ハーバード式野菜スープ

ハーバード大学式野菜スープです以前このスープではないけど野菜スープにはまっていた時期体調良く感じたのを思い出しました人参、玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ入りで味つけはなしです人参、かぼちゃの皮は剥かず、アクも取らず玉ねぎの皮、かぼちゃのタネとワタ、人参のヘタは出汁パックに入れます母は野菜だけの甘みが出てるシンプルすぎる味が気にいったようだけど私は塩を入れないと味がなくて美味しいとは思えませんだけど体がすごく温まりましたコピー↓「ハーバード大学式野菜スープ」と呼ばれる理由は、

やらかしたやらかした職場で、通常扱ってないフライパンを出してる時に買いに来たご夫婦にIHで使えるか聞かれたのです。使えるのと使えないのと2種類あって、使えないのに使えるって言ってしまったのですしかも、昼過ぎにそのお客様から電話あるまで気づかなかったっていう失態をやらかしました。「店の人が使えるって言ってたんだけど、反応しないのよー」「ヒェーそ、それワタクシです大変申し訳ございません」使える方のと勘違いしてしまった事を伝えてお詫びしたら許してくれました。しかし、これが食品のアレルギー

昼ハーバード式野菜スープ焼鮭キムチご飯鱈腹食ってやったぜ夜トマトツナと小松菜のペペロンチーノ小松菜一把使いました。小松菜は刻んで炒めるに限るな！ふぅ～腹いっぱいじゃこれで夜中対策は万全…で、ありたい夜中に残ってる三割の理性に期待していや、そうじゃ無いと明日リベルサス飲めないから困る

ああ、もう夜まで何も入らない…とりあえず時間を追う７時頃ハーバード式野菜スープちょっと野菜多いのか餌感があるけどまあいいそれから１時間位寝て８時半頃マンナンご飯で納豆キムチ茶漬けまぁこれもいいご飯140ｇの150㎉だしこれ食べた直後に、ふらふら松のや行って明太チーズささみカツご飯大ご飯大だよ、大これ食べながら、（お代わり行けるかも…）って考えてたんだよおいおいおいおい、さっきまで家で何喰ってたよ普通、朝の家の段階でおなかいっぱいになるんだよて

冬土用の季節、季節の変わり目で体に負担がかかりやすい時期かと思います。皆さま、お元気にお過ごしでしょうか。私は少し前にインフルエンザに感染して寝込みました～😅高熱がでて2日間くらいはほぼ何も食べられず、脱水にならないように水分補給だけ心がけました。解熱してから最初の食事に消化しやすく栄養たっぷりなスープを作って飲んだら、急激に回復した感じがしました。このような体調不良の時などにお勧めしたいスープを紹介します。私は西田あまねさん&田宮陽子さんのブログやYouTubeで知りました。ハー

なむなむ～昨日は朝ラーメンライスキメて、以降ずっと寝ており夕飯まで食べない二食でしたで、夕飯は～野菜しこたまシチューオンザライスハーバード式野菜スープだった訳ですが～食べ終わってから、お腹がぐるぐる…最近ガスが溜まりやすくて、お腹鳴るのしょっちゅうだったから気にしなかったけど今朝…なんと…💩が…！！！！下剤飲んでないよ。はぁ～すっきりすっきりってほど大量に出た訳でも無いしただ、一回の解毒には良いかなくらいに納得出来る感じこれは…野菜スー

少し前にブームになった「ハーバード式野菜スープ」の本。ペラペラとめくってみると、【材料】キャベツ、玉葱、人参、かぼちゃ、水。【作り方】野菜をカットしてお鍋で煮るだけ。世界大学ランキング１位のスープは簡単でした☆よく言いますよね。頭がいい人は、誰にでもわかる優しい言葉を使うって。ハーバード式のスープは簡単・楽ちん・わかりやすい！そうそう☆中医学の湯忠立（タンゾンリ）先生※も言っていました。「すべてはバランス。難しいことではないんですよ。」って。また寒い日はもちろん暑い日こ

久しぶりのブログアップです😅今日は３年６ヶ月目の検診日でした１週間前から心がザワツキ寝不足頭痛などの症状がありました検査前‥何度経験しても慣れないです過緊張をどうにか克服したいですがこればかりは無理みたいですね前回はコレステロール値も言われたのでこれも気になりました💦結果再発はみられずコレステロール値も大丈夫でした感謝しかありません😭病になってからありがとうと言うことが増えました一日が終わりに近づきお風呂の中で今日一日を過ごせた事に感謝します

まだまだ暑いけど少しずつ秋に向かってますね。私は夏は大好き、冬は苦手です。この夏は糸島行けなかったなぁ。最近、とても調子良かったのにここ何日かは下半身が重い感じ。生姜紅茶飲んでもすっきりしないので昨日、ハーバード式野菜スープを作りました。かぼちゃが多めの方が飲みやすくて好きです。1週間くらい続けてみます。昨日は華金、次女が飲みたいと言っていたのでスタバの新作（焼き芋）を飲みに行ってきました。パートから帰ってから天神まではさすがに疲れました。私も飲みたかったけど量

ご縁のあるあなたへ。先日、以前からつくってみたかった「ハーバード式野菜スープ」をつくってみました西田普さんのこちらのブログにレシピと効果の説明があります西田普『免疫が活性化。がん、糖尿病、高血圧、脂肪肝、更年期まで改善した「魔法の野菜スープ」』愛する魂の冒険者たちへ最近また改めて「自分の免疫力、体力を維持していく重要性」を身をもって感じています。９つ年上の兄と話していてもそれを…ameblo.jp本文を少し引用させていただきますと、有効成分は、植物に大量に含まれる

エドガーケイシー療法のことを知ってから家にいるときは、毎日セロリ、ニンジン、レタスのケイシー流のサラダを食べています。（本当はクレソンも入れるのですがスーパーに売っていないので省略💦）血液サラサラになる上健康効果が抜群とのこと！そうしたら、先日ハーバード流野菜スープのことを読みました。西田普『免疫が活性化。がん、糖尿病、高血圧、脂肪肝、更年期まで改善した「魔法の野菜スープ」』愛する魂の冒険者たちへ最近また改めて「自分の免疫力、

一汁一菜で暮らすために味噌汁は「命のスープ」を使って作ってます「ハーバード式野菜スープ」ともいわれてますかぼちゃ・キャベツ・玉ねぎ・人参４種の野菜をコトコト煮込んだスープを飲むだけで健康寿命が伸びる(ほんまかいな？)らしい材料はまな板に乗ってる４種の野菜だけニンジンやキャベツの芯、玉ねぎの皮など口に入れない部分はお茶パックに入れて一緒に煮込みます細かく刻んだほうが栄養分がスープに出るらしいけどわが家では野菜も味噌汁の具として一緒に食べるので適当にザクザク切ってますかぼちゃ

西田さん有難うございます自分用の覚え書きに残させて下さい・豚肉と揚げ物は避ける。理由は、豚の脂、加熱して酸化した油は、血液の質を劣化させるため・全体的に、肉は控えめに少なめに。４つ足の動物はさけて、食べるとしたら、鶏肉が望ましい。・魚介類は基本的にOK。ただし病気、特に皮膚疾患のある人は、エビ、カニ類、大きな貝類、場合により大きな魚は、避けるほうが望ましい（毒素を避けるため）・新鮮な野菜を豊富に食べる。地下の野菜１に対して、地

みなさん、こんばんは☆おはようございます☆今日も当ブログに起こし頂きありがとうございます❤そしてたくさんのいいね！やフォローもありがとうございます❤＊＊＊先月末に受けた腹部超音波検査で肝臓に何かが見つかり、再検査（CTスキャン）を受けた件ですが、先週に結果を聞かされました。『超音波検査しに行ってきた』みなさん、こんばんは☆おはようございます☆今回も当ブログに起こし頂きありがとうございます❤そしてたくさんのいいね！やフォローもありがとうございます❤＊＊＊…ame

前回のブログで私が子供の不登校をきっかけに周りに助けを求めることができた時の話からまずは「助けを求めることができたら大丈夫！」という話をしました。ただ助けを求める行為は自分の問題をさらけ出すという意味でも勇気がいることなのでかなりハードルを感じることでしょう。第一に自分自身のエネルギーが大きく下がっているときは行動が妨げられますよね。私自身もそうでした。❤︎娘は明日も学校に行かないのかな部屋から出られないのかなそう思っただけで明日が来るのが怖

みなさん、こんにちは☆こんばんは☆今日も当ブログに起こし頂きありがとうございます❤そしてたくさんのいいね！やフォローもありがとうございます❤＊＊＊書きたいことはたくさんあるんですが、今回の投稿は野菜スープについて。『ハーバード式野菜スープを作ってみた』みなさん、こんばんは☆おはようございます☆今回も当ブログに起こし頂きありがとうございます❤そしてたくさんのいいね！やフォローもありがとうございます❤＊＊＊…ameblo.jpあれから細々と続けられいますよ。

みなさん、こんばんは☆おはようございます☆今日も当ブログに起こし頂きありがとうございます❤そしてたくさんのいいね！やフォローもありがとうございます❤＊＊＊最近、いろんなことで忙しくて、ゆっくりブログをアップできる時間が取れないでいましたが、その間にも私の投稿記事を読んでくださったり、いいね！を押してくださったり、ありがとうございます。書きたいことは限りなくあるのですが、まとまった時間が取れずにいます。今月は長女の誕生日も控えているので、その準備もあっ

みなさん、こんばんは☆おはようございます☆今回も当ブログにお越し頂きありがとうございます❤そしてたくさんのいいね！やフォローもありがとうございます❤＊＊＊前回の記事に書いたように、昨日初めて「ハーバード式野菜スープ」を作ってみました。『超音波検査しに行ってきた』みなさん、こんばんは☆おはようございます☆今回も当ブログに起こし頂きありがとうございます❤そしてたくさんのいいね！やフォローもありがとうございます❤＊＊＊…ameblo.jp少し前に話題になりましたよ

世の中にはイロイロなダイエット法が流行っては消え、流行っては消えしておりますが、それは未だ人類が完璧に効果があるダイエット法を編み出せていないからだと思っております。って突然スミマセン、人生最高体重を叩き出したばかりのワタクシですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。最高体重になっておいてアレですけど、ワタクシ、ダイエットとは太らないコト、だと思ってるんですよねー。まぁ説得力ゼロな上に、ダイエットには1ミクロンも詳しくないので、ワタクシにダイエットを語る資格はないんですけども。もうね、諸

元気にしております以前とは生活の環境が変わり愛する子が2匹増えました愛する子のためにも健康でいなければいけません育てていかなければいけませんから2023年5月から食生活を見直しています最近の朝ご飯はこんな感じハーバード式野菜スープヨーグルトプルーンりんごドライマンゴーミックスナッツ野菜スープは3日ごとに圧力鍋で作って小分けして冷蔵庫保存してます最近は少し肌寒くなってきたのでレンチンで温めた後食べる直前に生姜をすって入れてます

抗がん剤で食欲なくて辛かった時にファイトケミカルスープ、ハーバード式野菜スープ、どっちも同じものかな、教えてもらいました。食べやすくて、食欲不振の時に助けられました。でも毎日食べると飽きてきてそのうち作らなくなってしまったけど、ふと思い出して、作ってみました。優しい味。食べると身体にいいと信じて、継続してみようと思います。家族はどんな反応するかな💦ハーバード大学式命の野菜スープ長生き味噌プラス（TJMOOK）[高橋弘]楽天市場ハーバード大学式命の野

●【あらゆる不調に】命の黄金スープ今日も本当にありがとうございます。CrystaloveMAIです。毎日の暑さ、エネルギーの強い毎日、強力なデトックス、の影響もあり、体調不良の方も、多いようです。どうぞ、お身体も大切に、ご自愛くださいませ今日は、いつも美味しく、いただいておりますハーバード式野菜スープ命の黄金スープを、ご紹介いたします命の黄金スープも、エドガーケイシーサラダとともに

このスープを飲むようになって、シェデイングもなんのその。飲んで数日で効果が感じられて、とっても体調が良くなりました。今ではほぼ毎日飲んでます。（食べてます？）１時間ぐらいなら楽に歩けるようになって、長距離歩けるようになったんです。一駅区間なら楽に歩けます。シェディングの影響も受けにくくなったのが驚きました。というか電車やバスに乗らなくなったので、そのせいもあるかも。そしてね、いまね、かぼちゃが出回ってきているので作りやすいです！！！！肝臓の脂をデトックスするスープ

ご覧いただきありがとうございます。毎日6人分の食事を作っているのですが、しんどい時もあるし、もうご飯作りたくない！片付けも嫌だ！なんてヤケになる日もあります。そんな自暴自棄になってしまう時でも頑張れるように、食事作りを楽しめるようにしたいなぁと思いましてとうとうストウブのお鍋を購入してしまいました嬉しい憧れの初ストウブ鍋です。お色味はグランブルー。24センチのものです。マグネットの鍋敷きも購入。アウトレットで購入したのですが、40パーセントオフだったので、お鍋と鍋敷き、キャリーバ

お粥生活になって、早1ヶ月超。体力の衰えを感じています夏バテもあるのかもしれないのですが、昨日は頭痛と体のふらつき、だるさがひどくてダウンしてしまいました今日もまだ頭痛はあるし、フラフラしています。体重を計ったら痩せていました。というより、やつれている固形物が食べられなくなってから、なんとか栄養を摂取しようとしてきましたが、食べる量は必然的に少なくなっているので、栄養素やエネルギー源が足りていないのかもしれませんお肉、食べたい…というわけで、いつも読んでいるブログで知った『最強の

ども～イケおじです。今日は昨日もご報告しました通りで、お医者さんに行き、超音波検査を受けてきました。何故かというとイケおじ、肝機能の数値が健康診断で悪かったんです。後日、先生から検査の結果をちゃんと聞くのですが、超音波検査をして頂いた先生からは少し脂肪肝になっているようだとのことです。今の内に食事療法や運動をしておけば大事にはいたらないと思いますといわれました。食事の方はココ3週間の夕飯は野菜スープにしております。どんなスープかという

ここのとこまたハーバード式野菜スープを飲んでいます♡沢山の効能があるのにリーズナブルな価格のお野菜で作れるとこがお気に入り♡ランチはお蕎麦。煮卵を作ったのでそれをのせて♡今日は公共施設のお仕事がおやすみで雪を眺めながらまったり♡♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+.羽生くん🛼のスケートに涙。涙。とめどなく溢れる。挑戦する姿ってどうしてこんなにもカッコよくて、尊いんだろ。そして見てる人達をこれだけワクワクさせられるってどんだけ凄いんだろ。

ご訪問ありがとうございます。スピリチャルサポーターのよだりかです。前回は大きなデトックス期間が始まったことについて言及しました。それに伴い先週から毎日デトックススープ中心の生活を始めました。きっかけは尼崎時代によくお邪魔していた穀菜食堂なばなさんがわたしのfacebookにコメントしてくださったことでした。そのコメントの中に和田洋巳先生のことが書かれていたので和田先生について調べてみました。そして和田先生

8年ほどハーバード式野菜スープを作って飲んでいます。作り方などよく聞かれますので、簡単なので我が家式にはなりますが、動画にしました。コロナ時期ですので、免疫力UPにもなりますし活性酸素除去や美容にも効果がありますのでいちど作ってみてください＾＾YouTube幼児の知育ゲームチャンネル登録お待ちしています＾＾https://bit.ly/3gV9po7ハーバード大学式最強!命の野菜スープ(TJMOOK)Amazon（アマゾン）375〜3,391円