)ぶり夫の性格を四コマにしてアップしていましたのですが、前回の四コマ漫画以外に4つ描いたので一気にご覧いただけます。実際はこんな性格なんだで〜ではどうぞ〜！【四コマ4連発】クールなイメージを覆す！<実録>夫ぶりおにーるの性格一覧※只今ブログ記事移行中！▲みんなで作りあげたLINEスタンプです！▲第一弾！『サイクリングが趣

最近ツイッター上でぶりおにーるはクールなイメージでPOPな私を受け止めているような夫婦だと思われていることが分かりましてwwちーがーうーだーろー！！ということで笑ツイッターでぶり夫の性格を四コマにしてアップしていました。そのシリーズの一つでーす！ついでに心理学的に使える会話方法も載せたので是非使ってみてくださいまし。ではどうぞ〜！【四コマ漫画】ぶりおにーるとPちゃんライド〜価値観の相違を上手く付き合う為の心理学的テクニック付き〜※只今ブログ記事移行中！▲みんなで作り

ずっと投稿したかったフィッティングの記事を雨の連休中に書きました〜！漫画で解説していますので、フィッティングどこ行こうかで悩まれている方は是非参考にしてみてくださいまし私はスピリートさん、良心的な価格で大満足です！それではどうぞ〜！【漫画解説付】浅草の自転車屋SPIRITOさんでバイクフィッティングをやってきました！本格的なのに良心価格で大満足でした♪※只今ブログ記事移行中！▲みんなで作りあげたLINEスタンプです！▲第一弾！『サイクリングが趣味のローディ夫婦の日常

お待たせしました＞＜連載漫画更新しました。なんだか仕事と旅行でバッタバタしていてブログ全然更新できずこの雨の連日を狙って漫画描きました。それではどうぞ〜！【14話】自転車超初心者Pちゃんのドキュメンタリー系成長漫画『Pちゃんそろそろ引っ越すの巻』※只今ブログ記事移行中！▲みんなで作りあげたLINEスタンプです！▲第一弾！『サイクリングが趣味のローディ夫婦の日常』▲日常のつぶやき＆Twitter限定四コマ掲載中◎▲ぶりおにーる(オット)がブログやってます！

今回はギアについて2017年8月28日月曜五郎教室１セット目目標＝300w3分→レスト3分→272wを3分ｘ7本結果＝300/-/272/272/274/274/274/279/270心拍＝145→1572セット目目標＝300w2分→265ｗ2分x5本+300w2分結果＝300/265/302/260/300/267/300/256/288心拍＝149→1593セット目目標＝360w20秒→260w2分x8回→360w20秒結果＝378/260/360/263/364